ワンクリックアンケート
安眠のために一番こだわっているのは？
- ベッド・ふとん
-
26%
- まくら
-
35%
- 部屋の明るさ
-
25%
- 部屋の香り
-
4%
- その他
-
10%
みなさまからのコメント
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部屋の明るさ
部屋が明るいといつまでも眠れません。
0
部屋の明るさ
真っ暗じゃないと眠れないのでアイマスクで寝てます
0
ベッド・ふとん
ベッドの広さと掛け布団の肌触りが大切。
0
ベッド・ふとん
エアウィーヴで快適です。
0
まくら
まくらがないと眠れません。
0
まくら
枕の高さが重要です。
0
部屋の明るさ
まっくらにします
1
ベッド・ふとん
寝心地のいい布団が必須です
0
ベッド・ふとん
新素材高反発のマットレスで快適。
0
部屋の明るさ
明るいと眠れない
0
ベッド・ふとん
布団乾燥機をまめにかけたり、シーツやカバーを清潔に保っています。
0
ベッド・ふとん
気持ちのいい素材で、ストレスなく眠れるようにしています。
0
ベッド・ふとん
マットレスが悪いと、背中が痛いから
1
その他
こだわりなく毎日バタンキュー
2
ベッド・ふとん
いつも清潔にしておきたいと心がけてます。今のような梅雨時は寝室を寝る数時間前から除湿してます。
0
ベッド・ふとん
腰痛があるので、数年前から「ベッドのマット」を、ちょっと良いものに♪
ラベンダー・オレンジなど、アロマ精油にもこだわっています！
0
まくら
枕の高さで次第では、肩凝りが少し解消！安眠につながります！
0
ベッド・ふとん
本当は枕もこだわりたい！
今使用中のベッドはパーフェクトだけど、時々首や頭が気になって眠れなくなることがあるので。
オーダー枕ほしい…
0
ベッド・ふとん
その日によって、ずらして高さを選んでます。
仕事柄、緊張・同僚の気遣い等
帰宅後は夕食の支度までネット検索や洗濯物+アイロンかけで腕から肩にかけて疲れを感じ、ストレッチは欠かせません
0
その他
特にこだわりはありません。
1
部屋の明るさ
暗いほうが安眠できるので。
0
その他
特にこだわりがなくても、よく眠れます。
1
まくら
適度な硬さと丁度良い高さのまくらで熟睡します。
1
まくら
今使っている枕より良いものがあるのではないかと日々探しています。
1
まくら
こだわってはいるものの、合ってないようです。
0
まくら
枕の高さが変わったら眠れません。
0
まくら
未だに自分にあった枕を見つけられず。
0
その他
シーツや枕カバー、パジャマを毎日洗う。気持ちいいです
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部屋の明るさ
真っ暗だと痩せるそうなので。
1
まくら
首と肩をしっかり支えるタイプの枕です。
0
まくら
枕で寝心地が決まると思いますので。
0
部屋の明るさ
真っ暗にする
2
部屋の明るさ
遮光ｶｰﾃﾝと部屋真っ暗にします。
0
その他
パジャマにこだわってます！
0
部屋の明るさ
家中の電気を全部消します。
1
ベッド・ふとん
マットレスで適度な反発がある方が気持ちいいです。
1
部屋の明るさ
真っ暗にします
2
その他
特にありません。
0
まくら
高さがあってないと頭が痛いし肩もこって眠れません。
0
部屋の明るさ
真っ暗でないと爆睡できません！
2
その他
特にありません
0
ベッド・ふとん
ベッドじゃないと、腰や背中が痛くなります。
実家に帰ると子どもたちと布団を並べて寝ますが、薄いマット+敷布団でも腰痛が…。
0
その他
特にありません。
どんな環境でも、ぐっすり眠れるので…
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まくら
自分に合った枕を作る前は、朝起きてからの肩こりに悩まされていました。
枕って大切。
1
ベッド・ふとん
敷布団がふわふわすぎると朝腰痛が。
少し固めのマットで寝返りしやすい方が好きです。
1
まくら
枕があわないと肩こりがひどくなる
0
ベッド・ふとん
ベッドとまくらを同じお店でオーダーで買いました。腰が沈まなくなってとても楽になりました(*^^*)
0
まくら
枕の適度な硬さ、高さは、安眠に絶対に欠かせません。
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まくら
首のしわを増やしたくないのでバスタオルを折って自分に合う高さにしています。
0
ベッド・ふとん
ベッドのマットレスには相当こだわってます。気に入った硬さのマットレスって快適です。
1
部屋の明るさ
暗くしないと眠れないです。
1
部屋の香り
身体の為に枕はテンピュールを使用していますが、安眠の為となると香りかな。アロマの香りのアイマスクやボディオイルを使って、良い香りに包まれて就寝しています。
0
まくら
まくらの高さが合わないと眠れません。
0
ベッド・ふとん
シーツをいつも清潔に、布団はよく干すと快適ですよ。
0
ベッド・ふとん
季節にあわせて色々工夫を
0
部屋の明るさ
真っ暗にしないと眠れません。
1
部屋の明るさ
明るすぎても暗すぎてもだめ。
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ベッド・ふとん
横になるのがつらくて上体を起こして寝てます。親には四十肩だと言われましたが否定したい！
1
まくら
枕の高さが合わないと翌朝首が痛くなるので旅行時も気にしてます。
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部屋の明るさ
薄暗いくらいがちょうといいです。
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その他
今の時期だと部屋の温度ですね。
蒸し暑いとなかなか寝つけないので。
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まくら
低反発枕以外で眠ると確実に寝違いを起こします。
0
ベッド・ふとん
それぞれの時期に応じた布団を選んで、快適に寝られるように工夫しています。
0
その他
特にこだわっていません…。
0
部屋の明るさ
電気は完全に消さないとぐっすり寝られないです
1
ベッド・ふとん
敷きパッドを季節ごとに変えて、温度調節をすることかな？
0
ベッド・ふとん
ごく当たり前のことだけど、布団まわりを清潔に保ち、お布団を干して湿気をとること。
1
まくら
合わない枕はぐっすり眠れません。
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部屋の香り
お気に入りの香に包まれると安心して眠れます。
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まくら
まくらの高さが合わないとよく眠れないので、自分にあった高さの枕を使っています。
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まくら
今月枕を買い替えました☆眠りにつくのが早い気がする(*^^*)
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部屋の明るさ
暗くないと眠れないのですが、よくテレビをつけっぱなしで寝てしまうこともあります。おやすみタイマーは欠かせません。
1
部屋の明るさ
寝る１時間前からは暗めにすると、安眠できるそうです。
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まくら
自分にフィットする枕を探すのもひと苦労ですがね
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まくら
肩凝り用の枕を使っています
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