ワンクリックアンケート
熱帯夜、寝るときどうしてる？
- 朝までクーラーをつけたまま
-
38%
- タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
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29%
- 扇風機を使う
-
21%
- 保冷剤などの涼感グッズを使う
-
7%
- その他
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5%
みなさまからのコメント
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扇風機を使う
夜中に目が覚めるくらいに暑いときにはクーラーをつけます。
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タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
クーラーつけっぱなしはなんとなく抵抗があって…
一旦寝たら大方起きることはないので寝入り端だけ付けてます。
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朝までクーラーをつけたまま
子供の寝汗がひどくて、つけてます。。。
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朝までクーラーをつけたまま
タイマーで寝てる途中に消すと、急に部屋の温度が上がる事で眠りの質が下がると聞いてからは付けっ放し。
本当は付けないで眠れたら良いのだけど。。。
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タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
タイマーを使用して、寝入りばなと朝方につくようにセットしています
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タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
寝入り端だけエアコン。寝てしまえば、朝まで快適
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朝までクーラーをつけたまま
今のエアコンは温度設定も節電対策もしっかりしているので、つけたり消したりするよりずっとお得です。
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扇風機を使う
昼間も夜も扇風機とうちわです
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扇風機を使う
扇風機のタイマーをセットして就寝。夜中にまた暑くなったらまたタイマーセットして寝ます。
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タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
エアコンで涼しくしてから一度オフにして就寝→数時間後にオンタイマーで作動させてます。一晩つけっぱなしだと電気代が...
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朝までクーラーをつけたまま
夜中に暑さが原因で起きたくないため。
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朝までクーラーをつけたまま
肌には良くないと思いつつも、クーラーつけないと寝れません…
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保冷剤などの涼感グッズを使う
本当は扇風機も使うんです。
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朝までクーラーをつけたまま
途中暑くなると目が覚めてしまうから。中途半端な時間に起きたら困る
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タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
朝までつけていると寒くて途中で目が覚めるので。
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タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
タイマーにしないと寒くて冷え込んで、朝、起きたときに辛いから。
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扇風機を使う
節電
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朝までクーラーをつけたまま
昼間冷房の効かないところで働いてるので、家までクーラーなしでは溜まりませ〜ん！
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扇風機を使う
そもそも寝室にクーラーがない為、扇風機をまわしっぱなして寝ます。
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扇風機を使う
朝までクーラーをつけてると朝起きたときにダルいから
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扇風機を使う
涼しい地域に住んでいるので。
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タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
つけっぱなしだと肌が起きたときに肌がカサカサなので、ﾀｲﾏｰにして寝ます。
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タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
エコのために。その後は扇風機などを使用します。
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タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
ずーっとクーラーは寒すぎて。。。
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朝までクーラーをつけたまま
暑いと子供が起きるから
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タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
朝までつけっぱなしだと、何となくもったいない様な気がするので、タイマーを使ってます。
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タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
夜中起きた時また1時間タイマーして寝ます
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朝までクーラーをつけたまま
途中で消したりつけたりするけど、大体はつけたままで寝ています。
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タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
寝る前に３時間くらい部屋を冷やして、クーラーは消して朝まで寝ます。
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朝までクーラーをつけたまま
タイマー使ってたけど結局起きちゃうから、つけっぱなしになっちゃった。
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タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
朝方までタイマーをしてる!
朝方は少し涼しいので2,3時間はクーラーなくても寝てます(^o^)
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タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
4時ぐらいまでかな。
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保冷剤などの涼感グッズを使う
涼しい地域に住んでいるので・・・(・∀・)
ちょっと蒸してるかな？という時だけ、保冷剤を枕にして寝ます。
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扇風機を使う
タイマーをかけて使用。冷え過ぎにはご用心。
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タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
暑くて 目が覚めるより 快適に眠りたいから
睡眠は大事なので
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その他
熱帯夜というほど暑い地域に住んでいないので、何もしていません。
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タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
朝までクーラーはもったいない！！
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朝までクーラーをつけたまま
２８度設定にしてそれでも暑い時は扇風機も使います。
アイス枕にひんやりマットも使っているので朝までぐっすりです。
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朝までクーラーをつけたまま
タイマーと使っても夜中目が覚めて又クーラーをつけなおすから
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朝までクーラーをつけたまま
クーラーは起動時に電気代がかかると聞きました。つけたままのほうが気温の変化が少なく安眠に繋がるとか。
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タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
朝までクーラーをつけてはいたいですが、電気代が・・・
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朝までクーラーをつけたまま
毛布に包まれて寝たいので♡
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扇風機を使う
部屋にクーラーがないので、扇風機で我慢です
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タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
タイマーで朝３時までつけます。その後は、クーラーがなくても扇風機があれば、暑くて目が覚めることはありません。でも扇風機は一晩中はたらいてます。
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朝までクーラーをつけたまま
ぐっすり眠るためにはクーラーは必須!! 高めの温度で設定して朝までつけています。暑い大阪の夏を乗り切るにはこれしかないです。
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扇風機を使う
タイマーを使い扇風機にしてます
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その他
北国なので、窓を開けていればなんとか耐えられます
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タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
クーラーはタイマーで使って扇風機はなるべく体に当たらないように朝まで使ってます。
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朝までクーラーをつけたまま
生まれて初めて 家に クーラーが付きました。
朝まで ぐっすりです‼
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タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
タイマーしないと、朝だるくなります(笑)
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その他
田舎で、かつ角部屋で窓が２つあるため、窓を開けておくだけで十分涼しいので機械を使う必要がない。どちらかというと蚊取り線香の方が必要
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タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
寝る少し前からエアコンのタイマーを３０分～２時間かけて、
あとは扇風機とエアコンとで使い分けてます!!!
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扇風機を使う
部屋にエアコンが無いため扇風機を使っています。
直接風をあびると風邪をひくので、部屋の空気を循環させるようにしています。
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タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
寝る前までは、つけたまま
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朝までクーラーをつけたまま
28℃設定で使ってます。タイマーにしちゃうと暑くて目が覚めちゃいます。
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扇風機を使う
クーラーがないので…
扇風機をタイマーで使ってます。
でも、夜中に起きてタイマーつけなおすこともしばしば…
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扇風機を使う
クーラーだと電気代が心配なので
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朝までクーラーをつけたまま
暑さで途中て起きるくらいなら、エアコン使って朝までぐっすり眠りたい
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扇風機を使う
タイマー使ってる
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扇風機を使う
クーラーはなるべく使いたくないので、一人1台の扇風機でしのいでます
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朝までクーラーをつけたまま
エアコン消してると寝苦しくて目がさめる→結果寝不足に
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扇風機を使う
エアコンをつけて寝ると体調が悪くなるから
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朝までクーラーをつけたまま
２８度のおやすみモードで。止めたり、タイマーだと目が覚めてしまう。夫が暑がりで、犬もいるのでクーラーなしではダメ。喉をやられて風邪ひきましたが。
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朝までクーラーをつけたまま
クーラーはつけっぱなし、扇風機をタイマーにしています
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保冷剤などの涼感グッズを使う
保冷剤に竹マット、タイマーは３０分だけ。
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扇風機を使う
クーラーだと子供が寝冷えしてしまうので。
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その他
家にはクーラーが無いので、窓を少し開けて寝ます。おでこには冷却シートを貼って寝ます。夜中に何回か水を飲んで水分補給するようにしています。
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保冷剤などの涼感グッズを使う
電気よりもエコだし、身体への負担が少なそうだから。
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朝までクーラーをつけたまま
今年は暑すぎてエアコンなしでは無理でした。
生まれて4？年…
エアコンつけて朝まで寝るのは初めてです。
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扇風機を使う
クラーに弱い為窓を開けて扇風機を使用
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タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
タイマーが切れると目が覚めてしまうんですけどね。
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タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
朝までつけると、起きた時に体がだるくなる。
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朝までクーラーをつけたまま
28度設定でつけたままです。さすがに今年のこの猛暑。クーラーなしでは眠れません。止めてしまうと、途中で汗だくになり目が覚めます。
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朝までクーラーをつけたまま
28度でつけっぱなしです。暑くて途中で目が覚めちゃうのはイヤ！
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朝までクーラーをつけたまま
クーラーで部屋を冷やさないと汗がとまらない！
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扇風機を使う
扇風機を使用してます。旦那のクーラー温度設定が寒すぎて夏は家庭内別居です（笑）
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タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
クーラーをつけたまま寝ると身体が痛くなるので
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タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
適度にクーラーをかけたひんやりした部屋で安眠する時が幸せです。２時間でオフになるようにタイマーをセットしています。
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タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
冷えすぎ防止＆電気代の節約。
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朝までクーラーをつけたまま
普段は扇風機のみ。熱帯夜に限り、一晩中クーラー！
とにかく暑くて寝られないのがイヤなので。
寝不足は翌日の仕事に影響しますからどうしても避けたい。
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扇風機を使う
エアコン壊れてて、扇風機オンリーで何とか粘ってます。３０度で涼しさ感じるなんて...
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保冷剤などの涼感グッズを使う
色々併用してますが、とりあえずこれ。クーラーは涼しくていいけど、息苦しさを感じる事が…条件が叶うなら天然の風が一番気持ち良く眠れるかな。
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保冷剤などの涼感グッズを使う
扇風機&ｱｲｽﾉﾝﾏｸﾗです。ｱｲｽﾉﾝかなりﾋﾝﾔﾘして気持ちいいですよ♪
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扇風機を使う
風を壁にあてて直接肌に向かないようにしてます。
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保冷剤などの涼感グッズを使う
あと扇風機も併用して窓もあけて。
窓を開けて寝ると朝方天然クーラーが少し寒いくらいの時もあるので温度管理が大変です。
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タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
タイマーにしてるけど、切れると子どもが汗だくでぐずり出します…
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タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
クーラーのつけっぱなしは、電気代もかかりそうだし身体にも悪そう。
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タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
クーラーはタイマー。風邪引かないように設定温度は２９℃前後。
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タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
寒くなる事と電気代も考えてしまいます
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扇風機を使う
節電のため
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タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
寒くなるから。。。
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タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
クーラー、切ったら暑いし入れたら寒いし…。とりあえず入れたり切ったりで熟睡出来ない(涙)
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タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
電気料金がもったいないため。
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タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
寝入るまでの間、涼しくしたいので…
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タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
結局明け方に暑くてまたつけるんだけど、壊れられても困るんだよね。
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その他
窓を開けて、うちわで扇いで。
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朝までクーラーをつけたまま
つけたままの方が熟睡できる、とテレビで見たので。
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朝までクーラーをつけたまま
起きて暑いのは嫌なので、クーラーは入れっぱなし。たまに寒くて起きる。
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朝までクーラーをつけたまま
暑いのがダメなので、毎日クーラーつけて寝てます。
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タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
とりあえずクーラーで部屋の温度を下げてからその後扇風機に切り替えて寝ています
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