みんなのアンケート
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夜間(21時～)にお腹が空いたらどうしていますか？ by とぐろぐさん |
- お茶漬け、アイスクリームなど夜食する
-
20%
- 飴とかチョコひと口とか軽く口に入れる程度
-
14%
- お茶や牛乳など飲み物で満たす
-
35%
- 我慢！！
-
30%
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- 2014/07/29 オルビスの通信販売では、9/24より新・お買物制度が始まり、「ポイント」が新たに登場致します。（詳細はこちら ⇒ http://www.orbis.co.jp/newsystem/ ） これに伴い、キクラボの「サンキューコイン」の「商品券」への交換は、9月申請分（10月10日前後にプレゼント）より、「ポイント」への交換に切り替えさせて頂きます。 キクラボでのコインの交換申請、発行方法は、キクラボで10,000コイン貯めると、オルビスの通信販売で利用できる100ポイント（100円分）と交換いただけます。交換の申請はいつでも受け付け、交換申請いただいたその場でポイントを進呈いたします。
- 新機能が追加されました！
- 2014/05/01 キクラボの新しい機能として、一問一答形式のアンケートをお客さま自身が作成しご応募いただける「みんなのアンケート」、「あるある！」ボタン、通知メッセージの機能を追加いたしました。 皆さまぜひご参加ください！
お茶漬け、アイスクリームなど夜食する
というか夕飯がそもそも23時過ぎなので（汗）
1
お茶や牛乳など飲み物で満たす
ホットミルクを飲みます。
なぜだかホッとするので、空腹を紛らわせられます。
1
お茶漬け、アイスクリームなど夜食する
翌日に響かないようなものを食べます。
0
お茶や牛乳など飲み物で満たす
温かいお茶で
0
お茶漬け、アイスクリームなど夜食する
普通に食べたい物食べちゃってます。
1
飴とかチョコひと口とか軽く口に入れる程度
ちょこ
0
我慢！！
でも翌日の朝暴食しちゃう、、
1
お茶や牛乳など飲み物で満たす
青汁。
0
お茶や牛乳など飲み物で満たす
白湯や水の時も…
0
お茶や牛乳など飲み物で満たす
とりあえず水を飲んで、寝る態勢を整えます。寝る前に食べると、消化に悪そうなので・・・。
0
お茶や牛乳など飲み物で満たす
温かいハーブティを飲みます。
0
お茶や牛乳など飲み物で満たす
我慢できないので
0
お茶や牛乳など飲み物で満たす
すでに歯を磨いた後なら水を飲んでお腹をごまかす！
0
お茶や牛乳など飲み物で満たす
とりあえず飲み物でごまかす
0
お茶や牛乳など飲み物で満たす
遅い時間に食べると次の日が辛いんで、お茶や水で我慢しています
0
お茶や牛乳など飲み物で満たす
あたたかい飲物でまぎらす努力は一応してみる
0
お茶漬け、アイスクリームなど夜食する
アイス！質量的にはあんまりない気がする笑
0
お茶や牛乳など飲み物で満たす
選択肢が無かったのですが、毎日夕食が23時頃になりますのでその後という事で選びました。夕食が遅いのでお茶ぐらいです。
3
お茶や牛乳など飲み物で満たす
水やお茶などカロリーないもので我慢です。
1
我慢！！
基本的には我慢ですが・・・旦那の仕事の帰りが大体２０時半前後のためドラマなどを観ながら夕飯を食べてるとアッと言う間に時間が過ぎていき気付くと２１時を過ぎてることも・・・(>_<)
2
お茶や牛乳など飲み物で満たす
ホットミルクにハチミツ！あったかいよ！
0
お茶漬け、アイスクリームなど夜食する
お腹が空いたままだと眠れないので、とにかく食べます。最近はシリアルにミルクとヨーグルトをかけた夜食が多いです。
2
お茶漬け、アイスクリームなど夜食する
お腹が空いてると全く眠れないので、必ず満たしてから寝ます。
1
飴とかチョコひと口とか軽く口に入れる程度
本当は我慢すべきですが、一口食べたんだから 後はガマンだよ。と、自分に言い聞かします。
1
我慢！！
歯磨きしなおすのも面倒なので、我慢！です。
1
飴とかチョコひと口とか軽く口に入れる程度
普通に食べる･･･イカンと思いつつ；
2
お茶や牛乳など飲み物で満たす
牛乳ですね
なんとなくお腹すいてても寝れちゃう。
0
お茶や牛乳など飲み物で満たす
そうするのが一番太らないと思うから。
1
お茶漬け、アイスクリームなど夜食する
なんでも気のすむまで食べます。夕飯の時間が21時以降のこともあります。
2
我慢！！
『明日の朝ごはんを、美味しく食べよう(*´-`)』と思いながら、空腹感に耐えてます。遅い時間に食べちゃうと、胃がもたれるようになった気がしてるんです、最近(T_T)
4
お茶や牛乳など飲み物で満たす
私も胃腸が弱いので、夜遅くに食べると、次の日は、胃の調子がかなり悪いです。
午前様まで飲み食いしていたあの頃に、戻りたい。。。
1
我慢！！
さすがに、九時以降には食べようと思わない様にしてる
1
お茶漬け、アイスクリームなど夜食する
普通に食べます(゜o゜)！お茶もコーヒーも飲みます。１日のトータル食事量が少なめで、間隔もあいているのでたぶん大丈夫？？
1
お茶や牛乳など飲み物で満たす
あまりお腹空きすぎると眠れないので、水分とってごまかします。
4
お茶や牛乳など飲み物で満たす
お茶より牛乳のほうがお腹が満たされるかなぁ
1
お茶漬け、アイスクリームなど夜食する
我慢しても「おなかがすいて眠れない！」ってなってしまうので、なるべく早く、少なめに食べちゃいます。飲み物だと、お手洗いに行ったら、また空腹になっちゃいます。（笑）
4
お茶漬け、アイスクリームなど夜食する
この中にはないけど、あえて選ぶなら。
仕事の時はいつも晩御飯は21時を過ぎる。
2
我慢！！
食べると止まらなくなりそう。
1
お茶漬け、アイスクリームなど夜食する
ちょっと食べたら止まらない
3
飴とかチョコひと口とか軽く口に入れる程度
ついつい食べちゃう(^o^;)
3
お茶や牛乳など飲み物で満たす
ココアや甘めの飲み物を飲みます。
普段はお茶やブラックのコーヒーですが、それだけだとお菓子に走ってしまうので、ここは甘い飲み物で落ち着かせます。
1
お茶や牛乳など飲み物で満たす
21時に 近い時は 我慢出来ないので
ホットココアとか コーンスープなんかを
飲んでしまいます。
いけないとは思いながらも…
1
我慢！！
食べたらダメです。我慢！我慢です！！
0
お茶や牛乳など飲み物で満たす
温かい飲み物を飲みます。夕食後に食べるともたれるので、お茶が一番多いですね。
0
お茶漬け、アイスクリームなど夜食する
冬は湯豆腐にはまる。
豆腐とネギのみ。薄味派なので味付けもほとんどしない。
1
我慢！！
食べると、また歯磨きしないといけないから。
1
お茶や牛乳など飲み物で満たす
いつも、私はコーヒー飲んでしまうのです。
0
お茶や牛乳など飲み物で満たす
あったかいスープを飲みます。
0
お茶や牛乳など飲み物で満たす
蜂蜜入りのホットミルクは温まるし、お腹も満足しますよ～
0
お茶や牛乳など飲み物で満たす
いつもそう
0
我慢！！
うかつに食べると、胃もたれがします。
大丈夫なあなたは、お若い('ω')ノ
4
お茶や牛乳など飲み物で満たす
コーヒーやお茶を飲みながらグラノーラやお菓子を食べます。
2
我慢！！
太りたくないので。
1
我慢！！
21時以降は食べない！
1
我慢！！
なるべく我慢します‼︎
2
お茶や牛乳など飲み物で満たす
それプラス、チョコとか食べちゃう(;´д｀)
3
飴とかチョコひと口とか軽く口に入れる程度
どれも該当しないけど御菓子を一袋食べきります。
3
お茶漬け、アイスクリームなど夜食する
お腹が減ったら眠れないので、お菓子をついついつまんでしまいます(^_^;) 太るもとですが…
3
飴とかチョコひと口とか軽く口に入れる程度
チョコのポリフェノールを信じてチョコッとパクリ。
アーモンドなどナッツ入りは１粒で満足します！
1
お茶や牛乳など飲み物で満たす
暖かいお茶
2
我慢！！
歯磨きをもう一度するのがめんどうくさいので、
どんなにお腹が空いていてもがまんして、寝ます。
2
お茶漬け、アイスクリームなど夜食する
我慢できない！普通に食べちゃう。
4
我慢！！
お腹がへったら寝ます
2
お茶や牛乳など飲み物で満たす
以前は食べていましたが、ノンカロリーのお茶で我慢しています。
1
お茶や牛乳など飲み物で満たす
それでもダメな時ﾖｰｸﾞﾙﾄを食べます
2
お茶や牛乳など飲み物で満たす
たまに無性になんか食べたくなる時がある！
3
飴とかチョコひと口とか軽く口に入れる程度
誘惑に負けて、一口くらいと、チョコや飴をつまんでしまいます。本当は我慢しなくちゃならないですよね。
3
お茶や牛乳など飲み物で満たす
ノンカフェインのお茶でごまかす！
1
お茶や牛乳など飲み物で満たす
コーヒーを飲んで、足りなかったら考えます。。
2
お茶漬け、アイスクリームなど夜食する
野菜スープなど、野菜メインのもので満たします
1
お茶や牛乳など飲み物で満たす
お茶か炭酸水で満たすことが多いです。
0
我慢！！
ただいま減量中。がんばって空腹に耐えます！
0
お茶や牛乳など飲み物で満たす
それでも耐えれなかったらヨーグルトとか食べちゃう。
1
お茶や牛乳など飲み物で満たす
その時間は、まだ夕食が終わってないことが多いので、寝る前にお腹がすくことはあまりないですが、万が一空いてしまったらお茶飲んでごまかします！
1
我慢！！
21時以降に起きていることがあまりないので、お腹がすくこともないのですが、もしお腹がすいたらすぐ寝ちゃうと思います。
0
我慢！！
体に良くなさそうなので。
0
我慢！！
そもそも夜間にお腹が空く事がないです。
0
お茶漬け、アイスクリームなど夜食する
お風呂の後のアイスがたまらない。
0
お茶や牛乳など飲み物で満たす
太るのでなるべく飲み物で我慢します。
3
飴とかチョコひと口とか軽く口に入れる程度
金曜の夜以外は我慢！
0
我慢！！
とにかく夜はがまん
0
お茶漬け、アイスクリームなど夜食する
我慢できないしｗｗ
2
お茶や牛乳など飲み物で満たす
ひと口食べたりもしますが、飲み物で何とか・・
3
お茶漬け、アイスクリームなど夜食する
夜食と言わず、がっつり夕食くらいの勢いで食べてます。
2
我慢！！
食べない為に、晩御飯が済んだら歯磨きする
0
お茶や牛乳など飲み物で満たす
飲み物が体にいいような‥
1
お茶漬け、アイスクリームなど夜食する
我慢できません。
2
お茶漬け、アイスクリームなど夜食する
夫が、家で夜ごはんを食べない日は、夜ご飯自体が遅めになり21時以降になることもたびたび(汗)
6
お茶や牛乳など飲み物で満たす
そもそもその時間帯には我慢するように頭でインプットしているので、食べ物は食べません。でも、温かいお茶やお湯でやりすごしています。
1
我慢！！
そんな時は寝ちゃうのが一番！
1
我慢！！
なるべく我慢です。
1
お茶や牛乳など飲み物で満たす
我慢するかお茶か。我慢の場合は寝る！笑
2
お茶や牛乳など飲み物で満たす
あったかい飲み物で我慢です。
2
我慢！！
夕飯以降はデザートなどは食べないように我慢しています。
0
飴とかチョコひと口とか軽く口に入れる程度
夜に動くなら夜食は少し食べます。
2
お茶や牛乳など飲み物で満たす
温かいお茶を飲んですぐ寝る！
1
我慢！！
夕食後はすぐ歯を磨く！！
食べたくなっても、また磨くの面倒だしな～って諦めがつくように！
1
お茶や牛乳など飲み物で満たす
胃にもやさしいから
2
お茶や牛乳など飲み物で満たす
暖かい水分でしのいで早寝を目指します。
1
お茶や牛乳など飲み物で満たす
お茶を飲んで、寝ちゃいます！
1