ワンクリックアンケート
どんな暑さ対策をしてる？
- カキ氷など冷たいものを食べる
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31%
- 保冷剤で首やわきの下を冷やす
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23%
- 冷水を浴びる
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5%
- 胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
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15%
- 冷感グッズを使う
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27%
みなさまからのコメント
過去のワンクリックアンケート
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冷感グッズを使う
手軽に出来るので。
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カキ氷など冷たいものを食べる
サクレなどさっぱり氷菓系アイスを食べると身も心もさっぱりできます。
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カキ氷など冷たいものを食べる
大好きなハーゲンダッツを安い時に買いだめして食べてます。
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
無意識に体温を下げる食材が食卓に並びます。
夏なので当たり前かもしれませんが。。
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冷感グッズを使う
冷感敷パットを使ってます
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冷感グッズを使う
接触冷感素材の寝具デビューしました（笑）冷え過ぎないのが良いですね!
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カキ氷など冷たいものを食べる
アイスや冷たい飲み物を飲みます
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カキ氷など冷たいものを食べる
かき氷は食べないけど、アイスやアイスコーヒーをよく食べたり飲んだりするから
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カキ氷など冷たいものを食べる
手っ取り早い対処だから
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カキ氷など冷たいものを食べる
やっぱりアイスです
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カキ氷など冷たいものを食べる
おいしくて、手っ取り早い
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冷水を浴びる
冷感スプレーと汗ふきシートは必須アイテム
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冷感グッズを使う
今年のお気に入りは冷感スプレーでした
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冷感グッズを使う
冷感敷きパットで夏を乗り切りました
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カキ氷など冷たいものを食べる
食べるというよりは飲む方が多いですが…。
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カキ氷など冷たいものを食べる
食後のデザートにアイスを食べてしまいます
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カキ氷など冷たいものを食べる
アイスを食べます。
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カキ氷など冷たいものを食べる
冷たいものの摂り過ぎは良くないってことは解っているけど、やめられません。
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
血管冷やすと、身体が少し楽になる。
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
一番効果を実感したので。
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カキ氷など冷たいものを食べる
アイスクリームを1年中、冷蔵庫にキープ
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冷感グッズを使う
もう涼しいけど…
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カキ氷など冷たいものを食べる
やっぱり夏は冷たいもの！
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冷感グッズを使う
冷却シート（熱さまシート）を首の後ろにペタっと。
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
保冷剤で冷やすだけで、だいぶ涼しくなります。
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
果物は冷えやすい
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冷感グッズを使う
最近は機能性ばかりじゃなく、オシャレで可愛いものがたくさんあるから。
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
寝るときに冷却シートをおでこに貼ると冷たくて気持ちよく寝れます♪
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冷感グッズを使う
さまざまなグッズがあるから
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
体の中から冷やす。
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カキ氷など冷たいものを食べる
暑い時はこれに限ります。
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冷水を浴びる
1日何回もシャワーします。
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
保冷剤で首の後ろを冷やしてます。
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
冷たいものを取りすぎるとおなかが冷えるし、夏は食べると太るので保冷剤等で首や頭を冷やしてます。
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
栄養も摂りつつ、体の中から冷やせば一石二鳥！
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冷感グッズを使う
まず熱さまシートや冷感タオルなどの冷感グッズ。プラス保冷剤も併用しました。
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
首を保冷剤で冷やしてｸｰﾗｰなしで結構過ごしました。
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
エアコンが苦手で関節は寒く、体は熱いので
保冷剤が一番私に合いました。
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冷感グッズを使う
熱さまシートを貼ってます！
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冷感グッズを使う
暑いときに首に冷感タオルを巻きます。継続してヒンヤリしてるので、暑さに負けませんよ
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
冷やすならやっぱり体の中からでしょう。冷感グッズは試しているけど、一瞬気持ちいいだけ。
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カキ氷など冷たいものを食べる
冷え性だから、身体を冷やしちゃいけないと思いつつ・・
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カキ氷など冷たいものを食べる
アイスクリーム、アイスコーヒー、アイスと名がつく物ばかり食べてます。
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
一番涼しくなるから。
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
体内を冷やすのが手っ取り早いと思うから。
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冷感グッズを使う
寝苦しい時は、氷枕を使います。
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
暑い日は保冷剤を包んだタオルを首にまいてました。
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冷感グッズを使う
夜、保冷枕を冷凍庫から取り出して寝るのが今年の夏のマストでした
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冷感グッズを使う
1番手早く対策できるから
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
毎日食べるサラダや冷やし中華など夏のメニューに合うので、たくさん食べてます。
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冷感グッズを使う
肌着にクール素材をえらんでいます。
急速に冷やすときにはアイススプレーが重宝しますよ
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冷感グッズを使う
この中から強いて言えばだけど。てっとり早いから。
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カキ氷など冷たいものを食べる
体の中から冷やす
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
首を冷やすとよかった
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
洗濯物を干す時など、タオルで保冷剤をつつんで首に巻いていると暑さがましになるのです。
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
実際はクーラーとの寒い戦いの方が辛いです、
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
食べ過ぎは良くないのだろうけど、たーくさん食べます。
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
首に保冷剤当てれば一発で涼しくなります。寝るときタオルにくるめば睡眠不足も解消。
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
季節の果物や野菜をたべてます！
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カキ氷など冷たいものを食べる
冷たい飲み物で中から冷やします。。。
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
職場は冷暖房がないので、夏は保冷剤が必須アイテム。
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冷感グッズを使う
なかなか持続するものがないけど・・・その時だけでも
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
冷たい飲食は胃腸を壊しがちなので、保冷剤などの冷却グッズを使います。
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
冷たい物食べて気を許すとお腹が痛くなって大変なので。
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カキ氷など冷たいものを食べる
冷たい物 ダメかなぁ・・・と思いつつ
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冷感グッズを使う
冷感グッズでヒンヤリ感が実感出来るから
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冷感グッズを使う
手っ取り早い
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カキ氷など冷たいものを食べる
かき氷食べるとすーっと涼しくなってきもちいい！
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
暑い日は連日、寝るときにアイスノンを使います。
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冷感グッズを使う
とても暑い日眠るときは、
アイスノンや、塩まくらを使っています！
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
サラダばかり毎日食べてます。作り置きできるし、カロリー控えめだし♪
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
暑い時に必要以上に労力を使わずに手軽に出来る暑さ対策と思っているから。
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カキ氷など冷たいものを食べる
夏は食べたくなる
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カキ氷など冷たいものを食べる
アイスばっかり食べてます。今年は暑い
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
特に意識してはいませんでしたが、確かに夏野菜をよく食べているかも
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冷感グッズを使う
７月は毎日子供とアイスを食べてました(^.^)八月は子供と一緒に色々なゼリー作りを楽しみました
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カキ氷など冷たいものを食べる
体に悪いとは思いつつ、手軽さに負けて、冷たい飲み物やアイス、スイカなど、食べ過ぎてしまう
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カキ氷など冷たいものを食べる
冷たいもの食べ過ぎて、つい胃がやられてしまう…。
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
アイスノンで寝ます
以外に 一夏 エアコン無しでも
過ごせたりします
夏の必需品です
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冷水を浴びる
冷やすだけじゃなく、さっぱりしたい
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カキ氷など冷たいものを食べる
体にはよくないけど、冷たいお茶をたくさん飲む
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
部屋にエアコンが付いてないので、夏はいつもこの方法で過ごしています。
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冷水を浴びる
銭湯が好きでサウナと水風呂に交互に入ります
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カキ氷など冷たいものを食べる
冷た〜いお茶をゴクゴク。
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カキ氷など冷たいものを食べる
夏はかき氷、アイス、アイスコーヒー、冷たーい麦茶で暑さ対策をしています。
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冷水を浴びる
冷水後の扇風機
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冷水を浴びる
とにかくシャワーを浴びる
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カキ氷など冷たいものを食べる
汗をこまめに拭きつつ、水分補給。
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
効率が良いかな？
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
ケーキを買った時の小さい保冷材がGood
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カキ氷など冷たいものを食べる
体の中から冷やすのが一番早いと思います。
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
冷凍室に小さめの保冷剤を沢山ストックしています。
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冷感グッズを使う
冷感シーツ買ってみました。が、涼しい日はヒンヤリ寒く感じるくらいでした。
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
毎日の食事に取り入れやすいから。
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
最も効果的
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冷感グッズを使う
ひんやりシーツをひいて寝てます！
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冷感グッズを使う
道具だより
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冷感グッズを使う
寝るときに接触冷感のシーツを敷いてます。触った感じがとっても気持ちいいですよ。
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冷感グッズを使う
扇風機も冷感グッズ？？ですかね～
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
保冷剤で冷やしてます。
繰り返し使えるし、しっかり冷やせます
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