ワンクリックアンケート
自宅でのリラックスタイムは、どのくらい？
- 5分～30分程度
-
22%
- 1時間程度
-
34%
- 2時間程度
-
24%
- 3時間以上
-
15%
- なし
-
4%
みなさまからのコメント
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1時間程度
みんなよりはやーく起きて、録画したドラマを見ながらコーヒー飲んで身支度します。
この時間がいちばんのリラックスタイムで、さあ、１日頑張るぞとおもいます。
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1時間程度
なかなか時間がとれない。仕事後は子どもの世話に追われ、洗い物おわり、少し座るこの時間…。貴重です。
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5分～30分程度
仕事から帰って子供と遊んであとは寝る
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1時間程度
ゆっくりとテレビを見る時
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2時間程度
夕食の片付けが終わった後、寝るまでが、一番休まります。
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3時間以上
夕食の片づけが終わってから寝るまでがリラックスタイム^^バスタイムや読書や海外ドラマを見たりしてのんびりします！
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1時間程度
夜すべて家事が終わって
寝るまでの一時が憩いの時間です
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1時間程度
夕食の後にちょっと横になります。
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1時間程度
家事を済ませた後は、のんびり過ごしています。
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2時間程度
夕御飯のあとはゆっくりテレビタイム
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1時間程度
仕事が終わるのが遅いので、ゆっくりできる時間があまりないです…(´･ω･`)
そのせいで休みの日はぐったりです(笑)
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2時間程度
お風呂に浸かりながらだいたい1時間くらい本を読んでます。お風呂から上がったらスキンケアをして漫画を読んだり音楽を聴いたりしてます。
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1時間程度
家事を済ませタブレットでお気に入りのブログetcをチェックする時間と入浴している時間でいっぱいいっぱい。
0
1時間程度
子供が小さいので寝かしつけて家事を終わらせて寝る前にホット一息。だいたいは疲れて寝ちゃってます(笑)
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1時間程度
冬はこたつにミカンが定番になってます。
緑茶がまたおいしい。
気が付くと横になって１時間じゃ済まないときも多々あります。
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5分～30分程度
まだ子供が小さいので、子供が昼寝をしてる間だけです。短い時間ですが、好きなお菓子やアイスクリームを食べてリラックスしています。
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1時間程度
お風呂の時のみ！
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5分～30分程度
小さい子供達3人いると自分の時間はなかなかとれない…
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2時間程度
娘と夕御飯食べながら今日の出来事話したり食後一緒にテレビ観るのが唯一のリラックスタイムです。
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1時間程度
バタバタしてるから家に帰ってもゆっくりできないなあ。
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2時間程度
仕事から帰宅して家族の食事が終わってからゆっくりワインを飲むのが毎日のご褒美タイムです。
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5分～30分程度
お風呂タイム♪
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1時間程度
寝る前の１時間ぐらい。睡眠時間、削って作ってます。
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5分～30分程度
お風呂とスチーマータイムのみ！
それ以外は朝も晩も休まる時がありません…
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3時間以上
自分の時間がないと…仕事がんばれません（笑）
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1時間程度
とれそうで、なかなかとれないなぁ…
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2時間程度
お風呂も、ゆっくり入るとリラックスタイムになりますが、最近はただ洗うだけ、になってる様な。。。
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2時間程度
テレビを見る時間。見ながら眠ってしまうことも( ´∀｀)
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1時間程度
自分の時間無さ過ぎ～
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2時間程度
子供のお昼寝中！
1
3時間以上
仕事から帰る時間が早くなったからかな～。通勤時間も短くなったよ。
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2時間程度
平均するとこのくらいですね
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1時間程度
仕事から帰宅し、ご飯を作るまでの時間です。
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2時間程度
寝る時間を削って、時間を作ってます。
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2時間程度
子どもが寝た後です
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5分～30分程度
あんまりないなあ
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3時間以上
在宅なので平日の昼間はのんびり過ごしています。ダイエットしなきゃ…
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2時間程度
仕事から帰ってきてご飯も洗い物もお風呂も全て終えてからのんびり撮り溜めた録画を見るのが一番リラックスできます。
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3時間以上
現在、家事手伝いなので(^_^;
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2時間程度
お昼～夕方にかけてゆっくりまったり過ごしてます。おかげでどんどんいらないもの（体重(´;ω;｀）)が増える増える・・・
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5分～30分程度
子供達が寝ている間の時間だけ
1
5分～30分程度
お風呂に浸かっている時が唯一のリラックスタイムです。
1
2時間程度
夕方のお茶timeと夕飯後のゆっくりtimeはかかせません。
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5分～30分程度
子供がお昼寝してくれてる
間の少しの時間だから
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1時間程度
昼間働いてるので帰って家事して寝る前の一時間が貴重。
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2時間程度
日によるけど、日照時間が少ない季節は家で好きな映画や漫画を見ながらダラダラする時間が至福です
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1時間程度
まだ育休中なので子供の昼寝、寝た後に合わせるとこれくらい。保育園入れたら30分以下だろうから今だけ。
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2時間程度
子ども達が学校に登校して、家のことが済んだ後、録画したものを見たりするときが１番のリラックスタイムで、その後は帰宅してくる子ども達の習い事や、宿題、家事が始まるので２時間くらいかなー。
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1時間程度
子供が寝てからの時間がリラックス時間
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1時間程度
子どもが昼寝をしている1時間ほどが唯一のリラックスタイムかな…やることがあるときはダメだけど。
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5分～30分程度
子育て中なので、自分の時間が少しでもとれたら、すごく嬉しい
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2時間程度
その時によって、全然時間が無い時もあるけど、午後一息ついて録画したドラマを観ながらウトウトするのがリラックスタイムです。
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3時間以上
のんびりしてます
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1時間程度
やらなければならないことがたくさんあります
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1時間程度
少しずつの合計がそのくらい
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2時間程度
仕事してるから、そのぐらいかな
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5分～30分程度
朝早起きして色々準備のあと、子供を起こすまでが自分の時間
0
なし
週に1回、1時間あるかないか。
0
1時間程度
子供達が寝てから1時間程度
1
5分～30分程度
仕事から帰って子供が帰ってくるまでの間です。
0
1時間程度
お風呂に入っている時間と布団に入ってから寝るまでの時間の合計
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2時間程度
子供寝かしつけてから
1
1時間程度
録画しておいた番組をみたり、コーヒーを飲んだりするので、一時間は絶対に必要だから。
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3時間以上
仕事を辞めたら時間に余裕が・・・
再就職せねば！！
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1時間程度
子供が寝てから自分が寝るまでの時間です。
0
3時間以上
のんびりしているので、常にリラックスしてます。
0
1時間程度
リラックスタイムになるとものすごく眠くなってしまい、その後お風呂に入るのが億劫になってしまいます
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2時間程度
仕事から帰ったらひたすらリラックス!
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1時間程度
家事が終わって寝るまでの空いた時間ー！
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1時間程度
ジムに行って帰ってきて 夕飯・洗濯を済ませると 22：00頃になってしまうので それから寝るまでの１時間ほどしかリラックスタイムはないあかなぁ～
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2時間程度
帰ってきて寝るまで
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1時間程度
子供が寝てから、自分が寝るまでのひととき
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1時間程度
朝少し早起きして暖かいミルクティを飲みながらのんびりする時間が好きです。
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3時間以上
ひとりの時間にゆっくりリラックス
0
1時間程度
なかなか毎日リラックスタイムは難しいですが、早く夕飯が済んだ時はぼーっとしています。
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2時間程度
テレビ見ながらリラックス
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3時間以上
家事をしていても家族といてもいつでもずっとリラックスしています。
0
3時間以上
いま仕事していないので。
0
なし
子供を寝かしつけた後の自分の時間は、家計簿つけたりなんやかんやでリラックスできてないです・・・
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1時間程度
仕事から、帰って夕食の段取りして片付けして、ホッとする時間です。取れない日もありますが、リラックスタイムはボーっとしています。
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1時間程度
子供が寝た後、お風呂もすませ、ゆっくりと温かい飲み物とおやつを食べながら、ネットでいろいろと検索したり、通販で購入したり、メールやラインで友達と連絡とりあったりする時間がリラックスしているかなあ。
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3時間以上
日中は、一人だから
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1時間程度
自宅仕事なので、家にいてもなかなかゆっくりはできなくて、メリハリが付けづらいです。
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1時間程度
半身浴をしながらぼーっとすることが至福のリラックスタイム。
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1時間程度
子供がいて、自分の睡眠時間を確保するとなるとこれくらいがせいぜい。
でも足りずに睡眠時間を削ることもしばしばです(^^;)
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5分～30分程度
こどもと旦那がお風呂に入っている一瞬が、ケータイタイム。
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1時間程度
旦那が子供を寝かしつけしてくれてるあいだに洗濯機を回し、洗濯終わるまでは自分の時間
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1時間程度
寝る前の1時間！大切！
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3時間以上
自宅では、いつもリラックスしてますにゃ。
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1時間程度
１時間あれば充分リラックスできる！
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3時間以上
一人暮らしなので仕事が終わればあとは自由！
1
3時間以上
ひとりの時間が必要だから
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3時間以上
専業主婦なので全部自分のやり方次第楽しみ方次第！
1
2時間程度
自分の時間がとれるって幸せです。
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3時間以上
ダメだけど実家では頼りっぱなしになってしまいます、ごろごろのんびりさせてもらってます
1
2時間程度
何もしたくない時間が、すごい癒し！
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2時間程度
子どもが寝た後にゴロゴロ…気が付いたら寝てしまっている時も多々ありますが(-_-)zzz
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5分～30分程度
寝る前の1時間くらいですかね？
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なし
帰宅が遅いので
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1時間程度
夜子供たちが寝静まってから
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