ワンクリックアンケート
寝るのは何時？
- 22時より前
-
7%
- 22～23時
-
20%
- 23～24時
-
30%
- 24時以降
-
35%
- 日によって全くバラバラ
-
9%
みなさまからのコメント
過去のワンクリックアンケート
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23～24時
なんとか12時までには寝るようにしてます。
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23～24時
勤務時間がまちまちなので、早い帰宅の日は早く寝ようと思うのに、ついついネットやためた録画を見てしまいます。そして、ほぼ同じ時間に寝るはめに・苦笑
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23～24時
仕事から20時くらいに帰ってきて、ご飯食べて、家の事やって、でも8時間は寝ないと次の日に頑張れないから、23時までには寝るようにしています。
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23～24時
子供が寝たあとに、翌日の準備をするので寝るのが遅くなっちゃいます
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23～24時
たっぷり寝るのが幸せ！
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24時以降
夜子どもたちを寝かせて片付けを終わらせてやっとほっと一息…ぼーっとして気づけばもう日付が変わってます
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24時以降
録画したテレビドラマとかを観てるため
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24時以降
皆が心地よく寝ている安心感があっての個人的なゆっくりできる時間だから。
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23～24時
日付が変わるまで起きていると翌日眠くなる
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22～23時
あまり遅くまで起きているとついつい何か食べたくなるからなるべく早く寝ようと思う。
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日によって全くバラバラ
主人の帰りに合わせてるので、寝る時間がバラバラです！
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24時以降
カラダにはよくないのよね。わかってるんだけど・・・太っていく一方
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23～24時
もっと早く寝たいのですが仕事で帰宅の遅い主人を待って居ると寝るのがどうしても遅くなります。後次の日の準備等してしまい…遅くなる事にお肌には悪いですよね～(^-^;
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24時以降
成人して働いてる娘、登校に2時間かかる高校３年生の息子、どちかも帰ってくるのを確かめて、また息子の部活動の洗濯物を済ませたりすると、必然的に24時を過ぎてしまいます。
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24時以降
午前２時就寝５時起床。
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24時以降
いつも25時過ぎてます。その分昼間に寝てしまうZZZ
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23～24時
美容の為
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24時以降
子どもたちが寝るのが22時、それから後片付けと明日の準備をして、ちょっとゆっくりしたら24時を回ります。
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22～23時
子どもが寝たのを確認してから寝るのでどうしても２３時頃になる…
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22時より前
子供と一緒に寝てしまう…
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22～23時
3歳の子どもに添い寝してそのまま就寝。。。
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22～23時
子供の塾が20時までなので、待っているとそうなりますね。
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22～23時
もっと早くに寝たいけれど。。。
仕事が遅く終わりがちなので、ガンバっても
大体このくらいの時間です(T-T)
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22時より前
子供と一緒に寝てしまうので(^_^;)
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22～23時
赤ちゃんに合わせて、だいたい22時くらい。
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24時以降
もっと早く床につきたいけど、気が付くと毎日1時過ぎ。。。
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23～24時
なんだかんだと気がつくと２４時直前が多いです。
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24時以降
毎日、色々やり残した事を片付けていると、いつも24時以降になってしまいます。もっと、早く寝ないとなぁ...。
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23～24時
朝6:00に起きたいので、これ位の時間に寝ている
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23～24時
布団の中でスマホ片手に色々しているうちに寝ています
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22～23時
平日は通勤の関係で朝早く起きるため。休日は23時前後です。
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24時以降
深夜番組が面白くてついつい見てしまい、日付が変わってから寝てます…。
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22～23時
赤ちゃんが寝てくれればこの時間に寝れる♡
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22時より前
好きなテレビ番組があるから。
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24時以降
大家族なのでお風呂の順番待ちで遅くなってしまいます。。時間節約の為、温泉へ行くのですが、ついつい長湯して、これまた遅くなってしまいます笑
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日によって全くバラバラ
子どもや家族の用事を終わらせたり、自分の時間を作る為
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23～24時
日付がかわるまでに
気づいたらねおちしてます。笑
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日によって全くバラバラ
もっと早く寝なくてはと思いつつ、バラバラです。
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23～24時
早朝の仕事の為AM3時半に起きないと間に合わないのでこの時間に寝ないと起きられないから。
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24時以降
子どもが寝たあとの自分だけの時間なので、ついつい遅くなってしまいます…
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22～23時
寒いから早く寝る
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24時以降
仕事が夜遅くまでなので
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24時以降
主人の生活が夜型なので合わせていると寝るのは朝になります。
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24時以降
お肌のためにも早寝しないとと思っているのに、色々しているうちに、どうしても遅くなってしまします…。
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24時以降
時間の使い方が下手で、早く寝たいのになかなか。
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22時より前
子どもと一緒に寝てしまう～
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22～23時
私は8時間以上寝ないと、ダメなんです。
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22～23時
22時半には寝たいのですが、ついつい本やまんがに夢中に・・・
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22～23時
子どもを寝かしつけながら、、、寝落ちします
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日によって全くバラバラ
平日、休日で全くバラバラ．．．
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23～24時
この時間に寝られたら最高です
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22時より前
子供と一緒に寝ちゃう
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23～24時
だいたいこの時間帯に、眠くなるのと、この時間以降だと、朝起きる自信がない。
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24時以降
家族が皆んな就寝してから、ひとりゆったりTimeを過ごす事が習慣になってしまった様です。
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23～24時
子供が寝た後でやりたいことがいっぱい・・・。
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22～23時
いつの間にか寝てます・・・
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23～24時
何かとやることがあるので･･･もっと早く寝たい！
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23～24時
子供を寝かし付けて、片付けやらしてたら、あっという間にこの時間に(--;)もっと早く寝れたらいいんですが…(((・・;)
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24時以降
早く寝たいとは思っているのですが…(´;ω;`)ﾌﾞﾜｯ
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24時以降
24時までには寝たいのに、いつも過ぎてる(>_<)
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23～24時
12時までには眠りたい。
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22時より前
朝が早いので。
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23～24時
６時間睡眠が一番体調にあっている為、朝５時に起きることから、２３時には寝たいといつも目標にしているが、なんだかんだと遅くなり２４時前になってしまう毎日…。
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22～23時
子供達寝てから後片付けやらモロモロ…少しゆっくりしただけで11時は過ぎてしまう( ˘･з･)
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22～23時
朝が早起きなので、できればもっと早く寝たい。
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日によって全くバラバラ
家にいる時には22時くらいには寝てしまうが、外出(週3回くらい)してる時には1時近くなるので
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23～24時
後片付けをしていると、いつの間にやら２３時・・・。日付が変までに眠るように心がけています。
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22時より前
21時に子供と一緒に寝ます。21時に寝るために
仕事から帰ったら大急ぎで、家事を終わらせてます。21時に寝るようになって調子が良いです
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22～23時
子供の寝かしつけで、本を読んでから一緒に寝ます☺
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22時より前
子どもの寝かしつけで、一緒に寝ます。
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24時以降
子供を寝かしつけるためいったん21時には布団に入るのですが、22時には布団から抜け出して洗濯、片付け、明日の準備などしているとあっという間に24時に・・・
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22～23時
22〜02時の間に美人ホルモンが放出されると聞きました★絶対に22時には眠りたいです〜☆
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22時より前
子どもと一緒に寝てしまいます☆
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日によって全くバラバラ
旦那に合わせているので、どうしても。
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23～24時
楽しみなドラマを見終わったら、そんな時間に♪
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23～24時
子供が寝てからが、自分の時間なのでつい遅くなってしまいます。
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23～24時
色々やってるとあっという間に時間が過ぎてます。
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24時以降
早く寝たいと思っているのに、なんだかんだでいつも24時を過ぎてしまいます
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日によって全くバラバラ
家族の食事を作るので、それに合わせて就寝時間は、バラバラです。
早く自分のペースで生活したいです！
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24時以降
本当は22時頃には寝たいと思っているのですが・・・
なんだかんだで遅くなってしまいます。
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22～23時
22時過ぎたら眠くなります
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23～24時
本当はあと1時間くらい早く寝たい...
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23～24時
もっと早く寝たいといつも思っているのですが、テレビもみたいし、家事もしないと・・・
で、遅くなってしまいます・・・
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22時より前
仕事を辞めてから、早寝早起きの習慣がついてしまいましたー。
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22～23時
毎朝5時には起きるので、眠くなってしまいます。
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日によって全くバラバラ
仕事が終わるのが、２４時のため
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22時より前
子どもがなかなか寝付かないので、一緒に力尽きてしまうｗ
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日によって全くバラバラ
睡眠障害なので自然に任せた生活をしています。
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24時以降
ついつい遅くなってしまいます。本当は早く寝れるといいのですが。
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日によって全くバラバラ
９時に子供達と一緒に寝る日もあれば、５時６時に布団に入ることも。
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24時以降
仕事から帰って家事を終えてお風呂を済ませてひと息ついていたらあっという間に24時過ぎてしまいます。目標は24時までに寝ることなのですが。
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24時以降
ついつい夜更かしをしてしまう、良くないとわかっていてね止められず反省の日々
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24時以降
幼い子供を寝かしつけてから、家事をしたりや自分の時間を満喫したりしていたら、どうしても遅くなる。美容や健康の為なら早寝がいいの、わかってるけど…
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日によって全くバラバラ
子供と22時頃に寝て2時から4時頃起きるか、2時頃寝て7時頃起きるか、夜中に子供が起きるのでちょっと寝て起きてを繰り返したりバラバラです。
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日によって全くバラバラ
シフト勤務なので夜勤は寝れない。夜23時に寝たり、朝8時に寝たり。それでもいろいろ試して厳選した結果、ほとんど肌荒れしなくなった。
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24時以降
ゲームにハマり眠るの遅くなる。
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24時以降
色々やってたら眠たくても日付が変わってしまう…
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24時以降
早く寝ようと思うが、ついつい携帯いじってしまって2時近くまで起きてしまう
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24時以降
本当は24時までに寝たいのですが、気がつくと1時過ぎてるという事が多いです。
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24時以降
理想はもっと早い時間ですが、仕事や家のことをしていたら日付が変わってしまうのが現実です…
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