ワンクリックアンケート
寝るのは何時？
- 22時より前
-
7%
- 22～23時
-
20%
- 23～24時
-
30%
- 24時以降
-
35%
- 日によって全くバラバラ
-
9%
みなさまからのコメント
過去のワンクリックアンケート
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24時以降
気がつけば...
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23～24時
早く寝ようと思っているのですが、いつのまにか…。
0
24時以降
いつも遅いです。
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24時以降
肌のためにも、体調的にも早く寝たいのに、
気付けば25時過ぎている…。
0
24時以降
早く寝ようと思いつつ…
0
24時以降
帰宅時間が遅いので
0
24時以降
最近遅番が多く22時以降の帰宅のため
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23～24時
子どもを寝かしつけていたらそのまま寝てしまい、朝焦ることもしばしばです。
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24時以降
なかなか眠れない
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22～23時
翌朝の体調が良いから
この時間帯で。
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23～24時
なるべる早く寝るように心がけている
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24時以降
お肌のために早く寝ようと思いつつ、なかなか早く寝れない毎日(>_<)
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23～24時
夫の出勤時間が早いので、12時前には寝るようにしてます。
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22～23時
子供と一緒に布団に入りそのまま寝ちゃいます
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22～23時
出勤時は5時前に起きるので、なるべく早めに寝ています
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23～24時
下の娘を寝かしつけてから、残った家事をやり自分時間を過ごしてからだとこの時間になります
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24時以降
主人が寝る時間に合わせています。
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24時以降
自分の時間が夜しかないから。。。
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22時より前
毎朝4時半起床なので、21時頃には眠くなってきます。
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24時以降
仕事から帰ってくるのが遅いので気づくとこの時間になっています。
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日によって全くバラバラ
24時迄には寝たいが趣味に費やす時間によってついつい夜更かししてしまいます
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日によって全くバラバラ
子どもが小さいので、子どもの寝る時間にもよるし、ぐずって日中何もできなかった時は夜にまとめてするので、時間がバラバラになってしまいます。
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22～23時
22時を過ぎると、テレビを見てても急に眠気が･･･。
座っててもそのままで寝ています。
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23～24時
ひとりの時間を楽しんでいます♪
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24時以降
本当は23時までに寝たいのですが、旦那の帰りが遅く、食事が帰宅後になるため。
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22～23時
23時までに寝ると翌朝はすっきりと起きれます♪
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23～24時
この辺には寝たいのです。
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24時以降
夜が一人の時間になるので、早く寝るのがもったいなくて。
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22～23時
睡眠のゴールデンタイムを意識‼️
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日によって全くバラバラ
主人の帰宅時間がバラバラだから。
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24時以降
子供を寝かしつけてからが自分の時間なので、ついつい夜更かししてしまいます。
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22～23時
10時までに寝れる時がたまにあると次の日のお肌が違う気がします。睡眠って大事！
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22～23時
子供を寝かしつけて少し自分時間。
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日によって全くバラバラ
子育て中だと尚更です。
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24時以降
お洗濯してから寝るので
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22～23時
本当はもう少し早く寝たいけど、、ネットを見てしまう。
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23～24時
本当はもっと早く寝たい。でも夜中に目が覚めるから、これぐらいまで我慢。
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23～24時
美容と健康のために。
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24時以降
ダラダラとテレビを見てしまいます。
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23～24時
朝早いのでこの時間には寝ないとキツイ…
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23～24時
携帯いじってるとちょうどねむくなる
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22～23時
ちょうど、眠くなる時間が、この時間帯
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22～23時
仕事してたらこのじかん。早く寝たい。
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22時より前
起床が4：30なので出来るだけ早く寝ようと思っている。でも21：00～21：30が限界。
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22～23時
子供の寝かしつけと一緒に寝落ちです。
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24時以降
仕事がある前日には、夜洗濯をするので、ついつい寝るのが遅くなってしまいます。
0
24時以降
帰りが遅いので、ご飯食べてお風呂入ってのんびりしたら、24時は過ぎます。
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22時より前
子供を寝かすのに一緒に寝るので9時
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日によって全くバラバラ
仕事の帰りがバラバラで、家でもすることが色々あるため。
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24時以降
旦那さんの帰宅が
必ず24時を超えるので
仕方なく…。
お肌のシンデレラタイムに、まるで休めていません…
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日によって全くバラバラ
お風呂まえにゴロンとしたまま寝てしまうことが多く‥そのまま朝だったり、一度起きると眠れなくなったりと。
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24時以降
仕事の終わる時間が遅く、帰ってきてからいろいろやっているともう次の日になってしまいます
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24時以降
毎日ほとんど残業なので、夕食も寝るのも遅くなってしまいます。
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24時以降
２４時超えてからやっと、そろそろ寝る支度を始めようかなって感じです。毎日夜更かしです。
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24時以降
お風呂の順番待ちで遅くなちゃう
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24時以降
家事などを色々としていたらこの時間になってしまう
1
23～24時
子どもを寝かしつけながら、結局一緒に寝てしまいます。。。
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23～24時
仕事の関係であまり早く眠れません。でも、休みの日はなるべく早く寝るようにしています。
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24時以降
不規則になってしまう。
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23～24時
子供は高校生なので手はかからないけど、家事を終えて自分の時間を過ごしてると、遅くなってしまいます。
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22～23時
子供を寝かしつけてからの一人時間！もっと起きてたいけど、体調管理のために早めに就寝。たまーに夜更かし❤
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日によって全くバラバラ
24時前には寝たいんですが、持ち帰り仕事があるんですよね。
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23～24時
家事や育児が一段落するのが21時頃。そこから自分時間を過ごして眠たくなるのがこのくらいの時間。次の日寝過ごさない様なこの時間くらいには寝てるかな～
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23～24時
子どもを寝かしつけて家事をして、
その後少しじぶんの時間、と思ってのんびりしてしまうとこの時間です。
1
24時以降
仕事から帰るのが遅いのでほぼ毎日てっぺん越えです。
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23～24時
主人の帰りが遅いうえに、子供の習い事が終わってから家事の残りをするので、どうしても寝る時間が遅くなってしまいます。
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日によって全くバラバラ
出勤日はAM3:30起きのくせに、24時以降に寝たり。エネルギー切れで20時に寝たり。夜更かしが治りません。
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22～23時
家事を済ませてからでないと布団に入れません
0
23～24時
主人の帰宅が遅いので、これ以上早い時間には眠れない。
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23～24時
出来たら22時には寝たい。けど無理…
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22～23時
子供と布団に入るのでだいたいそのくらいの時間になります
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24時以降
家事ややりたいことをしているとこの時間になってます。
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22～23時
朝早いので1200前には寝たい！
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24時以降
眠れないから
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24時以降
仕事中は眠いのに夜はあんまり眠くならず､テレビを見た後にスマホでゲームしたり本を読みながら寝付く感じ。
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22時より前
朝は主人のお弁当を作ったり家族が起きてくる前に玄関掃除などやりたいことをするため早起きです。その為子供を寝かしつけていたら一緒に寝てしまいます。
0
23～24時
多忙につき主人の帰宅が遅いですし色々しているとその時間になってしまいます。
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23～24時
いろいろしていたらあっという間に24時近くに……。
2
24時以降
仕事の終了時間が遅いため帰ったら２４時をまわることも(p_-)
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22～23時
ごそごそしていたらいつの間にか22時に。。。
1
24時以降
０時すぎたらお休みです。
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日によって全くバラバラ
子供を寝かしつけるときに一緒に寝てしまいますっ
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22～23時
早起きしてウォーキングをしてるので
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22～23時
家事をしてたらこんな時間になります
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22～23時
主人の仕事の関係上、早寝早起き生活になりました。夜型人間から一変です。
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日によって全くバラバラ
気分屋なので。
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22時より前
子供を寝かせているときに一緒に寝てしまう。
1
22～23時
仕事に響くので、なるべくこの時間帯に寝るようにしています。
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23～24時
やりたいことはたくさん…でも、これ以上遅いと、翌朝後悔することに。。。
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22～23時
新聞を読んでいると知らぬ間に寝てしまう。
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22～23時
子供を寝かしつけてると、一緒に寝てしまう。
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23～24時
今日のニュースが見たいから、報道ステーションかニュースゼロを見る。でも、次の日にはならないよう12時までに寝る。
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23～24時
23時までに寝ようと思うのですが、ストレッチ等していると23時過ぎになっています…
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22～23時
愛犬の寝る時間に合わせちゃうので。。。
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24時以降
12時までに寝ようと思うのだけど、お風呂を出てから、自分のメンテ、部屋の片付けなどをしてると12時をすぐ過ぎてしまいます。
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23～24時
いつも11時に寝てます。11時過ぎてしまうと朝まで眠れない変なクセがついて困ってます
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24時以降
仕事が24:30までなので
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23～24時
24時前にはベッドに入るよう心がけてます。
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24時以降
24時になるまでに全て終わらせてLINEゲームして寝ます(^-^)
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24時以降
お風呂に入って一息して少しＤＶＤタイムでこんな時間になってしまいます。
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