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オルビスWebコミュニティ利用規約改定のお知らせ- 2014/08/21 オルビスWebコミュニティ利用登録時にご登録いただいた生年月日は オルビスの会員情報として新しい情報に更新される旨を追記の上（第2条）、 改定致しました。
- 新・お買物制度への変更（9/24～）に伴う、キクラボコイン交...
- 2014/07/29 オルビスの通信販売では、9/24より新・お買物制度が始まり、「ポイント」が新たに登場致します。（詳細はこちら ⇒ http://www.orbis.co.jp/newsystem/ ） これに伴い、キクラボの「サンキューコイン」の「商品券」への交換は、9月申請分（10月10日前後にプレゼント）より、「ポイント」への交換に切り替えさせて頂きます。 キクラボでのコインの交換申請、発行方法は、キクラボで10,000コイン貯めると、オルビスの通信販売で利用できる100ポイント（100円分）と交換いただけます。交換の申請はいつでも受け付け、交換申請いただいたその場でポイントを進呈いたします。
- 新機能が追加されました！
- 2014/05/01 キクラボの新しい機能として、一問一答形式のアンケートをお客さま自身が作成しご応募いただける「みんなのアンケート」、「あるある！」ボタン、通知メッセージの機能を追加いたしました。 皆さまぜひご参加ください！
食事制限
手っ取り早いから
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ジョギング
普段から走っているので。
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食事制限
運動は苦手なので
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筋トレ
スクワットは短時間でも効果あり
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水泳
足腰への負担を考えると一番よさそう
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食事制限
まずはね！
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食事制限
ついつい食べすぎちゃうので
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ヨガ
短い時間でできる
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筋トレ
少し前からやってます。
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食事制限
まずおやつをやめてみる…1日だけでも（汗）
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食事制限
お米を食べないっていうのやってます。けっこうおすすめ。
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食事制限
食べなければ太らないと思うので。
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食事制限
食事の量を制限するだけではなくカロリーや糖質を意識して食べ物を選ぶだけでも無理なく始められると思います。
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筋トレ
外に出るのはめんどくさくなっちゃいそうだし、ごはんの楽しみはなくせない
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水泳
近くにプールがあれば今すぐにでも始めたい！！
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水泳
水泳が好きだし楽しめる
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食事制限
基本、食べすぎなので。
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ヨガ
呼吸法から
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食事制限
甘いもの食べすぎなので。
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筋トレ
食事制限はしたくないので、食べた分だけ筋トレします。
でも、続くかな・・・
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