ワンクリックアンケート

足りてないな~と思うのは?

ビタミン
23%
鉄分
45%
カルシウム
16%
ビフィズス菌
10%
その他
6%

みなさまからのコメント

すいかさん

鉄分

疲れやダルさの一因と聞いたことあるので。

リリーさん

鉄分

鉄が欲しいです。

ま~さん

ビフィズス菌

ヨーグルトは毎日食べているけれど、すごい量を食べないと効果がないようなことを聞いたことがあるから

マキチークさん

鉄分

鉄分です。
他のものは食事やサプリメントで摂っているので。

ぴぐもんさん

カルシウム

10年以上前に調べた時言われた。「70歳代前半ですね~」
とても足りてるとは思えない…

じょさん

鉄分

健診で引っかかります。

三月さん

ビタミン

疲れた時に果物を食べると、身体に染み入るのがわかります。
欲しがっていたのだなぁと思います。

アンティークさん

ビタミン

かぼちゃには、ビタミンB6が沢山含まれてるそうで最近かぼちゃスープ飲んでます。簡単に作れるしおいしいしおすすめです。

ぽっちゃりりょうさん

ビタミン

野菜が不足していると思う

ゆはさん

鉄分

サプリを飲み続けても増えないしとりにくい。

福ちゃんさん

ビフィズス菌

ヨーグルトを食べた日が思い出せない。

アロマミリィさん

ビタミン

肌荒れ

はるママさん

鉄分

貧血ぎみです。

たんたんさん

ビタミン

果物をもっと食べようと思います。

butahiroさん

ビタミン

最近果物を多く取るようにしています。

kazmomさん

カルシウム

小魚、食べるといいんだよなと思いつつ、なかなか。。。

chirikoさん

鉄分

絶対的に鉄分です!
市販のサプリメント飲んだら貧血は治った気がするけど、軽い便秘に。。。
やっぱり鉄剤飲むと便秘になるんだよなぁ。

ばあばさん

鉄分

常に貧血ぎみ

かおる☆さん

カルシウム

カルシウム足りてないと思う

ゆったんさん

カルシウム

カルシウム不足だと、つくづく実感する´д` ;

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