みんなのアンケート
| 10年後の自分に対して準備していることはありますか？ by ローズマリーさん |
- スキンケアを頑張っている
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36%
- 体幹トレーニング等を日々取り入れている
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17%
- バランスのとれた食生活を意識している
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38%
- 自律神経を整えることをしている
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10%
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- 新・お買物制度への変更（9/24～）に伴う、キクラボコイン交...
- 2014/07/29 オルビスの通信販売では、9/24より新・お買物制度が始まり、「ポイント」が新たに登場致します。（詳細はこちら ⇒ http://www.orbis.co.jp/newsystem/ ） これに伴い、キクラボの「サンキューコイン」の「商品券」への交換は、9月申請分（10月10日前後にプレゼント）より、「ポイント」への交換に切り替えさせて頂きます。 キクラボでのコインの交換申請、発行方法は、キクラボで10,000コイン貯めると、オルビスの通信販売で利用できる100ポイント（100円分）と交換いただけます。交換の申請はいつでも受け付け、交換申請いただいたその場でポイントを進呈いたします。
- 新機能が追加されました！
- 2014/05/01 キクラボの新しい機能として、一問一答形式のアンケートをお客さま自身が作成しご応募いただける「みんなのアンケート」、「あるある！」ボタン、通知メッセージの機能を追加いたしました。 皆さまぜひご参加ください！
バランスのとれた食生活を意識している
添加物の多いものはなるべく避けるようにしてます。
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バランスのとれた食生活を意識している
食べ物から、いまのカラダができているので♪
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バランスのとれた食生活を意識している
食事は大事だと思うので
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バランスのとれた食生活を意識している
食べ物は自分の体を作っていくので
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バランスのとれた食生活を意識している
バランス大切！
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バランスのとれた食生活を意識している
ベジタブルファーストと発酵食品！
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バランスのとれた食生活を意識している
肉好きだが、魚、野菜を意識して取っている
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スキンケアを頑張っている
いつになっても、若々しくいたい(見た目が肝心)
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体幹トレーニング等を日々取り入れている
体の筋肉はほぼ下半身にあるとか。よく歩いて筋肉アップを心掛けています。
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スキンケアを頑張っている
実年齢は仕方ないけど見た目年齢は今からがんばればきっとなんとかなる。
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スキンケアを頑張っている
肌にハリがあると気分も上向きになれるので、年齢に負けないようにしています。
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自律神経を整えることをしている
ストレスを溜めないように心身共に発散することを心がけてます！
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バランスのとれた食生活を意識している
身体を作るのは食事だと思うから
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スキンケアを頑張っている
そろそろお肌の曲がり角なので笑
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体幹トレーニング等を日々取り入れている
引き締まった体をなんとしても維持したい
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スキンケアを頑張っている
鏡を見てもがっかりしないように頑張る。
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スキンケアを頑張っている
保湿‼︎
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スキンケアを頑張っている
いつまでも若くありたいですね。
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バランスのとれた食生活を意識している
全ての源は食事からだと思う！
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バランスのとれた食生活を意識している
10年後も元気で生活出来るかなと思って…
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バランスのとれた食生活を意識している
体をつくるのは食。子供のためにも食生活が大事だと思います。
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スキンケアを頑張っている
前日に何があっても翌朝肌が綺麗だと頑張れる気がするので継続していたい
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バランスのとれた食生活を意識している
食生活が乱れると、体も心も不安定になるような。
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バランスのとれた食生活を意識している
体は食べたものでできているのだから、ごまかしがきかない。
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スキンケアを頑張っている
10年後はきれいな肌でいたいから。
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バランスのとれた食生活を意識している
気を抜くと好きなものばかり食べているので、意識してバランスの取れた食事をしています。
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体幹トレーニング等を日々取り入れている
筋力は落ちないように気をつけてます
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スキンケアを頑張っている
できるだけ若々しく見られたい、という願望があります。
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体幹トレーニング等を日々取り入れている
とりあえず保湿を心がけています。選択肢にある
「自律神経を整えること」は頭になかったなぁ…勉強になります！
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バランスのとれた食生活を意識している
食は大事です。
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自律神経を整えることをしている
６０代の自分は実感できないけど素敵なおばあちゃんになってたら嬉しい。
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バランスのとれた食生活を意識している
食は基本だと思うし 自分でできることだから。
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バランスのとれた食生活を意識している
食べることが好きなので、食事を意識しています。
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スキンケアを頑張っている
がんばりたい
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スキンケアを頑張っている
お肌の荒れ果てはこれ以上勘弁願いたい(>_<)
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体幹トレーニング等を日々取り入れている
親や主人の介護で困らない様に。
また、最期まで自分の足でトイレに行かれる体でいたいので。
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スキンケアを頑張っている
シミが増えないようにしないと...
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バランスのとれた食生活を意識している
体って食べたもので出来てるなぁと実感する…
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スキンケアを頑張っている
今のケアは5年後、10年後のためです！
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バランスのとれた食生活を意識している
野菜を多目に
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バランスのとれた食生活を意識している
玄米など、食生活に気を付け始めたので
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スキンケアを頑張っている
オルビスを使って頑張っています！
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スキンケアを頑張っている
肌がキレイだと若々しい
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バランスのとれた食生活を意識している
コレステロールや血糖値が高めなので気をつけています。
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バランスのとれた食生活を意識している
食事内容で肌や体調に出るので気を付けてます。特に肉、魚のタンパク質は毎日食べてます
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バランスのとれた食生活を意識している
自分自信をつくっているのは食べたもの。だから口に入れるものには気を遣います。できるかぎり出自のはっきりしたものを買います。なるべく調理も自分で。外食は油がもたれるし、塩が強くてあまり好みません。
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バランスのとれた食生活を意識している
10年前からの自分を、今後悔しているので、この先10年後がもっと心配。
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体幹トレーニング等を日々取り入れている
足腰とくに腰が強くないと寝たきりになりそうだから
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バランスのとれた食生活を意識している
少しでも料理上手になりたいので
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体幹トレーニング等を日々取り入れている
筋肉貯金を心がけています。
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自律神経を整えることをしている
この中にはなかったので一番近いものを選んでみた
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体幹トレーニング等を日々取り入れている
腰痛酷いからストレッチしてます。
まだ30才…。先が思いやられる(泣)
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バランスのとれた食生活を意識している
運動をしなければいけないことはわかっているが≠………！
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体幹トレーニング等を日々取り入れている
毎日のスクワットなどで足腰をきたえている。
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バランスのとれた食生活を意識している
食事は基本だと思うから
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スキンケアを頑張っている
10年後も出来るだけ年齢より若く見られたいのでシミやシワが増えないように頑張ってスキンケアしてます。
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体幹トレーニング等を日々取り入れている
出来るだけジムに行くようにしてる！
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スキンケアを頑張っている
そんなに頑張ってはないですが・・・日焼け止めは塗るようにしています。
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スキンケアを頑張っている
もぅ30過ぎたので
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体幹トレーニング等を日々取り入れている
背筋をまっすぐ、気を付けてます。
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体幹トレーニング等を日々取り入れている
体感大事だと思って、頑張っています。これからは、長生き100歳以上は当たり前、元気に楽しみたい
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スキンケアを頑張っている
しみとしわが気になるので、ひどくならないように・・・
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バランスのとれた食生活を意識している
体は食べたもので出来ているという思いから
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スキンケアを頑張っている
紫外線対策と保湿
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バランスのとれた食生活を意識している
食事は大事
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バランスのとれた食生活を意識している
バランスの取れた食事と適度な運動を心がけてます。一生太らないつもりです
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バランスのとれた食生活を意識している
食は全てに関わってくるから
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自律神経を整えることをしている
代謝を良くするために！
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スキンケアを頑張っている
できるだけキープできるように。
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スキンケアを頑張っている
子供を産んでからホルモンの影響でシミソバカスが出てきて、、、
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スキンケアを頑張っている
子どもの頃からソバカスがありますが、最近は特に美白に気を使っています。
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バランスのとれた食生活を意識している
口に入れた物が体を作っていくから
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体幹トレーニング等を日々取り入れている
何もないところでつまずくようになって、ショックだったので(笑)
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スキンケアを頑張っている
自律神経と悩んだけど、お肌は大事にしたいな・・・！
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体幹トレーニング等を日々取り入れている
たるみ対策に宅トレをコツコツと続けています。
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自律神経を整えることをしている
この前倒れた時に言われたから
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体幹トレーニング等を日々取り入れている
いつまでも衰えない体作りを基本にして頑張って行きたい
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スキンケアを頑張っている
なかなかバランスの取れた食事や体幹を鍛えるのが難しいので、スキンケアが唯一力をいれれるところだから。
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体幹トレーニング等を日々取り入れている
雪国に住んでいるので、体幹を鍛えておかないと冬場は滑って転倒しやすくなります。
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スキンケアを頑張っている
スキンケアとストレッチは、がんがんやってはいませんが地味にコツコツやっています。
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スキンケアを頑張っている
手遅れな気はしますが、しないよりはやっておいた方が・・・
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体幹トレーニング等を日々取り入れている
選択肢すべて当てはまるけれど……
体幹トレーニング大事！
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スキンケアを頑張っている
やれることだけコツコツと…
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スキンケアを頑張っている
スキンケアが年齢を重ねて、一番深刻になりそうな予感がするため。
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自律神経を整えることをしている
病は気から！
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スキンケアを頑張っている
幾つになっても生き生きお肌でいたい！
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体幹トレーニング等を日々取り入れている
背筋をのばしてみる
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体幹トレーニング等を日々取り入れている
週一回のペースで教室に通い、空き時間に少しずつとりいれてます。
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バランスのとれた食生活を意識している
身体の中から元気に！
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スキンケアを頑張っている
お手入れも大事ですが、コラーゲンを毎晩飲んでます。
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体幹トレーニング等を日々取り入れている
ジム通い。
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自律神経を整えることをしている
ストレスは万病の元！
呼吸法など普段から取り入れやすいことから始めています。
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スキンケアを頑張っている
少しでも若々しく‼
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バランスのとれた食生活を意識している
外見も気になるけど、まずは食事が大事だと思います
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スキンケアを頑張っている
シミなど少しでも防ぎたい
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バランスのとれた食生活を意識している
どれも全部です
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バランスのとれた食生活を意識している
コンビニ食に頼った数ヶ月でしたが、本当にべんりで美味しくなってる！
ほんとは野菜中心で手作りしたいのよね
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スキンケアを頑張っている
特に金をかけている訳ではありませんが、いつまでも若々しくいたいもんですね。
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自律神経を整えることをしている
体も心も大事ですよね！
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スキンケアを頑張っている
日々の積み重ねかな
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