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オンラインショップTOP > キクラボ > みんなのアンケート > 寝苦しい夜はどうしてる?
エアコン
ベタベタ感がなくなるので
2
一番よく寝れます
最近の暑さはしつこい
1
文明の利器を使うのに限る。
喉が痛くなったりすることもありますが、まずは睡眠。寝不足は全ての不調につながってしまうので。
朝までつけっぱなしです。
エアコン必需品
必需品
ごめんなさい環境さん、ゴリゴリクーラー使ってます。
扇風機
昼間はエアコン必須だけど、寝るときは扇風機です
扇風機の風は苦手なのでエアコンを 一晩中ゆるくかけています。
0
寝室にエアコンがないので…
一時的にフルパワーで温度を下げて寝やすくする。
エアコンをつけないと暑くて安眠できない。
我慢
涼しい高原で暮らしています。暑いのは猫たちがくっついているから・・・ガマンしかありません。もともと 不眠症ですし~
エアコンは喉カラカラになるから扇風機!
えあこんがよぽ
エアコン無いと、、、身体もちません
エアコン一択
我慢できない
暑いと子供たちが起きてしまうのでエアコンをつけ、私はタオルケットをかけて寝ます
いや、今年はエアコン使いました。さすがの冷房嫌いも、今年の寝苦しさにはちょっとまいった。
扇風機とアイスノン、それでもダメなら諦めてエアコンかけてます。エアコンは最終手段!!
窓を開けて扇風機!
とにかく眠らないと体力も減ってしまうので。快眠優先です。
風があたると気持ちいいので扇風機です!
1時間のタイマーをセットして寝ればOKです。
暑さにはめっぽう弱いので我慢しない
無理に我慢せずあまり寒すぎない室温にする!
エアコン無しだと無理です。
かけっぱなしではねつけないので、寝る前に部屋を少し寒いめに冷やしきって寝ます。
部屋が冷えるまでエアコンに頼ります。
エアコンと扇風機のW使い
ホントに暑いときは頼ります
窓をあける
窓を少しあけてます。
高めの温度設定で使用してます
寝る時はエアコンは控えています。扇風機をタイマーで。
身体に負担のかかる暑さなので、やはり緩めのエアコンが必要です。
エアコン寒くない程度に、ふわっと涼しいくらいにかけて寝る!
冷えすぎないように注意しながらエアコンかけます
以前はタイマーにしていたけど、切れた途端に暑くて目がさめるので、いまは高めの室温にして寝てます
とりあえず寝る
ダメならアイスノン。冷たさはタオルで調節して冷え過ぎないように。
就寝中の熱中症も多いと聞くので、適温を心掛けています。
エアコンしかない
とりあえず、つけてみます。
あきらめて、すぐつけちゃうよね
エアコンにたよってしまう
熱中症にならないように
エアコン無しでは生きていけません!
タイマーしています
壊れたら困りますね。
睡眠をしっかりとりたいので、エアコンをうまく使う方が体に負担が少ないかも。
3
電気代もかかるし、体にもよくないと思いつつ、エアコンをつけています。
エアコン無しだと眠れない。微風にしてます。
窓を開けて扇風機つけて寝たいけど、防犯上エアコンをタイマーセットしています
自然な風がすき。
今年の暑さは 扇風機では間に合いません。エアコンで すっきり 快適に寝ます。
タイマーをセットして寝ます。
扇風機の風でしのいで、寝るように努力します
あまりエアコンは使いたくないけど、ぐっすり眠るためには適度に使用しています。
今年は朝晩がだいぶ涼しいので 窓を開けると肌寒いくらい 寝入りばなは気持ちいいです! (北東北在住です)
エアコンは冷えすぎるし、部屋が1階で窓は開けられないので、扇風機を離れたところで回して空気を循環させます。
朝晩は風の通りが良くて涼しいです
エアコンは冷えすぎて体に良くないし、扇風機もいつまでもね 私は窓を開けて風を入れて寝ます。
除湿や冷房。快適メニューを選んでつけっぱなしかな? でも、肌寒くなるから肌掛けが必要!
扇風機だとほこりがまってくしゃみが止まらないので。。
風通しをよくすることが大事です。 風のない夜は、冷却グッズを使います。
お休みタイマーで…
エアコンなしでは暑さはしのげません
最近はエアコン付けっぱなし、が推奨されてるので堂々と!
子供の頃から、寝ゴザ使ってる。すごく涼しいのに、 みんなに言うと「寝ゴザって何?」って感じ・・・
扇風機と窓をあける。どうしてもの時は保冷剤。あとは我慢です。
コレで寒いくらいです。
エアコンと保冷剤
取りあえず、室温と湿度を調節。
エアコンは冷えすぎてしまうので。タイマーかけての扇風機が丁度良い。
クーラーは体調管理が難しいので窓で調整
ふんわりあたる風が心地よい
ゆるく設定して保冷材と扇風機も使います
マンションだから熱がこもって室温30度超えてるからエアコン! 冷えすぎない温度にして寝ます。
タイマーをかけて寝ちゃえば後のことはわからない!
私は窓を開けたいのに主人はエアコンがんがん派…
本当は窓を開けたいけど、他所の室外機の熱風が流れ込んでくるし防犯面で無理ですね
田舎なので窓を開ければ涼しいです。
エアコンを28度に設定して扇風機をつけます
年齢のせいか朝方足が釣るようになりました。足が釣るのは脱水症状とのこと。熱中症で倒れたこともあり、寝苦しくない程度にエアコンをつけています。
もう何も考えずにエアコンつけます。。。
氷枕で寝る
エアコンと保冷剤を身体のそばにおいて寝る。良く眠れる
関東で有名な暑い街なので、エアコンをつけて寝ないと大変な事になりますΣ(゚∀゚)
寝る時はずっとエアコンつけてる
エアコンがないので。 木が多いので、窓を開けていれば眠れます
今の暑さは異常。命を守るためにもエアコン必須。今年は冷夏だけども。
無理せずエアコン使用。電気代は冬に節約!!!
タイマーかけてすばやく寝る!
エアコンない!
27度でタイマーにせずに、朝までずっとエアコンしてます。
一晩中はきついのでエアコンで部屋を冷やし そのあと扇風機にきりかえます。
今年の夏は、かなり暑い日が多かったのでこれで乗り切りました!
足の部分に扇風機を数分あてて寝ています。あとは水枕を使って頭と首を冷やして寝ています。
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最近の暑さはしつこい
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文明の利器を使うのに限る。
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喉が痛くなったりすることもありますが、まずは睡眠。寝不足は全ての不調につながってしまうので。
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エアコン
朝までつけっぱなしです。
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エアコン
エアコン必需品
1
エアコン
必需品
1
エアコン
ごめんなさい環境さん、ゴリゴリクーラー使ってます。
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扇風機
昼間はエアコン必須だけど、寝るときは扇風機です
1
エアコン
扇風機の風は苦手なのでエアコンを
一晩中ゆるくかけています。
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扇風機
寝室にエアコンがないので…
1
エアコン
一時的にフルパワーで温度を下げて寝やすくする。
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エアコン
エアコンをつけないと暑くて安眠できない。
1
我慢
涼しい高原で暮らしています。暑いのは猫たちがくっついているから・・・ガマンしかありません。もともと 不眠症ですし~
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エアコンは喉カラカラになるから扇風機!
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えあこんがよぽ
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エアコン無いと、、、身体もちません
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エアコン一択
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我慢できない
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暑いと子供たちが起きてしまうのでエアコンをつけ、私はタオルケットをかけて寝ます
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いや、今年はエアコン使いました。さすがの冷房嫌いも、今年の寝苦しさにはちょっとまいった。
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扇風機
扇風機とアイスノン、それでもダメなら諦めてエアコンかけてます。エアコンは最終手段!!
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扇風機
窓を開けて扇風機!
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エアコン
とにかく眠らないと体力も減ってしまうので。快眠優先です。
2
扇風機
風があたると気持ちいいので扇風機です!
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エアコン
1時間のタイマーをセットして寝ればOKです。
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エアコン
暑さにはめっぽう弱いので我慢しない
0
エアコン
無理に我慢せずあまり寒すぎない室温にする!
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エアコン
エアコン無しだと無理です。
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かけっぱなしではねつけないので、寝る前に部屋を少し寒いめに冷やしきって寝ます。
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エアコン
部屋が冷えるまでエアコンに頼ります。
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エアコンと扇風機のW使い
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ホントに暑いときは頼ります
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窓を少しあけてます。
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高めの温度設定で使用してます
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寝る時はエアコンは控えています。扇風機をタイマーで。
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エアコン
身体に負担のかかる暑さなので、やはり緩めのエアコンが必要です。
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エアコン寒くない程度に、ふわっと涼しいくらいにかけて寝る!
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冷えすぎないように注意しながらエアコンかけます
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エアコン
以前はタイマーにしていたけど、切れた途端に暑くて目がさめるので、いまは高めの室温にして寝てます
2
とりあえず寝る
ダメならアイスノン。冷たさはタオルで調節して冷え過ぎないように。
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エアコン
就寝中の熱中症も多いと聞くので、適温を心掛けています。
1
エアコン
エアコンしかない
1
エアコン
とりあえず、つけてみます。
0
エアコン
あきらめて、すぐつけちゃうよね
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エアコン
エアコンにたよってしまう
0
エアコン
熱中症にならないように
2
エアコン
エアコン無しでは生きていけません!
1
エアコン
タイマーしています
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エアコン
壊れたら困りますね。
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エアコン
睡眠をしっかりとりたいので、エアコンをうまく使う方が体に負担が少ないかも。
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エアコン
電気代もかかるし、体にもよくないと思いつつ、エアコンをつけています。
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エアコン
エアコン無しだと眠れない。微風にしてます。
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エアコン
窓を開けて扇風機つけて寝たいけど、防犯上エアコンをタイマーセットしています
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自然な風がすき。
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エアコン
今年の暑さは 扇風機では間に合いません。エアコンで すっきり 快適に寝ます。
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扇風機
タイマーをセットして寝ます。
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扇風機
扇風機の風でしのいで、寝るように努力します
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エアコン
あまりエアコンは使いたくないけど、ぐっすり眠るためには適度に使用しています。
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今年は朝晩がだいぶ涼しいので
窓を開けると肌寒いくらい
寝入りばなは気持ちいいです!
(北東北在住です)
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扇風機
エアコンは冷えすぎるし、部屋が1階で窓は開けられないので、扇風機を離れたところで回して空気を循環させます。
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朝晩は風の通りが良くて涼しいです
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エアコンは冷えすぎて体に良くないし、扇風機もいつまでもね 私は窓を開けて風を入れて寝ます。
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エアコン
除湿や冷房。快適メニューを選んでつけっぱなしかな?
でも、肌寒くなるから肌掛けが必要!
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エアコン
扇風機だとほこりがまってくしゃみが止まらないので。。
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風通しをよくすることが大事です。
風のない夜は、冷却グッズを使います。
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お休みタイマーで…
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エアコンなしでは暑さはしのげません
1
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最近はエアコン付けっぱなし、が推奨されてるので堂々と!
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とりあえず寝る
子供の頃から、寝ゴザ使ってる。すごく涼しいのに、
みんなに言うと「寝ゴザって何?」って感じ・・・
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扇風機と窓をあける。どうしてもの時は保冷剤。あとは我慢です。
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コレで寒いくらいです。
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取りあえず、室温と湿度を調節。
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エアコンは冷えすぎてしまうので。タイマーかけての扇風機が丁度良い。
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クーラーは体調管理が難しいので窓で調整
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ふんわりあたる風が心地よい
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ゆるく設定して保冷材と扇風機も使います
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マンションだから熱がこもって室温30度超えてるからエアコン!
冷えすぎない温度にして寝ます。
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タイマーをかけて寝ちゃえば後のことはわからない!
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私は窓を開けたいのに主人はエアコンがんがん派…
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エアコン
本当は窓を開けたいけど、他所の室外機の熱風が流れ込んでくるし防犯面で無理ですね
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田舎なので窓を開ければ涼しいです。
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エアコン
エアコンを28度に設定して扇風機をつけます
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エアコン
年齢のせいか朝方足が釣るようになりました。足が釣るのは脱水症状とのこと。熱中症で倒れたこともあり、寝苦しくない程度にエアコンをつけています。
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エアコン
もう何も考えずにエアコンつけます。。。
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窓をあける
氷枕で寝る
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エアコン
エアコンと保冷剤を身体のそばにおいて寝る。良く眠れる
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エアコン
関東で有名な暑い街なので、エアコンをつけて寝ないと大変な事になりますΣ(゚∀゚)
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エアコン
寝る時はずっとエアコンつけてる
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窓をあける
エアコンがないので。
木が多いので、窓を開けていれば眠れます
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エアコン
今の暑さは異常。命を守るためにもエアコン必須。今年は冷夏だけども。
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エアコン
無理せずエアコン使用。電気代は冬に節約!!!
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エアコン
タイマーかけてすばやく寝る!
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窓をあける
エアコンない!
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エアコン
27度でタイマーにせずに、朝までずっとエアコンしてます。
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エアコン
一晩中はきついのでエアコンで部屋を冷やし
そのあと扇風機にきりかえます。
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エアコン
今年の夏は、かなり暑い日が多かったのでこれで乗り切りました!
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扇風機
足の部分に扇風機を数分あてて寝ています。あとは水枕を使って頭と首を冷やして寝ています。
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