ワンクリックアンケート
足りてないな~と思うのは?
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- その他
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みなさまからのコメント
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鉄分
疲れやダルさの一因と聞いたことあるので。
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鉄分
鉄が欲しいです。
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ビフィズス菌
ヨーグルトは毎日食べているけれど、すごい量を食べないと効果がないようなことを聞いたことがあるから
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鉄分
鉄分です。
他のものは食事やサプリメントで摂っているので。
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カルシウム
10年以上前に調べた時言われた。「70歳代前半ですね~」
とても足りてるとは思えない…
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鉄分
健診で引っかかります。
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ビタミン
疲れた時に果物を食べると、身体に染み入るのがわかります。
欲しがっていたのだなぁと思います。
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ビタミン
かぼちゃには、ビタミンB6が沢山含まれてるそうで最近かぼちゃスープ飲んでます。簡単に作れるしおいしいしおすすめです。
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ビタミン
野菜が不足していると思う
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鉄分
サプリを飲み続けても増えないしとりにくい。
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ビフィズス菌
ヨーグルトを食べた日が思い出せない。
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ビタミン
肌荒れ
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鉄分
貧血ぎみです。
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ビタミン
果物をもっと食べようと思います。
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ビタミン
最近果物を多く取るようにしています。
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カルシウム
小魚、食べるといいんだよなと思いつつ、なかなか。。。
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鉄分
絶対的に鉄分です!
市販のサプリメント飲んだら貧血は治った気がするけど、軽い便秘に。。。
やっぱり鉄剤飲むと便秘になるんだよなぁ。
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鉄分
常に貧血ぎみ
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カルシウム
カルシウム足りてないと思う
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カルシウム
カルシウム不足だと、つくづく実感する´д` ;
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