ワンクリックアンケート
毎日の睡眠時間はどれくらい？
- 5時間未満
-
12%
- 5時間以上、6時間未満
-
34%
- 6時間以上、7時間未満
-
34%
- 7時間以上、8時間未満
-
15%
- 8時間以上
-
5%
みなさまからのコメント
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7時間以上、8時間未満
平日も休日もなるべく同じ時間に起きるように心掛けてます。
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7時間以上、8時間未満
子供のお弁当作りがなくなったので、朝はゆっくりできるようになりました。
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6時間以上、7時間未満
ホントはもっと寝ていたい
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6時間以上、7時間未満
このくらい寝ないと，次の日１日体力が持たない。。
とにかく睡眠時間は確保するようにしています。
2
5時間以上、6時間未満
子供を寝かせてからが、自分の時間なのでついつい夜更かししてしまいます。
テレビを見たりスキンケアや、マニキュアをしたりして、時間が過ぎてしまいます。
0
7時間以上、8時間未満
子供と一緒につい寝てしまいます。
2
7時間以上、8時間未満
PM９時過ぎると眠くなってしまいます。
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5時間以上、6時間未満
気がつくと夜更かししてしまっています
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6時間以上、7時間未満
出来るだけ早寝を…
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5時間未満
翌日のクマは気になるものの、仕事に家事に…やらなければならないことにきりがなく。
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8時間以上
子どもが小さいため、一緒に早く寝ています。両脇にいるので、のびのびと寝たいな〜
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5時間以上、6時間未満
平日はなかなか…
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5時間以上、6時間未満
子供を寝かせ、家事…一休み…気がつくと1時(^^;朝は、子供に合わせ６時過ぎ。。自由にのびのびしたいなぁ(;_;)
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5時間以上、6時間未満
6時間寝たいのですが、なかなか忙しくて難しいです。
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5時間以上、6時間未満
子育て中だから、子供の寝るタイミングと朝は早目に起きて家事をできるだけしてから子供を起こすとなるのこのくらいになってしまう
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5時間以上、6時間未満
0時前には眠りたいんですが、テレビを見たり、ついつい1時近くになります。
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5時間以上、6時間未満
夜中子どもに起こされるので連続5時間とか眠ってみたい…
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5時間以上、6時間未満
もっと寝たいけど寝れない。
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5時間以上、6時間未満
あと1時間追加して寝たいんですけれどね。
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7時間以上、8時間未満
それでもなぜか眠いんです^^;
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