みんなのアンケート

1日のスタートは何から始める? by トトリラさん
カーテンを開ける
36%
洗顔・はみがき
12%
朝ごはん
6%
トイレ
45%
散歩・ジョギング
0%

みなさまからのコメント

ToTさん

トイレ

すっきりしてから 行動開始!!

野鳥さん

洗顔・はみがき

寝起きの口中は雑菌だらけと聞いたので。

デコちゃんさん

トイレ

本当は起きたらすぐに着替え その次がトイレです!

Rosettaさん

トイレ

まず出さなきゃおちつかないです(^^;)

さん

カーテンを開ける

日光を浴びて目を覚まします。

ryoさん

トイレ

とりあえずトイレに行きます。

ぽてちさん

トイレ

まずはトイレ!

chiさん

洗顔・はみがき

まずは顔をどうにかする!

アップ59さん

カーテンを開ける

カーテンを開けて、日光を浴びます。

KMKさん

カーテンを開ける

まずは朝日でしょ!

しまねこさん

カーテンを開ける

それからトイレ行って、寝起きのお水を1杯。

みかんさん

トイレ

ずっと前からの習慣でまずトイレ、手洗い、うがいですね。

のぶのぶさん

朝ごはん

まずは一番先に出勤する主人の事から

ゆままさん

朝ごはん

家族のことを先にしてしまいます。

かおぴかさん

カーテンを開ける

朝日を感じるため

あいあいさん

トイレ

まず、トイレ・手洗い・うがいです。

はるぼうさん

カーテンを開ける

まずはカーテンを開けてスッキリ!

ゴマちゃんさん

トイレ

先ずは、一目散にトイレへ行き、ホッと一息ついたらカーテンと雨戸を開けます。

ごまめさん

トイレ

ぐっすり眠った日ほど急いで駆け込む

ひーちゃんさん

トイレ

まずはトイレでしょ

えりさん

カーテンを開ける

風や日光にあたるとなぜかさわやかに一日がスタートできる。

ユキちさん

トイレ

トイレ!トイレ!トイレ!

ちゃびママさん

カーテンを開ける

光を浴びて、身体に朝だと認識させます!

ケープちゃんさん

カーテンを開ける

まずは朝日を入れて、身体を目覚めさせる。

いちごまるさん

朝ごはん

お弁当作る

まいこさん

洗顔・はみがき

歯を磨いてやっと目が覚めますねー

月うさぎさん

トイレ

トイレに行ってからうがいです。

にこさん

洗顔・はみがき

なんとなく先に歯をみがきます。

stepさん

トイレ

トイレ→歯みがき→カーテン→朝ご飯がおきまり!

ナショコさん

カーテンを開ける

まずはお天気を確認して、部屋の空気を入れ替えたいから。

ゆめこさん

カーテンを開ける

朝日の光を浴びると目が覚めます

うぃるさん

カーテンを開ける

朝の日の光を浴びることは、精神的にも骨の生成にもとても良いと聞いたことがあります。

ミルキーさん

カーテンを開ける

朝日を浴びて目を覚ます!

らっきーちゃんさん

カーテンを開ける

まずは、朝日をあびる

スーさん

トイレ

必要に迫られて(笑)

れびこさん

トイレ

なにをおいてもまずはこれ

ちい♡さん

カーテンを開ける

朝起きらまずカーテンを開けて朝日を感じます!笑

のんびり屋。さん

トイレ

必ずする事とか決めてないのですが、そういえば…トイレ行ってるかな?

うみほたるさん

トイレ

まずは、トイレ。

めいじさん

トイレ

トイレ行く

mintさん

トイレ

起きたらまずトイレです。

みっふぃぽんさん

トイレ

朝起きると自然にトイレに行きたくなる。

スティンキーさん

洗顔・はみがき

夜、しっかり磨いてもなんだか口腔内に不快感が…。

みみんがさん

洗顔・はみがき

朝イチで必ず歯磨き。夜の間にできた口の中のばい菌をきれいにしてからじゃないと、水さえ飲めません。

SCHATZさん

トイレ

まずはWC。で、カーテン開けてワンコたちのWCケア。

りささん

朝ごはん

白湯を飲んでから

momo.さん

トイレ

すっきり~♪

なささん

洗顔・はみがき

洗顔して、しっかり目を覚まさないと起きた気がしないです

naoさん

トイレ

まずゎココからでしょ〜

ぺぽこさん

カーテンを開ける

午前中の光はとっても大切。

お天気の良い日は窓も全開です

しろぱんださん

朝ごはん

まずは、お水(湯)を飲み、ついでスムージーや紅茶を飲みます。朝ご飯を食べることで、だんだん体が目覚めていく感じがしています。

はっしーさん

カーテンを開ける

まずはカーテンをあけて太陽の恵みをもらう

hohoさん

カーテンを開ける

冬でも窓を開けます。

ぴのさん

カーテンを開ける

カーテン開けて、子供を起こします。

三毛猫さん

トイレ

まずはここから。

miso-soupさん

カーテンを開ける

いつもの私の仕事です(笑)

みんさん

トイレ

コップ一杯の水を飲んでからトイレに行きます

まみちゃんさん

洗顔・はみがき

朝は顔を洗ってコーヒーを飲むことから始めます。

花京院★典子さん

洗顔・はみがき

正確にはうがいです。起き抜けは喉がイガイガするので。

ぷうさん

カーテンを開ける

やっぱ外の光を浴びて一日の始まりだなと思う。

ろくはちさん

トイレ

トイレに行きたくて目が覚める感じです。

ふろまーじゅさん

カーテンを開ける

まず開けます!

remyさん

トイレ

まずトイレそれから活動します。

キャサリンさん

トイレ

いつも、起きるとトイレに行きたくなるから

Victoriaさん

トイレ

トイレを選択しましたが、実際には軽いストレッチをしてから起きるのが週間です。トイレはストレッチの後ベッドを出てすぐにすること。

ねこむすめさん

トイレ

やはり、トイレから。

テッシーさん

トイレ

まずは トイレです。

ひいさん

カーテンを開ける

まずは太陽から

もってぃさん

カーテンを開ける

1日のはじまりの基本

WHOさん

朝ごはん

まずはコーヒーにトーストを食べることから

ま~さん

カーテンを開ける

日光を浴びると目覚めがいいから

そばさん

トイレ

歳?

あやりーのさん

トイレ

すっきりしてから、ですね。

りえってぃさん

洗顔・はみがき

洗顔や歯磨きしながら、
ゆっくり、気を引き締めていくのだ

あーみんさん

トイレ

朝起きたら体がトイレにむかいます、クセですかね

侘び助さん

トイレ

やっぱりトイレでしょう。年齢でしょうか?

ぷりんさん

トイレ

まずはトイレに行きます。

華子さん

トイレ

とりあえずトイレを済まして1日が始まります‼︎

けこたんさん

カーテンを開ける

日差しを浴びて、脳を起こす感じです

kpさん

洗顔・はみがき

とりあえず顔洗います。目がさめるように。

へふさん

朝ごはん

カーテンは夫が開けておいてくれるので…。

アイアンさん

カーテンを開ける

部屋を明るくしないと・・・目が覚めないです

jjmrさん

カーテンを開ける

日の光で体が目覚めると聞いてから、光を浴びるようになりました。

うし子さん

トイレ

まずトイレ。

Kuromosuさん

朝ごはん

ごはん

ばあばーさん

トイレ

トイレ

osakanaさん

トイレ

トイレ行きたくて目がさめたり(笑)

かずもんさん

カーテンを開ける

まずは部屋に日差しをいれて、トイレに行きます。

みーにゃんさん

カーテンを開ける

カーテンを開けて、部屋を明るくします。

Aさん

カーテンを開ける

遮光度高いカーテンかけてるから開けなきゃ朝なのかさえ分からない笑

clover18さん

洗顔・はみがき

歯磨きをしてすっきり

れいかずさん

朝ごはん

とりあえず珈琲飲むところから

みぃちゃんさん

トイレ

トイレに行きたくて、目が覚めるから!

りんごさん

カーテンを開ける

光を浴びて身体にを起こす!

miuさん

洗顔・はみがき

ぼんやりした頭を醒ます

nicoさん

カーテンを開ける

ベッドから一番近いから。

なお&しまさん

カーテンを開ける

雨の日でもやっぱりカーテンを開けなくては。吸血鬼じゃないので。

彩香さん

カーテンを開ける

朝の光を取り入れたいから

かおさん

カーテンを開ける

ベッドから開けられるから

飛蘭さん

トイレ

トイレに行きたくなるから

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