みんなのアンケート

お正月後のダイエット方法は? by なんさん
筋トレ!!
13%
食事制限
30%
ヨガ
5%
ダイエットなんかしない!!
35%
気をつけてたから太ってないよ!!
17%

みなさまからのコメント

さん

食事制限

でも痩せない…

ともママさん

ダイエットなんかしない!!

お正月だから太るということはないが、日頃からなかなかダイエットできていない。食べるのが好きなので。すみません。

ゆーひーさん

筋トレ!!

まだ効果なしやけど

めめまるもこさん

ダイエットなんかしない!!

食べたい

ともさん

ヨガ

ハマってます

とみさん

ヨガ

1人では続かないので、友達を集めてダイエット部作りましたw

ひろりんさん

筋トレ!!

スポーツジムで有酸素運動と筋トレをして、ウオーキングすれば良い。

kamezoさん

ダイエットなんかしない!!

できなかったです

ナナさん

食事制限

明らかに食べ過ぎてたから、見直した。

さこさん

ダイエットなんかしない!!

なかなかできない。

KOMADAMUさん

気をつけてたから太ってないよ!!

特にダイエットはしたことないけど、
食べ方に気をつけてる感じです。

ふるぷるさん

ダイエットなんかしない!!

今は冬ごもり中。春になるまでダイエットはできないな~。

さららさん

ダイエットなんかしない!!

特に何もしてません…

ちっちさん

食事制限

スイーツ制限です。

dekoさん

ダイエットなんかしない!!

冬季は太るものだと思うから、我慢しません。食べます。飲みます。

ELISAさん

ヨガ

効果はあるか不明です・・・ホットヨガあったかい~

kotaさん

ダイエットなんかしない!!

ぐうたら生活あらためたいです

たぶちさん

ダイエットなんかしない!!

ダイエットしないではなく、出来ない・・・。
正月太りではなく常になので・・・今年こそはダイエットしたいな。

ねこプチさん

ダイエットなんかしない!!

今年の目標!ドンだけ太るのか!

テルテルさん

ダイエットなんかしない!!

偏らない食事を心がけています。好きなものは我慢しません。適度な運動とストレスを呼び込まない生活習慣を構想中です!体は元気でもメンタルヘルスケアも大切に思っています。

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