ワンクリックアンケート

運動ってしてる?

毎日している
10%
2日に1回はしている
6%
1週間に2~3回はしている
17%
1ヶ月に数回はしている
14%
していない
53%

みなさまからのコメント

あゆなさん

していない

時間は、あるんだけどね。。。

tomoさん

1週間に2~3回はしている

なかなかできないですねー

ひよさん

毎日している

毎日万歩計をつけて、5000歩を超えるようにしています

みやきさん

1週間に2~3回はしている

もっとしなくっちゃと思うのですが…。

sakuraさん

1ヶ月に数回はしている

運動しなきゃならないのは分かっているけど、なかなか続きません。。。でも、月一でハイキングや登山に行きます。

もーちゃんさん

していない

しなきゃいけないと思ってはいるものの行動に移せず。毎日バタバタしているくらいです。心の余裕と金銭に余裕あれば?いや、行動力やる気の問題ですね。

あつなつさん

していない

運動しないとと思いながらダラダラ過ごしてしまうため

YOKOさん

1週間に2~3回はしている

週2回volleyballしています。逆に運動しないと不安で・・・(^^ゞ

ふろまーじゅさん

1ヶ月に数回はしている

あまり運動の為の時間が取れないので、なるべく歩くようにしてます。

あーちゃんさん

1ヶ月に数回はしている

週1でピラティス的なもの、2週に1度は市民センターのジムで運動・・・
あまり効果は期待していないけど、健康のために!

jinobiniさん

1ヶ月に数回はしている

時間はあるけど、気分が乗らない事が多くて・・実行できません

まっちゃんさん

していない

これといった運動はしてないなぁ( ; ; )

白あん星人さん

毎日している

お腹引き締めたいので

さっちゃんさん

していない

やらなきゃとは思ってるんだけどね。

くまねこさん

2日に1回はしている

仕事がファミレス業なので数時間ずっと動きっぱなし(;・ω・)
それが運動になっているので、健康と一石二鳥かな?

ミニーのリボンさん

1ヶ月に数回はしている

本当はジムに行きたい。お金と時間があれば

せりなさん

していない

本格的な運動は、やっていません。WiiFIT+のみ。

のあさん

毎日している

最近になってからですが、お腹のプニ肉を何とかしたくて、筋トレやヨガっぽいのをしています

nyatchさん

していない

運動は苦手。した方が良いとは思うけど「運動をやめた途端に太った」とか聞くと怖くて始められない

ソフィーさん

1週間に2~3回はしている

週に2回の水中ウォーキングをしているけど、後1回増やしたいと思っています。

めめまるもこさん

していない

なかなか時間がなくて。

まめまめさん

1週間に2~3回はしている

スイミングはじめました

しょりんさん

していない

やらなければと思いつつ、全くしていない。仕事場では常にちょこちょこ動いてはいますが、これだけではまずい・・・。

haruさん

していない

しなきゃ・・と思いつつ

メイメイさん

していない

全く・・・

ミカンさん

していない

特別な運動はしていないけど、最低でも毎日5000歩は歩くようにしてる。

toshiさん

していない

車生活で運動不足。最近、体重が増えつつあることが気になっています。自業自得…。

もこもこさん

していない

運動不足です・・

ビス子さん

1ヶ月に数回はしている

本当に時々、気が向いたら・・・

なるさん

していない

全くしてない

ラッキーさん

していない

ジムを辞めて、それきり。

ななこさん

していない

7月中旬まで約2か月間、ウォーキングをしていましたが、
色々と忙しくなり時間が取れなくなって、今は歩いていません。
ダイエットのつもりで始めたのですが、意外にストレス解消効果もありました!
時機を見て再開したいと考えてます!

ゆゆさん

毎日している

筋トレは少ないけど毎日しています

momo.さん

していない

しなきゃ

micoさん

1ヶ月に数回はしている

今年に入ってバレーをはじめました

さっとさん

していない

仕事と育児に追われる毎日で、運動どころか自分の時間さえ無い。

チーネェさん

1週間に2~3回はしている

家のすぐ近所のジムに極力行ってます。
夜6時以降専用の会員なので、行かないともったいないし、やっぱり年齢には勝てないので。

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