みんなのアンケート
| 10年後の自分に対して準備していることはありますか？ by ローズマリーさん |
- スキンケアを頑張っている
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36%
- 体幹トレーニング等を日々取り入れている
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17%
- バランスのとれた食生活を意識している
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38%
- 自律神経を整えることをしている
-
10%
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- 新・お買物制度への変更（9/24～）に伴う、キクラボコイン交...
- 2014/07/29 オルビスの通信販売では、9/24より新・お買物制度が始まり、「ポイント」が新たに登場致します。（詳細はこちら ⇒ http://www.orbis.co.jp/newsystem/ ） これに伴い、キクラボの「サンキューコイン」の「商品券」への交換は、9月申請分（10月10日前後にプレゼント）より、「ポイント」への交換に切り替えさせて頂きます。 キクラボでのコインの交換申請、発行方法は、キクラボで10,000コイン貯めると、オルビスの通信販売で利用できる100ポイント（100円分）と交換いただけます。交換の申請はいつでも受け付け、交換申請いただいたその場でポイントを進呈いたします。
- 新機能が追加されました！
- 2014/05/01 キクラボの新しい機能として、一問一答形式のアンケートをお客さま自身が作成しご応募いただける「みんなのアンケート」、「あるある！」ボタン、通知メッセージの機能を追加いたしました。 皆さまぜひご参加ください！
バランスのとれた食生活を意識している
野菜の量が増えています
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バランスのとれた食生活を意識している
バランスのとれた食生活によって、健康と美容両方保てるのではないかと思います。
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バランスのとれた食生活を意識している
規則正しい生活の中にバランスの良い食事がある。体重を落とし、生活習慣病予防する！
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バランスのとれた食生活を意識している
野菜多めの食事を心がけています
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バランスのとれた食生活を意識している
やっぱり正しい食生活が大前提かなと。
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スキンケアを頑張っている
手抜きだけど…。本当はもっと時間をかけてやりたい。
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スキンケアを頑張っている
シミだらけになりそうで怖い
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体幹トレーニング等を日々取り入れている
週一でピラティス
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バランスのとれた食生活を意識している
食べた物で体が出来てると思うので…
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バランスのとれた食生活を意識している
痩せるのが目標だけど…
綺麗にやせたいから
食事には 気を遣ってます。
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スキンケアを頑張っている
肌ははっきり年齢が表れるから。
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スキンケアを頑張っている
頑張ってはいるけどシミが…。
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体幹トレーニング等を日々取り入れている
最近、足腰の痛みがあり、体幹を鍛えるよう、医師にも勧められたので。
0
スキンケアを頑張っている
お肌で見た目年齢はかなり変わるので
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バランスのとれた食生活を意識している
まずは食事。運動やスキンケアも大事ですよねえ
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バランスのとれた食生活を意識している
基本は食事だと思います。
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スキンケアを頑張っている
スキンケアかな
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自律神経を整えることをしている
自律神経というより、豊かな穏やかな生活を過ごしていたい。
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バランスのとれた食生活を意識している
10年後、子供に介護されないために
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スキンケアを頑張っている
10年後ではなく、今でも必死！
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バランスのとれた食生活を意識している
健康でなければ、お金と時間と気持ちがあっても好きなこと出来ないから
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バランスのとれた食生活を意識している
10年後も元気でいたい！
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スキンケアを頑張っている
肌はごまかせないので(*_*)
10代の頃に浴び続けていた紫外線。
20代後半になって頬にシミが出始めちゃいました。
本当に10年後が怖い…
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体幹トレーニング等を日々取り入れている
体型のたるみが気になる。
これからストレッチをしたい。
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スキンケアを頑張っている
肌はごまかせない
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スキンケアを頑張っている
アクアフォースからオルビスUに変えました。
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スキンケアを頑張っている
10年後にがっかりしたくない！
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バランスのとれた食生活を意識している
楽しく過ごすためには健康が大事なので、食生活を見直して野菜を多く取るようにしています。
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体幹トレーニング等を日々取り入れている
年々体力の低下を感じているので
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スキンケアを頑張っている
保湿に力を入れています。
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バランスのとれた食生活を意識している
10年後元気でいられますように
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自律神経を整えることをしている
よりストレスを受けにくい精神をつくっています
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バランスのとれた食生活を意識している
既に老人に分類されている私は10年後老人の真っただ中、身体は食べたものでできると言われていますので、栄養をもれなく摂る食生活に努めています。
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バランスのとれた食生活を意識している
塩分控えめ魚野菜多めです
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バランスのとれた食生活を意識している
若い頃より食べ物に気をつけるようになった
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スキンケアを頑張っている
シミが怖いので
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バランスのとれた食生活を意識している
毎日を元気に過ごすには先ずは口に入るものからと贅沢にならずにバランス第一と野菜中心に魚メイン、時々お肉と頭の体操よろしく考える事にしています。
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バランスのとれた食生活を意識している
自分も家族も健康でいたいので
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体幹トレーニング等を日々取り入れている
スタイルを保ちたい
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バランスのとれた食生活を意識している
やっぱり体を作るものは食事ですからなるべくバランス考えてますが完璧には出来てません。
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スキンケアを頑張っている
美白対策
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スキンケアを頑張っている
おばあさんにならないように、同年代の人よりも若くいたい・・・
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バランスのとれた食生活を意識している
やっぱり健康が第一なので。
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自律神経を整えることをしている
整体行ってます
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自律神経を整えることをしている
更年期が怖くて！ストレスをためないようにしています・・
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体幹トレーニング等を日々取り入れている
毎日スクワットをしていますが、ほんとはほとんど何も考えていない…(^^;
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スキンケアを頑張っている
見た目だけでも若々しくいたい。
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バランスのとれた食生活を意識している
お腹いっぱい食べたい時も腹八分でとどめています
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バランスのとれた食生活を意識している
20代前半はお酒を好きなだけ飲んでご飯はお菓子、寝たり寝なかったりで不健康そのものだったので3食健康的に食べるようにしてます。
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体幹トレーニング等を日々取り入れている
そんなに大層なことはしていないけど、家事をしながら体幹を意識して姿勢などに気をつけています。
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体幹トレーニング等を日々取り入れている
筋肉をつける事が大切だから
毛細血管増えるし
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バランスのとれた食生活を意識している
食生活から出来る範囲で少しずつ始めれたら
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スキンケアを頑張っている
日焼けしないようにしてます。肌の老化を防ぎたいので。
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バランスのとれた食生活を意識している
自分もですが、家族の健康等を意識して毎日ご飯を作っています。
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スキンケアを頑張っている
少しでも綺麗に歳を重ねられたら良いなぁ…と思って…。
とは言え、不自然ではない程度にですけど(苦笑)
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体幹トレーニング等を日々取り入れている
毎日トリプルパワーウェーブ乗ってます痩せますように。。。
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スキンケアを頑張っている
今頑張って、10年後も変わらない肌でいたい（と思う）
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自律神経を整えることをしている
まだ子供が小さいので、ぐったりしていられません！
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スキンケアを頑張っている
ニキビを悪化させないように…
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自律神経を整えることをしている
更年期の不調をどうにかしたくて運動したり鍼灸治療を受けたり。良いかなと思う事はとにかくチャレンジ。
自律神経系の不調は人にはなかなか分かってもらえないでしょう。自分で努力するしかない！
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スキンケアを頑張っている
スキンケアを今までサボっていた分取り返すのが先。
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自律神経を整えることをしている
精神的に上向きになって、身体もよくする
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バランスのとれた食生活を意識している
出来るだけ手作りのお料理を作るようにしています
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体幹トレーニング等を日々取り入れている
筋肉貯金していますよ！病気も治りやすいし、内面からきれいにないりたいですよね
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体幹トレーニング等を日々取り入れている
太りやすくなってきたし、体づくりをしっかりしておくことで健康も保てるかなと。
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スキンケアを頑張っている
とにかく保湿！
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体幹トレーニング等を日々取り入れている
特別なことはしてませんが、意識をすることも大事！と思って、姿勢を良くしたり腹筋に意識を持つようにしてます！
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体幹トレーニング等を日々取り入れている
ジムに通わずともチリつもで… 10年先も元気に歩いて行動できるように。
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バランスのとれた食生活を意識している
とりあえず意識してはいますが。。。バランスとれてるかなぁ？
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スキンケアを頑張っている
10年後も今と変わらない顔でいたい。いやむしろ若返っていたい(笑)
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スキンケアを頑張っている
顔面の皮膚はどうしたって隠すことができないので、保湿と少しの美白を心がけています。
2
バランスのとれた食生活を意識している
毎日お菓子に手を出してはいますが…一応野菜を沢山摂るようにしています
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自律神経を整えることをしている
内面が非常に重要！
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バランスのとれた食生活を意識している
旬の野菜をたくさん食べて、肉や魚も交互に取り入れて、大豆製品乳製品等も食べるように気を付けている。
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自律神経を整えることをしている
身体ともによいコントロールをしたい。
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バランスのとれた食生活を意識している
お肉も野菜もしっかり食べます
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スキンケアを頑張っている
なるべく紫外線を浴びない、浴びたらしっかり保湿するなど気を付けています。
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バランスのとれた食生活を意識している
添加物をチェックしている
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スキンケアを頑張っている
これ以上シミを増やしたくないです。せめて、見た目を年齢相応にしたいです。
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スキンケアを頑張っている
日々の積み重ねが大事だと思う！
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スキンケアを頑張っている
１０年後、さらに紫外線がきつくなっているような・・・
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スキンケアを頑張っている
シミやシワガ怖いので今のうちに頑張っています！
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スキンケアを頑張っている
あえて選ぶなら、という程度です。きちんとやらなきゃなぁ・・・
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スキンケアを頑張っている
これ以上シミを増やさない為に最低限。
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スキンケアを頑張っている
綺麗でいるために
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体幹トレーニング等を日々取り入れている
食事も気をつけてるけど、体を鍛えておかないと。ずっと元気でいることなんて不可能に近いから。
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バランスのとれた食生活を意識している
少しでも野菜を多く食べる用にしています。
2
スキンケアを頑張っている
この中ではスキンケアかしら・・・★
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スキンケアを頑張っている
スキンケアかなー1番お金かけてる。
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バランスのとれた食生活を意識している
子どもも一緒に毎日できること。
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スキンケアを頑張っている
これ以上シミを増やしたくない！
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バランスのとれた食生活を意識している
運動や睡眠も大事ですが、やっぱり一番は食事だと思うので、無理のない範囲でﾊﾞﾗﾝｽよく食べる事を心がけています。
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スキンケアを頑張っている
せめて肌だけでもきれいでいたいです。
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スキンケアを頑張っている
日々変わる肌の変化に対応出来るように、スキンケアには気を使っています。
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バランスのとれた食生活を意識している
10年後もしたいことができる健康な身体をつくりたい。
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自律神経を整えることをしている
現在進行形で治療中・・・
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バランスのとれた食生活を意識している
健康第一です
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バランスのとれた食生活を意識している
家族が作る野菜をたっぷりと、色々なバリエーションで食べて、果物も、1日1回必ず食べている。
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バランスのとれた食生活を意識している
食事は美容も健康も精神的にも影響するから
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スキンケアを頑張っている
オルビスユーに変えました。
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