みんなのアンケート
心が健康でいるためには、幸せホルモンの分泌がよいのだとか。一番幸せなひと時は? by ジャスミンティーさん |
- 好きな人と過ごすこと
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- ゆっくりくつろぐひとりの時間
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- おいしいものを食べること
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- ヨガやウォーキングなど体を動かす
-
- その他
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心が健康でいるためには、幸せホルモンの分泌がよいのだとか。一番幸せなひと時は? by ジャスミンティーさん |
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好きな人と過ごすこと
彼のそばにいられることが幸せ。
1
おいしいものを食べること
オシャレなカフェで美味しいコーヒーを飲むときが幸せ!
0
ゆっくりくつろぐひとりの時間
仕事で相談を聞いたり調整したり、常に人と関わり緊張していると、一人の時間が貴重。
0
好きな人と過ごすこと
孫です。
0
好きな人と過ごすこと
夫は今は空気のような存在ですが、やはり好きな人だからそう思えるのだと思います。
0
ゆっくりくつろぐひとりの時間
ゆっくりと過ごせる1人の時間が少しでもあると、心にゆとりが持てる気がします。
1
その他
ひたすら寝る
0
好きな人と過ごすこと
夫といるときが1番落ち着く
0
おいしいものを食べること
チョコレートを食べているときが幸せ
1
ゆっくりくつろぐひとりの時間
飼い猫とのんびり過ごす時間が至福の時・・・
0
おいしいものを食べること
美味しいものをいただく時には好きな人と一緒なら更に良い。
0
おいしいものを食べること
甘いもの食べれたら幸せ^^
0
好きな人と過ごすこと
一緒にいるだけで幸せ
0
ゆっくりくつろぐひとりの時間
仕事と家事ばかり。我が子はもちろん可愛いけど、一人になりたい時もあります。
1
おいしいものを食べること
好きなものをお腹いっぱい食べている時
0
ヨガやウォーキングなど体を動かす
どの時間も、幸せと感じられるのですが、特にヨガをしているときの「自分だけの時間」は、幸せと言うか、貴重な時間のように感じています。
0
おいしいものを食べること
おいしいものをおいしいドリンクと一緒にゆったりと。最高ですね。現実はキッチンの死角で立ったままコソコソとつまみ食い・・・。
0
おいしいものを食べること
ひとりで美味しいスイーツを食べている時が一番幸せです。
0
ゆっくりくつろぐひとりの時間
誰にも邪魔されず、好きに過ごす時間は、とても贅沢
1
ゆっくりくつろぐひとりの時間
たべることでも、読むこと見ることでも、ゆったりとした気持ちになれて干渉されずにのびやかで解放された自分になれる時がシアワセッ!
0
おいしいものを食べること
色気より食い気ですので(^^;
1
好きな人と過ごすこと
好きな人と過ごすのが1番幸せ!
0
おいしいものを食べること
これしか楽しいことはないです
0
ゆっくりくつろぐひとりの時間
一人の時間は大事です。
1
好きな人と過ごすこと
最近になって、人生が潤うためのひとつと気付いたから
1
ゆっくりくつろぐひとりの時間
至福の時間。
0
おいしいものを食べること
衣食住…笑
0
おいしいものを食べること
甘いものがほっとします
0
ゆっくりくつろぐひとりの時間
早朝の静かな時間が好きです。
1
ゆっくりくつろぐひとりの時間
毎晩、独りになる時間で、リズムを修正しています。
0
ゆっくりくつろぐひとりの時間
猫ちゃんとゴロゴロが幸せです♪
0
好きな人と過ごすこと
どれも幸せなひとときですね♪
2
ゆっくりくつろぐひとりの時間
疲れちゃった。
0
ヨガやウォーキングなど体を動かす
ゆっくりと過ごす時間も大切ですが
無理のない範囲で身体を動かし代謝を上げたあとにリラックスするのが良い
1
おいしいものを食べること
食べること大好き!!おいしいものをこころゆくまで食べたい!
1
好きな人と過ごすこと
癒されたい!
1
好きな人と過ごすこと
何をしていても幸せな気持ちになる!
何よりホルモンが出そう!
1
おいしいものを食べること
美味しいものを食べると無条件で幸せになります?
0
ゆっくりくつろぐひとりの時間
好きなものにかこまれてフンワリした心持ちで過ごすひととき安らぎが幸せな時間です。
1
おいしいものを食べること
美味しいものを美味しく食べられるのは、心が健康だからかなと思います。
0
好きな人と過ごすこと
これに勝るものは無いと思う
0
ゆっくりくつろぐひとりの時間
子どもがいるので、静かな時間が欲しい。
0
ヨガやウォーキングなど体を動かす
一緒にいると癒される
0
おいしいものを食べること
やはり好きな食べ物を食べる時は1番幸せですね
0
ゆっくりくつろぐひとりの時間
職場のストレスが半端じゃないので、一人になるとホッとします。
1
ゆっくりくつろぐひとりの時間
リラックスできる
0
おいしいものを食べること
食べることが好きなので、美味しいものを食すと生きててよかったと思えます。
0
ゆっくりくつろぐひとりの時間
一人でひたすら図書館から借りてきた本を読みます(*^▽^*)
0
ゆっくりくつろぐひとりの時間
全部当てはまります。
その時々の状況で幸せの感じ方も違うので。
2
ゆっくりくつろぐひとりの時間
付き合っている頃〜新婚時代は、好きな人と一緒においしいものを食べること、だったかもしれません(笑)
2
おいしいものを食べること
大切な人と一緒においしいものを食べる。心が通い合います。
0
好きな人と過ごすこと
一緒に居ると幸せを感じる
0
おいしいものを食べること
食が満たされていると、心も満たされます!
0
おいしいものを食べること
人生において、食べる!は欠かせないから!
0
好きな人と過ごすこと
「好き」というか大切な人と過ごす時間は幸せです。
0
おいしいものを食べること
美味しいものを食べてる時が幸せ!
0
おいしいものを食べること
チョコレートなら1日中でも食べていたい。
0
ゆっくりくつろぐひとりの時間
家族との時間も大事ですが、やっぱり一人の時間があってこそだと思います。
1
ゆっくりくつろぐひとりの時間
やっぱり一人の時間は大切。好きな音楽聴きながら本を読んだり。癒されます‼
1
好きな人と過ごすこと
今はいないけどさ。。。
この時間が一番好きだ。
0
好きな人と過ごすこと
好きな人とおいしいご飯を食べているのが一番幸せ。
1
おいしいものを食べること
みんな当てはまる。
ゆっくりくつろぎ好きな家族と
おいしいものを食べることです。
1
おいしいものを食べること
おいしく食べられるのは健康な証拠。
ダイエットはしたいけど、いつまでも健康で元気でいたいです。
0
ゆっくりくつろぐひとりの時間
他の人に気を遣わなくていいので…
0
おいしいものを食べること
仕事で疲れた日常を癒してくれるのはやっぱり美味しい食事です。自分で作っても良し外で食べても良し、その時に食べたいものを食べてまた次の仕事を頑張ろうって思います。
0
好きな人と過ごすこと
いくつになっても、愛する人と一緒に暮らせるのが一番デス。
2
ゆっくりくつろぐひとりの時間
誰にもジャマされずにくつろげる時間は貴重です。
0
好きな人と過ごすこと
一番分泌されているような気がする
1
ゆっくりくつろぐひとりの時間
1人になれる時間がなかなかないので。。ゆっくりできる時間は貴重です!
1
ゆっくりくつろぐひとりの時間
全部当てはまりますが、定期的に一人の時間がないとダメなので。
1
好きな人と過ごすこと
やはり癒されることが1番❗️
1
ゆっくりくつろぐひとりの時間
自由時間が最高です!
0
その他
夕飯を作り終え一人で録画したドラマを食べながら呑みながら観るのが束の間の至福のお時間
1
おいしいものを食べること
美味しいものを食べていると、幸せです。
0
ゆっくりくつろぐひとりの時間
お姑さんと住んでいるので、少しの間でも、出かけてくれると、ほっとします。
0
おいしいものを食べること
健康でないと食欲もないので、美味しいものを食べられることは幸せだと思います
1
ヨガやウォーキングなど体を動かす
体を動かすことが、何よりです。
0
ゆっくりくつろぐひとりの時間
誰に気を使う事もない時間…貴重です。
0
おいしいものを食べること
美味しい物を「美味しい」と言って食べられる事は本当に幸せ。。
0
ゆっくりくつろぐひとりの時間
1人だけの時間はストレスも感じないので、大切にしてます。
0
ゆっくりくつろぐひとりの時間
至福の時です。
0
ゆっくりくつろぐひとりの時間
すごく贅沢な過ごし方だと思います。
0
おいしいものを食べること
やはりおいしいものを食べられるということは幸せな事。
2
ゆっくりくつろぐひとりの時間
誰にも邪魔されず、動画を見ている時が幸せを感じる。
0
ゆっくりくつろぐひとりの時間
子供と過ごす日もいいけれど…
ゆっくり、自分の好きな事をしながら過ごす時間が落ち着く。
0
ゆっくりくつろぐひとりの時間
誰にも気を遣わずリラックスできるから。
0
好きな人と過ごすこと
性別問わず大好きな人と一緒にいる時は時間が経つのが早くいつも笑っていられる気がします。
2
好きな人と過ごすこと
一人でも幸せな事なら、大好きな人達と一緒だと、より楽しくて幸せな時間になるんじゃないかな。
2
好きな人と過ごすこと
ドキドキしたりする気持ちは忘れたくないですね〜
0
おいしいものを食べること
おいしいものを、一人ゆっくり味わって食べるのが幸せ。
夏休み中の子どもがいては、ちょっと無理。
0
ゆっくりくつろぐひとりの時間
ひとりが幸せ♡♡♡
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その他
愛犬をナデナデしているとき。
「オキシトシン」という幸せホルモンが、飼い主にも、ワンコにも出るって、テレビでやっていました。納得。
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おいしいものを食べること
大好きなチョコレートをたくさん食べれたら幸せ♫現実にはいろいろ考えて控えてしまうけど。
1
ゆっくりくつろぐひとりの時間
たとえ大好きな家族に対しても、すこーしは遠慮してるので…。
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その他
休前日や休日の夜、家族で時間を気にせずまったりしている時間が一番好き。
その時間を楽しみに日々頑張ってる。
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ゆっくりくつろぐひとりの時間
音楽を聴きながら♪
1
ゆっくりくつろぐひとりの時間
自分を取り戻します
1
ゆっくりくつろぐひとりの時間
休日に、寛ぎ自分の時間を過ごすのが疲れも取れ良いです
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ヨガやウォーキングなど体を動かす
適度に体を動かすと気分もスッキリ! 心がイキイキします。
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ゆっくりくつろぐひとりの時間
たまには普段の忙しい生活から解放されてのんびり過ごす事で、リラックスできてホッと出来る瞬間ですね!
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