みんなのアンケート
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10年後の自分に対して準備していることはありますか？ by ローズマリーさん |
- スキンケアを頑張っている
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36%
- 体幹トレーニング等を日々取り入れている
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17%
- バランスのとれた食生活を意識している
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38%
- 自律神経を整えることをしている
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10%
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- 新・お買物制度への変更（9/24～）に伴う、キクラボコイン交...
- 2014/07/29 オルビスの通信販売では、9/24より新・お買物制度が始まり、「ポイント」が新たに登場致します。（詳細はこちら ⇒ http://www.orbis.co.jp/newsystem/ ） これに伴い、キクラボの「サンキューコイン」の「商品券」への交換は、9月申請分（10月10日前後にプレゼント）より、「ポイント」への交換に切り替えさせて頂きます。 キクラボでのコインの交換申請、発行方法は、キクラボで10,000コイン貯めると、オルビスの通信販売で利用できる100ポイント（100円分）と交換いただけます。交換の申請はいつでも受け付け、交換申請いただいたその場でポイントを進呈いたします。
- 新機能が追加されました！
- 2014/05/01 キクラボの新しい機能として、一問一答形式のアンケートをお客さま自身が作成しご応募いただける「みんなのアンケート」、「あるある！」ボタン、通知メッセージの機能を追加いたしました。 皆さまぜひご参加ください！
バランスのとれた食生活を意識している
健康のためにもこれが大事かな
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バランスのとれた食生活を意識している
強いて選ぶなら。
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バランスのとれた食生活を意識している
この中ではこれかなぁ？野菜をとるようにしてる
1
バランスのとれた食生活を意識している
野菜取ってます
1
バランスのとれた食生活を意識している
一番取り組みやすいから。体幹トレーニングも時々してますが、サボりがち…（笑）。
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体幹トレーニング等を日々取り入れている
いつまでも自分で何でもやりたい！
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バランスのとれた食生活を意識している
いつまでも元気なママでいたいので
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スキンケアを頑張っている
日焼けしないように気をつけてます！
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バランスのとれた食生活を意識している
体は食べるものでできているとおもうから。
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体幹トレーニング等を日々取り入れている
筋肉を落とさないようにこころがけています
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スキンケアを頑張っている
徹底したＵＶケア！
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スキンケアを頑張っている
一番気軽にできる、実際は体幹トレーニングをしたい、食事を意識したいが毎日できるスキンケアだけは手をぬかない・・・。
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スキンケアを頑張っている
シミができないようにきをつけています
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バランスのとれた食生活を意識している
健康には食事が不可欠！！
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バランスのとれた食生活を意識している
健康でいるためにはやはり食べることから、と思います。
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スキンケアを頑張っている
嫌でも年はとってしまうけど年齢に負けずいつまでも若くいたいよね
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スキンケアを頑張っている
特別なケアは特にしてませんが、日々の朝晩のスキンケアをきちんとしていれば10年後だいぶ違ってくるのではないかと信じて続けてます...。
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体幹トレーニング等を日々取り入れている
筋トレは難しいから
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バランスのとれた食生活を意識している
食べたものでわたしの体はできている！
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スキンケアを頑張っている
少しでも綺麗な肌でいたい。
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体幹トレーニング等を日々取り入れている
毎日スキマ時間にやってます
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体幹トレーニング等を日々取り入れている
トレーニングをしていたい
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バランスのとれた食生活を意識している
10年後、もう高齢者お呼ばれる年になります。何より食事のバランスは大事だと思います。これからも気を付けていきたいと思います。
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スキンケアを頑張っている
でも、確実に加齢はしていくんです・・・。あぁ、シミよ消えてください～。
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バランスのとれた食生活を意識している
身体は食べたものでできているので。
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バランスのとれた食生活を意識している
バランスの取れた規則正しい食生活を心がけています。
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バランスのとれた食生活を意識している
とは言え、油っこいものが好きなのでどうなっているかわかりません（笑）
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スキンケアを頑張っている
シミがなかったらいいな
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バランスのとれた食生活を意識している
細胞を作るのは、口から入った食物ですからねぇ。日々の積み重ねです。
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バランスのとれた食生活を意識している
言うほど実践できていませんが…。
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体幹トレーニング等を日々取り入れている
足腰鍛えて転ばないように。
また、他の人に迷惑かけないように、(歳とると仕方ないですが)頑張っていきます。
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体幹トレーニング等を日々取り入れている
毎日フラフープを日課にしています。
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スキンケアを頑張っている
ほんとはトレーニングしたいけど、続かなくて（笑）
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スキンケアを頑張っている
年には勝てないでしょうが、少しでも…!
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バランスのとれた食生活を意識している
体の中から！
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スキンケアを頑張っている
10年前に始めた事が今少しでも実を結んでいて10年後に繋がればいいのだが。
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スキンケアを頑張っている
最近色々考え始めました。今のうちに出来ることをやっておきたいですね。
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体幹トレーニング等を日々取り入れている
高齢になっても歩けるように、なるべく歩くようにしてます。寝る前の体幹トレーニングも週3くらいで続けたい。
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スキンケアを頑張っている
肌がきれいと褒められることが多いので、継続したいです♪
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バランスのとれた食生活を意識している
中年太りにならないように
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自律神経を整えることをしている
更年期のせいか、メンタル殺られてるので。自律神経いかれない様に整えたいです。
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バランスのとれた食生活を意識している
子どもの好みに合わせてると偏ってしまうから。バランスのとれた食事を、心がけたい。
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体幹トレーニング等を日々取り入れている
しなやかな筋肉がつくと、いつでも元気に動けて、体のラインも綺麗になりそうなので、頑張っています。
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バランスのとれた食生活を意識している
食べること大好き！
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体幹トレーニング等を日々取り入れている
身体が元気だと心も元気！今から貯筋です 笑
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スキンケアを頑張っている
３０歳をすぎ、エイジングケアを始めました。オルビスユーを使ったら若返った気がする！
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バランスのとれた食生活を意識している
野菜いっぱい食べる
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スキンケアを頑張っている
保湿効果の高い化粧水に変えました。
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バランスのとれた食生活を意識している
いつまでも健康でいたいから。
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バランスのとれた食生活を意識している
健康は食事からかと・・・
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バランスのとれた食生活を意識している
食はすべての基本だと思うので
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スキンケアを頑張っている
10年後、肌キレイですねって言われたいですね^ - ^
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スキンケアを頑張っている
やっぱりいつまでも肌はきれいでいたいと思うので！
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バランスのとれた食生活を意識している
食生活で体は変わってくると思うから。
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体幹トレーニング等を日々取り入れている
体が資本！全ては体力と、健康です！
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バランスのとれた食生活を意識している
好きな時に好きな物を食べているので是非ともバランスの良い食事を心がけていてほしい
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バランスのとれた食生活を意識している
食事は基本かな？
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スキンケアを頑張っている
10年後の自分に！って理由だけじゃないけど。
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バランスのとれた食生活を意識している
今の食生活が5年、10年先の自分のカラダの一部になると思うので。
とはいえ、あまり我慢しすぎない程度に。
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バランスのとれた食生活を意識している
体の内側からのケアを。
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体幹トレーニング等を日々取り入れている
少しですが日々続けています。
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スキンケアを頑張っている
もうこれ以上少しでも肌が汚くならないよう日々の努力を・・・
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体幹トレーニング等を日々取り入れている
全てですが、体型を維持させられるように
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スキンケアを頑張っている
キレイなお婆ちゃんを目指します！
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バランスのとれた食生活を意識している
健康のためには食事が大切、意識しています。
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スキンケアを頑張っている
今のスキンケアが10年後に肌に出てくるというのを聞いたので！
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自律神経を整えることをしている
乱れがちだから日ごろから対処法を模索している
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体幹トレーニング等を日々取り入れている
スキンケアも食生活もそれなりに…。
でも、身体は鍛えておいた方がいいかなと思って頑張ってます。
0
バランスのとれた食生活を意識している
入院してからバランスのとれた食事と規則正しい生活の大切さを実感しました。野菜を多く摂るように心がけてます。
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スキンケアを頑張っている
30歳目前になって日々のお手入れが大切だと実感しました。今から準備すれば10年後は少しましなはず…
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スキンケアを頑張っている
肌は大事！！
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スキンケアを頑張っている
いつまでも美意識高くいたい
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バランスのとれた食生活を意識している
健康でいたいから。
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スキンケアを頑張っている
ハリのある肌でいたい!!
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自律神経を整えることをしている
怒りを感じることはやめられないので それを感じてもなだめる訓練が必要です。毎日やってます。
0
スキンケアを頑張っている
うっかり忘れることもしばしば、しかし、毎日のお手入れが１０年後を作る！
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バランスのとれた食生活を意識している
バランス良い食生活を意識はしてますが、できてません。
1
スキンケアを頑張っている
いつまでも美意識高くいたい！
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自律神経を整えることをしている
10年後は、70歳過ぎ❗健康に気をつけて今まで仕事で縛られていた神経を癒したいと思います。
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スキンケアを頑張っている
本音は、全部ガンバれたらイイな、私♪
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体幹トレーニング等を日々取り入れている
最近体力をつけるために、体幹を鍛える意識をしています。
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スキンケアを頑張っている
お肌だいじ！
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自律神経を整えることをしている
夜勤もありますが、なるべく夜更かしをしない様にしている。
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バランスのとれた食生活を意識している
食べることは生きること！
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バランスのとれた食生活を意識している
正直、10年後の自分のことはあまり考えていません。
でも、毎日の食事が体を作ると思うと、やっぱり一番継続的にやっているのはコレですね。
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自律神経を整えることをしている
とにかく心身ともに健康でいること。今安定していれば10年後も大丈夫でしょう！
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体幹トレーニング等を日々取り入れている
何と言っても元気に動ければ何でもできます。
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体幹トレーニング等を日々取り入れている
30代になってから子供を産んでいるので、できるだけきれいなお母さんでいたいから。
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スキンケアを頑張っている
肌を綺麗に保つために必要です
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バランスのとれた食生活を意識している
健康も美容も食生活からだと思います
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スキンケアを頑張っている
美貌になる。いつまでも美しい女性になりない
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バランスのとれた食生活を意識している
強いて言えばこれですかねーでもあまりできていないかも…。
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バランスのとれた食生活を意識している
doremodaijidesuyone.
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バランスのとれた食生活を意識している
一番意識しているのは食生活です。
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スキンケアを頑張っている
可愛いおばさんになりたいので。
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体幹トレーニング等を日々取り入れている
ラインは変わってもサイズはキープしたいです。シャキシャキ歩きたい。
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バランスのとれた食生活を意識している
やっぱり食事が大事だよね
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バランスのとれた食生活を意識している
野菜を多く取るようにしてます
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バランスのとれた食生活を意識している
なるべく野菜を多くとる
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バランスのとれた食生活を意識している
食生活はいいのに、そのわりに他者より体調がすぐれない日が多い気が。。。
ジャンクフード食べてみよかな。
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