ワンクリックアンケート
どんな暑さ対策をしてる？
- カキ氷など冷たいものを食べる
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31%
- 保冷剤で首やわきの下を冷やす
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23%
- 冷水を浴びる
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5%
- 胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
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15%
- 冷感グッズを使う
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27%
みなさまからのコメント
過去のワンクリックアンケート
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
薄手のハンカチで保冷剤を包んで首に巻くと、意外とエアコン無くても大丈夫でした。
・・ただ、人様には見せられない格好ですが・・(^-^;
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
きゅうりなど、時期になると一気に採れるらしく沢山いただくので夏は毎食２本ずつくらい食べています。
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冷感グッズを使う
効き目があるかどうかは疑問だが、ついつい見かけると買ってしまう。店で手に取っているときは涼しく感じてしまう。
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
冷えピタを首に貼っていました！
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カキ氷など冷たいものを食べる
毎日のようにアイスクリーム食べてます。体重やばいです。でも、食べちゃいます
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冷感グッズを使う
冷んやりするボディシートを首筋に数分乗せておくと、ボディシートを取ったあと10分くらいはスースー感が続きます(^^)
夏の通勤前には欠かせません！
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カキ氷など冷たいものを食べる
夏はジャイアントコーン！大好きｯｯ!！
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
季節の夏野菜を食べると、ビタミンも取れて一石二鳥です♪
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カキ氷など冷たいものを食べる
やっぱり冷たいかき氷とか、アイスを食べちゃいます！
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
寝苦しい夜に、保冷剤をタオルでくるんで首やわきの下を冷やすと、暑さが和らぎます。
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カキ氷など冷たいものを食べる
口、おなかから冷やします
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
自宅にいる際は、保冷剤、扇風機などです。
職場には、ガッツリ冷えピタ貼りながら働いてます。
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
季節のものが良いですね。
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カキ氷など冷たいものを食べる
冷たい物を食べるのが一番！美味しいし一石二鳥！
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冷感グッズを使う
急激に身体を冷やしすぎるのも、あまり良くないのかな～？と思い、タオルなどに包んで、心地よい 位で冷ましてます。
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
食材を知り選び覚える楽しみ。
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カキ氷など冷たいものを食べる
体感より冷たい食感がいいです。
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冷感グッズを使う
ひんやりシートで体を拭き、扇風機の風をあびる！
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
エアコンをつけて寝ると喉が痛くなるので、アイスノンして寝てます。
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カキ氷など冷たいものを食べる
やっぱり暑い日はアイスでしょう！！
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カキ氷など冷たいものを食べる
冷たいモノで内側からヒンヤリ
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
季節に合わせて旬の物を食べて、体を温めたり冷やしたりする事を心掛けてます！
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冷感グッズを使う
ジェルマット買いました
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冷感グッズを使う
触った感触が、とってもいいから❗
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冷感グッズを使う
アイス
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カキ氷など冷たいものを食べる
カキ氷食べれば鳥肌たつ！
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カキ氷など冷たいものを食べる
アイス
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
濡らした小さいハンカチを首に巻いてしばらくすると、体温が下がり汗が引きます。
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
子どもと一緒に、胡瓜を１本バリバリ食べています！
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カキ氷など冷たいものを食べる
その場しのぎかもしれないけれど、おなかも目も満足して一気に冷感を楽しめるのはかき氷ならではでしょう！夏の楽しみでもあります。
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
100均の保冷剤を何個か買って、職場の冷凍庫へ。タオルに包んで首に当て、ぬるくなったら次のを出して…という風にしています
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カキ氷など冷たいものを食べる
おいしく涼しく！
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カキ氷など冷たいものを食べる
氷系のアイスを食べます！
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カキ氷など冷たいものを食べる
その場しのぎだけど……
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冷感グッズを使う
100均にうってるやつつかってる！
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
速効性あり
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冷感グッズを使う
汗を拭いたりしてサッパリしないと、臭いが気になります。
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冷感グッズを使う
冷感スプレーはかけすぎると鳥肌が立つくらい効きます！
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冷感グッズを使う
スーっとするヘアマスクが気持ち良くてお気に入りです
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冷感グッズを使う
スプレー愛用
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
小さい保冷剤があると何かと便利！
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冷感グッズを使う
男性用のボディシートは、本当に気持ちいい。
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
身体の中から効果がある方が良いと思うから。
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
保冷剤をハンカチに包んで顔にあててました。
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
見た目も涼しく水分がたくさん含まれてます。
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
体に優しく
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冷感グッズを使う
汗拭きシートで手早く。
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カキ氷など冷たいものを食べる
冷たいものを食べたり飲んだりすると気分もすっきり。
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カキ氷など冷たいものを食べる
すぐにクールダウンできるから
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冷感グッズを使う
手軽だから
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カキ氷など冷たいものを食べる
美味しく涼しくなりたいから
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
自然な食物で摂取して暑さを和らげるのもからだに良いかなーと＾＾
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冷水を浴びる
基本的には肌を清潔に保つのが良いと思ってる
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
汗かきなので家にいる時は保冷剤を活用している。
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
アイスが好きだから
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冷感グッズを使う
冷却スプレーと汗拭きシート使ってます。
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
手軽に出来て気持ち良いから。
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カキ氷など冷たいものを食べる
アイスが好きなんです。
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冷水を浴びる
お風呂から出る前に、最後に冷水を浴びます。
耳の後ろ、首、わきの下、足にたくさん浴びると気持ちいい!(^^)!
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カキ氷など冷たいものを食べる
冷え冷えのお茶やコーヒー飲んだり、アイスを食べたり。
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冷感グッズを使う
冷感マット敷いたり、冷えピタ貼ったりしました。
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カキ氷など冷たいものを食べる
農作業をしているので、梅干しと水筒に氷水を入れています。
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
体の中から涼しくなる気がする！
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
首を冷やすだけで凄く涼しくなる！
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冷感グッズを使う
冷却スプレー使ってます。
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冷感グッズを使う
ひんやりタオルケットが冷たくて気持ちよかった‼
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
体の中から冷やした方が心地良い
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冷感グッズを使う
冷感接触系の服は必需品。
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カキ氷など冷たいものを食べる
子どもがカキ氷好きなので。
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冷水を浴びる
シャワーで汗を流した後に、最後にひんやりとした水を浴びています。お風呂上がりに、また汗をかかないようにして、さらさらの状態を保つようにして、暑さを感じにくくしてます。
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
冷え症なので、冷やしすぎないよう気を付けてます。
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カキ氷など冷たいものを食べる
水分摂取も兼ねてカキ氷です(*´ω`*)
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
冷たいものはあまり摂らず、夏の食物を取り入れています。
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
胡瓜が一番好きな食べ物！
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カキ氷など冷たいものを食べる
職場のひとや、お友達と食べるアイスも最高です♡
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カキ氷など冷たいものを食べる
サッパリ系のカキ氷をお風呂あがりに毎日食べました。
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カキ氷など冷たいものを食べる
夏の暑い日はアイスを食べます。
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
冷たくてあっさりしたものなら食べられる！
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
やっと秋がくる
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カキ氷など冷たいものを食べる
冷えた麦茶！
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冷水を浴びる
一番自然な涼みかたかなと思うし
汗のべたつきもさっぱして良い
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冷感グッズを使う
涼しくなるような、ひんやりとしたシートで身体を拭いたりしています！汗も拭けるのでスッキリです。
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
難しい選択だ！
基本、エアコンを付けてるけど…
一応、工夫してグッズを使ってます！
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冷水を浴びる
夏場はいつも真水でおふろ。
そのうちお風呂で倒れて死ぬかもと不安もありますが。
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カキ氷など冷たいものを食べる
夏はかき氷やお蕎麦などの冷たいものを、食べて体温調節をしています。
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冷水を浴びる
手首足首を冷やすこといっきに涼しくなります
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カキ氷など冷たいものを食べる
かき氷大好きです！！
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冷感グッズを使う
冷たいものを飲むと即効性がある
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
アイスやかき氷だと体が冷えすぎるようになってしまったので…(^^;
夏の旬野菜は体を冷やすようにできているので、旬なものを旬な時にいただくようにしています。
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カキ氷など冷たいものを食べる
冷たいものを食べたくなる。
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カキ氷など冷たいものを食べる
エアコンの温度設定をあえて高めにしてから、アイスやかき氷を食べる！
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カキ氷など冷たいものを食べる
暑いと冷たいものが飲みたくなる
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カキ氷など冷たいものを食べる
氷をたっぷり入れたアイスコーヒーの上にバニラアイスをのせてコーヒーフロートが最高！
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カキ氷など冷たいものを食べる
冷たいものが欲しくなる
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
家で作っていて、いっぱいあるので！
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
手軽だから
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
胡瓜が好きで食べることが好き★
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
夏野菜食べます
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冷水を浴びる
子どもと一緒に水風呂にドボン でリフレッシュ
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
食材で対策をするのが、一番自然な感じがします☆
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