ワンクリックアンケート
運動ってしてる？
- 毎日している
-
10%
- 2日に1回はしている
-
6%
- 1週間に2～3回はしている
-
17%
- 1ヶ月に数回はしている
-
14%
- していない
-
53%
みなさまからのコメント
過去のワンクリックアンケート
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していない
ごくまれに散歩したりバドミントンしたりです。
0
2日に1回はしている
I'm doing hoy toga.
0
していない
運動らしい運動はしていません。買い物やときどきゴルフのときになるべく歩くようにしていますが。
0
していない
運動してません。していない人が多くて安心しました。オルビスさんで、オルビス会員限定で催し物をしてほしいです。サンキューコインのプレゼントは応募しても当たらないし、つまらないです。サンキューコインを使って参加できる催し物などしてほしいです。
0
1ヶ月に数回はしている
本当に殆どしてません。
0
していない
ここ数年の間にお腹周りに恐ろしいほどお肉がついてしまい、なんとかしなくては・・・・と腹筋をしても3日坊主。ヤバいです。
0
していない
会社と家事で時間が無くて、運動らしい運動は無理ですねぇ
ドライヤーをかけてる間に、お腹に力を入れてつま先立ちしたり…と気休め的な事してます
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していない
健康診断のたびに運動していないと回答してます。通勤でバス停の往復が唯一の運動です・・。
0
していない
運動してないです(-_-;) 職場で階段使うくらいですね。。。
0
していない
運動何年もしてません。子供が小さくて仕事もしてると時間も体力もいっぱいいっぱい。本当はウォーキングくらいはしたいなぁ…。
0
していない
産後太りで体重が戻らず･･･
ダイエットしよう、運動しようと思ってはいるのですがなかなか実行出来ずにいます。
0
していない
年内に－２キロと言われたものの・・・
ダイエットは明日から～ってCMソングが延々脳内再生中。
0
2日に1回はしている
ジムに通っています。ジムに通っている人はおば様ばかり。若い人たちは運動しないのかな？同年代がいないのが悲しいです。
0
毎日している
会社が遠くて足がムキムキしてきた。引っ越そうかな…
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2日に1回はしている
とにかく歩くことにしています。雨のときもショッピングセンター内なら歩き放題。
0
毎日している
朝・昼・晩と１０分位ずつストレッチしてます。本当はジムとか行ってしっかり運動したいのですが、なかなか…。
0
していない
運動したいけど、時間に余裕がない。運動時間を確保するには睡眠時間を削るしか方法がない…。
1
していない
したいですが、小さい子供がいるので一人になれる時間がなくてできていません。
1
毎日している
夜エクササイズをしています。
しないと体が重く、すっきりしません。
1
1週間に2～3回はしている
いけるときはジムにいってダンスやシャドーボクシングでストレス発散するのが最高です！！
0
していない
妊娠してからしていない。
しないと体型が戻らないなぁと思うけど。。。
1
していない
なかなか時間が取れない。運動はしたいけど。。。
1
していない
運動する習慣がないので
2
1ヶ月に数回はしている
子供関係の仕事をしているので
体操の時間にこどもたちと
体操をしたり外で球技をしたりと
体を動かしています ♡(๑ºั╰╯ºั๑)♡
0
していない
仕事が運動になってる気はする
0
していない
常に頭では運動しなければとおもっているが、なまけています。
1
していない
してません･･･。そろそろ朝方涼しいので、ウォーキングでもやろうかな。
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毎日している
毎日していると答えましたが、朝夕の犬の散歩です。(運動に入らないですかねぇ～)
0
していない
しなくちゃとは思うのですがなかなか
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毎日している
毎日歩いて出勤。
汗だくで職場に着いたら、達成感ッ！
仕事前にグッタリしてます（笑）
0
1週間に2～3回はしている
なかなか毎日は難しい
0
していない
ひとりだと、運動するのもおっくうで・・・。ダイエットはお金とサプリで解決したいです。
0
していない
した方がよいとわかっていてもできない。
0
1週間に2～3回はしている
50代～足の筋肉つけたくて～膝が痛いから～ジムで水中歩行&水泳を、仕事帰りや土日にしています。効果あるのかまだよくわからないけど^^;
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していない
本当にウォーキングでもいいから、しないと・・・と焦りだけあります。
0
していない
仕事で体力を使うので、一人移動の時に早歩きをするくらいです。
0
していない
ふだんは階段使うように気をつけたりするくらい。
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2日に1回はしている
歯磨きしながら腿あげとか、テレビ観ながらストレッチとか、それで充分かなーと。
0
していない
仕事で動き回ってるから
0
していない
立ち仕事で動いているので、それで十分。
1
していない
年齢的な運動をした方が良いとは思っているのですがなかなか…車生活から変えてみようと思っています。
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1ヶ月に数回はしている
気分だなー。
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1週間に2～3回はしている
太極拳を習いはじめました。
いいですよ。
0
1週間に2～3回はしている
ホットヨガのスタジオに通っています。レッスン後は心身ともにスッキリします！
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1週間に2～3回はしている
筋トレが好きなので、おうちで一人黙々と腹筋やスクワットしてます。
0
していない
なかなか運動する機会がありません。
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1週間に2～3回はしている
ストレッチなら毎日続くのですが、運動は・・・。週末に沢山歩くようにしています。
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2日に1回はしている
小さい子供がいてジムや外に出てやるものや時間がかかるものは出来ないので、家の中でできる筋トレや踏み台昇降運動をしています。
少しずつでも、続けていると効果がでてきますし、やっぱり体を動かすと気持ちいいです♪
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毎日している
二年ほど前からジムに通ってます。運動は、楽しみながらするのが継続の秘訣ですね。体を動かすことが、一番のストレス解消法だと自負しています。
0
していない
運動は苦手です。
したい気持ちはあるけど、どうしても身体がついていけない・・・
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1ヶ月に数回はしている
たまにジョギングします
仕事終わってから走るのがなかなか辛いのですが、体調を整えるため頑張ってます
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毎日している
一日立ち仕事で体が疲れた＝運動したと思っている←
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していない
子供と買い物行ったり毎日なんやかんや動いてるけど運動ってゆう運動は出産してから全くしてないなぁ…
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1週間に2～3回はしている
寝る前に元気があるときに筋トレとウォーキングをしています。
0
1ヶ月に数回はしている
前はピラティスとかヨガとかバレエやってましたが、腰痛とかいろいろあって、いまはラジオ体操やってます
ウォーキングも前はやってたけど、時間がなかなか取れません
0
1週間に2～3回はしている
痩せるため
0
していない
きっかけがない
0
1週間に2～3回はしている
ジムに通ってます！
0
していない
ストレス解消に運動したいけど、いまの生活だけで体力限界。
0
していない
数年前に体調を崩してから殆ど運動していません。
1
していない
運動オンチで、困っています。
1
1週間に2～3回はしている
筋肉の衰えを感じるようになってから、体に負担がかからない程度でゆっくりした運動を心がげています。
0
していない
専業主婦なので、ﾅｶﾅｶ運動するきっかけが無い…
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していない
昔は毎日のように走り回っていたけど・・・。
0
していない
運動不足です。天気の良い日はなるべく歩いてスーパーに行くようにしています。
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していない
犬の散歩程度で、運動と呼べることはしなくなりました。
学生時代はバスケに明け暮れていましたが…
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していない
しなきゃと思いつつ腰が上がりません。
0
していない
毎日、仕事で走り回るから
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1ヶ月に数回はしている
ほとんどしていないも同然ですが、
ホントに月に数回、思い出したようにストレッチしてみたり、ちょこっとウォーキングしてみたり。
もちっと、きちんとせにゃならん！です
0
1週間に2～3回はしている
週２～３回１時間程プールと体操。仕事と思って。
0
していない
運動する機会がない
0
1ヶ月に数回はしている
休みの日には、一時間以上歩いています。近所の公園でラジオ体操をすることもあります。
0
1週間に2～3回はしている
ジム行ったり、テニスしたり。
0
していない
何をしたら自分に効果があるのか悩んでいます
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毎日している
毎日歩いています。
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していない
通勤で自転車をつかっているのは、運動になるのかな？
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毎日している
幼稚園の送り迎えで往復２５分から３０分を１日２回しているけど、運動になっているかな～？
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していない
ひまがない！
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していない
したいなぁと思いつつ時間やいろいろ理由をつけて出来ていない。
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していない
仕事と家事で時間がとれない。
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していない
しよう、しようと思うけど…思うだけ(・・;)
1
していない
往復1時間の自転車通勤。
0
していない
数十年まともに運動してない。
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していない
しようとは思っているけど、行動に移せない(^^;;
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していない
台所でなんちゃってストレッチ・・・
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1週間に2～3回はしている
運動して身体を動かしている人は若く見えますよね♪
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していない
しなくちゃ！と思うけどしてない
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1ヶ月に数回はしている
バドミントン始めた。素人でも楽しい。
0
していない
普段の生活で結構ハードに体を動かしているので、わざわざ時間を作って運動しようとまでは思いません。
運動をしない人は美意識・健康意識が低い、みたいな風潮は嫌ですね・・・
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していない
仕事中や通勤で結構歩くけど、特別にはしてないな・・・
0
していない
通勤で電車の駅の階段の昇り降りや、バス停から勤務先に歩いたりしてますが、それ以外は全然です。
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していない
駅まで歩いてるけど運動とは言えない…。
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1週間に2～3回はしている
運動したいけれど、なかなか時間が取れず…
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していない
時間がないし、運動に興味もない。
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していない
『運動』をする時間と余裕がない。
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1ヶ月に数回はしている
週１でピラティス
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2日に1回はしている
最近ジョギングを始めました。自分にプレッシャーを掛けるためにも｢2日に1回｣と回答しました！
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1ヶ月に数回はしている
１週間に1回ジムで筋トレ。
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していない
ついつい通販で器具を買ってしまうけど、長続きしません・・・(;_;)/~~~
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していない
昨年まで、ウォーキングしていたのですが最近仕事が忙しくて全然してません。
靴、ジャージなど買い揃えたのに・・・。
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