みんなのアンケート
| 10年後の自分に対して準備していることはありますか？ by ローズマリーさん |
- スキンケアを頑張っている
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36%
- 体幹トレーニング等を日々取り入れている
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17%
- バランスのとれた食生活を意識している
-
38%
- 自律神経を整えることをしている
-
10%
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- 新・お買物制度への変更（9/24～）に伴う、キクラボコイン交...
- 2014/07/29 オルビスの通信販売では、9/24より新・お買物制度が始まり、「ポイント」が新たに登場致します。（詳細はこちら ⇒ http://www.orbis.co.jp/newsystem/ ） これに伴い、キクラボの「サンキューコイン」の「商品券」への交換は、9月申請分（10月10日前後にプレゼント）より、「ポイント」への交換に切り替えさせて頂きます。 キクラボでのコインの交換申請、発行方法は、キクラボで10,000コイン貯めると、オルビスの通信販売で利用できる100ポイント（100円分）と交換いただけます。交換の申請はいつでも受け付け、交換申請いただいたその場でポイントを進呈いたします。
- 新機能が追加されました！
- 2014/05/01 キクラボの新しい機能として、一問一答形式のアンケートをお客さま自身が作成しご応募いただける「みんなのアンケート」、「あるある！」ボタン、通知メッセージの機能を追加いたしました。 皆さまぜひご参加ください！
体幹トレーニング等を日々取り入れている
毎日、朝、寝る前にストレッチと運動を必ずしています。頑張ると体型も、変化しますよね❗
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スキンケアを頑張っている
一番は食べる物を考えないとと思いつつ、手間がかかるので何もしていない…
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自律神経を整えることをしている
去年までメチャクチャだったのが最近やっと安定してきました( ；∀；)
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バランスのとれた食生活を意識している
健康は、お金で買えないので。
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体幹トレーニング等を日々取り入れている
筋トレ・運動はできるだけしてます。
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バランスのとれた食生活を意識している
病気にならないように頑張れるところは頑張っているつもりです
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バランスのとれた食生活を意識している
意識しててもついつい好きな物に目がいってしまう・・・
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スキンケアを頑張っている
頑張ってるって程ではないけど、毎日欠かさない。
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バランスのとれた食生活を意識している
和食を中心に。
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バランスのとれた食生活を意識している
毎回ではないですが…
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自律神経を整えることをしている
毎日をいい気分で過ごすようにしています。
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バランスのとれた食生活を意識している
食べることは好きなので、続けられるのです
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バランスのとれた食生活を意識している
体に良いと言われる食品をバランス良く食べている
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体幹トレーニング等を日々取り入れている
本当は特に何もしていないのですが、最近体力が落ちてるので少しだけ初めて見ました。
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体幹トレーニング等を日々取り入れている
筋肉をつけるようにしてます
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バランスのとれた食生活を意識している
食生活が後々の自分に返ってくると思っているので、若い時にあまり意識できなかった分、今はバランスなど気をつけています。
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体幹トレーニング等を日々取り入れている
ジムの筋トレから水泳にシフトしようと思ってます。
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体幹トレーニング等を日々取り入れている
ジムでTRXを頑張ってます
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バランスのとれた食生活を意識している
意識しないとどんどん太ってしまいそう
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スキンケアを頑張っている
日焼け止めはこまめに塗ってます。
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バランスのとれた食生活を意識している
体重の増加もきになるので
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バランスのとれた食生活を意識している
今でも心がけていますが、10年後もきちんとした食事をしていたいなと思ったからです。
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バランスのとれた食生活を意識している
主婦なので、生活習慣病を予防するような食材を良く使っています。
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スキンケアを頑張っている
毎晩パックしてます
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体幹トレーニング等を日々取り入れている
背筋をピンと伸ばして自力で歩いていたいから。
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バランスのとれた食生活を意識している
色々と頑張りたいのですが、食生活は全ての基になるかと。
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スキンケアを頑張っている
紫外線対策してます。
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スキンケアを頑張っている
お化粧品大好き
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スキンケアを頑張っている
きれいでいたい
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スキンケアを頑張っている
シミが怖いので。。
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スキンケアを頑張っている
なるべく若く居たいので！
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バランスのとれた食生活を意識している
健康が一番‼️
食事で補え無いものはサプリで‼️
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バランスのとれた食生活を意識している
健康第一
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スキンケアを頑張っている
南国生活、紫外線がなにより気になる！
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バランスのとれた食生活を意識している
自分の為ではなく子供の為に自ずとそうなる
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バランスのとれた食生活を意識している
お野菜で栄養価の高いものは、積極的にとるようにしている。
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バランスのとれた食生活を意識している
理想は全部‼︎笑
とりあえず健康第一で食です。
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バランスのとれた食生活を意識している
食は基本
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バランスのとれた食生活を意識している
毎日続けられることから。
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バランスのとれた食生活を意識している
生ゴミ堆肥で家庭菜園。美味しいです♪
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体幹トレーニング等を日々取り入れている
母が今、筋力が弱っているためいろいろと苦労しています。トレーニングは大事だね。
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スキンケアを頑張っている
運動もしないとだめだと思っています
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スキンケアを頑張っている
10年後も若々しくいたい…(切実)
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スキンケアを頑張っている
少しでもお肌がいい状態にしておいてあげたい。
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スキンケアを頑張っている
キレイになりたいから。
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スキンケアを頑張っている
１０年前の自分に頑張ってほしかった・・・あの頃油断していた自分を反面教師にしています。
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自律神経を整えることをしている
正確にはどれもやってるような、どれもやってないような。。。かな（あきっぽいので＾＾；）
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スキンケアを頑張っている
特に美白は継続が大事だと思うので
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体幹トレーニング等を日々取り入れている
体幹トレーニングはしていませんが、ドクターから免疫力が低下していると言われ
食事以外で免疫力を高めるように気をつけています。
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バランスのとれた食生活を意識している
今のお年寄りが元気なのは健康的な日本食で育ってきたからだと思います。
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スキンケアを頑張っている
気になるのでいろいろ試してます。
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バランスのとれた食生活を意識している
食事で摂れないものはサプリで…
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スキンケアを頑張っている
どれも大事ですが、一番実践しているのはこれかなぁと思います。
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バランスのとれた食生活を意識している
なるべくね。
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スキンケアを頑張っている
でも、ガッチリ出来てない…忙しさに負ける…(泣)
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スキンケアを頑張っている
シミが増えるのが怖い・・・
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バランスのとれた食生活を意識している
最近体調不良が多くて、食事の見直しをしています。たんぱく質が意外に足りてなくてびっくり。ヘンププロテインがオススメと聞き、早速取り寄せました！
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スキンケアを頑張っている
きれいなおばあちゃんになる
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スキンケアを頑張っている
20年前に気付きたかった！美肌は一日にしてならず！
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バランスのとれた食生活を意識している
やはり食生活が大切だと思っています。
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体幹トレーニング等を日々取り入れている
最近ヨガ始めました‼
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体幹トレーニング等を日々取り入れている
気づいた時と、寝る前に少し
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バランスのとれた食生活を意識している
自分の体は、自分が食べたものでできているから。
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バランスのとれた食生活を意識している
健康第一
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自律神経を整えることをしている
仕事が不規則だから食事とか生活リズムとか
意識してもできないから。これだけは！と思って。
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バランスのとれた食生活を意識している
これなら毎日できそうなので
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バランスのとれた食生活を意識している
すべての基本は、食べることからだと思います。
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スキンケアを頑張っている
これだけは、続けたいと思っています。自分の為ですからね！
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バランスのとれた食生活を意識している
最近スキンケアをさぼりがち…
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バランスのとれた食生活を意識している
意識はしているが難しい！！
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スキンケアを頑張っている
「肌が決まれば女は無敵❗」(CM で竹内結子さんのセリフ) 信じてます❗
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スキンケアを頑張っている
体の内側からのケアもしっかりできたら理想的ですが、普段のスキンケアで手一杯ですね。
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スキンケアを頑張っている
スキンケアは日々の積み重ねが大事！
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自律神経を整えることをしている
呼吸法をやってます
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スキンケアを頑張っている
年齢によっていろいろ使うものを変えてきています！
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スキンケアを頑張っている
歳とともに、シワやシミが気になりだしたので、スキンケアはしっかりしてます。
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スキンケアを頑張っている
30代になって肌の変化を実感し始めたので…。
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バランスのとれた食生活を意識している
食べることだけはキッチリとやってます。
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バランスのとれた食生活を意識している
他のコトも頑張りたいけど、ついついサボりがち
です（汗）
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スキンケアを頑張っている
これ以上シミを増やしたくない！エイジングケアという言葉にも抵抗がなくなりました。
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スキンケアを頑張っている
シワ、シミに気をつけてスキンケアする
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体幹トレーニング等を日々取り入れている
姿勢が悪いと老けて見えるし、スタイルが崩れるから。
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バランスのとれた食生活を意識している
美容液を使い始めただけどね。
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スキンケアを頑張っている
手をかけた分応えてくれるので。
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自律神経を整えることをしている
体調のために
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バランスのとれた食生活を意識している
子どもの栄養ばかりでなく自分に足りない栄養も意識しています
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バランスのとれた食生活を意識している
なによりも、体調をくずしては困るので
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スキンケアを頑張っている
後悔したくない
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スキンケアを頑張っている
歯磨きなどは頑張って高いのを使ったりしています。
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スキンケアを頑張っている
肌や髪が綺麗であることは、年を重ねれば重ねるほど難しくなってくる気がするから。
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スキンケアを頑張っている
シミ、たるみ対策はコツコツとしています
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バランスのとれた食生活を意識している
砂糖や塩分に気を使っています
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バランスのとれた食生活を意識している
どれもそんなに頑張ってはいないが、あえて選ぶならコレかな。本当は体幹鍛えるとかした方が良い体なのに…。
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スキンケアを頑張っている
簡単にできるスキンケアはやっています。
筋トレとかは大変なんで。。。
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スキンケアを頑張っている
若返る事は無理だけど、なるべく今をキープしたい
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体幹トレーニング等を日々取り入れている
そうなってて欲しいです。
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バランスのとれた食生活を意識している
強いて言えば。
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スキンケアを頑張っている
何回目かのお肌の曲がり角を曲がったらしく焦っています。
オルビスさんに頼りまくりです。
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体幹トレーニング等を日々取り入れている
体あってこその生活です。。
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体幹トレーニング等を日々取り入れている
テレビで取り上げられてた「骨粗鬆症予防の体操」など、時間がある時は色々なトレーニング？をしてます。
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