みんなのアンケート

お昼寝時間はどれくらい? by ゆーペコさん
5分以下
14%
15分程度
17%
30分程度
26%
1時間程度
21%
1時間以上
21%

みなさまからのコメント

setteさん

1時間程度

お休みの日は一時間くらいお昼寝するのがちょうどいいと思っています。でもついつい寝すぎてしまう。

まりりんさん

30分程度

熟睡ができないので、目を閉じて30分位がちょうどいいです。

ココママさん

1時間程度

家事を終え贅沢にゆっくりしたい時はこれくらいですね。

かーこさん

1時間程度

休日限定ですが、子どもたちのお昼寝に合わせて一緒に寝ます。たまに1時間以上眠ってしまい慌てて家事をすることも(笑)

mlkさん

1時間程度

本当はもっと寝たい

さっちゃんさん

15分程度

15分くらいがちょうどいいです。

あいさん

1時間以上

昼寝できるのは休みで予定がないとき限定なので、贅沢に2~3時間くらいする。

めぐっぴいさん

15分程度

これ以上寝るともっと眠くなってしまいそうで

びっかりんさん

1時間以上

仕事が休みの時、家でリラックスしての昼寝は長くなってしまいますネ。笑

みっつんさん

1時間程度

子どもと一緒に寝てしまいます。

すーさん

5分以下

昼休み、目を閉じる程度

ねんねこねこりんさん

30分程度

15分のつもりが、疲れていて40分位経ってしまう。

みきのさん

30分程度

おおよそランチ食べて午後の始業の間

こここさん

30分程度

ハッと目が覚めるとこのくらい

さん

1時間程度

仕事休みで疲れてる時はね、、、

mariさん

1時間程度

疲れてるときは1時間でも疲れが取れる気がします。

もーしゃんさん

5分以下

ちょっと目を瞑るだけ!

kunishinnさん

5分以下

0分・・・

あかねさん

1時間以上

お昼寝が出来るのは、お休みの日だけです。そして、眠り始めると時間単位で眠ります。後は、移動中に目を閉じる程度です。

ちぃさん

1時間程度

気づくと結構な時間が過ぎてしまってる

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