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オンラインショップTOP > キクラボ > みんなのアンケート > 寝苦しい夜はどうしてる?
窓をあける
蚊よけスプレーしてから開けます。
0
エアコン
直接身体に風が当たらない様に、27℃くらいに設定して就寝。
1
風邪をひかない程度に
頼りにしてます!
3
とりあえず寝る
これ以上のコメントなし
エアコンがないと生活できません。
2
だって夏ですもん。しょうがない…
今年はずっとエアコン付けてないと暑くて寝苦しい。去年までタイマーで良かったのにな(T-T)
寝苦しくなったらつける
暑さで目覚めるより熟睡を心がけるためエアコン利用は重要です。
冷えすぎない程度の温度で過ごすに限る。
タイマーでエアコンつけて寝ます。今年は寝始めの1時間だけで大丈夫なので助かってます。
本当は窓を開けて寝たいのですが、住宅街で物騒なので朝までクーラーをつけて寝てます。
風が通るように窓を開けます。
エアコンはあまり好きじゃないんですが、暑い中我慢して寝るとかえって体調悪くなるので。
開けてもダメなら我慢
おやすみタイマー機能は緩やかな運転になるので活用しています
今年は冷夏で寝苦しい夜は一度もないのですが、クーラーをつけたままにしています。24度で、設定温度で止まってしまうため、冷えすぎることはありません。いつも、長袖パジャマで、冬用の羽毛布団です。
熟睡を目指しているので途中で起きたりしない様に快適に寝る
エアコンつけないと寝られない。 子供の頃と暑さが違う気がするんですよねー。
エアコンに長く当たると体調を崩してしますので夜は、使いません。 田舎に住んでいますんで
熱中症になったら大変だから(+_+)
蒸し暑いからドライで少し飛ばしておかないと家も傷みそう。 今年は今のところ60分エアコンまわして湿気飛ばせば眠れるからありがたいですね。
睡眠不足のほうが体にわるいから
とにかく汗で基礎化粧品がドロドロに落ちるのが嫌。
タイマーをかけて寝ます。
タイマーが切れると寝苦しくて起きるので、最近は28℃で朝まで付けちゃいますヽ(´o`;
ちょっと高めの温度設定にして、3~5時間くらいタイマーセットしてます。
一晩中つけっぱなしです。
エアコンはだるくなうので、なるべく自然の風を入れて
窓を開けるとスーッと風が入って気持ちいいです
小さな虫が入るのも嫌なので、エアコンに限ります!
窓を開けても暑いときは、エアコンとセンプウキヲ併用しています。
扇風機
エアコンは冷えすぎるので、扇風機をタイマーかけて窓を開けて寝ています
これしかない。
これしかないでしょ
一度エアコンでぐっすり眠れるとつけずにはいられない
窓をあけて扇風機で大抵乗り越えられる
エアコンは寝起きだるーい感じになるので。
エアコンに頼るしかない!
寝苦しくなって起きないように、時間設定して寝る
風通しがよく自然が感じられる
快眠にして低めに設定してますよ~
寝苦しいと感じたまま寝ても疲れが取れないので。
エアコンを付けて寝るに限ります。
子供がエアコンを要求してくるので。 寝苦しくなくしちゃえば快適。
暑い中で無理して寝ると起きたときに頭痛になってしまうので。
我慢して体調くずしたらもとも子も無いから
暑さと湿気で寝苦しいときは、エアコンがいいね!
我慢はよくない。
つけっぱなし
扇風機で頑張っています。
扇風機+冷えピタ
エアコンと扇風機のダブル使い。
エアコンを付けっぱなしです。
扇風機だけでは限界なときがあるので・・・ 迷わずエアコンを使います。
寝る。
我慢して熱中症になるよりは、エアコンに頼って気持ちよく寝ています。
我慢も良くないと思うから、1時間タイマーを繰り返しています。
冷房よりは除湿をかけています。
エアコンがないと、暑過ぎて眠れません。冷え過ぎに気を付けながら、健康管理も気を付けてます。
除湿から
ひんやりマットがなかなか涼しいです
まあ、何とか眠れます。
エアコンなしじゃ寝れない!!
ここ数年、エアコンは積極的につけるようにしてます。
扇風機派です
我慢
環境的に我慢です
部屋にエアコンがないので、せめて部屋の空気をかきまぜています。
しっかり寝ないと仕事中に眠くなってしまうので、エアコンで快適な温度を保って寝てます。
エアコンより扇風機派。
エアコンで冷やして、止めて寝る!止めて寝ないと加湿器をつけていてもノドが痛くなるので
エアコンは最終手段なんですが、今年は7月から29日連続の猛暑日で明け方に27℃になるくらいなので、ずっと最終手段に頼ってます。
7
窓を開けたいですが、急な雨や虫が入ってくるので。 除湿も兼ねてエアコンです。
エアコン弱いので本当はエアコン避けたいのですが、 ここ数年は暑さと湿気に勝てなくてエアコン使っちゃいますね。
エアコンは必須。
ここ数年の暑さは尋常ではないので無理せず、エアコンを利用します。
エアコンと扇風機を使い分けています。
エアコンの温度設定高めで、タイマーを使っています。
エアコンはタイマーでつけっぱなしにならない様に気を付けます
少し高めの温度にして冷えすぎに注意しながら、エアコンを使っています。
無理するとストレスになるので。
就寝ちょっと前からエアコンをつける、熟睡できるから 無理に暑さに耐えようとすると体調を崩すので
扇風機でも寝付けなければエアコンつけます
エアコンないと眠れません。
エアコンをつけずに保冷剤を握って寝たら風邪をひいたことも 笑 だから無理しないようにしてます。
どうにも耐えられない日はエアコンのお世話になります...。無理してもいいことない!
電気代は気になるけど、寝不足だと後々しんどくなるから。
エアコンなしじゃ最近の暑さは無理ですね…エアコンを高めの温度設定にして扇風機をプラスしてます。
エアコンで部屋を冷やし、寝る時は扇風機で。 それプラスシーツもタオルケットも暑さ対策のものを使っています。
寝る前までガンガン冷やしてから寝る
私はエアコンが苦手なので扇風機! 出来るだけ顔ではなく身体に当たるようにして寝ます
エアコンと扇風機のダブル使いです。 必要以上に冷やし過ぎないように温度設定やタイマーなどをうまく組み合わせます。
エアコンなしではねられません
エアコンには頼らず、なるべく自然の風と保冷剤を首にあてて寝ます
エアコンをタイマーで切るようにしてたけど、毎日続く熱帯夜で暑くて逆に目が覚めてしまっていたので、今は朝までつけっぱなしです。身体が少しダルいけど。。(*_*)
寝始めの1時間と起きる1時間半前に除湿でエアコン入れてます
睡眠不足になるので、近年はエアコン使用します。
ペットがいるので室温は一定にしてます
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これ以上のコメントなし
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エアコンがないと生活できません。
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とりあえず寝る
だって夏ですもん。しょうがない…
1
エアコン
今年はずっとエアコン付けてないと暑くて寝苦しい。去年までタイマーで良かったのにな(T-T)
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エアコン
寝苦しくなったらつける
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エアコン
暑さで目覚めるより熟睡を心がけるためエアコン利用は重要です。
1
エアコン
冷えすぎない程度の温度で過ごすに限る。
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タイマーでエアコンつけて寝ます。今年は寝始めの1時間だけで大丈夫なので助かってます。
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本当は窓を開けて寝たいのですが、住宅街で物騒なので朝までクーラーをつけて寝てます。
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おやすみタイマー機能は緩やかな運転になるので活用しています
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今年は冷夏で寝苦しい夜は一度もないのですが、クーラーをつけたままにしています。24度で、設定温度で止まってしまうため、冷えすぎることはありません。いつも、長袖パジャマで、冬用の羽毛布団です。
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熟睡を目指しているので途中で起きたりしない様に快適に寝る
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エアコンつけないと寝られない。
子供の頃と暑さが違う気がするんですよねー。
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田舎に住んでいますんで
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熱中症になったら大変だから(+_+)
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蒸し暑いからドライで少し飛ばしておかないと家も傷みそう。
今年は今のところ60分エアコンまわして湿気飛ばせば眠れるからありがたいですね。
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睡眠不足のほうが体にわるいから
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エアコン
とにかく汗で基礎化粧品がドロドロに落ちるのが嫌。
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タイマーをかけて寝ます。
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タイマーが切れると寝苦しくて起きるので、最近は28℃で朝まで付けちゃいますヽ(´o`;
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エアコン
ちょっと高めの温度設定にして、3~5時間くらいタイマーセットしてます。
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一晩中つけっぱなしです。
1
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エアコンはだるくなうので、なるべく自然の風を入れて
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窓を開けるとスーッと風が入って気持ちいいです
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エアコン
小さな虫が入るのも嫌なので、エアコンに限ります!
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エアコン
窓を開けても暑いときは、エアコンとセンプウキヲ併用しています。
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エアコンは冷えすぎるので、扇風機をタイマーかけて窓を開けて寝ています
1
エアコン
これしかない。
0
エアコン
これしかないでしょ
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エアコン
一度エアコンでぐっすり眠れるとつけずにはいられない
0
扇風機
窓をあけて扇風機で大抵乗り越えられる
2
扇風機
エアコンは寝起きだるーい感じになるので。
2
エアコン
エアコンに頼るしかない!
1
エアコン
寝苦しくなって起きないように、時間設定して寝る
0
窓をあける
風通しがよく自然が感じられる
1
エアコン
快眠にして低めに設定してますよ~
1
エアコン
寝苦しいと感じたまま寝ても疲れが取れないので。
1
エアコン
エアコンを付けて寝るに限ります。
2
エアコン
子供がエアコンを要求してくるので。
寝苦しくなくしちゃえば快適。
0
エアコン
暑い中で無理して寝ると起きたときに頭痛になってしまうので。
1
エアコン
我慢して体調くずしたらもとも子も無いから
1
エアコン
暑さと湿気で寝苦しいときは、エアコンがいいね!
2
エアコン
我慢はよくない。
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つけっぱなし
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扇風機
扇風機で頑張っています。
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扇風機+冷えピタ
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エアコン
エアコンと扇風機のダブル使い。
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エアコン
つけっぱなし
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エアコン
エアコンを付けっぱなしです。
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エアコン
扇風機だけでは限界なときがあるので・・・
迷わずエアコンを使います。
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とりあえず寝る
寝る。
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エアコン
我慢して熱中症になるよりは、エアコンに頼って気持ちよく寝ています。
2
エアコン
我慢も良くないと思うから、1時間タイマーを繰り返しています。
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エアコン
冷房よりは除湿をかけています。
0
エアコン
エアコンがないと、暑過ぎて眠れません。冷え過ぎに気を付けながら、健康管理も気を付けてます。
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エアコン
除湿から
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ひんやりマットがなかなか涼しいです
1
とりあえず寝る
まあ、何とか眠れます。
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エアコン
エアコンなしじゃ寝れない!!
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エアコン
ここ数年、エアコンは積極的につけるようにしてます。
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扇風機
扇風機派です
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我慢
環境的に我慢です
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部屋にエアコンがないので、せめて部屋の空気をかきまぜています。
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しっかり寝ないと仕事中に眠くなってしまうので、エアコンで快適な温度を保って寝てます。
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エアコンより扇風機派。
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エアコン
エアコンで冷やして、止めて寝る!止めて寝ないと加湿器をつけていてもノドが痛くなるので
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エアコン
エアコンは最終手段なんですが、今年は7月から29日連続の猛暑日で明け方に27℃になるくらいなので、ずっと最終手段に頼ってます。
7
エアコン
窓を開けたいですが、急な雨や虫が入ってくるので。
除湿も兼ねてエアコンです。
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エアコン
エアコン弱いので本当はエアコン避けたいのですが、
ここ数年は暑さと湿気に勝てなくてエアコン使っちゃいますね。
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エアコン
エアコンは必須。
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エアコン
ここ数年の暑さは尋常ではないので無理せず、エアコンを利用します。
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エアコン
エアコンと扇風機を使い分けています。
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エアコンの温度設定高めで、タイマーを使っています。
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エアコン
エアコンはタイマーでつけっぱなしにならない様に気を付けます
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少し高めの温度にして冷えすぎに注意しながら、エアコンを使っています。
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エアコン
無理するとストレスになるので。
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エアコン
就寝ちょっと前からエアコンをつける、熟睡できるから
無理に暑さに耐えようとすると体調を崩すので
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エアコン
扇風機でも寝付けなければエアコンつけます
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エアコン
エアコンないと眠れません。
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エアコン
エアコンをつけずに保冷剤を握って寝たら風邪をひいたことも 笑
だから無理しないようにしてます。
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エアコン
どうにも耐えられない日はエアコンのお世話になります...。無理してもいいことない!
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エアコン
電気代は気になるけど、寝不足だと後々しんどくなるから。
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エアコン
エアコンなしじゃ最近の暑さは無理ですね…エアコンを高めの温度設定にして扇風機をプラスしてます。
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エアコン
エアコンで部屋を冷やし、寝る時は扇風機で。 それプラスシーツもタオルケットも暑さ対策のものを使っています。
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エアコン
寝る前までガンガン冷やしてから寝る
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扇風機
私はエアコンが苦手なので扇風機!
出来るだけ顔ではなく身体に当たるようにして寝ます
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エアコン
エアコンと扇風機のダブル使いです。
必要以上に冷やし過ぎないように温度設定やタイマーなどをうまく組み合わせます。
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エアコン
エアコンなしではねられません
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窓をあける
エアコンには頼らず、なるべく自然の風と保冷剤を首にあてて寝ます
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エアコン
エアコンをタイマーで切るようにしてたけど、毎日続く熱帯夜で暑くて逆に目が覚めてしまっていたので、今は朝までつけっぱなしです。身体が少しダルいけど。。(*_*)
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エアコン
寝始めの1時間と起きる1時間半前に除湿でエアコン入れてます
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睡眠不足になるので、近年はエアコン使用します。
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エアコン
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