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オンラインショップTOP > キクラボ > みんなのアンケート > 1日のスタートは何から始める?
カーテンを開ける
とにかくカーテン開けて天気のチェックします。
2
トイレ
天候関係なく確実に目が覚めます。
0
朝日を浴びるとスイッチが入った気分になる
目覚ましも兼ねて、歩行をする。
そして洗濯機を回します。洗濯大好き~♪
洗顔・はみがき
まず洗顔して、日焼け止めを塗ります。
暗い部屋から陽がさす明るい部屋へ。 晴天は窓も開け空気の入れ替えをします。
1
まずね。
目が覚めて、寝室からリビングへ行くとすぐにすっきりしたくなります(笑)
トイレ行って、着替えて、雨戸空けて、洗顔はみがきして、朝ご飯。
顔洗います。
オルビスのジュレで洗顔してます
顔を洗ってシャキっとします!
旦那さんを起こすためにまずは部屋に明るい光を入れて!
起きてすぐに直行です…
カーテンを開けて、光を感じると目が覚めるので一番にやります。
まずは・・・コレです(笑)
トイレすませて、血圧測定。高血圧症なので…トホホ……
朝はトイレで目が覚める
夜勤の時はカーテン開けないんですよね(´Д` )
とりあえずトイレです
散歩・ジョギング
ラジオ体操をするため近くの公園に行きます 頭痛がなくなりました
家族を起こさないように、そっと起きて、洗顔です。
天気を見てから一日が始まります!いい天気だとそれだけでいい事がありそうで嬉しくなっちゃいます。
起きてすぐにトイレに行かないと、持ちません(笑)
カーテンを開けないと気持ちが締まらなく、気分が悪いので開けます。
天気がいい日はとっても気持ちいい!!
まずは天気を確認!
まずこれ
まず光を浴びなくては。
起きたらすぐに冷たいお水で顔を洗ってお目覚め!
とりあえず、スッキリ!!
やっぱり一番はトイレです
太陽をあびる♡゙
シャキッとします!
部屋を明るくして開放感を得る
トイレで起きるから
最初に顔を洗ってシャキッとします。
まずは太陽の光を浴びて、目を覚まさないと…
目覚めるために!
犬を飼っているので愛犬のおトイレに〜…(^^)
これをしないと目が覚めない…
スッキリ!!(>_<)
カーテン開けて、晴れてたら、何となく良い日になりそうな気がします(^ー^)
朝ごはん
人間の朝ご飯じゃなくて猫達(本物)の朝ご飯ですけどね。
寝起きはぼーっとしたままなので喝をいれるために(笑)
これのために起きる(笑)
大陽の光を浴びて、スイッチオンというかんじ。
まずはベットの脇にあるカーテンを開けて、ゆっくり目覚めます。
すっきり
本当は着替えなのだが選択肢がなかった。トイレは二番。
実際にはお手洗いに行ったり、顔を洗ったりするのが先のことも多々ありますが、「1日をスタートさせた気持ち」になれるのはカーテンを開けて外の光を浴びた時です。お天気良くて、お日さまの光がしっかり届いている日は特にうれしいな♪
習慣なので
さっぱりする
夜中起きてトイレに行かない限りは、まずトイレ。次に一杯の水かぬるま湯を飲みます。
光を浴びるとめがさめる
布団から一番近いから、こうなりますね
お布団から出ると無性にトイレしたくなる(^^;
明るくして、寝ている頭を起こす!
朝の光りをあびて、一日の始まりを実感します。いい天気だと一日のテンションが上がってサイコー!
はみがきが1番 カーテンはしめないのであけることもない(笑) お日様サンサンで目覚めます
トイレと歯磨きが同時。
年とともにトイレが近く我慢できなくなった。
まずスッキリさせてから 洗顔してうがい、温かい飲み物をとってから いろいろします。
カーテン開けて、外の天気が良いと気持ちイィ~☆雨だとモチベーション下がっちゃうケド(=ω=;)
歯磨きしながら目を覚ます。
習慣です
日ざしを浴びて目覚めさせるために
とりあえずトイレに行ってスッキリしたい。
明るくしなきゃ、一日が始まらない!
うがいして、顔を洗って保湿して、一日がスタートです。歯磨きは朝食後。
カーテン開けて、洗顔・歯磨きです。
目覚まし時計を止めた後、まずカーテンを開けないと目が覚めない。
スタートはやっぱりご飯から…。
まずは朝日
顔洗って、コンタクトいれないと何もできません。
寝室のカーテンを開けてからリビングに向かうのが習慣になっています。
まずは日光を浴びて、体内時計をリセット。
朝起きたらまずは朝ごはんの準備ですね。
まずは朝の光を部屋に入れます!
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とにかくカーテン開けて天気のチェックします。
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朝日を浴びるとスイッチが入った気分になる
0
トイレ
目覚ましも兼ねて、歩行をする。
0
カーテンを開ける
そして洗濯機を回します。洗濯大好き~♪
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洗顔・はみがき
まず洗顔して、日焼け止めを塗ります。
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カーテンを開ける
暗い部屋から陽がさす明るい部屋へ。
晴天は窓も開け空気の入れ替えをします。
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トイレ
まずね。
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トイレ
目が覚めて、寝室からリビングへ行くとすぐにすっきりしたくなります(笑)
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トイレ
トイレ行って、着替えて、雨戸空けて、洗顔はみがきして、朝ご飯。
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洗顔・はみがき
顔洗います。
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洗顔・はみがき
オルビスのジュレで洗顔してます
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洗顔・はみがき
顔を洗ってシャキっとします!
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カーテンを開ける
旦那さんを起こすためにまずは部屋に明るい光を入れて!
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トイレ
起きてすぐに直行です…
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カーテンを開ける
カーテンを開けて、光を感じると目が覚めるので一番にやります。
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トイレ
まずは・・・コレです(笑)
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トイレ
トイレすませて、血圧測定。高血圧症なので…トホホ……
0
トイレ
朝はトイレで目が覚める
0
洗顔・はみがき
夜勤の時はカーテン開けないんですよね(´Д` )
0
トイレ
とりあえずトイレです
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散歩・ジョギング
ラジオ体操をするため近くの公園に行きます
頭痛がなくなりました
0
洗顔・はみがき
家族を起こさないように、そっと起きて、洗顔です。
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カーテンを開ける
天気を見てから一日が始まります!いい天気だとそれだけでいい事がありそうで嬉しくなっちゃいます。
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トイレ
起きてすぐにトイレに行かないと、持ちません(笑)
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カーテンを開ける
カーテンを開けないと気持ちが締まらなく、気分が悪いので開けます。
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カーテンを開ける
天気がいい日はとっても気持ちいい!!
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カーテンを開ける
まずは天気を確認!
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洗顔・はみがき
まずこれ
0
カーテンを開ける
まず光を浴びなくては。
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洗顔・はみがき
起きたらすぐに冷たいお水で顔を洗ってお目覚め!
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トイレ
とりあえず、スッキリ!!
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トイレ
やっぱり一番はトイレです
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太陽をあびる♡゙
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洗顔・はみがき
シャキッとします!
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カーテンを開ける
部屋を明るくして開放感を得る
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トイレ
トイレで起きるから
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洗顔・はみがき
最初に顔を洗ってシャキッとします。
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カーテンを開ける
まずは太陽の光を浴びて、目を覚まさないと…
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洗顔・はみがき
目覚めるために!
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散歩・ジョギング
犬を飼っているので愛犬のおトイレに〜…(^^)
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洗顔・はみがき
これをしないと目が覚めない…
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トイレ
スッキリ!!(>_<)
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カーテンを開ける
カーテン開けて、晴れてたら、何となく良い日になりそうな気がします(^ー^)
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朝ごはん
人間の朝ご飯じゃなくて猫達(本物)の朝ご飯ですけどね。
0
洗顔・はみがき
寝起きはぼーっとしたままなので喝をいれるために(笑)
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トイレ
これのために起きる(笑)
0
カーテンを開ける
大陽の光を浴びて、スイッチオンというかんじ。
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カーテンを開ける
まずはベットの脇にあるカーテンを開けて、ゆっくり目覚めます。
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トイレ
すっきり
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トイレ
本当は着替えなのだが選択肢がなかった。トイレは二番。
0
カーテンを開ける
実際にはお手洗いに行ったり、顔を洗ったりするのが先のことも多々ありますが、「1日をスタートさせた気持ち」になれるのはカーテンを開けて外の光を浴びた時です。お天気良くて、お日さまの光がしっかり届いている日は特にうれしいな♪
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トイレ
習慣なので
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洗顔・はみがき
さっぱりする
0
トイレ
夜中起きてトイレに行かない限りは、まずトイレ。次に一杯の水かぬるま湯を飲みます。
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カーテンを開ける
光を浴びるとめがさめる
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カーテンを開ける
布団から一番近いから、こうなりますね
0
トイレ
お布団から出ると無性にトイレしたくなる(^^;
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カーテンを開ける
明るくして、寝ている頭を起こす!
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カーテンを開ける
朝の光りをあびて、一日の始まりを実感します。いい天気だと一日のテンションが上がってサイコー!
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洗顔・はみがき
はみがきが1番
カーテンはしめないのであけることもない(笑)
お日様サンサンで目覚めます
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トイレ
トイレと歯磨きが同時。
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トイレ
年とともにトイレが近く我慢できなくなった。
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トイレ
まずスッキリさせてから
洗顔してうがい、温かい飲み物をとってから
いろいろします。
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カーテン開けて、外の天気が良いと気持ちイィ~☆雨だとモチベーション下がっちゃうケド(=ω=;)
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洗顔・はみがき
歯磨きしながら目を覚ます。
0
トイレ
習慣です
2
カーテンを開ける
日ざしを浴びて目覚めさせるために
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トイレ
とりあえずトイレに行ってスッキリしたい。
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カーテンを開ける
明るくしなきゃ、一日が始まらない!
2
洗顔・はみがき
うがいして、顔を洗って保湿して、一日がスタートです。歯磨きは朝食後。
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洗顔・はみがき
カーテン開けて、洗顔・歯磨きです。
0
カーテンを開ける
目覚まし時計を止めた後、まずカーテンを開けないと目が覚めない。
0
朝ごはん
スタートはやっぱりご飯から…。
0
カーテンを開ける
まずは朝日
1
洗顔・はみがき
顔洗って、コンタクトいれないと何もできません。
0
カーテンを開ける
寝室のカーテンを開けてからリビングに向かうのが習慣になっています。
0
カーテンを開ける
まずは日光を浴びて、体内時計をリセット。
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朝ごはん
朝起きたらまずは朝ごはんの準備ですね。
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