みんなのアンケート

寝苦しい夜はどうしてる? by ここままさん
とりあえず寝る
4%
扇風機
17%
エアコン
68%
窓をあける
10%
我慢
2%

みなさまからのコメント

おにぎりさん

エアコン

タイマーでつけます

駒子さん

窓をあける

肝だめしでも、ある!誰か入ってきたら…

うおつまみさん

エアコン

いつもより少し低めにして(ちょっと寒いかな~ぐらい)羽毛布団をかぶって寝ます。
扇風機の風は乾燥して喉を傷めるので私は苦手です。

たむさん

エアコン

タイマーでね

りりさん

エアコン

寝る前に低めの温度で部屋を冷やし、寝る時は弱めの設定でタイマーにします。
扇風機も併用して寝ます。寝室が南向きなので、夏は大変です。

こうさん

エアコン

気持ちよく眠れるようにエアコンつけます

ペルちゃんさん

エアコン

蒸し暑い夜は、エアコン無しでは辛いです。でも、エアコンがタイマー切れすると、やっぱり目が覚める。

hammerさん

エアコン

28℃設定で一晩中 エアコンかけてるほうがエコだって

つがぴょんさん

エアコン

エアコン 便利でいいものです(笑)

isanaさん

窓をあける

田舎の良さです

ぽよんさん

エアコン

ほどよい温度でタイマーセットして利用してます。

bonesさん

窓をあける

エアコンは寒くなってしまうので窓を開けて扇風機をかけます。

lumさん

エアコン

エアコンはあまり得意じゃないんだけど、家の風通しが悪く、窓を開けても涼しくならないので、、、

ぱぱんださん

エアコン

28℃前後で

とのさん

エアコン

無理せず積極的に使ってます

もこちゃんさん

扇風機

エアコンをつけると起きたときに体が重いので扇風機で頑張ります。

pekodhanさん

エアコン

べたつく夜はエアコンが一番

shunmamaさん

扇風機

扇風機のタイマーを30分間セットして寝てみます。
でも、今年はすでに寒くなってしまったのでカバーをかけてしまう準備をしました。

taeさん

窓をあける

エアコンがないので。

ふうさん

我慢

エアコンないのでひたすら我慢です。扇風機つけるけても温かい風がまわるだけ・・・
アイスノン・冷えピタ・保冷剤でしのぎます。

violetさん

エアコン

エアコンで涼しくすると眠れます

AIさん

エアコン

今年は特に、湿度が高くて・・・

もぐ子さん

エアコン

今年は暑すぎてエアコンはかかせません

じゃがすりさん

エアコン

子供と寝るのでエアコンはかかせません。
設定27度で扇風機を回すと涼しいです( ◠‿◠ )

nekoさん

窓をあける

エアコンは冷えすぎてしまうので、自然の風がちょうどよく気持ちいい

まめさん

扇風機

扇風機+窓を開けるです。
お盆を過ぎれば、明け方は涼しいよ。

リリィさん

エアコン

今年は暑すぎでしょ

ネコまりんさん

扇風機

寝る直前までエアコン、寝室には扇風機、そしてひんやりピロカバー

munaさん

扇風機

窓を開けて、ね

ぱたぱたママさん

エアコン

この頃の暑さは、エアコンがないと無理です。

サトさん

エアコン

ゆっくり寝たいので

あやあやさん

扇風機

とりあえず扇風機をつける!

あやりーのさん

エアコン

死に至る場合もありますので。

あいかのさん

エアコン

前はなるべくエアコン使わないように我慢してたけど、やっぱり良い睡眠にはならないので、最近はすぐにエアコンをつけて快適に眠るようにしてます。

ゆきりんごさん

窓をあける

エアコンがないので・・・カエルの鳴き声を聞きながら寝ます

にゃんぴさん

エアコン

暑がりなのでエアコンをガンガン効かせます!

mikaさん

エアコン

エアコンが一番快適

ママーンさん

窓をあける

エアコンと扇風機が部屋にないので、窓を全開

ぱーるchanさん

エアコン

天気予報で明け方の気温をチェックし、熱帯夜になりそうなら「29℃設定」でエアコンをタイマーかけます。天気予報と風向きチェックは欠かせません。

ぺこさん

エアコン

少し熱めのシャワーを浴びてクーラーが効いた部屋で過ごすのが一番!^_^

チコリーさん

エアコン

基本的にあまり冷やしたくないので28度よりは下げません。

ムーミンさん

エアコン

無理せず、涼む時は涼む。
自分がと言うより、ワンコたちが心配で…笑

りんご。さん

扇風機

エアコンが部屋についてないので
窓開けて扇風機です。

kokoさん

エアコン

エアコンつけなきゃ寝られないよ!!

奈央さん

エアコン

エアコンなしでは、眠れません。

mikamamaさん

エアコン

エアコンつけっぱなし~

KOMADAMUさん

エアコン

エアコンをつけっぱなしです
最新の物は高機能で電気代も安いので。

SHINOさん

扇風機

エアコンが苦手なので、扇風機をかけてます。
それでもダメなら、アイス枕で使います。

ぽころんちゃんさん

扇風機

窓を開けて扇風機です

みきてぃさん

エアコン

子供も小さいのでエアコンつけちゃってます!

arryさん

エアコン

窓を開けれないので、エアコンに頼るしかない>_<

ねこゆさん

エアコン

乳児がいるので当分これかな。1人だったら窓開けて水分補給。それで駄目なら扇風機かエアコンだったと思います。

bbちゃんさん

窓をあける

2階なので窓全開

バニラ&チョコさん

扇風機

扇風機の風はエアコンほど冷たくないので、いつの間にか寝ている。

hammさん

扇風機

エアコンがないので・・・

クルクルさん

エアコン

26度キープ

momoさん

エアコン

エアコン付けて、扇風機で寝室に風が流れるようにしています。

maoさん

エアコン

昔と違いエアコンの性能が良くなった

オルビス2937さん

エアコン

エアコンの設定温度を26度にして扇風機と併用し寝室の寝苦しさを解消しています。

ゆうさん

窓をあける

窓を開けるとそよそよと涼しい風が入ってきて、気持ちよく寝られます。

えーやんさん

エアコン

つけっぱなし。熱中症予防にもそっちがいいらしい。

マロンさん

エアコン

電気代とかいってられない

しょうちゃんさん

エアコン

エアコンと扇風機のダブル使いで冷えすぎないように

あいこさん

エアコン

タイマーかけて寝ます

あめのちはれさん

扇風機

エアコンが苦手なので

キナミ☆さん

扇風機

エアコン壊れてるので…小窓を開けて、それでも寝苦しい時はアイスノンを枕に敷く!

桃の花桜子さん

我慢

夏だもん

めこたさん

エアコン

エアコンでお腹が冷えないようハラマキも!

Chemiさん

エアコン

28度でタイマーで最初だけ

R子さん

エアコン

タイマーをかけて寝ています。

ゴーヤとみょうがさん

エアコン

除湿で27℃扇風機を直接当たらないように首振にして

gunsoさん

エアコン

エアコンで快適

ゆうMAMさん

エアコン

自分は扇風機でもいいが、子供に合わせて。

しゆうさん

エアコン

一日中つけっぱなしです。

ゆーさん

エアコン

設定温度28~30℃で寝てます!!

ミルキーさん

エアコン

エアコンなしの生活は考えられなくなっている

pfvlaさん

エアコン

もはや亜熱帯と化している。我慢したらあかん。寝不足になって体調不良になって魔のループや。

KMKさん

エアコン

直接当たらないように、快適にしてます。

ももいちごさん

エアコン

エアコンなしの生活は考えられません。

うささん

エアコン

設定温度は少し高め、ひんやりする素材の敷パッドを敷いてます。

みやさん

扇風機

エアコン具合悪くなっちゃうので

ウシネコさん

エアコン

29℃、場合によっては30℃設定にしてれば冷えすぎて具合悪くなることもないかな~と。

ちゃとさん

扇風機

めいっぱいタイマーかけて寝てます。

にこにこさん

とりあえず寝る

エアコンついていないので我慢しています。

たつたさん

窓をあける

エアコンは苦手ですし、扇風機は音が気になるので窓を開けて寝ます

shiroさん

エアコン

もうエアコンなしでは寝られません。

マロロンさん

エアコン

エアコンと扇風機の併用

みにさん

エアコン

何年か前、我慢して寝て熱中症になりかけた事が…。以来怖いので明け方近くに切れるようタイマーセットして寝てます。

ゆみママさん

エアコン

暑さには勝てずついついエアコンをつけてしまう

kazさん

窓をあける

エアコン苦手なので。あとアイスノンを薄手のタオルでまいて首から背中のあたりに当てて寝ると涼しく眠れます。

バドちゃんさん

エアコン

スイッチを切るとスグ暑くなって目が覚めてしまうので、弱~くして朝までつけっぱなしです。

ちゃびママさん

エアコン

エアコンに頼らないと眠れません。

あかみーみーさん

エアコン

我慢せずエアコンを付けます。

らんのままさん

窓をあける

田舎なので、夜は山の方から涼しい風が吹いてくる。

猫子さん

扇風機

冷房が壊れたままなので扇風機で耐えています

yukiさん

エアコン

無理して体調を悪くするのは残念です。

ぽみさん

エアコン

暑くて耐えられないときは、つけます!

メンズママさん

エアコン

とにかくエアコン。

yukakoさん

エアコン

エアコンつけないと耐えられません。。。ただしタイマーにしたり、夜中は温度を28℃くらいにしてます。

カピバラ&わんこさん

エアコン

睡眠はきっちりとらないと!マンションは田舎の平屋のようにはいきません。

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