ワンクリックアンケート
どんな暑さ対策をしてる？
- カキ氷など冷たいものを食べる
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31%
- 保冷剤で首やわきの下を冷やす
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23%
- 冷水を浴びる
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5%
- 胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
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15%
- 冷感グッズを使う
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27%
みなさまからのコメント
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カキ氷など冷たいものを食べる
冷え過ぎるのに、つい冷たい物をたまに飲食してしまいます…
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
アイスノン使ってます
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
職場にエアコンが無く、保冷剤を手ぬぐいで包んで首に巻くとかなり涼んで毎日やっています。
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
真夏は家の中が32度なのでアイスノン首に巻いてます
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冷感グッズを使う
汗拭きシート使ってます。スースーして気持ちいい！
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冷感グッズを使う
外出時に、冷感のタオルを持参します。
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冷感グッズを使う
汗をかいたら、パウダー入り汗拭きシートですぐ拭くようにしています。
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冷感グッズを使う
汗ふきシート。さっぱりして匂いも安心。
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カキ氷など冷たいものを食べる
基本冷え症なので本当はNGとは思いつつも、溶けるように暑い日はアイスや氷を入れた飲み物をお腹にいれて、熱くなった体を強制的に冷やしてました。
こうでもしないといつまでも体の熱がこもってしまい、体がしんどくて働けず使い物にならないので。
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カキ氷など冷たいものを食べる
アイス大好き
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カキ氷など冷たいものを食べる
夏になるとどうしてもひんやりするかき氷をたべたくなります。
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カキ氷など冷たいものを食べる
暑くなりそうな日は朝食をプチシェイクのフローズンにして
汗を抑えつつ栄養も補給していました。
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冷感グッズを使う
家族で衣服用の冷感スプレーを愛用してました
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冷感グッズを使う
冷感のピローカバーを使用して、寝苦しくなく安眠できます。
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冷感グッズを使う
敷き布団カバーを冷感のものにして
エアコン弱めで眠れるようになりました。
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
首だけでも十分涼しく感じます。
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冷感グッズを使う
気分を涼しくしたいです
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
冷え症なので、暑くても冷たいものの取りすぎには気をつけています。
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カキ氷など冷たいものを食べる
フルーツのシロップの、ちょっと高級なかき氷で贅沢します。
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
自然に体の温度をさげたい
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冷感グッズを使う
ひんやりしてパウダーが入っていてサラサラ感のあるローションを付けています。
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
暑い日は胡瓜の漬け物が美味しく感じます。
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冷感グッズを使う
塩枕を愛用しています。就寝前に冷蔵庫または冷凍室で冷やしておくのが日課です。寝付けないということがなくなりました。首の下に入れることにより、枕との段差が緩和されて肩こりも解消しました。
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冷感グッズを使う
日差しを浴びないことと、できるだけ風通しをよくしているので強いて言えばコレかな
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
旬の食材が食べたくなる
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
夏には夏が旬の野菜を食べて夏バテ防止
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カキ氷など冷たいものを食べる
つい手が出ちゃうので。
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
暑いと胡瓜などおいしく感じます。
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カキ氷など冷たいものを食べる
好きなアイスを常に冷凍庫にストックしています。
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カキ氷など冷たいものを食べる
冷たいものでクールダウン
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
野菜を食べる様にしています。
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冷感グッズを使う
触るとひんやりするものなどを使ってます！
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
水で濡らしたタオルを首や腕の関節に巻くと凄く涼しくなる！
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
きゅうりとか、ナスとか、今だと果物の梨など食べると、おなかもすっきりのど越しも良くお勧めです。
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冷感グッズを使う
汗っかきなので冷感グッズいろいろためしています。
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冷感グッズを使う
電気代気になるけどエアコン付けて冷たいもの食べる
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
身体が熱くなったらとりあえず保冷剤で冷やします。
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カキ氷など冷たいものを食べる
夏はやっぱりアイス！！中でもかき氷は低カロリーなのでいつも冷凍庫にストックしてます！
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カキ氷など冷たいものを食べる
偏頭痛持ちの私。日差しにあたりすぎた時のために，冷凍庫にはおっきなケースに入ったバニラアイスが必需品！なかなかスッとするよ♪
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冷感グッズを使う
暑いのは意外と平気なので冷感グッズでしのいでました。
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カキ氷など冷たいものを食べる
冷たいものを摂ると、身体が中から冷やされて直ぐに涼しく感じられるから。
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
とりあえず冷やして涼しく！
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冷感グッズを使う
冷房扇風機を使ってます
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
冷たいものをダイレクトに食べるよりは、体を冷やしやすいものをいただいてマイルドに体温を下げたい。
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冷感グッズを使う
この暑さクーラーなしじゃ体がもたない
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カキ氷など冷たいものを食べる
気分転換を兼ねて、氷いっぱいのアイスコーヒーをドリップします。
飲んでる時だけ涼しくなります。
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冷感グッズを使う
ニトリのNクール愛用しています。お値段以上の効果アリだと思います。
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冷感グッズを使う
汗が出るようだったら、うちわ化扇風機をその時だけ使う。
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冷感グッズを使う
クーラーが苦手なので、出来るだけ民間療法で耐えています。
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カキ氷など冷たいものを食べる
暑いときにはかき氷
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冷水を浴びる
今は毎日1才児と家で過ごしてるので、猛暑の日は水遊び兼ねて水浴びしてましたー‼
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
除湿と冷房を使い分けて、体を冷やさないように心がけています。
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カキ氷など冷たいものを食べる
美味しくて涼しくなれて最高です
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冷感グッズを使う
この夏は水にぬらして絞り、空中で振ると冷えるクロスのみです。とっても便利で首に巻いて使っています。
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
寝苦しい夜はこれが一番ですね！！！
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
胸元に汗がたまりかぶれてしまったので、保冷剤をハンカチでくるんで、胸元に入れている。
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カキ氷など冷たいものを食べる
かき氷大好き
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冷感グッズを使う
クーラー必需品。出かけるときは、冷却タオルを首に巻く。
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
首や脇の下冷やすと、気持ちいいですよ(^^♪
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冷感グッズを使う
冷感パッドシーツで少しでも涼しく！ハッカ油をお風呂に入れるのもスッとします。
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カキ氷など冷たいものを食べる
手っ取り早い
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冷感グッズを使う
エアコンがなくなったら、生活できないかも。
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カキ氷など冷たいものを食べる
速攻力があるから
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
胡瓜が大好きなので。熱中症対策を言い訳にして、たくさん食べています。
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カキ氷など冷たいものを食べる
つめたいものを食べるのがいちばんはやい
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カキ氷など冷たいものを食べる
水分を摂りすぎるとしんどいので、氷をガリガリ食べてます
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カキ氷など冷たいものを食べる
アイスが止まらない！
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冷感グッズを使う
クーラーなしでは生きていけない
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カキ氷など冷たいものを食べる
ただ単に甘いものが食べたいだけですが。
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
今年は寝るときに頭に保冷剤をあてて寝ました。かなり寝やすくなりましたよ~~
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カキ氷など冷たいものを食べる
冷たい物を食べて …というより美味しいアイスを発見してしまい、ストックするほどハマってしまった。
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カキ氷など冷たいものを食べる
体の中から火照りを冷ましてます
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
主人がチャレンジした畑（借りました）で ドッサリとキュウリが収穫出来、何回も漬け物にして 職場に持って行きました。プールの監視の大学生もパクパク
頑張って夏を乗り越えました
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
食べる事が好きなので…
食べる嬉しさと涼しくなる事が一度に味わえるなんて良いでしょ^_^
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カキ氷など冷たいものを食べる
冷凍庫にアイス常備です
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冷感グッズを使う
今年もエアコンなしで乗りきった(^_^;)
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
普段はてぬぐいを愛用していて、特に暑い日は水で濡らしたてぬぐいを首に巻いたりします。
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カキ氷など冷たいものを食べる
この夏はほぼエアコンつけてた。いつもに比べてアイス食べる日が多い¨̮❁︎
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
炎天下での洗濯物干し。保冷剤がないとできないと思う。
タオルマフラーなどで、さりげなくおしゃれにね。
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カキ氷など冷たいものを食べる
子供と一緒にかき氷を作って食べました!!
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
駅から仕事場までのあいだがツライ
手軽にひんやり涼しくできるから。
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冷感グッズを使う
ひんやりマットで寝ると快適です。
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カキ氷など冷たいものを食べる
まずはかき氷やアイスを食べてひんやりでしょ！
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カキ氷など冷たいものを食べる
冷たいものを飲む
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冷感グッズを使う
ついつい現代の発明に頼りがち
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
外から体を冷やしたくないので
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カキ氷など冷たいものを食べる
暑い方が冷たい物をより美味しく感じられるから
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
夏野菜を多く摂るようにしています。夏バテしないように感じます。
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
暑くて寝られないとき、保冷剤をあててると眠れるから
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冷感グッズを使う
接触冷感と言う言葉を見たらすぐに飛びついてしまいます
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カキ氷など冷たいものを食べる
体の中から冷やす感じで。てっとりばやいし…
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
着古したタイツに保冷剤を入れてタスキがけにしてます。首筋と脇が同時に冷やせるし、タイツをリサイクルして小さな保冷剤も有効利用できてます。
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カキ氷など冷たいものを食べる
やっぱり冷たい物を食べるのが一番よ。喉の渇きにも効くしね。
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冷感グッズを使う
冷えピタ愛用中
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
なるべく低刺激夏野菜で体の熱を下げるようにしています。
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
一時しのぎですがついつい氷系のものに手が伸びてしまいます
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冷感グッズを使う
クールなシートで手や首を拭きます。
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カキ氷など冷たいものを食べる
冷たいものをとるといつもすっきりします！
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冷感グッズを使う
就寝時、接触冷感シーツと氷枕でエコ☆
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
寝苦しい夜には、アイスノンや保冷剤にタオルを巻いて抱いて寝ます。
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