みんなのアンケート

夜寝る時に部屋の電気はつけたままですか? by yukimaruさん
つけたまま
2%
豆電球にする
29%
真っ暗にする
69%

みなさまからのコメント

Deborahさん

豆電球にする

夜中に途中で起きたりした時に真っ暗だと物につまずいたりして危ないから(^^;;

やまちゃんさん

真っ暗にする

しっかり寝たいから

まこっとさん

豆電球にする

子供がいるので

ぬぬさん

真っ暗にする

眠りが深くなると思って真っ暗です

らんのままさん

豆電球にする

真っ暗だと非常時に大変かな。

grumpyさん

豆電球にする

真っ暗派です。が、子どもたちが怖いから、、と豆電球に変えてしまいます。子どもの成長には真っ暗が良いとどこかで見た気がするのですが⁈

こリラさん

つけたまま

子どもが小さいので

さささんさん

真っ暗にする

真っ暗がいいって聞いて真っ暗で寝はじめたら、豆電球でも気になり真っ暗にしたい。

kokoさん

真っ暗にする

真っ暗にしているけれど、廊下の非常灯はぼんやり見えます。

プーさんとりっちゃんさん

真っ暗にする

窓には、遮光カーテンを使い、できる限り真っ暗にしてます。朝日がはいると、早くに目が覚めてしまうから。

じぇしかさん

真っ暗にする

真っ暗が睡眠には良いと聞きますが、震災を経験しているので豆電球はつけてます。

しほっちさん

真っ暗にする

真っ暗じゃないと寝れないので。

taraさん

真っ暗にする

真っ暗にしないと寝れません・・・

ともみさん

真っ暗にする

真っ暗にしないと眠れません!

ま~ちゃんさん

真っ暗にする

昔からの習慣で。

ふろまーじゅさん

真っ暗にする

よく眠れる

サボテンさん

豆電球にする

たま~に、真っ暗にする事もあるけど、小さなオレンジがあると安心するから

moimoiさん

真っ暗にする

真っ暗にした方が脳もリラックスできる気がします。

AKIさん

真っ暗にする

電気代節約のために

しろさん

つけたまま

消さないといけないのはわかるけど、
暗いのと静かな所だと寝られない、、、

トキメキママさん

豆電球にする

先にねる旦那サンが豆電球で寝てるのでそのままですね

mariさん

真っ暗にする

真っ暗です。ブラインドを開けて寝ると、夜空の星が綺麗です。夜中トイレに行くときは、どこかにぶつけるらしく、痣が出来ています。

オレンジ7777さん

豆電球にする

少し明かりが欲しい。

ユミさん

真っ暗にする

眠るときは薄明かりも気になるから真っ暗に。

むっちゃんさん

真っ暗にする

真っ暗じゃないと寝られません

ふんわりさん

豆電球にする

少し明かりがある方が安心して寝られるので。

Tomさん

豆電球にする

夫の習慣で

なのこさん

真っ暗にする

消しても外の明かりで真っ暗にはならないし、ついてると気になる

momoさん

豆電球にする

少し明かりがないと、子どもが恐がるので

Hazukiさん

真っ暗にする

眠りの世界に入りたいので、外界とは遮断です。

SKAさん

真っ暗にする

真っ暗じゃなきゃ眠れない・・・空気清浄機の少しの電光でも気になる

一球さん

真っ暗にする

ちゃんとベッドで寝るときは暗くないと眠れないです。テレビ見ながらソファでも寝れますけど 笑

チェモリンさん

真っ暗にする

少しの明かりもまぶしいです。

よっこさん

真っ暗にする

真っ暗じゃないと寝つけません

にゃおさん

真っ暗にする

明るいと寝れない

ミッキーさん

真っ暗にする

リビングは豆電球にしてます。寝る時は暗くしないと、子供達が寝るモード入ってくれないので

さん

真っ暗にする

ついてても寝れるけど、真っ暗派

いま2さん

真っ暗にする

地震があるので、やっぱり豆電にします!!

sayuriさん

豆電球にする

小さい子供がいるので…実家の母も豆電球つけてくれていたので、真っ暗だと不安になります(たまに電球切れててプチパニック)

めろでぃさん

真っ暗にする

習慣ですね。

ぐうぐうさん

真っ暗にする

気になって眠れません。

みみこさん

真っ暗にする

真っ暗でないと眠れません。

mint0321さん

豆電球にする

小さい子供の動向が気になるので

ちゅららさん

豆電球にする

真っ暗だとl怖い

まるさん

真っ暗にする

明るいと寝つきが悪いです

ななかさん

真っ暗にする

真っ暗というより、斜光カーテンで…朝の日差しが漏れるようにしてはいます。

もなもなこっこさん

豆電球にする

引越しして足元が見えなくて、豆球にしてます!

ユミさん

真っ暗にする

暗い方がぐっすり寝られそうだから

Chaiさん

豆電球にする

夜中に目覚めた時 真っ暗だと 不安です

sakaさん

真っ暗にする

明かりがついてると、本読んだり何かしたくなっちゃうから、真っ暗にしています。

ヨッシーさん

真っ暗にする

真っ暗じゃないと気になって眠れない

にょっきさん

真っ暗にする

暗くないと寝られない

ヴィスタさん

真っ暗にする

良く眠れるから。

たろうさん

豆電球にする

ちょっと明かりがほしいから。

やっせんさん

真っ暗にする

電気がついていると、どうも熟睡出来ない気がします。

ヒマワリさん

豆電球にする

豆電球でないと安心できない。もし、夜中に動かなくてはいけない時とか、…まぁ、豆電球が切れてしまって予備を買い忘れていた時なんかは、諦めて真っ暗なままで寝ますが。

こえださん

豆電球にする

主人と一緒に寝ているので、真っ暗だと夜中にお手洗い行くときに踏んづけちゃいそう!笑

mimikoさん

豆電球にする

なにかあったときに真っ暗だと困るので豆電球にして寝ます。でも最近豆電球がまぶしく感じられるようになり、間接照明がいいのかなと思っています。

milkさん

真っ暗にする

なんでも寝れるのですが、いちよ消します。

rirakumaさん

真っ暗にする

暗いほうがよく眠れるので。

nonoさん

真っ暗にする

でも、出張先の宿では、どこかに小さい明かりをつけて寝ます。

来亜さん

豆電球にする

かつては真っ暗派だったのですが、震災以降、真っ暗は怖くて豆電球です。
でもやっぱり明かりが気になるので頭上の豆電球ではなく、隣のリビングのダウンライトをつけて
少し明かりが入るように襖の隙間を開けて寝ています。

姫川さん

真っ暗にする

よく眠れる。明かりがあると、なかなか寝付けない。
テレビ見ながら寝るのに~何故

みけぴょんさん

真っ暗にする

街灯があり、薄っすら明るいので、部屋は真っ暗にしています。

ぼーぼさん

豆電球にする

小さい時から寝るときに豆電球がついていたので今も自然とそうしています。

Destinyさん

豆電球にする

子供が真っ暗だと怖がるので、豆電球ですが、一人なら真っ暗です!

ポヤポヤさん

真っ暗にする

特に夏は、真っ暗な方が涼しく感じます。

きゃさりんさん

真っ暗にする

真っ暗といっても窓からほんの少し月明りが入る程度が好きです。

ことぶきさん

真っ暗にする

外の灯りや家電の電源ランプなどの小さな灯りはあるから。逆に真っ暗って難しい。

さん

真っ暗にする

明るいと気が散る

チャレンジャーさん

真っ暗にする

トイレに起きる時はセンサー式の灯りを使用しているので。

くろまでしまこにゃ3さん

真っ暗にする

豆電球が点かない

かぼ4229さん

つけたまま

夜中に目が覚めた時に、暗いと寝ぼけてつまずいたりしちゃうから。

柚香さん

真っ暗にする

昼夜逆転生活なので、電気つける意味がない。

さえこさん

豆電球にする

明るいと寝れない!真っ暗だと子供が嫌がる!
ので豆電球です!

はらZAPPAさん

豆電球にする

危険回避のため。ひとりじゃないのでね。トイレに行くのに、けられたり踏まれたり、しないために。

すずかさん

真っ暗にする

暗くないと寝れない

まいちさん

真っ暗にする

真っ暗じゃないと寝れない!

シルビアさん

真っ暗にする

真っ暗じゃないと色々気になって眠れない

白うさぎさん

豆電球にする

緊急時やトイレの時困るから

じゃいさん

真っ暗にする

真っ暗にしないと、ぐっすり寝た気がしない

くぅさん

豆電球にする

昔からなんとなくこれなので。

かおさん

豆電球にする

真っ暗だと寝れません

カロリーチェックさん

真っ暗にする

暗いと気持ちが落ち着く。

はるぽんさん

真っ暗にする

エコのため

happinessさん

真っ暗にする

真っ暗じゃないと寝れないです。

たくちゃんさん

豆電球にする

昔から豆電球です。

siidaさん

真っ暗にする

真っ暗にしないと寝付けません。

なかさん

真っ暗にする

明るくして寝ると、良い睡眠ができないと聞いたので真っ暗にして寝るようにしています。

あこさん

真っ暗にする

ベッドの上でゴロゴロして寝落ちすることが多いので、明るくても寝れますが、基本は真っ暗にして寝ます

Katieさん

真っ暗にする

真っ暗が落ち着きます。

ゆるるさん

真っ暗にする

真っ暗でずっと寝てきたので、明るいと気になって眠れません。

ましゃぽんぽんさん

真っ暗にする

明るいと眠れない

SANAEさん

真っ暗にする

つけっぱなしや豆電で寝ると途中で目が覚めちゃいます。真っ暗にして熟睡したい!

miaさん

真っ暗にする

暗くないと寝られない

セライネさん

真っ暗にする

昔は豆電派でしたがいつのまにか真っ暗派になってました

ふさこさん

豆電球にする

本当は真っ暗で寝たいけど、子供と一緒に寝ているので。

まことさん

真っ暗にする

真っ暗の方が熟睡できて体(肌?)にいいと聞いたことがあるので。

ayamatto2さん

真っ暗にする

真っ暗の方が、すぐ眠れるし熟睡できる!

バスケさん

真っ暗にする

暗い方がよく寝れる

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