みんなのアンケート

心が健康でいるためには、幸せホルモンの分泌がよいのだとか。一番幸せなひと時は? by ジャスミンティーさん
好きな人と過ごすこと
22%
ゆっくりくつろぐひとりの時間
39%
おいしいものを食べること
27%
ヨガやウォーキングなど体を動かす
4%
その他
7%

みなさまからのコメント

みゆきんぐさん

好きな人と過ごすこと

自然と笑顔になっちゃう!
疲れもぶっ飛びます(*^^*)

むつみさん

ヨガやウォーキングなど体を動かす

よがー!

ミヤさん

ゆっくりくつろぐひとりの時間

好きな音楽と好きな香りと好きなお茶と好きな本があれば。でも一番好きなのはお布団…。

ばたやんさん

ゆっくりくつろぐひとりの時間

仕事が忙しいとイライラして気が滅入るので、ひとりでのんびり過ごす時間が大切ですね。

サトちゃんさん

好きな人と過ごすこと

なかなか好きな人と二人で過ごせる時間が少なく、もっぱら一人で居る時間が多いので、会えるのが楽しみ。毎日のように会ってると、逆に一人の時間が大切になると思います。わがままで贅沢ですね。

ゆ~ささん

ゆっくりくつろぐひとりの時間

大人になってから一人の時間は貴重に思います。

ブドウグミさん

ゆっくりくつろぐひとりの時間

ゆっくりする時間が取れないとイライラしてきます。

うずまきさん

ゆっくりくつろぐひとりの時間

介護で家族といることが増えて、疲れます。

ヴィクトリアさん

ゆっくりくつろぐひとりの時間

何もしないで、ゆったりと過ごすのが最高

Mさん

その他

適度にでかける

たぽちゃんさん

ゆっくりくつろぐひとりの時間

ひとりで何もせずにボーッとしたい。

あっちゃんの笑顔さん

好きな人と過ごすこと

彼、彼女、旦那さん…もちろん家族。

ぴぴぽぽゆずさん

ゆっくりくつろぐひとりの時間

いつもあくせくしていると、イライラしてくるので、時々、ゆっくり出来る時間を設けないと、
ダメですよね

kata-chanさん

ゆっくりくつろぐひとりの時間

常にお疲れモードなので。。。

みーちゃんさん

ゆっくりくつろぐひとりの時間

3日間位連続で、しなければならないことをな~んにもしないで、好きな事だけして良い期間が年1位で欲しいです

emiさん

好きな人と過ごすこと

そりゃあ、ね。

まいさん

ヨガやウォーキングなど体を動かす

ヨガをしている時間は、頭の中カラッポにして、晩ごはんの献立も考えずに没頭出来る唯一の時間だから、幸せで贅沢だと思ってます。

サクラさん

ゆっくりくつろぐひとりの時間

やっぱり一人の時間が好きなこと出来るし落ちつく。

rikoさん

ゆっくりくつろぐひとりの時間

コーヒーを飲みながら録画しておいたドラマを見ている時。

ぴょんさん

おいしいものを食べること

食べるの大好き!

しょうちゃんさん

ゆっくりくつろぐひとりの時間

何も気にせずのんびりする。

そらさん

おいしいものを食べること

毎日食べる食事は大切なことなのでおいしいものを食べたい。

ねこプチさん

おいしいものを食べること

海鮮が好き。肉も好き。美味しいと思えるのが健康の一歩!

コト3さん

その他

趣味のライブに行くこと!
行く当日もだけど、前日からワクワクしたり、終わった後も楽しかった!って振り替えるのも幸せ(*^^*)

729さん

好きな人と過ごすこと

昔は一人が好きだったけれど安心感を与えてくれる人は大切だと思うようになった。

ギュさん

ゆっくりくつろぐひとりの時間

時間にゆとりがないとイライラします。

うめっちさん

その他

愛犬とまったり過ごすこと♪

プーちゃんさん

おいしいものを食べること

おいしいものをみんなで食べてる時が一番幸せ!

ななかさん

好きな人と過ごすこと

娘や息子たちと他愛のないおしゃべりをして笑ったりしているときかな。

ソライロアサガオさん

ゆっくりくつろぐひとりの時間

誰にも邪魔されないまったりした時間、なによりの至福でしょ。良い香りのアロマとかあったら、最高に癒される〜(^-^)

こリラさん

好きな人と過ごすこと

安心感が得られる

アリスさん

おいしいものを食べること

おいしいものはご褒美的に一人で食べても、誰かと一緒に食べても幸せです。

momo.さん

その他

主人とソファーで、おやつ食べながらTV見てる時。
平和で幸せだなーってしみじみ思います。

masuoさん

ゆっくりくつろぐひとりの時間

自分らしく過ごせる

ちょこぼさん

ゆっくりくつろぐひとりの時間

気がすむまでゆっくりすること

はとぴさん

ゆっくりくつろぐひとりの時間

休みの日に家事を一通り終わらせて一人でゆっくりできる時間はとても大切です。

石好きさん

おいしいものを食べること

美味しいものを食べる時、自然と笑顔になれるよね♪

GAHNAさん

好きな人と過ごすこと

家族とゆっくり過ごすことかな。

ちゃあこさん

ヨガやウォーキングなど体を動かす

夜の散歩が好きです

ソーサさん

おいしいものを食べること

食べているときは幸せを感じるから。

Meさん

ゆっくりくつろぐひとりの時間

やっぱり一人でいる時が一番ストレスフリーかな

とぐろぐさん

好きな人と過ごすこと

彼氏に限らず、親友や可愛がってる甥に会うのも楽しくて幸せな時間♪

ももぴょんよさん

ゆっくりくつろぐひとりの時間

彼氏は大事にしてくれるけれど、基本一人が楽でいい。

えりぃさん

おいしいものを食べること

やっぱり食べ物が身体も心も元気になります!

でるがあださん

好きな人と過ごすこと

プラスおいしい食事とお酒。

sayuriさん

ゆっくりくつろぐひとりの時間

理想は、ひとりを満喫しながらおいしいものを食べること!

おさちゃんさん

好きな人と過ごすこと

幸せな気持ちになるから

KRYさん

おいしいものを食べること

なんと言っても食べてる時が一番幸せです

hrmさん

ゆっくりくつろぐひとりの時間

気を使わないのが楽でいいです。

結城さん

おいしいものを食べること

甘いものを食べるのが幸せ

そらさん

おいしいものを食べること

美味しいもの大好きだから

さん

おいしいものを食べること

おいしいものを食べると幸せな気持ちになるのです。

ジャックさん

おいしいものを食べること

好きなものをちょこちょこと食べるの幸せ!

ありさん

おいしいものを食べること

スイーツや果物を食べると、イライラも消えていく〜〜

あんこ仮面さん

好きな人と過ごすこと

心が安定すると、幸せな気分になるから

sakuraさん

ゆっくりくつろぐひとりの時間

誰にも邪魔されないひとりの時間は大切です。

Pekoさん

おいしいものを食べること

食べれることは幸せ!

チャリ子さん

ゆっくりくつろぐひとりの時間

家族と過ごす時間も幸せですが、1人でほぇ~っと何も考えずに過ごす時間も幸せです☆

ドーピーさん

ゆっくりくつろぐひとりの時間

好きな人と幸せに楽しく過ごす為に、短かくても一人の時間を大切にしたい。

つーさん

好きな人と過ごすこと

一人でゆっくりするのもいいけど
家族との時間が一番大事で癒される!

gamekichiさん

おいしいものを食べること

一人の時間もいいので迷ったが美味しいものに出会えた瞬間にはかなわないかな

よねさん

ゆっくりくつろぐひとりの時間

本を読んだり絵を描いたり、小腹がすいたらおやつにしたり。大人になっても、ひとり遊びが大好きです。

シュガーさん

ゆっくりくつろぐひとりの時間

余計なことは何も考えず、ゆっくり~のんびり~と一人の時間を楽しんで過ごしたいです♪

りんごさん

好きな人と過ごすこと

家族と過ごす時間は大切にしていきたいし 癒しです。

あっちゃんさん

ゆっくりくつろぐひとりの時間

なかなかゆっくりする時間が取れないので、一人でくつろぐことは最高の贅沢です。

ヨナタンさん

ゆっくりくつろぐひとりの時間

一人暮らしから介護etc.で同居。家族のいい面もありますが、今、最高の贅沢はひとりでゆっくりできる時間です。

まろんさん

好きな人と過ごすこと

家族で過ごす時間は幸せそのもの

しゃるさん

おいしいものを食べること

太る事を考えずになら…ですが

ぴぃさん

おいしいものを食べること

好きな人と美味しいものを食べる!欲張りかな〜

かずりんさん

好きな人と過ごすこと

何もしなくても自然と笑顔になれるから。

manbouさん

好きな人と過ごすこと

家族一緒に過ごせる時間が一番。

けろさん

ゆっくりくつろぐひとりの時間

ひとりが一番

カカポさん

ゆっくりくつろぐひとりの時間

これしかないでしょう(笑)

てったさん

ゆっくりくつろぐひとりの時間

一人の時間が欲しい。

maさん

ゆっくりくつろぐひとりの時間

気楽でのんびり

るんるんさん

ゆっくりくつろぐひとりの時間

ひとりの時間は大切

あやさん

ゆっくりくつろぐひとりの時間

いつも動き回っているので、家事、育児を休んで、くつろぎたいですね  

axxx:)さん

好きな人と過ごすこと

一歳の息子とのイチャイチャタイムが何よりも幸せです♪

タッキーさん

ゆっくりくつろぐひとりの時間

好きな人といられれば、心がhappyだし綺麗でいようと色々努力することができるから。

グリンさん

好きな人と過ごすこと

やっぱりこれです。

ぐうぐうさん

おいしいものを食べること

代償に「太る」がネック(*´з`)

シズちゃんさん

ゆっくりくつろぐひとりの時間

のんびりリラックス♪

ベルーガさん

おいしいものを食べること

食欲が満たされると嬉しいですよね!

へふさん

好きな人と過ごすこと

やっぱり恋です♪

ゆうさん

おいしいものを食べること

美味しいもの食べてるとき
幸せ感じます。

ももさん

その他

その時の状況による。

柴犬さん

好きな人と過ごすこと

人っていうか愛犬かな

のんさん

好きな人と過ごすこと

一緒にいるだけで元気になる

しばたさん

おいしいものを食べること

家族が自分のために作ってくれるごはんが、何よりの心の栄養です。

カヨコさん

ゆっくりくつろぐひとりの時間

1人の時にごほうびスイーツを食べる時

ばななさん

おいしいものを食べること

日々忙しいので、ゆっくり美味しい物を食べるのが至福のひとときです。

リコさん

おいしいものを食べること

理想はゆっくりくつろぐ、だけど実際はダラダラしそうなので、美味しいものを食べること!!

りみーさん

その他

天気の良い日にお昼寝をする。

ちよさん

おいしいものを食べること

美味しい料理をちょっとづつ、いろんな種類を食べたい

あさこさん

ヨガやウォーキングなど体を動かす

景色のいいところでの有酸素運動に勝るものなし

ゆーさん

おいしいものを食べること

美味しいもので気分転換

あいかのさん

ゆっくりくつろぐひとりの時間

家族や好きな人といる時間も幸せだけど、毎日バタバタしている自分にとって1人でのんびり過ごす時間が持てるって幸せだと思う。そんな時間が欲しいなぁ…

MIKIさん

ゆっくりくつろぐひとりの時間

火事と仕事の両立でへとへとの毎日です。たまには、ゆっくり一人でのんびりしたいです。

にゃんにゃんさん

好きな人と過ごすこと

50歳も半ばを過ぎると、大事な家族と過ごせる時間が大切に思えてきて・・♡

まみたんさん

おいしいものを食べること

美味しいものを食べると、子供とケンカしていたことも忘れて幸せな気持ちになります。たとえそれが夜中のデザートでも...。

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