ワンクリックアンケート
寝るのは何時？
- 22時より前
-
7%
- 22～23時
-
20%
- 23～24時
-
30%
- 24時以降
-
35%
- 日によって全くバラバラ
-
9%
みなさまからのコメント
過去のワンクリックアンケート
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日によって全くバラバラ
1時の時や21時の時もある。家族の帰宅時時間がバラバラ。その都度、食事の用意がある。休日は片付け済んだら即寝るようにしてる。
0
22時より前
子供を寝かしつけてそのまま寝落ちしてしまっています・・
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24時以降
仕事から帰り、同居する両親の就寝後は私のひとりの時間。
テレビみたりネット検索したり…。寝るのが2時3時なんてしょっちゅう。
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24時以降
子どもの寝かしつけ、家事のあとに読書や勉強をしていたらあっという間に25時、26時。
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24時以降
大学生の娘の帰りを待っているとこんな時間になってしまいます。
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24時以降
ついつい深夜ドラマを見ていて寝るのが遅くなります
0
24時以降
全然寝れない
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23～24時
子供が寝てから残った家事＆次の日の準備でいっつも遅くなってしまう…
もっと要領よく動けたらなぁー。
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22時より前
朝が早いから、自然と眠くなります(笑)
0
22～23時
家事が終わるのがその時間だから
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22時より前
子供を寝かしつけてそのまま寝ます❗️
1
22～23時
毎朝5時起きなので、これぐらいで寝てないと起きれな(泣）
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22時より前
朝が早いので自然に眠くなります
1
24時以降
夜の自分の時間が楽しくてしようがない。
でも風邪を引いた数日間、22時に寝ていたら肌の調子がぐっと上がったので本当は早く寝たいです。
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22～23時
子供たちと一緒に寝ます。その代り朝５時から頑張ります。
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日によって全くバラバラ
不規則すぎてボロボロ…
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24時以降
夜に仕事があるから
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24時以降
仕事が夜だから
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24時以降
子供が寝てから家事をするので。
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22時より前
子供と寝てしまうので、早寝です。
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23～24時
お肌のために24時前には寝るようにしている
0
23～24時
子供を寝かしつけ、夫が帰ってきてごはんや片付けをするとだいたいその時間になってしまう。
0
23～24時
本当はもっと早く休みたいけど、家族の夕飯が終わらない(T_T)朝も早いので身体は辛い時もあるけど今しかできないことはしっかりやろうと頑張る！
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22時より前
子供を寝かしつけるときに一緒に寝てしまうので…
0
22～23時
朝が早いので…
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23～24時
ついつい夜更かししてしまう・・・
1
23～24時
本当は早く寝たいけどする事が色々…
1
24時以降
どうしても１２時前には眠れません。
生活改善したいんですが。
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24時以降
24～1時の間には寝るようにしてる
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22～23時
楽しみにしているドラマが22時からなので、観た後、入浴すると、遅くなってしまうのです^^;
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日によって全くバラバラ
バラバラとはいっても…まぁ22〜2時までの間なんですけどね^_^;
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24時以降
子どもを寝かしつけて、洗濯などの家事を済ませて一息つくと、毎日こんな時間になってしまいます。
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22～23時
仕事から帰って来て、家事、育児してると
いつの間にか寝るのがこの時間になっちゃう。
0
22時より前
子供と一緒に寝るため
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24時以降
会社から帰って家事、食事、お仕事したら遅くなっちゃいます。
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日によって全くバラバラ
仕事が不規則なのでバラバラになってしまいます。
本当は24時までには寝た方が良いのでしょうけど・・・。
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24時以降
仕事終わり、帰宅するのが22時でご飯やらお風呂やらで24時は過ぎてしまう…。
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24時以降
家事や子供のこと、寝かしつけ、次の日の準備など、色々していたら、あっという間に一日が終わります・・・。
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24時以降
子育て、家事、フルタイムの仕事で、気がついたら何時も日付けが変わっています。
あっという間に1日が過ぎ朝になってる感じ。
2
日によって全くバラバラ
仕事の疲れ具合や子供の育児次第になるので時間ゎばらばらです。いつの間にか寝落ちしているときもあります。
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23～24時
子どもが小さいので、寝たらやっと自分の時間と思い、ゴソゴソしていたら２４時近くになることが多いです。一緒に早く寝たい。
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23～24時
日をまたがず、なるべく寝るように努力している。
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23～24時
家事、育児が済むと、あっと言う間に24時近くになります(>_<)
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24時以降
スマホゲームのせいか、歳のせいか寝付けない(笑)
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24時以降
いつも気が付いたら24時過ぎてる…
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23～24時
どうしても寝る準備に30分かかるので、なんだかんだで23時半頃...
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日によって全くバラバラ
本能のままに…
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23～24時
もっと早く寝たいけど、気づいたら12時くらいになってしまう。。。
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22～23時
朝5時前に起きるので23時までに寝ないと翌日体が辛い。
0
日によって全くバラバラ
子供が寝ないのと家事が終わらない
1
22～23時
５時おきなので、７時間くらいの睡眠は確保したい。
本当は夜にいろいろしたいんだけど、眠くなってしまう…
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22～23時
子供がなかなか寝ない
1
24時以降
なんか遅くなっちゃうんだよね。
お風呂に入るのが23時過ぎることが多いから、どうしても24時過ぎちゃって、
気づけば1時とか・・・。
さすがに次の日は眠たいよ。
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24時以降
24時を目標にしてますが、過ぎてしまうことが多いです。
0
24時以降
主人が帰って来る時間が遅いので、寝るのも遅くなってしまいます。
1
22～23時
子供の寝かしつけで一緒に寝てしまう。
1
24時以降
早く寝ようと思ってもついつい夜更かししてしまいます。仕事から帰ってお風呂に入って寝るだけだと楽しみがないので精神衛生上は夜更かしも悪くないかなと思っています。
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23～24時
家事などしてそのあと少しゆっくりしていたら、それくらいの時間になってしまう。
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22～23時
次の日はだいたい６時に起きるので、6時間は寝たいから。
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22～23時
もっとはやく寝ようと思ってもスマホを触ったりでこの時間です。
1
24時以降
平日にはなかなか早く眠れません。体に悪いとわかっていても土日に寝だめをする習慣から抜けられません。
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22～23時
22時までにベッドに行くようにしたいけど、なかなか平日は出来ていません。。
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24時以降
旦那さんの帰宅時間に合わせると、平日は24時以降になってしまう。
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23～24時
おふろに入ってマッサージしてると気づけばこのくらいの時間になっています。
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23～24時
洗濯、明日の朝食の用意をするので、この時間になる。本当はもっと早く寝たい。
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23～24時
仕事が早かったり遅かったりバラバラなので。できれば日が変わる前に寝たい！
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24時以降
娘の帰宅時間が遅いので。
韓ドラ見てやめられなくなってしまう時もあるので。
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22時より前
育休中は子供に合わせて早寝！
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24時以降
今日こそは、、今日こそは‼︎と思いながら
毎日24時以降に寝て、5時に起きてお弁当を作っています。せめて6時間は寝たい〜
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23～24時
もっと早く寝たいのに、あっという間に時間が経ってて、気づいたら、もうこんな時間！早く寝なきゃーって毎日思う。
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22～23時
子供と一緒に寝てしまいます
その代わり朝ははやいです
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24時以降
早く寝たいと思ってはいるのですが、仕事や家事を終わらせると、どうしても日付が変わっています。
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23～24時
自分の時間は子供たちが寝て 家事が一段落した夜につくるしかない、だけど明日のために眠らねば、そんな葛藤の日々です
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23～24時
理想は7時間睡眠。
休日も朝起きるように、、、、してるつもり、です。
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23～24時
高校生の子どもの登校＆弁当作りの関係で4時過ぎに起床します。お肌のことを考えると本当は22時には寝付いていたいのですが、旦那さんは23時過ぎの帰宅。忙しい旦那さんが帰ってくるまでは起きていたいと思い、雑用しつつ何とかがんばって起きていますが、日中はぼんやりしてしまう日々。子どもが一人っ子なことから、人様に迷惑をかけないようにまた自分が辛くなり過ぎないようにと初めて派遣更新休みにしてしまいました。
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24時以降
寝たくてもいろいろしているとつい遅くなってしまいます。
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24時以降
家族の帰宅時間に合わせるので
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22～23時
学生の頃から９時台に寝ていたのに最近はちょっと夜更かし。
私の体は明るいと目覚めて暗いと眠たくなります(^_^.)
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24時以降
24時より前に寝るのが理想だけど、なかなか実現が難しくて結局1~2時になってしまう。。
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22～23時
仕事から帰り、ごはん食べてなどしているとつい遅くなっちゃいます。本当は早く寝たいのに。。。
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24時以降
ついつい、家族が寝た後に録画していたドラマを観てしまったりで毎日寝るのが遅い…
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24時以降
ドラマみて、お風呂入ると12時過ぎてます。そして布団のなかでスマホみて、知らないうちに寝てます
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23～24時
布団に入ると目がさえ、スマホでゲームしながらウトウト…結局、何時に寝てるのか分からない毎日です(^_^;)
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23～24時
早寝早起き！
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23～24時
ダイエットのためにも２３時より前に寝たいけどＰＣいじっているとつい時間経ってます
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日によって全くバラバラ
夜勤なので寝ない日もある
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22時より前
子供に合わせて就寝します。
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23～24時
ゴールデンタイムには寝ようと心掛けているけどなんだかんだ遅くなってしまいます。
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24時以降
寝る前にタブレットで映画やドラマを観るのが習慣になっていて毎晩24時以降です。
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24時以降
深夜の番組を観てします(>_<)
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23～24時
三年前までは一時過ぎても大丈夫だったのに‥。もう無理っ！
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22～23時
睡眠とらないと次の日が・・・
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23～24時
テレビのニュースを見る習慣から、それが終わる頃にはねむくなります
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22～23時
本当は２２時までに寝れるのが理想だけど・・・
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24時以降
ちょっと飲んでぼーっとしてるとこんな時間に...
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23～24時
５時に起きるから１１時には寝たいけれど間に合わない。
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24時以降
ぼーっとしてると24時を超えちゃう...
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23～24時
本当は早く寝たいけど、いつもこの時間になってしまいます…
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24時以降
寝る前にスマホをいじっていると、遅い時間になってしまう。。
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23～24時
早く寝たいのですが、ついダラダラしてこの時間です。
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