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オンラインショップTOP > キクラボ > みんなのアンケート > 寝苦しい夜はどうしてる?
エアコン
今年はなぜか、今までより寝苦しさがはんぱないので、エアコンで自分を甘やかしてしまってます。でも起きた時のだるさが…
1
扇風機
エアコンは苦手なので付けません。 田舎だから窓は開けっぱなしで、扇風機もつけっぱなし。
0
我慢せずエアコンと、扇風機使用します。 寝苦しくては翌日に疲れが残ってしまうので…
タイマーで使用します。寝てしまえば後は大丈夫なんで。笑
とりあえず寝る
アイスノンを頭と股に挟んで寝ています。あと寝る直前までクーラーで体を冷やしていますよ!
これしかないです
風を直接体に当てないようにしてエアコンをつけます
保冷剤を首下にしてエアコンでとりあえずしのいだよ★
寝室が西側なので エアコンなしでは 眠れません
睡眠大事!熟睡したいので。
寝不足で体調を崩すより、適度にエアコンを使った方がいいと。
仕方ないのでエアコン稼働!
エアコンが一番
短時間でも体を冷やして、寝入りやすくする
いつも睡魔が勝っちゃって、いつの間にか眠っています(*´∀`*)
冷やし過ぎに気を付けながら。 睡眠不足もよろしくないので。
つけっぱなしだと寒くて体調こわしちゃうので、タイマーを使って快適に。
札幌でも夜中なのに室温30度なんて日もあります。今年は最強にして、窓の外に向けて回してみました。すぐに1、2度下がるし、無風の日でもそうすると、やわらかい風が入ってくるので、おすすめです。
窓をあける
田舎なもんで....二階だし、窓は全開。風が通るように二つ以上開ける。
扇風機の昨日もアップしているから、使いやすい!
これが一番。
扇風機をタイマーのMAX時間で
熱中症対策に!我慢は禁物!!
快適に睡眠取りたいので 即効つけます。
寝る前に部屋を冷やしてあとはタイマーにして快眠しています。
あまりにも寝苦しい時はエアコンを使います。
心地よく眠りにつくことが安眠、快眠へと繋がると思います。
扇風機を遠くでかけて、何となく涼しくして寝ています。
無理せずつけます。しっかり眠らないと夏バテに
風量は弱で寝る
タイマーを使います!
ずっとつけたままです。
エアコンなしでは眠れません。
サーキュレーターも併用。
暑くてもあまり気にせず寝られるタイプなので…
眠れないと次の日に影響あるので
昔なら窓を開けると涼しい風が・・・ということもありましたが、今は熱風が入ってくるだけですし防犯上も危ない。現代の夏はエアコンがないと過ごせません。エアコンをタイマーにして扇風機を夜中付けるとよく寝れます。
寝ていれば暑さは関係なく眠れてしまう。
窓を開けたところで熱風のみ、エアコンしかありません。タイマーが切れると起きてしまうため朝までつけています。
5時くらいは止めてます
エアコンはあまり好きではないので普段は窓をあけるか扇風機だけど、寝苦しい日はなかなか眠れず翌日つらいので、エアコンをつけて寝ますね☆
ないと途中で起きてしまう
直接風が当たると起きた時だるくなるので、空気を循環させる目的で使ってます。
窓からの自然の風こそ気持ちいいです それでも暑いときは氷枕
我慢
我が家はエアコンがないので、我慢するしかありません。 子供には、扇風機と保冷材で熱中症対策しています
氷枕とかして我慢
冷房つけっぱなしだと冷えすぎちゃうので、だいたい除湿モード。結構快適です。
つけっぱなしで寝てます
部屋にエアコンが無いので扇風機で(泣)
気温が下がらない夜は使っちゃいます……必ず外の気温を確かめて、付けっ放しにするか判断してます。
エアコンが無かったら発狂すると思います。一応、節電と体のためにタイマー設定にして、扇風機君には朝まで頑張ってもらっています。
もはやエアコンなしでは生きていけない、かも?
ぐっすり寝れないと次の日に響くからね~
寝て忘れます
窓を開けて扇風機
エアコンが体に悪いなんて一昔前の話。 今はエアコンを点けっぱなしで寝なさいっていう時代だものね。
窓を開けて扇風機をまわして寝ます。暑くてもよく眠れてます。
エアコンは消せません。
扇風機を付けて窓を開けて寝ます
8
熱中症が心配 寝るときくらい汗をかきたくない
エアコンがないと、眠れません
いつもは↑だけど、どうしようもない時はエアコン(タイマー)と扇風機で窓も開いてたりする。
エアコンに「快眠」モードがあるので、まいばんそれにして寝てます。よく寝れます。
窓を開ければそこそこ涼しい。
保冷剤を首の下に置いて寝ます。
タイマーセットして寝苦しい夜を乗り切る
我慢していても寝られないので…すぐに付けてしまいます
エアコンは省エネ機能を使うと電気代も安いし、エアコンをつけて寝ると朝までぐっすり眠れるので快適です。
エアコンをつけて寝る事もあるけど、大体は扇風機と保冷枕で十分に寝れます。エアコンの温度になれると、夏バテにかかりやすい気がします。
エアコンを2時間設定にして寝てますー
今年は暑い夜がないですが、こちらは基本エアコンありませんので寝室以外の部屋の窓を開けます
これしか対策がない。
我が家ではエアコン以外無理です。
寝るときだけ扇風機
熱中症になると困るので、我慢せずエアコンを使います! 夜通し使うと風邪をひきそうなので、タイマーを使う
エアコンつけないと寝れません
おやすみモードで快適です。
エアコンで寝るのは好きではないけど、寝不足になるよりはいいかな。
一晩中点けっぱなし・・・ 28度設定+扇風機上向きで朝まで熟睡
「見張ってお休み」という機能のあるエアコンのおかげで、毎夜熟睡しています。
エアコンがないと寝れない
エアコンも扇風機も苦手なので…
適温にしてね
エアコンで朝までぐっすり!
2階で寝ているので、たぶん防犯は大丈夫かな?、、と、とりあえず窓を少し開けて寝ます。でも暑苦しい晩は風も熱風ぎみ。。。
エアコンがなかったら眠るのも不可能です。
エアコンなしでは寝れません。 でもタイマーにします。
切タイマーと、入タイマーで。
寝苦しい夜を我慢して、寝不足になるより、エアコンを適度につけて 熟睡します。
精神衛生上はこれが一番。睡眠不足になるので我慢せずスイッチオン。
今年は暑すぎて我慢できずにかけてます。
夜は扇風機つけて窓開けて寝る
エアコンをつけてないと暑くて時々目が覚めて熟睡できません。
入れないと眠れません
せんぷうき
えあこん
ねる
今年の夏は、(毎年かなあ?)とにかく暑い~夜になっても涼しくならない~やっぱりクーラーに頼ってしまいます、日本は、熱帯になるのでは?
2
なんとなく。
今年はあえて使い続けています。
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エアコン
今年はなぜか、今までより寝苦しさがはんぱないので、エアコンで自分を甘やかしてしまってます。でも起きた時のだるさが…
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扇風機
エアコンは苦手なので付けません。
田舎だから窓は開けっぱなしで、扇風機もつけっぱなし。
0
エアコン
我慢せずエアコンと、扇風機使用します。
寝苦しくては翌日に疲れが残ってしまうので…
1
エアコン
タイマーで使用します。寝てしまえば後は大丈夫なんで。笑
1
とりあえず寝る
アイスノンを頭と股に挟んで寝ています。あと寝る直前までクーラーで体を冷やしていますよ!
0
エアコン
これしかないです
0
エアコン
風を直接体に当てないようにしてエアコンをつけます
0
エアコン
保冷剤を首下にしてエアコンでとりあえずしのいだよ★
0
エアコン
寝室が西側なので エアコンなしでは 眠れません
0
エアコン
睡眠大事!熟睡したいので。
0
エアコン
寝不足で体調を崩すより、適度にエアコンを使った方がいいと。
0
エアコン
仕方ないのでエアコン稼働!
0
エアコン
エアコンが一番
0
エアコン
短時間でも体を冷やして、寝入りやすくする
0
とりあえず寝る
いつも睡魔が勝っちゃって、いつの間にか眠っています(*´∀`*)
0
エアコン
冷やし過ぎに気を付けながら。
睡眠不足もよろしくないので。
0
エアコン
つけっぱなしだと寒くて体調こわしちゃうので、タイマーを使って快適に。
0
扇風機
札幌でも夜中なのに室温30度なんて日もあります。今年は最強にして、窓の外に向けて回してみました。すぐに1、2度下がるし、無風の日でもそうすると、やわらかい風が入ってくるので、おすすめです。
0
窓をあける
田舎なもんで....二階だし、窓は全開。風が通るように二つ以上開ける。
0
扇風機
扇風機の昨日もアップしているから、使いやすい!
0
エアコン
これが一番。
0
扇風機
扇風機をタイマーのMAX時間で
0
エアコン
熱中症対策に!我慢は禁物!!
1
エアコン
快適に睡眠取りたいので 即効つけます。
0
エアコン
寝る前に部屋を冷やしてあとはタイマーにして快眠しています。
0
エアコン
あまりにも寝苦しい時はエアコンを使います。
0
エアコン
心地よく眠りにつくことが安眠、快眠へと繋がると思います。
1
扇風機
扇風機を遠くでかけて、何となく涼しくして寝ています。
1
エアコン
無理せずつけます。しっかり眠らないと夏バテに
1
エアコン
風量は弱で寝る
0
エアコン
タイマーを使います!
0
エアコン
ずっとつけたままです。
0
エアコン
エアコンなしでは眠れません。
1
エアコン
サーキュレーターも併用。
1
とりあえず寝る
暑くてもあまり気にせず寝られるタイプなので…
0
エアコン
眠れないと次の日に影響あるので
0
エアコン
昔なら窓を開けると涼しい風が・・・ということもありましたが、今は熱風が入ってくるだけですし防犯上も危ない。現代の夏はエアコンがないと過ごせません。エアコンをタイマーにして扇風機を夜中付けるとよく寝れます。
0
とりあえず寝る
寝ていれば暑さは関係なく眠れてしまう。
0
エアコン
窓を開けたところで熱風のみ、エアコンしかありません。タイマーが切れると起きてしまうため朝までつけています。
1
エアコン
5時くらいは止めてます
0
エアコン
エアコンはあまり好きではないので普段は窓をあけるか扇風機だけど、寝苦しい日はなかなか眠れず翌日つらいので、エアコンをつけて寝ますね☆
0
エアコン
ないと途中で起きてしまう
0
扇風機
直接風が当たると起きた時だるくなるので、空気を循環させる目的で使ってます。
0
窓をあける
窓からの自然の風こそ気持ちいいです
それでも暑いときは氷枕
0
我慢
我が家はエアコンがないので、我慢するしかありません。
子供には、扇風機と保冷材で熱中症対策しています
0
我慢
氷枕とかして我慢
0
エアコン
冷房つけっぱなしだと冷えすぎちゃうので、だいたい除湿モード。結構快適です。
0
エアコン
つけっぱなしで寝てます
0
扇風機
部屋にエアコンが無いので扇風機で(泣)
0
エアコン
気温が下がらない夜は使っちゃいます……必ず外の気温を確かめて、付けっ放しにするか判断してます。
0
エアコン
エアコンが無かったら発狂すると思います。一応、節電と体のためにタイマー設定にして、扇風機君には朝まで頑張ってもらっています。
0
エアコン
もはやエアコンなしでは生きていけない、かも?
1
エアコン
ぐっすり寝れないと次の日に響くからね~
1
とりあえず寝る
寝て忘れます
0
扇風機
窓を開けて扇風機
0
エアコン
エアコンが体に悪いなんて一昔前の話。
今はエアコンを点けっぱなしで寝なさいっていう時代だものね。
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扇風機
窓を開けて扇風機をまわして寝ます。暑くてもよく眠れてます。
0
エアコン
エアコンは消せません。
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扇風機
扇風機を付けて窓を開けて寝ます
8
エアコン
熱中症が心配
寝るときくらい汗をかきたくない
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エアコン
エアコンがないと、眠れません
0
とりあえず寝る
いつもは↑だけど、どうしようもない時はエアコン(タイマー)と扇風機で窓も開いてたりする。
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エアコン
エアコンに「快眠」モードがあるので、まいばんそれにして寝てます。よく寝れます。
0
窓をあける
窓を開ければそこそこ涼しい。
1
とりあえず寝る
保冷剤を首の下に置いて寝ます。
0
エアコン
タイマーセットして寝苦しい夜を乗り切る
0
エアコン
我慢していても寝られないので…すぐに付けてしまいます
0
エアコン
エアコンは省エネ機能を使うと電気代も安いし、エアコンをつけて寝ると朝までぐっすり眠れるので快適です。
1
扇風機
エアコンをつけて寝る事もあるけど、大体は扇風機と保冷枕で十分に寝れます。エアコンの温度になれると、夏バテにかかりやすい気がします。
0
エアコン
エアコンを2時間設定にして寝てますー
0
窓をあける
今年は暑い夜がないですが、こちらは基本エアコンありませんので寝室以外の部屋の窓を開けます
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エアコン
これしか対策がない。
0
エアコン
我が家ではエアコン以外無理です。
0
扇風機
寝るときだけ扇風機
0
エアコン
熱中症になると困るので、我慢せずエアコンを使います!
夜通し使うと風邪をひきそうなので、タイマーを使う
0
エアコン
エアコンつけないと寝れません
0
エアコン
おやすみモードで快適です。
0
エアコン
エアコンで寝るのは好きではないけど、寝不足になるよりはいいかな。
0
エアコン
一晩中点けっぱなし・・・
28度設定+扇風機上向きで朝まで熟睡
0
エアコン
「見張ってお休み」という機能のあるエアコンのおかげで、毎夜熟睡しています。
0
エアコン
エアコンがないと寝れない
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とりあえず寝る
エアコンも扇風機も苦手なので…
0
エアコン
適温にしてね
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エアコン
エアコンで朝までぐっすり!
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窓をあける
2階で寝ているので、たぶん防犯は大丈夫かな?、、と、とりあえず窓を少し開けて寝ます。でも暑苦しい晩は風も熱風ぎみ。。。
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エアコン
エアコンがなかったら眠るのも不可能です。
0
エアコン
エアコンなしでは寝れません。
でもタイマーにします。
0
エアコン
切タイマーと、入タイマーで。
0
エアコン
寝苦しい夜を我慢して、寝不足になるより、エアコンを適度につけて
熟睡します。
0
エアコン
精神衛生上はこれが一番。睡眠不足になるので我慢せずスイッチオン。
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エアコン
今年は暑すぎて我慢できずにかけてます。
1
扇風機
夜は扇風機つけて窓開けて寝る
1
エアコン
エアコンをつけてないと暑くて時々目が覚めて熟睡できません。
1
エアコン
入れないと眠れません
1
とりあえず寝る
せんぷうき
0
とりあえず寝る
えあこん
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とりあえず寝る
ねる
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エアコン
今年の夏は、(毎年かなあ?)とにかく暑い~夜になっても涼しくならない~やっぱりクーラーに頼ってしまいます、日本は、熱帯になるのでは?
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エアコン
なんとなく。
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エアコン
今年はあえて使い続けています。
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