ワンクリックアンケート
寝るのは何時？
- 22時より前
-
7%
- 22～23時
-
20%
- 23～24時
-
30%
- 24時以降
-
35%
- 日によって全くバラバラ
-
9%
みなさまからのコメント
過去のワンクリックアンケート
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22～23時
お風呂を済ませて温かい飲み物をＴＶを見ながら飲み、眠くなる時間ですね
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23～24時
主人が帰宅後、主人の夕食を用意し、１時間お風呂に入り、寝る準備をすると、いつも２４時くらいになります
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23～24時
子供が寝たあと片付けして、眠いけど1人の時間を過ごしたくて遅くまで起きちゃってます
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23～24時
子供が寝たあと色々していて(^^)
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22～23時
子供を寝かす段階で眠いけど、自分の時間も欲しいので。
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22～23時
起床時間が6時なので、逆算して8時間弱の22時過ぎに就寝している。睡眠時間が7時間半以下になると寝起きがかなり辛い体質なので沢山寝なくても大丈夫な人が羨ましい。
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22～23時
子供を寝かせつけながら〜寝てしまう事が多いです。
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23～24時
もう少し早く寝たいが、子供が寝た後雑用をしていると、23時過ぎてしまう。
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23～24時
仕事の後の晩ご飯は遅くなりがち。でも夜更かしは肌に悪いのでこの辺で。
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日によって全くバラバラ
子供を一緒に寝かしつけてたら9時に寝るし、ドラマとか見たかったら11時までとか起きてるし日によってバラバラ
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24時以降
ついつい 夜更かししてしまう
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23～24時
日にちを跨がないうちには寝ている。しかしまた最近漫画を読んで1時とか、中学生か！と言うような夜更かしをするようになってしまった。休みの前の日は特に。
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23～24時
もう少し早く寝たいが テレビを観ているので
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22時より前
ホルモンバランスを考えるから。
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23～24時
早く寝たいけど、雑用が多すぎて。
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22時より前
8時間睡眠が自分にとってベストな睡眠時間だから。
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23～24時
自分の時間がついつい長くなって
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24時以降
何するでもなく、ついつい夜更かししてしまいます。
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日によって全くバラバラ
子どもの寝かしつけで一緒に寝てしまう日があったり夜更かしして自分時間を楽しんだり。日によって6時間以上のばらつきがあります。。。
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22～23時
23時前に寝ないと翌日の朝響きます・・・
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23～24時
24時までに寝ないと、翌日の仕事に響く。50過ぎてからますます顕著に・・・(;´д｀)とほほ。
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24時以降
もう少し早い時間に寝たいけど・・・
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23～24時
２４時までには寝るようにしています
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23～24時
テレビを見たり インターネットで調べものをしているとこんな時間になってしまう。
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22時より前
朝早起きなので、眠くて起きていられないんです。
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日によって全くバラバラ
子供を先に寝せて、そのあとのやることの量によって、寝る時間帯が変わってくる。
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24時以降
毎日早く寝ようと思ってはいるが、ついついテレビに夢中になってしまい遅くなります。
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24時以降
早く寝ないとと思いながら録画したドラマとかみて遅くなってしまう。
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23～24時
あれこれやっているうちに日付が変わり…。そして、目が爛々となり眠れず、肌荒れトホホ。
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23～24時
年々、眠くなるのが早くなって夜更かしできなくなりました。今は子どもの方が遅くまで起きて勉強しています。
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23～24時
朝は6時に起きるので、逆算すると、これくらいの時間に寝るのが、ベストかなと思っている。
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23～24時
もう少し早く寝たいけれど、帰宅が遅いので仕方ない？
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23～24時
健康や美容の事を考えて無理をしない。肌は早めに寝ると再生力が高まる。
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24時以降
子供を寝かしつけた後に他にもやることがたくさんあるので、どうしても遅くなってしまう
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22～23時
22時近くになると、睡魔が襲ってきて寝られずにはいられません(笑)
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22～23時
子供を寝かしつけて、そのまま自分もいつのまにか寝てしまってます
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22～23時
八時間睡眠を心がけている為
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22時より前
早く起きるので 体が２２時過ぎると眠くなります。
美肌のためになっているのか・・・？
夜更かしを続けたことがないので わかりません
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22時より前
子供が小さいときに一緒に寝る癖がついてしまい、すっかり早寝早起きです。
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日によって全くバラバラ
翌日の起きなきゃいけない時間に合わせて寝てるので。
早いときは11時、遅いときは5時。
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日によって全くバラバラ
仕事の関係でバラバラです。
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24時以降
早く寝なきゃなぁとは思うんだけどね
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日によって全くバラバラ
勉強ばかりで時間はまちまちです
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24時以降
ゆっくりできる時間が昼間はないので、どうしても遅くなってしまいます>_<
ほんとうはもっと早く寝たいです。
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24時以降
シフト制の仕事で遅い時には23時半から日付が変わった頃に帰宅。お風呂に入ってご飯食べて寝る準備するとついつい寝る時間が遅くなってしまいます。
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24時以降
仕事から帰ってくるのが２１時近くで、それから夕飯を作り食べているので、どうしても遅くなってしまうのです。お肌にも良くないし、体重は増える一方だし・・・溜息しかでません。
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24時以降
子供を寝かしつけてからお風呂に入るのでこの時間です。
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24時以降
子供たちが勝手に寝てくれるようになったので、すこしダラダラテレビを見てから寝ています。
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22時より前
今も眠いです
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22～23時
子どもを寝かせてたら一緒に寝てしまうことが多々あります。。
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23～24時
23時までに寝るのがいいけど、仕事から帰ってきていろいろと家のことをしたあとに、のんびりしていると深夜近くになってしまいます。
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24時以降
子供の頃から夜型人間。多分幼い頃から24時過ぎなければ眠くもならない。
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23～24時
最低5時30分は睡眠確保したいので遅くとも24時までには就寝します。
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23～24時
知らない内にこの時間帯になってるw
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23～24時
落ち着く時間がどうしてもこの時間！
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23～24時
携帯を触りだすとこの時間になります。
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24時以降
仕事して家事して育児してだけじゃ毎日つまらないから自分の楽しみの時間を持つとどうしても日を超えちゃいます。
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22～23時
こどもにあわせます
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24時以降
24時前に就寝するのが目標ですが、家族が入浴し終わるのが遅く、遅い時間での就寝が悪い癖となっています。
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23～24時
会社から帰宅後、夕食、お風呂に入って、一休みするとその時間になる
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22～23時
21時ごろに睡魔が来る。1～２時間あらがう。
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22時より前
こどもと一緒に寝ちゃう！
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23～24時
日付が変わる前には就寝したいと気をつけています！
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23～24時
ドラマを観て、娘と雑談をしていると大体、その時間になります。
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22～23時
ちょうど眠くなる
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23～24時
ドラマを見終わったらこの時間になってしまいます。本当はもっと早く寝たいです。
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24時以降
ホントはもっと早く寝たいんだけど・・・
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23～24時
家事を終えて持ち帰りの仕事をしているとこの時間になってしまいます。できるだけ早く寝たいんだけど・・・
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日によって全くバラバラ
疲れているときは子供と一緒に寝たり、自分の時間が欲しいときは遅くまで起きてます(^^)
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24時以降
睡眠時間6〜7時間は確保しないと疲労感ハンパない！(◎_◎;)
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日によって全くバラバラ
いろいろです
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22時より前
朝が早いのと、８時間眠らないと次の日がつらい
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23～24時
本当はもっと早く「お子様時間」に寝たいんですが・・・。
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22～23時
その日のうちには寝たい！
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24時以降
Facebookのチェックなどをしていると、ついつい遅くなって…。
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22～23時
お仕事で疲れて寝てしまう(..)
明日に備えてエネルギーチャージ！
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22～23時
早寝早起きです
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23～24時
子供が帰ってくるのが遅い！
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24時以降
7時半に起きれば仕事に間に合うので、ついつい夜更かしをしてしまいます。
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24時以降
夜家事して、終わる頃には日付が変わってしまう。
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23～24時
本を読む時間がないので、寝る前に読むと遅くなります。
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24時以降
早く寝ようと思っても、気が付くとこの時間帯に・・。
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24時以降
気付くと日がかわってる。
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23～24時
いろいろやっていたら、あっという間に時間がたってる。
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22時より前
子供と一緒に寝てしまう。
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24時以降
子供と一緒に寝れれば最高だけど、子供が寝た後が本番ですしね･･･
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24時以降
24時までに寝たいけど、ﾀﾞﾗﾀﾞﾗしてしまう( ˙-˙ )
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日によって全くバラバラ
疲れたなと感じる日は早寝！
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24時以降
気づくと何時も24時以降。早く寝るようにしたいな
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24時以降
早く寝たい
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24時以降
気がついたら日付変わってる！
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24時以降
仕事から帰って、テレビを見てるとそんな時間になってる。
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23～24時
朝が早いからなるべく早寝を心がけています。
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23～24時
23時に寝たいけど、24時前になってしまう。。時には24時すぎたり…
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23～24時
食事の後片付け洗濯などをしているといつも23時すぎなので・・
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22～23時
明日の準備やら、
なんだかんだしてたら……
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24時以降
もっと早く寝ようと思っても気がつくとこの時間です…
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23～24時
その日の片付け、明日の準備をしていたらそのくらいの時間に。
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22～23時
子ども達の事や家事を済ませてだと早くてもこの時間になります。
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24時以降
ごはん食べて、うたた寝して、お風呂に入って…としてるとつい遅くなってしまって、深夜枠のバラエティの頃には目が冴えてたりすることも。
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