ワンクリックアンケート
寝るのは何時？
- 22時より前
-
7%
- 22～23時
-
20%
- 23～24時
-
30%
- 24時以降
-
35%
- 日によって全くバラバラ
-
9%
みなさまからのコメント
過去のワンクリックアンケート
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23～24時
寝るのがもったいない、と思うのは、その日が満たされなかったからだって何かで読んだ気がする
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23～24時
もっと早く寝たいのに、寝たほうがいいのに、わっかていても今はこれが限界。
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22時より前
早く寝るのが1日の目標。笑
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23～24時
どうしても食事が終わるのが、９時ごろになり、次の日の炊飯の準備を済ませると、１１時ごろになります。（見たいテレビがあると、さらに時間が経ってしまいます。）
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24時以降
夕食後仮眠？？して起きて風呂入って本格的に寝るのが２４時過ぎてしまう
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日によって全くバラバラ
夜勤も多いので、どうしても不規則になります！
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23～24時
大好きなドラマをみてから寝まーす
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23～24時
寒くて温まるまで眠れないです
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22～23時
朝5時起きなので、１１時には寝るようにしています。
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24時以降
家族全員寝てからやっと自分の時間を取るから。
1
23～24時
おもしろそうなTV番組って遅い時間に多くて…つい夜更かしをしてしまいます(￣O￣;)
2
24時以降
１２月に入ってから忙しくて…
0
24時以降
起床時間を考えて、すっきりと起きるのにタイミングの良い時間が24時以降にあるので。
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24時以降
早く寝たいのに気付くと次の日。
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23～24時
美容のために早く寝たいと思っていてもなかなか思い通りにはいきません。仕事が終わって帰ってご飯の支度や洗濯物の片付けやら、自分の時間は寝る前のほんのすこしなのでつい夜更ししてしまいがちです。
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22時より前
小さい子供に合わせて寝る
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23～24時
アルバイトの娘の帰宅時間の影響でだいたいこれぐらい。日々寝不足です。
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24時以降
彼氏と電話してから寝ます
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22～23時
逃げ恥をみて、ねます^_^
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23～24時
ついネットサーフィンをしてしまったりして遅くなる。
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24時以降
DVDを観てしまうので遅くなってしまいます。
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24時以降
仕事が遅いから寝る時間もどうしても遅くなります。
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24時以降
家事や中高生の娘たちに振り回されて毎晩3:30就寝。起床は5:30なんですけど
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22時より前
早寝早起き
0
22～23時
起きていたくても...テレビ見ながら寝てる～
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23～24時
翌日午後会社で眠くなるので、23時前に寝たいと思うのですが、ビデオ撮りしたドラマ等観ていると、23時を過ぎてしまいます。
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24時以降
夕食が遅いので、何だかんだしていると24時は過ぎてしまいます。
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22～23時
遅くまで起きていることができません。
毎朝５時前には起きなくてはならないので…
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24時以降
24時までには寝たいけどやることが…
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24時以降
仕事から帰ってからの自分の時間がないとストレスが！！ついつい夜更かししてしまい、1時過ぎてしまいます。反省。
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22時より前
子供を寝かしつけから起きようと思っているのに気付いたら朝になっている
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23～24時
家事が終わって、録画していたテレビを見ると、いつもこんな時間になります。
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22～23時
早寝早起き！
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22～23時
早く寝る方です
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24時以降
大体1～3時くらいまでの間で、布団に入ってもついついスマホに手が伸びてしまいます。
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24時以降
夜型なので目が冴えて、ついつい2時3時まで夜更かししてしまいます。朝9時半より早い始業の職場では働けそうにないかも。
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22～23時
早起きをするため10:00頃には目が開いていられなくなっちゃいます。
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22～23時
子供の寝かしつけをしながら一緒に寝ちゃいます。
1
24時以降
仕事して家事してゆっくり風呂入ったら0時まわります
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24時以降
3時ぐらいです。
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24時以降
中高生の子供たちが24時過ぎまで勉強したりして起きているので
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22～23時
こどもの寝かしつけで一緒に寝てしまうことが多いです。
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22時より前
朝にはやく起きれるように。
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24時以降
仕事から帰るのが遅く、そこから晩御飯を作って食べて片付け、ちょっと一休みしてから洗濯物を畳んだり干したり…。家族の人数も多いので、半端な量じゃない(TдT)
もっと早く寝たいけど、自分の時間も持ちたいし。
どうしても24時を過ぎてしまう。
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23～24時
連載ドラマとかみてつい夜更かししてしまう
0
23～24時
朝が早いので、本当はもっと早く寝たいです
0
23～24時
12時までには寝るよう心掛けている。
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23～24時
観たいテレビがあったり、早く寝ちゃうともったいない気がして。一人でのんびりできる時間だから。
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24時以降
２４時前に寝たいが家事をしていると遅くなる
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24時以降
23時には寝たいといつも思ってるけど、家事やら何やらで遅くなってしまう
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23～24時
だいたい12時過ぎかなぁ。
早く寝たいけど、なかなか難しいです。
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22～23時
ほんとは、もっと早く寝たいけれど、家事やら子供たちの事をしていたら遅くなる
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22～23時
お肌のゴールデンタイムに寝るように心がけています
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日によって全くバラバラ
気持ち次第で、最近はそんな感じでして…。分かってはいるけど…というやつですね。（笑）
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22～23時
起きていたいけど眠気には勝てない・・・。
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24時以降
ついつい遅くなってしまう
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23～24時
眠いのに毎日時間がない…
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23～24時
起床時間が速いので本当はもっと早く寝たい。
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22～23時
お肌のためにたっぷり睡眠とっています。
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24時以降
睡魔と戦いながら家事をこなしていると、いつの間にか日付が変わってしまう毎日…
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22～23時
ほんとはもっと早く寝たいのだけど・・・
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22時より前
旦那が朝早くからの仕事なので、合わせて早く寝てます。
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日によって全くバラバラ
知らない間に寝落ちしてしまって気づいたら朝になってる事もあるので日によって寝る時間はばらばらです。
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22時より前
朝早いから。超朝型人間
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22～23時
子供が寝た後の自分時間１時間。
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23～24時
自然とその時間に眠くなってしまいます(^^;;
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23～24時
早寝を心がけてるけどなかなか・・理想は２３時にお布団へ
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23～24時
なるべく睡眠時間をとりたい
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22～23時
日付が変わる前までにお布団入りたいと思ってます
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22～23時
子どもと一緒に寝てしまうのでだいたい22時台には寝てしまいます(^^;)
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24時以降
話をしていると、いつの間にか24時をまわっています。
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23～24時
その日の旦那さんの帰りによるかなー
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22～23時
旦那の帰りが遅いため
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24時以降
夜中だけが自分の時間なのでつい夜更かし
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日によって全くバラバラ
シフト勤務なので。お休みの日は22時前には寝るように心がけています。「肌は22-5時に作られる」ってのを信じて。
0
24時以降
深夜番組をついつい見ちゃう
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24時以降
子供達がお風呂に私の順番が回って来た時には既に1時近く…どーしても寝るのが遅くなります
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22～23時
やることはあるのに、子どもの寝かしつけてる間に気付いたら寝てる…。
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24時以降
ダブルワークしてるからどぉしても遅くなってしまう
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24時以降
なぜか毎日１時～２時・・。
昼間にお昼寝を少ししてます
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日によって全くバラバラ
子どもを寝かしつけてそのまま寝てしまう日もあれば、子どもが寝た後自分の時間を楽しんで、気が付けば夜中…なんてことも。
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24時以降
早く寝なくてはと思っても仕事から帰ってお風呂入ってケアをしていると12時を回ってしまいます…
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24時以降
夜更かししてしまう（ ; ; ）
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23～24時
朝早い(５時前起床)ので早く寝たいけど、９時位に家に帰るとどうしてもこの時間。
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24時以降
ついつい夜更かししちゃう(._.)
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24時以降
早く寝たいけど、習慣になってます。
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日によって全くバラバラ
眠くなったら寝てるので時間はバラバラです
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日によって全くバラバラ
特に何をしているわけでもないのですが、気が付くと24時を過ぎている
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日によって全くバラバラ
本当は規則正しい生活をしたいけど、仕事が終わる時間がマチマチ。
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24時以降
遅く帰ってきて食事し、その食休みの時にぼーっとしてしまうせいか、入浴から睡眠のタイミングが遅れてしまう。そうかと言ってやることには追われていて、寝る時間も惜しいぐらい。
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24時以降
もう少し早く寝たいけど支度が終わらない
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日によって全くバラバラ
家族が寝たあとがやっぱり自分の時間❤
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24時以降
なんやかんやいろんなことをしていたら余裕で24時は超えてしまっています。。
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24時以降
今日のうちにが目標だけどなかなか難しいです。
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24時以降
どうしても、スマフォを見てしまいます。次の日、瞼が腫れてしかたありません。この癖を直さなければと。
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24時以降
家事をしてさあ、寝よう！と寝室に行く頃には
日にちが変わってしまいますね。
早く寝た方がお肌にも良いとは思うのですが、中々 厳しいですね。
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24時以降
早く眠ればいいのに？携帯見すぎておそくなります。
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24時以降
気持ちとはうらはらに…今日のうちに寝たいのに…
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24時以降
仕事から帰るのが遅く、気づくと0時すぎ...
寝不足は、肌に出ますね
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22～23時
２２時に寝たい…が現実なかなか難しいです
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