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飲む、食べる
牛乳を飲みます。
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歯磨き
習慣です
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飲む、食べる
エネルギーを入れます
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洗顔
さっぱり
0
歯磨き
歯磨きします
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洗顔
目を洗うため洗顔してシャッキとさせます。
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歯磨き
トイレ行ってから
1
洗顔
なんでもいいわ
0
飲む、食べる
お茶を飲む
0
飲む、食べる
コーヒーを飲む。
0
飲む、食べる
水のむ
0
歯磨き
口の中を綺麗にしないと気持ち悪い
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飲む、食べる
朝食です。
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洗顔
まずメイクして紫外線対策
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歯磨き
うがいは必ず!
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洗顔
目を覚ます
0
SNS、ネットチェック
スマホ見ちゃう
依存症(笑)
0
SNS、ネットチェック
低血圧なので、いきなり起きると倒れます。
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飲む、食べる
とりあえず薬を飲みます
4
飲む、食べる
お弁当と朝食を作ってからですが。
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飲む、食べる
この中ならこれ。
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飲む、食べる
最近はアイスカフェオレ。
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飲む、食べる
コーヒーとチーズトーストを飽きもせず、早1年・・・
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歯磨き
すっきりします❗
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運動、ストレッチ
ストレッチすると気分が良い。
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飲む、食べる
水を
0
洗顔
洗顔
0
飲む、食べる
まず水を、そしてコーヒー
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歯磨き
気分スッキリ!
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飲む、食べる
水を飲みます。
0
洗顔
本当はトイレです。
1
飲む、食べる
朝ご飯を食べます。
0
洗顔
顔洗うとスッキリします
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SNS、ネットチェック
寝てる間に何かニュースがあったか確認
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飲む、食べる
水を飲みます
0
SNS、ネットチェック
テレビつけて天気予報見て、テレビを消します。
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SNS、ネットチェック
まず友達のオハヨウ!からです
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運動、ストレッチ
ちゃんと動くか確認。
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洗顔
目覚ますため
1
洗顔
顔を洗うとさっぱりするので、洗いたいのです。
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運動、ストレッチ
ストレッチ☆
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飲む、食べる
トイレ、テレビ、白湯を飲むの順
0
飲む、食べる
朝ごはん
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飲む、食べる
水を一気飲み
0
SNS、ネットチェック
スマホ依存症になってます。
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飲む、食べる
先ずはコーヒー
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飲む、食べる
朝ごはんです
0
SNS、ネットチェック
ベッドから起き上がるまでについついスマホチェックをしてしまいます。
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歯磨き
歯磨きしてから洗顔します。
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