ワンクリックアンケート
野菜不足解消法は？
- 手作り野菜ジュース
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12%
- 市販の野菜ジュース
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35%
- 温野菜にしてたっぷり食べる
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33%
- 細かく分からないようにして料理に混ぜる
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9%
- その他
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12%
みなさまからのコメント
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市販の野菜ジュース
楽だから
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温野菜にしてたっぷり食べる
ドレッシングも手作りしてパクパク食べます。
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市販の野菜ジュース
気軽だから
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市販の野菜ジュース
手軽で美味しい。種類も豊富だから。
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温野菜にしてたっぷり食べる
スープやシチューだと美味しくたくさん食べられます。
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温野菜にしてたっぷり食べる
生野菜だと冷えそうなので温野菜！煮物とかも好きです。
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市販の野菜ジュース
手軽で美味しいから。
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その他
サラダが好きでよく食べます♪
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温野菜にしてたっぷり食べる
野菜が好きだから
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温野菜にしてたっぷり食べる
野菜はもともと大好きなので色んな料理にして食べます。この季節なら鍋が一番手っ取り早くたくさん野菜食べられますね。
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市販の野菜ジュース
市販の野菜ジュース、これが一番簡単に摂取できる方法！
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温野菜にしてたっぷり食べる
野菜の種類を多く取りたいし、量もたっぷり食べられるので温野菜がいいですね
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温野菜にしてたっぷり食べる
お味噌汁に野菜を入れて食べています。
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温野菜にしてたっぷり食べる
温野菜で、身体をあたためお腹も元気！！
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温野菜にしてたっぷり食べる
キャベツの千切りが好きです
食前は必ずキャベツっ
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温野菜にしてたっぷり食べる
味噌汁にたくさん野菜をいれて食べてます
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市販の野菜ジュース
しみ予防に野菜ジュース！
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温野菜にしてたっぷり食べる
ビタミンがダイレクトにとれるから
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市販の野菜ジュース
何品もの野菜を買うのは経済的によろしくないし、作っても持ちも悪いので我が家は市販の野菜ジュースにしてます。
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市販の野菜ジュース
手軽なので。
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市販の野菜ジュース
ケースで買っています。
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温野菜にしてたっぷり食べる
野菜が食べたいときはポトフにします
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手作り野菜ジュース
野菜ジュースがてがるでいいよね
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市販の野菜ジュース
手間を考えるとつい…
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市販の野菜ジュース
主婦失格ですかね…。
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市販の野菜ジュース
手軽に！
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温野菜にしてたっぷり食べる
最近はフライパンに刻んだ野菜を沢山入れて蒸し野菜にするのがマイブームです(*￣∀￣)
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市販の野菜ジュース
手軽だし普通のジュースを飲むよりは身体に良さそうだから…
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その他
コンソメで根野菜を煮たてて、ゴロゴロスープにして食べてます(^^)
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温野菜にしてたっぷり食べる
蒸し野菜にすると美味しく、たくさん食べれます。
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温野菜にしてたっぷり食べる
市販のジュースは意外と野菜が取れないと聞いたので温野菜でがっつり取りたい
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市販の野菜ジュース
時間がないから、市販
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温野菜にしてたっぷり食べる
野菜好きで普段から温野菜にしていっぱい食べてます！
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その他
色々な野菜果物をいれてサラダで食べます♪
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細かく分からないようにして料理に混ぜる
ハンバーグとかに入れたり食べやすくしています。
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温野菜にしてたっぷり食べる
温野菜がいいですね(^^)
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細かく分からないようにして料理に混ぜる
野菜ジュースはあまり好きではないので
野菜使った料理を選びます。
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市販の野菜ジュース
手軽だから
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市販の野菜ジュース
普段の食事が野菜たっぷりなので不足することはほとんどないです
旅行とか、外食が続くときなどはジュースに頼ります
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市販の野菜ジュース
コンビニランチの時は必ず野菜ジュース買います！
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その他
毎朝青汁を飲んでいます
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温野菜にしてたっぷり食べる
温野菜派です
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市販の野菜ジュース
手軽にとれるので市販の野菜ジュースに頼っちゃいます。
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市販の野菜ジュース
本当は新鮮な野菜から摂取するのがいいんだろうけど、手軽なので、ついつい市販の野菜ジュースになってしまう。
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市販の野菜ジュース
野菜が苦手なので。
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その他
青汁を飲んでます!!
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市販の野菜ジュース
手軽に摂取できるので、よく利用しています。
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その他
サラダたべます
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その他
煮物とかスープとかで食べます。
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温野菜にしてたっぷり食べる
毎日食べてるけど偏ってる。
高いからなかなか色んな野菜とるのは難しい
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その他
毎日たくさん食べてるし、不足を感じたことはない。
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温野菜にしてたっぷり食べる
やっぱり温野菜！身体を冷やしたくないしね！
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市販の野菜ジュース
家に野菜が無くても、とりあえず野菜ジュースだけは切らさないようにしています。
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市販の野菜ジュース
ジュース感覚で飲めるから好き
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市販の野菜ジュース
野菜生活が手軽で美味しくて好きです
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温野菜にしてたっぷり食べる
野菜が足りないと感じたら、けんちん汁やポトフにして食べるようにしています。
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温野菜にしてたっぷり食べる
スープや味噌汁に、カサを減らしてたくさんたべます。
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市販の野菜ジュース
簡単に野菜を摂れるのが良い。
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温野菜にしてたっぷり食べる
温野菜はおいしいし、味付けも工夫次第で色々できるし、たくさん食べて満足感があるのにカロリーが低くて好きです！
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市販の野菜ジュース
手っ取り早いから。
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温野菜にしてたっぷり食べる
野菜は常に冷蔵庫にあるし、蒸し鳥とたべればヘルシーご飯になるから^_^
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温野菜にしてたっぷり食べる
レンジで手軽にできるので☆
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その他
野菜ジュースも飲むけど青汁ですね。
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その他
普通に料理をして食べるようにしているのでその他にしました。
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その他
野菜ジュースに飽きて青汁を飲んでます
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市販の野菜ジュース
野菜ジュース（市販のもの）も飲むけど、毎朝野菜スープ作って食べます(*^^*)
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温野菜にしてたっぷり食べる
やっぱり本物の野菜がいい。シリコンスチーマーでまとめてチンしてドレッシングで食べるのがいい。栄養もたっぷりとれます。
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温野菜にしてたっぷり食べる
日頃から煮物とかで野菜は欠かさず食べます～。
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手作り野菜ジュース
鮮度が一番
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温野菜にしてたっぷり食べる
温野菜というより、鍋にして食べます。そのほうが意識しないで、いっぱい食べられるので。
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温野菜にしてたっぷり食べる
普段から食べるようにしています。
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温野菜にしてたっぷり食べる
温野菜と言うより、冬の間は日曜日は必ずと言って良い程、鍋。そこにたっぷりの野菜も入れる。
食べやすく、生より沢山食べれて言うことなし。
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市販の野菜ジュース
野菜ジュースは手間もかからず、味も選べるから。
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温野菜にしてたっぷり食べる
満足感があるし、生より食べやすい。
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市販の野菜ジュース
最近野菜不足になると、野菜が食べたくなるようになってきた！野菜嫌いにしては進歩！
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市販の野菜ジュース
手軽に摂れておいしい。
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温野菜にしてたっぷり食べる
たくさん食べれて満足するから
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市販の野菜ジュース
多くの種類を摂りたいから！
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手作り野菜ジュース
ジューサーで簡単に作れて、子供も一緒にすぐ飲めるから
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細かく分からないようにして料理に混ぜる
知らないうちに摂取出来たらいいでしょ。
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市販の野菜ジュース
手軽においしく。
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市販の野菜ジュース
コンビニで買う飲み物を野菜ジュースにして、よし！わたし野菜採ってる感を味わう。
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温野菜にしてたっぷり食べる
しっかり野菜の栄養がとれるから。
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その他
青汁は野菜ジュースに比べて甘くなくておいしい。ビタミンのサプリもたまに飲んでます。
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手作り野菜ジュース
野菜ジュース作るのが楽しい
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温野菜にしてたっぷり食べる
5.6種類のドレッシングやソースで温野菜のみ。野菜不足も解消されちょっとしたダイエットにも☆
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市販の野菜ジュース
美味しいし手軽だから。
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その他
サラダ大好き★
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温野菜にしてたっぷり食べる
具だくさん味噌汁にしてます。もっと生野菜摂取も必要かな・・・
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温野菜にしてたっぷり食べる
野菜好きなので生でも温野菜でも何でもＯＫ。大体不足にはならないけど…（どっちかというとたんぱく質不足）
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その他
ゆでてお浸しにしてます。
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温野菜にしてたっぷり食べる
温野菜ならお腹が膨れるので。ジュースでは物足りないし、糖分が気になるので。
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温野菜にしてたっぷり食べる
ジュース系は余分な物が入ってるし、あまり栄養摂れないと聞いたので。。
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温野菜にしてたっぷり食べる
手軽にできるから。
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手作り野菜ジュース
毎朝にんじんりんごジュース作ってます。うまいっ♪
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市販の野菜ジュース
手軽においしく飲めるから。
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温野菜にしてたっぷり食べる
蒸してポン酢やドレッシングで食べたらもりもりいけます！
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温野菜にしてたっぷり食べる
野菜大好きだけど、価格高騰であまり買えず…
サラダをお腹一杯食べたい!!
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市販の野菜ジュース
面倒で野菜ジュース
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温野菜にしてたっぷり食べる
生野菜はあまり好きではなく、温野菜にすると、野菜の甘みが美味しいので。
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