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オンラインショップTOP > キクラボ > みんなのアンケート > 健康のための第一優先は?
睡眠
寝不足だと体調も最悪。
7
最近睡眠時間が増え、明らかに体調が良いので。
0
寝不足は大敵‼
4
最近眠りが浅くなってきた、年齢の為もあるね。 もっと寝たいのに寝れない。 やはり、睡眠が大事かな。
食事
次に睡眠…かな
3
野菜でおなかを満たすのは気持ちいいい
寝ると体調不良も良くなる
食べることは生きること だと思っています。
とにかく、よく寝る(7~8時間)!
2
3食しっかり食べること!
5
1 2 3 4 5 6 7 8
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寝不足だと体調も最悪。
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最近睡眠時間が増え、明らかに体調が良いので。
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最近眠りが浅くなってきた、年齢の為もあるね。
もっと寝たいのに寝れない。
やはり、睡眠が大事かな。
4
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次に睡眠…かな
3
食事
野菜でおなかを満たすのは気持ちいいい
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睡眠
寝ると体調不良も良くなる
3
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食べることは生きること
だと思っています。
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とにかく、よく寝る(7~8時間)!
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