ワンクリックアンケート
ダイエットしなきゃ！と思ったらまず何をする？
- ひとつ先の駅まで歩く
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16%
- ジムに通う
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7%
- おやつを我慢
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38%
- 炭水化物を控える
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27%
- サプリメントやダイエット食品をゲット
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12%
みなさまからのコメント
過去のワンクリックアンケート
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ひとつ先の駅まで歩く
食べ物の我慢は苦痛なので体を動かすように体操などに行ったりウォーキングに行くようにしています。
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炭水化物を控える
夕飯の炭水化物を控えています。
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ひとつ先の駅まで歩く
運動不足は常に感じています・・・。
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ひとつ先の駅まで歩く
体を動かして、気分的にもリフレッシュ!
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炭水化物を控える
ご飯をお茶碗半分にします。
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炭水化物を控える
おやつよりご飯のほうが我慢できる～
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ひとつ先の駅まで歩く
体を動かして燃焼が一番！！
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ひとつ先の駅まで歩く
歩いた分食べてもいいやって無限ループ
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炭水化物を控える
ご飯大好きなので辛いけど。
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おやつを我慢
食のメリハリをつけます。
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ひとつ先の駅まで歩く
歩くのが一番簡単
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炭水化物を控える
晩御飯のごはんを減らします～
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ひとつ先の駅まで歩く
ダイエットしてると気づかれたくない～
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おやつを我慢
おやつは我慢してごはんをしっかり派です
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サプリメントやダイエット食品をゲット
とりあえず、自分的にはおやつを我慢するより簡単だと思うから。
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おやつを我慢
おやつをやめるのが手っ取り早いし、家計の節約にもなるし。
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おやつを我慢
おやつを食べていたら痩せられないと思うので、まずはおやつを我慢します。
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おやつを我慢
美味しいお菓子は糖分がめちゃめちゃ入ってると思うので！
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おやつを我慢
スナック菓子をよく食べるので。
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おやつを我慢
おやつを我慢がまずは一番簡単。
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