みんなのアンケート
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夜間(21時～)にお腹が空いたらどうしていますか？ by とぐろぐさん |
- お茶漬け、アイスクリームなど夜食する
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20%
- 飴とかチョコひと口とか軽く口に入れる程度
-
14%
- お茶や牛乳など飲み物で満たす
-
35%
- 我慢！！
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30%
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- 新・お買物制度への変更（9/24～）に伴う、キクラボコイン交...
- 2014/07/29 オルビスの通信販売では、9/24より新・お買物制度が始まり、「ポイント」が新たに登場致します。（詳細はこちら ⇒ http://www.orbis.co.jp/newsystem/ ） これに伴い、キクラボの「サンキューコイン」の「商品券」への交換は、9月申請分（10月10日前後にプレゼント）より、「ポイント」への交換に切り替えさせて頂きます。 キクラボでのコインの交換申請、発行方法は、キクラボで10,000コイン貯めると、オルビスの通信販売で利用できる100ポイント（100円分）と交換いただけます。交換の申請はいつでも受け付け、交換申請いただいたその場でポイントを進呈いたします。
- 新機能が追加されました！
- 2014/05/01 キクラボの新しい機能として、一問一答形式のアンケートをお客さま自身が作成しご応募いただける「みんなのアンケート」、「あるある！」ボタン、通知メッセージの機能を追加いたしました。 皆さまぜひご参加ください！
お茶漬け、アイスクリームなど夜食する
そのときにもよりますが、どうしても我慢できないときや空腹で寝れないときには、温かいうどんなど家にあるものを何かしら作って軽めに食べます。
1
お茶漬け、アイスクリームなど夜食する
ついつい夜食を…そして結果は恐ろしい事に
1
お茶漬け、アイスクリームなど夜食する
お菓子食べちゃいます…
1
我慢！！
ひたすら忍忍です。我慢すると翌日の朝食が美味しい！
0
飴とかチョコひと口とか軽く口に入れる程度
ついつい食べてしまいます。
1
我慢！！
お腹回りのお肉が相当気になるので我慢！寝ます！
0
お茶漬け、アイスクリームなど夜食する
夕食がその時間だったりしますが、気にせずお菓子でもケーキでも！！我慢は心身に悪影響を及ぼすと思うので＾＾
1
我慢！！
21時以降は特別な日しか食べません！水は飲みます。
0
お茶漬け、アイスクリームなど夜食する
仕事柄、夕食が夜間になることがあるので許して下さい（笑）
1
我慢！！
基本我慢ですが、その後やる事があって寝られない場合は食べる時もあります。
1
我慢！！
寝る！
1
我慢！！
歯磨きして我慢します。
1
我慢！！
夕飯食べ終わった後だったら食べないなぁ。
食べてなかったら食べるけど。
1
飴とかチョコひと口とか軽く口に入れる程度
お腹がすいたら眠れないので一口程度口にしたらちょうどいいくらい。
1
我慢！！
我慢につきます！！
0
我慢！！
ひたすら我慢で、寝て忘れようとします。
2
お茶漬け、アイスクリームなど夜食する
その時の空きようで違いますが、普段はお茶を飲んで我慢か、“どうもお茶だけでは朝までもたないなぁ”と思えば軽くお茶漬けで我慢するようにしてます。結構胃腸が弱いので。
0
お茶や牛乳など飲み物で満たす
ホットミルクや熱いお茶を飲むと落ち着きます。
0
お茶や牛乳など飲み物で満たす
ホットミルクを飲みます。
0
お茶や牛乳など飲み物で満たす
温かいほうじ茶や玄米茶などを飲んでます。
0
お茶や牛乳など飲み物で満たす
あんまり飲むと、夜中にトイレに行きたくなるので(笑)、ほどほどに飲んでます。
1
お茶や牛乳など飲み物で満たす
温かいお茶でごまかします
0
お茶漬け、アイスクリームなど夜食する
夜食というか夕飯の時間が普通に深夜だからガッツリ食べる。
0
お茶や牛乳など飲み物で満たす
あとは、ヨーグルトを食べます。
カップ麺が無性に食べたくなるけどそこは我慢＝３
0
我慢！！
すぐ寝るようにします。
1
お茶漬け、アイスクリームなど夜食する
月に一度くらい、どうしても我慢できない時は、食べたい物を食べる事にしてます。次の日に支障がでなければですが。
1
お茶や牛乳など飲み物で満たす
一瞬、満たされた気になる。
でも、空腹時の飲み物って満たされるどころか、トイレが近くなるだけで厄介なんですけどね。
0
お茶漬け、アイスクリームなど夜食する
あんまりないですが、おなかがすいていると眠れないので、何かしら食べます
1
我慢！！
でも、体重変わらない(>_<)
0
我慢！！
我慢以外あり得ません。
0
我慢！！
さっさと寝るに限ります
1
我慢！！
寝る！
0
我慢！！
とりあえず寝ます
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我慢！！
ひたすら我慢です
0
お茶漬け、アイスクリームなど夜食する
ついお菓子を食べちゃいます・・・
1
飴とかチョコひと口とか軽く口に入れる程度
チョコはお腹がすくとよく食べます
0
飴とかチョコひと口とか軽く口に入れる程度
ちょっと一口で、眠れます
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飴とかチョコひと口とか軽く口に入れる程度
チョコ一粒。ですね。
0
お茶漬け、アイスクリームなど夜食する
ついつい食べちゃいます
1
お茶や牛乳など飲み物で満たす
空腹で眠れないよりは、少し胃に負担が掛かってもホットミルクなどを入れて寝つきを優先する。
0
お茶や牛乳など飲み物で満たす
ほんとは我慢しなきゃって思いますが
どうしてもってときは お茶かお水のんでます。
アメリカンコーヒーのむときもあります。
0
飴とかチョコひと口とか軽く口に入れる程度
何か、食べちゃうんだよなぁ。
1
お茶や牛乳など飲み物で満たす
お腹すいてると寝れないし、食べるのは体に良くないし。
0
お茶や牛乳など飲み物で満たす
自分の体調的に翌朝の胃の調子を考えると飲み物でごまかすしかない
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お茶や牛乳など飲み物で満たす
食べると翌朝つらいです
0
お茶漬け、アイスクリームなど夜食する
ついおやつを食べてしまうことがあります
0
お茶漬け、アイスクリームなど夜食する
ヨーグルトを食べます
1
お茶漬け、アイスクリームなど夜食する
食べてしまいます
1
我慢！！
我慢と言うより、夜ご飯後に食べたいという欲求は無いです。
0
飴とかチョコひと口とか軽く口に入れる程度
我慢できない時は、ちょっとだけ。でも、その一口が・・・
0
我慢！！
夜9時以降は、飲み会やパーティ等の特別な時以外は、飲食しないようにしています。
0
我慢！！
22時に寝るので、寝る準備をしながら「もう寝るんだから！」と体に思い込ませる。
0
お茶や牛乳など飲み物で満たす
あたたかいノンシュガーの飲み物飲むと罪悪感なくお腹を満たせる。
1
我慢！！
歯磨きしてしまっているので、我慢、我慢、ですね…
1
お茶漬け、アイスクリームなど夜食する
我慢してイライラして眠れなくなり、さらにお腹がすく…早めに食べたほうがましだから。
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我慢！！
夜8時以降は食べないと決めています！
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お茶漬け、アイスクリームなど夜食する
ダメなの、ダメなんだけど、アイスが冷凍庫から呼んでいるわけで・・・
1
我慢！！
既に寝ている時間帯なのでわざわざ起きてまで空腹を満たそうとは思わない
0
お茶や牛乳など飲み物で満たす
お腹がすかなくても夜にコーヒーを飲んでしまう
0
飴とかチョコひと口とか軽く口に入れる程度
チョコを食べちゃっています。炭水化物よりはいいのだろうか。
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飴とかチョコひと口とか軽く口に入れる程度
我慢はしません＼(^o^)／
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我慢！！
次の日の朝ガッツリ食べます。
1
我慢！！
潔く寝る！
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我慢！！
胃もたれするのも辛いから、我慢します。
1
お茶漬け、アイスクリームなど夜食する
お腹が空くと眠れない質なので、軽めの物を食べます。ホットミルクやバナナならいいと聞きましたが・・・
1
飴とかチョコひと口とか軽く口に入れる程度
あまり我慢しすぎるのもよくないのでほどほどに。
2
お茶漬け、アイスクリームなど夜食する
食べちゃえ
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我慢！！
寝る！
0
お茶や牛乳など飲み物で満たす
牛乳はなぁ、、、って思いながらも、カフェオレ飲んじゃいます。。。
0
我慢！！
寝る前はできるだけ食べ物を口にしません。
0
飴とかチョコひと口とか軽く口に入れる程度
いつも常備している。笑
1
我慢！！
２１時には寝る準備に入っているので、食べません。
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我慢！！
一度甘えてしまうと
ずるずると続いてしまうので^^
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お茶や牛乳など飲み物で満たす
我慢 が、一番いいと思いますが、それでも眠れないときは お茶や、白湯を飲みます。
1
我慢！！
たべるときもある
1
飴とかチョコひと口とか軽く口に入れる程度
つい一口食べてしまいますね
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お茶漬け、アイスクリームなど夜食する
おにぎりやお茶漬けが無性に食べたくなる。。。
2
飴とかチョコひと口とか軽く口に入れる程度
年に一回ほどだけど空腹で目が覚めたらキャラメルを食べます。
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飴とかチョコひと口とか軽く口に入れる程度
なぜかチーズを食べたくなる。胃には重そうだけど、少量で満足出来る。
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お茶や牛乳など飲み物で満たす
満たすというよりごまかす感じです。
1
お茶や牛乳など飲み物で満たす
スープで紛らわします
1
飴とかチョコひと口とか軽く口に入れる程度
プチトマトを常備して食べます。夜、トマトを食べると成分が作用して美白効果があるそうですよ！みなさんも是非‼︎(トマト農家さんのまわし者ではありません^_−☆)
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お茶漬け、アイスクリームなど夜食する
その日１日ぐらいいいでしょ。。。
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お茶や牛乳など飲み物で満たす
できるだけ、飲み物で・・・でも食べてしまう事も多々です・・・
1
我慢！！
朝も早いし、歯磨きをしたら基本食べません
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お茶や牛乳など飲み物で満たす
寝るのがいいけど、夜更かしの私
飲み物で我慢しています。
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お茶や牛乳など飲み物で満たす
ホットミルクです。
1
我慢！！
これ以上太りたくない！ひたすら我慢です。。。
2
飴とかチョコひと口とか軽く口に入れる程度
チョコを一粒だけ。それだけで満たされます。
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我慢！！
我慢して寝ちゃう
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飴とかチョコひと口とか軽く口に入れる程度
もうカロリーも体型も気にしない。
2
お茶や牛乳など飲み物で満たす
ホットミルクを少し飲んで寝ますね（＾＾）
1
お茶漬け、アイスクリームなど夜食する
やっぱり食べてます。
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我慢！！
我慢して、寝ちゃいます！
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お茶や牛乳など飲み物で満たす
安眠効果もあるらしいで牛乳をホットで。
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我慢！！
私の歯磨き後、やたらアイスを食べたがる旦那に喝!!だが、たまに負ける( ﾉД`)ゞ
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お茶漬け、アイスクリームなど夜食する
我慢出来ないので食べる。その後後悔する。
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我慢！！
我慢が一番！
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飴とかチョコひと口とか軽く口に入れる程度
お茶漬け
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飴とかチョコひと口とか軽く口に入れる程度
お茶
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