みんなのアンケート

1日のスタートは何から始める? by トトリラさん
カーテンを開ける
36%
洗顔・はみがき
12%
朝ごはん
6%
トイレ
45%
散歩・ジョギング
0%

みなさまからのコメント

しぶきちさん

カーテンを開ける

朝はやっぱり光を浴びてから!

ままっちさん

朝ごはん

ご飯で目覚めます。

まめ千代さん

カーテンを開ける

その日の天気のチェックと、上がらないテンションを少しでも上げるため。

れべさん

トイレ

トイレの光で目を覚まします。

youさん

トイレ

まず、トイレです。

とまちゃんさん

カーテンを開ける

まずカーテンを開けて朝日を取り入れる。

ネフェルティティさん

トイレ

寝る直前にトイレで 朝起きてトイレ直行です。一日がトイレで始まってトイレで終わってます。

チコさん

カーテンを開ける

まずはカーテンを開ける!

aiu123さん

洗顔・はみがき

まずは歯磨きです

kumapoさん

トイレ

トイレ⇒洗顔&軽いストレッチ

ゆうこりんさん

洗顔・はみがき

歯磨きながら、トイレ(おやじみたい)

よっすぃさん

カーテンを開ける

朝の日差しを浴びたとき気持ちいい

にものさん

洗顔・はみがき

目が覚めるから!

あみゆさん

洗顔・はみがき

洗顔してすっきりしてから色々始めます

yukarixさん

朝ごはん

腹が減っては・・・

ちゅららさん

洗顔・はみがき

まずはシャキっとね。

ゆう&たいままさん

トイレ

トイレ→毎朝恒例の体重測定!ですねー。

U子さん

トイレ

そりゃまぁ普通にトイレ行きたいです(笑)

しおさん

朝ごはん

口を動かして体を起こします

nyukaさん

カーテンを開ける

朝だ!って気持ちがシャキっとします

くんしさん

洗顔・はみがき

石鹸をつけず、冬でも冷たい水のみで洗顔しています。

かこさん

カーテンを開ける

朝日を浴びると体内時計がリセットされると聞いたので

☆さくら☆さん

トイレ

行きたくて起きちゃう(。ŏ_ŏ)

ゆうさん

トイレ

この中ではこれでしょうか。
本当は、起きてから一番にすることは着替えなのですが……。

さっくんさっくんさん

カーテンを開ける

身体を起こすと同時にカーテンをシャーーッ!

makiさん

カーテンを開ける

カーテンを開けて、”お早う、今日も、又1日が始まるね。”とプランターのお花たちに
話しかけます。

しま子さん

トイレ

トイレ行きたくて起きるよ

まささん

トイレ

まずは行かなくちゃ!

ロロさん

朝ごはん

目が覚めたら行きたくなる。

くろすけさん

トイレ

行きたくて起きます

かぶさん

トイレ

このために目が覚める感じです。

ひろさん

カーテンを開ける

日差しを浴びて、心身ともにリセットしてます。

まるちびこさん

トイレ

トイレに行ってから冷たいお水を一杯!

Lalikoさん

トイレ

トイレに行きたくて目が覚める感じですw

シュガーさん

カーテンを開ける

このアンケートがあるまで特に考えてはいなかったけど、もうズッと朝起きて布団から出ると無意識にカーテンを開けてますね。

nekoさん

カーテンを開ける

窓が東南向きなので、朝日がばっちり入ります。

みろくさん

洗顔・はみがき

目を覚ますために洗顔します

ヒメさまさん

トイレ

起きたらまず、おしっこです(笑)

ちくわまるさん

トイレ

妊娠しているのでとにかくトイレ!

ユキさん

カーテンを開ける

窓も開けて空気を入れ替えます。

kazuさん

トイレ

我慢できないので

あゆみさん

洗顔・はみがき

歯磨きが習慣化しています。

ゆなぼうさん

カーテンを開ける

開けると目が覚める!

のりっくさん

カーテンを開ける

まずは部屋を明るく!

さん

洗顔・はみがき

目を覚ますには冷たい水で洗顔

aquafairyさん

トイレ

起きたらまずはトイレ行きたくなります

ぺこさん

カーテンを開ける

まずは日光を浴びる!

maoさん

洗顔・はみがき

まず歯磨きしないと、水を飲むのも嫌かも・・・

さおぽんさん

カーテンを開ける

今日は、天気がいいかなって。

あかねさん

トイレ

起きると行きたくなります

くろみさん

トイレ

まずは出したい!!

てぃんてぃんさん

トイレ

トイレいきたくなる。

なおさん

カーテンを開ける

まずはカーテンを開けて、部屋を明るくします。

いぷさん

トイレ

とりあえずトイレかなぁ・・・

スネイプらぶさん

洗顔・はみがき

1番にカーテンを開けたいところですが4時なので真っ暗な上に、横に長女が寝てるので(笑)。
まず洗顔、歯磨きしてから朝食準備に取り掛かります!!

みかんさん

カーテンを開ける

お日様のひかりを浴びて、目を覚まします。

らいおんまるさん

カーテンを開ける

まずは部屋を明るくする

しーなさん

カーテンを開ける

まず、明るくする。

OYさん

カーテンを開ける

朝日を浴びると気持ちがいいです

デミオさん

トイレ

トイレでスッキリ

うさぎさん

洗顔・はみがき

シャキッとします(*^^*)

あやちさん

カーテンを開ける

晴れている日は朝日を浴びて、1日頑張ろうって自分に言い聞かせています(笑)

ポヤポヤさん

カーテンを開ける

とりあえず、お天気の確認もかねて
これをしないと、一日が始まらない

みみちゃんさん

朝ごはん

なんといっても「食」は元気の源。
トーストの上に野菜やチーズをのせてほおばります!

あ~ちゃん☆さん

カーテンを開ける

朝日を浴びる。

さん

洗顔・はみがき

本当はうがいですが、これにあてはまるかな

ふぉっささん

トイレ

トイレに行って、カーテンを開けて、歯磨き、洗顔、

ごまちゃん。さん

トイレ

起きたらトイレに行きその後洗顔...というサイクルがほとんど(つω`。)

mocoさん

カーテンを開ける

朝日を浴びて一日が始まる。

くろちゃんさん

トイレ

とりあえずすっきりしたい。

まるこさん

洗顔・はみがき

口の中が気持ち悪いので歯磨きします。
スッキリ!!!

ぽころんちゃんさん

洗顔・はみがき

まず歯磨きですね!

mikizouさん

カーテンを開ける

起きたら日差しを浴びたいので!お天気がいいとハッピーな気持ちになります!

りんさん

トイレ

トイレ→洗顔→体重計→溜め息

naoさん

トイレ

起きたらすぐに必ず行きます

ねんこさん

トイレ

体の声にしたがって…

チッコルさん

カーテンを開ける

まずは雨戸を開けます。

うささん

トイレ

とりあえずトイレ。その後体重測定。

ぶーたんさん

トイレ

とりあえずトイレですね、それから顔を洗います

ゆ~ささん

洗顔・はみがき

自分の身支度からスタート

ぺーちゃんさん

カーテンを開ける

太陽のあかりが必要

うめむぎさん

カーテンを開ける

天気がきになるのでとりあえず…

kumikoさん

カーテンを開ける

取りあえず

ふわりんさん

朝ごはん

まずは、家族の朝食

くまくまさん

カーテンを開ける

とりあえずはこれでしょ

うなぎさん

カーテンを開ける

カーテン開けないと暗い

やまんさん

トイレ

習慣で

ろうばいさん

カーテンを開ける

部屋が明るくなりますから。

けろさん

トイレ

これで目が覚めます

今チャンさん

トイレ

昔から。

asamiさん

洗顔・はみがき

目が覚めるように。そしてコーヒーを飲みながら化粧します。

たにしさん

トイレ

子供のころから、まずトイレ!

mariさん

トイレ

自然とトイレに向かってます。それから行動!

しをんさん

トイレ

起きたらすぐ行きたくならないですか?!(^O^)

リィMAMAさん

トイレ

まずは行かないと、なにも始められません!

莉紅花さん

トイレ

まずはお手洗いですっきりしてからカーテンを開け朝日を浴びてそれから洗顔と歯磨きですね(^^♪

いぉんさん

トイレ

寝ると目覚ましが鳴るまではほぼ起きないので
まずはトイレでスッキリしてから洗顔+歯磨きですね^^

himawari3さん

カーテンを開ける

やっぱり天気がいい日は、太陽の明るさを家の中に取り入れたい。

お嬢ちゃまさん

カーテンを開ける

遮光性能高いカーテンなんで

あわさん

朝ごはん

子供は起こさずに、旦那に朝食‼︎

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