みんなのアンケート
| 暑くてバテバテ‼︎そんな時の夏バテ防止メニューは？ by ちゃん丸さん |
- スタミナ満点お肉メニュー
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28%
- さっぱりお酢を使ったメニュー
-
21%
- 生姜やネギなど薬味を使ったメニュー
-
18%
- あっさり冷たい麺メニュー
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19%
- その他
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14%
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- 新・お買物制度への変更（9/24～）に伴う、キクラボコイン交...
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- 新機能が追加されました！
- 2014/05/01 キクラボの新しい機能として、一問一答形式のアンケートをお客さま自身が作成しご応募いただける「みんなのアンケート」、「あるある！」ボタン、通知メッセージの機能を追加いたしました。 皆さまぜひご参加ください！
あっさり冷たい麺メニュー
夏はやっぱり冷やし中華ですー
1
生姜やネギなど薬味を使ったメニュー
夏場はだいぶ出番が増えます！
1
生姜やネギなど薬味を使ったメニュー
アクセントになって食が進む気がする。
0
さっぱりお酢を使ったメニュー
クエン酸は疲労回復に効果的♬
1
その他
変わった体質なのか、暑くなればなるほど天丼やカツ丼など、こってりしたものが食べたくなります！！
0
あっさり冷たい麺メニュー
冷たい蕎麦
0
あっさり冷たい麺メニュー
つるつるっとお腹に入る冷たい麺はバテバテでも食べやすい。これに豚しゃぶでも合わせればスタミナにも良いのでは・・・。
0
あっさり冷たい麺メニュー
夏バテ中は湯気の出ているものが食べられない。
0
生姜やネギなど薬味を使ったメニュー
お肉・薬味・おそば、迷いました(+_+)
で、薬味と言うより、香味野菜という意味で。
お肉にニンニク!そばにミョウガ!
とにかく、食欲をそそる味で乗り切ります!
0
その他
その時の気分に合わせて、食べたいものを食べる。
0
さっぱりお酢を使ったメニュー
お酢の料理も良いけど、ザクロ酢も美味しいよ。
1
生姜やネギなど薬味を使ったメニュー
とにかく紫蘇です！
青も赤も利用します。
0
スタミナ満点お肉メニュー
やっぱりこれかな？
2
スタミナ満点お肉メニュー
エネルギー補給!
1
スタミナ満点お肉メニュー
とにかく体力をつけなくちゃ！
1
その他
ごめんなさい。夏バテしません(笑)
0
さっぱりお酢を使ったメニュー
お酢に限らず果物等、酸っぱいものは夏には特に欠かせないです。
食が進みやすいし実際疲れが取れます。
2
スタミナ満点お肉メニュー
肉を食べると元気になれる気がする。
2
生姜やネギなど薬味を使ったメニュー
薬味 大好き（パクチー以外）
0
スタミナ満点お肉メニュー
食べないと逆にしんどいので、いろんなお肉食べるようにしてます！
1
その他
冷や奴にショウガとネギをたっぷりきかせて ＆ モズク酢にキュウリを合わせて ＆豚キムチで麦ご飯をいただきます。 食後にスイカがひと切れあれば幸せ♡
0
さっぱりお酢を使ったメニュー
お酢で鶏肉南蛮漬けが最高！！
1
スタミナ満点お肉メニュー
BBQとか、準備しているだけで元気な気分になる
0
スタミナ満点お肉メニュー
お肉大好きです。
2
生姜やネギなど薬味を使ったメニュー
体の内側に効く薬味こそが、体調回復させてくれる！冷えを改善することが大事だと思う。
0
あっさり冷たい麺メニュー
暑くてこれ以外は食べたくない
0
スタミナ満点お肉メニュー
お肉の鉄分が吸収しやすい！
0
さっぱりお酢を使ったメニュー
夏バテは胃も弱っているので、お肉は負担
冷たいものもNG
お酢を使えばさっぱり、消化も良いです。油を控えた野菜炒めにお酢をかけて炒めれば
温かくいただけます。
1
さっぱりお酢を使ったメニュー
酢ですっきりしたいです
1
スタミナ満点お肉メニュー
お肉は元気の源です。
1
あっさり冷たい麺メニュー
さらさら～つるつる～で済ませてしまいます
0
あっさり冷たい麺メニュー
麵料理で簡単にすませます
0
さっぱりお酢を使ったメニュー
オイルと塩とお酢を人参やらもやしやらきゅうりやらに和えて食べてます。
0
スタミナ満点お肉メニュー
焼き肉やかつ丼が力の源です。
1
スタミナ満点お肉メニュー
どんな時でも肉が食べたい！
1
スタミナ満点お肉メニュー
暑い時こそ焼肉やステーキでスタミナ補充です！
1
スタミナ満点お肉メニュー
やっぱり、お肉でガッツリ！
2
さっぱりお酢を使ったメニュー
夏はスタミナ満点メニューと思いますが、年々胃もたれが気になるので(笑)お肉を焼くときも調味料をポン酢に変えたりして、さっぱりスタミナのつくようなご飯がいいです。
1
スタミナ満点お肉メニュー
バテてる時こそお肉!!体力なくなってくると、なぜか無性にお肉が食べたくなる…(^^;笑
0
スタミナ満点お肉メニュー
食べすぎはよくありませんが、さっぱりしたものばかりでは元気が出ません！
1
スタミナ満点お肉メニュー
疲れているときは、なぜか肉が食べたくなる(^^;
1
その他
熱くて辛いラーメンで汗をかく
1
あっさり冷たい麺メニュー
夏バテ知らずなのですが、冷たい麺料理ならたくさん食べられそう。
0
その他
スイカです。
0
さっぱりお酢を使ったメニュー
ノンオイルだとなお良し。けど沖縄にはゴーヤとかの夏野菜も豊富でしたね。夏に食べるのが一番うまい
1
あっさり冷たい麺メニュー
夏バテのときは食べやすいものがいい
1
さっぱりお酢を使ったメニュー
混ぜこみ寿司をお弁当にしたり。大根の甘酢漬けは常備してます。
0
スタミナ満点お肉メニュー
さっぱり冷たい麺などをほしがる時期ですが、お肉メニューを取り入れると体が違います！ 皆さんご存知かと思いますが、お肉メニュー大事です。
2
あっさり冷たい麺メニュー
麺が食べやすくて好きです。
0
生姜やネギなど薬味を使ったメニュー
冷え性なので。
0
スタミナ満点お肉メニュー
滅多に食べられないような良いお肉でガッツリ精をつけたい！
2
さっぱりお酢を使ったメニュー
酢の物、もずく酢欲しくなる～
2
スタミナ満点お肉メニュー
ガッツリお肉！
1
あっさり冷たい麺メニュー
とりあえず、喉ごしのよいものをお腹に入れる・・・
1
さっぱりお酢を使ったメニュー
お酢で煮込むとお肉もさっぱり食べれて体力も付けれる！
1
生姜やネギなど薬味を使ったメニュー
さっぱりしているし体によさそうな感じがするから。
0
あっさり冷たい麺メニュー
暑いときはこれが一番
1
その他
梅干し！
0
スタミナ満点お肉メニュー
豚肉キムチ!!とご飯があれば、暑くても頑張れます♪
0
その他
ステーキです。
1
スタミナ満点お肉メニュー
とにかく肉！
0
その他
水分補給に水を飲むので、お味噌汁で塩分補給です
1
スタミナ満点お肉メニュー
お肉大好きですが、そればかりは少し疲れるかも？
0
さっぱりお酢を使ったメニュー
お酢を使った料理はさっぱりして食が進みます。
1
さっぱりお酢を使ったメニュー
食欲がなくてもさっぱり食べられるし、体にも良い
1
スタミナ満点お肉メニュー
子どもたちの好物だけど、実は私も肉が好き。
1
生姜やネギなど薬味を使ったメニュー
生姜大好き
0
スタミナ満点お肉メニュー
免疫力なくすわ～
0
スタミナ満点お肉メニュー
私はそれほど食べませんが、主人のために作ります。元気なお年寄りは、意外にお肉大好きな人が多いんですよね。
1
さっぱりお酢を使ったメニュー
すっぱいものを食べると体も気持ちもリセットされる感じがします
1
あっさり冷たい麺メニュー
冷麺大好き！いっぱいトッピングして栄養面も大丈夫！
0
スタミナ満点お肉メニュー
元気出ます！
1
その他
バランスの良い食事と運動
1
その他
納豆、オクラなど、ねばねば食材です。
1
生姜やネギなど薬味を使ったメニュー
冷奴には生姜をたっぷりのせる
0
スタミナ満点お肉メニュー
スタミナ満点お肉メニュー
やっぱりお肉・肉・肉ですね
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その他
麺でも飲み物でも温かい物をとる。
体の中から温かくなればあんまりバテない気がする。
1
さっぱりお酢を使ったメニュー
シソジュースを作って飲むようにしています
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スタミナ満点お肉メニュー
ごはん＋佃煮で済ませちゃうので、タンパク質をガッツリ頂いてパワーダウンしないように気を付ける。薬味も添えて、食欲増進(^^♪
どうしても食べたくなかったらプチシェイクで栄養摂る！！！
0
あっさり冷たい麺メニュー
食べたくなくても野菜たっぷりそうめんならツルツルいけます！
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さっぱりお酢を使ったメニュー
やっぱりお酢でさっぱりと。
2
その他
うなぎ❣️でしょー
0
あっさり冷たい麺メニュー
ぶっかけソーメンばかりです。キッチンにも立ちたくない。。
1
その他
温かいものを乗せたミールサラダを作る
サーモンのソテーとかチーズをお肉で巻いたものなど
0
生姜やネギなど薬味を使ったメニュー
最近は炒め物には白ネギ、お素麺には青ネギと薬味を十分に使っています。
免疫力が上がって夏バテ防止になればいいなと思っています。
3
その他
いろんなスパイスの効いたメニュー！スパイスの香りで作ってる時から元気が出てきます。
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さっぱりお酢を使ったメニュー
酢の物、ドレッシングで野菜たっぷりなど、食がすすむかな。
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生姜やネギなど薬味を使ったメニュー
食べるときは冷たくても、体の内側を温めてくれるので。
疲労回復のお酢も、タンパク質も捨てがたい。
っつーことで、薬味たっぷり冷しゃぶ（ポン酢）が夏のヘビロテメニューです。
1
生姜やネギなど薬味を使ったメニュー
さっぱりさせつつ健康になりそうなので
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あっさり冷たい麺メニュー
お昼はこればっか…
1
スタミナ満点お肉メニュー
豚肉をさっぱりと冷しゃぶサラダで食べたいです。焼肉みたいなガッツリ系のは重すぎてもう食べられないです（笑）
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さっぱりお酢を使ったメニュー
酢の物やポン酢を使う料理を多めに食べます。
1
さっぱりお酢を使ったメニュー
お酢が入ってるとあっさりしてて食欲がでる
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さっぱりお酢を使ったメニュー
疲れも取れるし、色々な食材と合わせやすいので
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あっさり冷たい麺メニュー
ざるそばに限ります！
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その他
お腹に優しい、消化の良い食べもの。
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スタミナ満点お肉メニュー
焼肉。とにかく食べまくる。
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さっぱりお酢を使ったメニュー
マイブームは黒酢たまねぎ。
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生姜やネギなど薬味を使ったメニュー
サッパリぢます
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さっぱりお酢を使ったメニュー
もずくは夏に欠かせません！
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