みんなのアンケート
暑くてバテバテ‼︎そんな時の夏バテ防止メニューは? by ちゃん丸さん |
- スタミナ満点お肉メニュー
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- さっぱりお酢を使ったメニュー
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- 生姜やネギなど薬味を使ったメニュー
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- あっさり冷たい麺メニュー
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- その他
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暑くてバテバテ‼︎そんな時の夏バテ防止メニューは? by ちゃん丸さん |
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あっさり冷たい麺メニュー
麺だとつるつる入る
2
生姜やネギなど薬味を使ったメニュー
お酢と生姜。新生姜の酢漬けは定番で作ってます。
1
スタミナ満点お肉メニュー
お肉を食べるととても元気が出ます。
1
さっぱりお酢を使ったメニュー
もともと酢の物が好き。なんでも、お酢をかけてます。
1
あっさり冷たい麺メニュー
冷たい麺がすっきりしていいです
2
さっぱりお酢を使ったメニュー
マリネはヘルシーで良いです
2
その他
栄養ドリンク。。。
1
その他
カレーなど辛い物や、温かい野菜たっぷりめの生姜入りスープなどです。本当は冷たい物も沢山食べたいけど、体を冷やし過ぎると余計に夏バテするので適度にとるようにしています。
10
さっぱりお酢を使ったメニュー
しっかりお肉を食べるために、お酢を使ったら食べやすいから。
2
スタミナ満点お肉メニュー
お肉は食がすすむ~
2
スタミナ満点お肉メニュー
夏になると焼肉が食べたくなる。
1
スタミナ満点お肉メニュー
焼肉に限る!!!!
2
さっぱりお酢を使ったメニュー
酢は栄養にもいいし美味しいので。
2
あっさり冷たい麺メニュー
バテバテの時はスルスル入る
冷たい麺がありがたい
1
その他
暑いときこそ、鍋!
3
生姜やネギなど薬味を使ったメニュー
お肉などにも 生姜たっぷりの味付けにすると
沢山食べちゃいます。
2
スタミナ満点お肉メニュー
もともとお肉が好きなので、ちょっといいお肉で食欲を焚き付けます!
2
その他
鍋ですね。参鶏湯もいいかも。
2
さっぱりお酢を使ったメニュー
お酢が効果ある気がして。
2
あっさり冷たい麺メニュー
冷やし中華、ざるそば、そうめん、サラダうどん。
アレンジしだいで飽きません。
4
さっぱりお酢を使ったメニュー
くたびれたときは、甘酸っぱいものが食べたくなります。
1
スタミナ満点お肉メニュー
防止を目的にするならやっぱりこれかな。しっかり栄養をつけて頑張りたいですがそれでも夏バテしてしまったら麺類ばかりになります。
1
スタミナ満点お肉メニュー
お肉とニンニクの炒め物!
これで元気いっぱい
2
その他
ゴーヤを食べると元気がでます^^あの苦味が最高。
2
あっさり冷たい麺メニュー
食欲のない時は冷たい麺が一番。
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