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オンラインショップTOP > キクラボ > みんなのアンケート > 色んな種類が出ていてどれが何だかよく分からず。オススメを教えて!
キヌア
ご飯に混ぜて食べることがあります
0
その他
キヌアは食べたことあるけど他のものはありません。全部体に良さそうだけど何がどういいのかよく分かりません。
良くわからないので、そのときの体調で相談かな。。。
チアシード
一番手軽に入手でき、ヨーグルトやドリンクに混ぜて食べるだけなので。
実は私も違いがよく分かりません。誰か教えて欲しいです。
1
よくわからないので教えてほしいです。
お通じ改善!
ヨーグルトに入れて食べれば食べやすい
雑穀に入っているのを食べるだけで何に効くのか良く分からないけれど(汗)
ヨーグルトに入れて食べます
こんにゃくゼリーに入っているのを食べてます。
満腹感があるし、おいしい!
最近ヨ~グルトにも、 チアシ~ド良く聞きます。
私もわからない!健康に良いと言われているのはわかるから、何と無く買っちゃうけど…
名前は知っていても効果などはわからず…試したことがありません(^-^;皆様のコメントで食べ方がわかりました。参考にしたいと思います。オルビス商品ではアロニアのチョコレート、美味しかったです(^-^)
8
一番よく耳にするような・・・
ドリンクに入っているのを知ってます
スピルリナ
スピルリナの錠剤を愛用しています。基本そのまま飲んでいますが、砕いてクッキーにしたりもできて摂りやすいです。
多分キヌアしか食べていないです。そして、そのキヌアもブレンドされた雑穀に含まれているだけで、単体で食べていないし、食べているという自覚もない、、、 どれもなんだか食べ物として魅力を感じない…?私もSibroでスーパーフード特集、待ってます。
チアシードしか試したことがないです
ご飯に混ぜて取りやすいから。
全部、試してみましたが、続かないので、名前だけ知っている・・・レベルです。 速効性が私にはなかったからか、もっと、じっくり、試すべきなのか? すみません、お勧めはありません。
唯一知っているチアシードですが本当に正しい知識かどうか自信がない・・・ダイエット中の足りない栄養分を補うもので、高カロリーのためうまく摂らないとダイエットにならないらしく、カロリーや栄養価を計算をしやすくするものなのかな??と思います・・・
2
この中では、チアシードしか摂った事が無かった(汗)
無糖ヨーグルトや飲むヨーグルトに入れて食べています。ダイエットにいいかなぁと^^
ご飯に混ぜて炊いても気にならないから、取りやすいです。 味も変えないし。
わかりませんが、とりあえずチアシードは買いました。。。
何がいいのかな?サッパリ分かりません ドンドンと色んな種類が出過ぎです
10
同じくよくわかりません。。色々試すけど結局何が身体のどこに良いのか、効いているのか、さっぱりです(笑)
白米の代わりに食べると良いのでサラダ+ご飯感覚で食べてます。
みなさん同様私も是非知りたいです。。
私にも教えて! オルビスで特集してもらおうWW
3
さっぱりわかりません、教えてください。。。
むしろ私も教えてほしいです
いろいろなお料理に混ぜやすくて、プチプチ感が美味しいです。
チアシードを買ったことがありますが、水で戻すのが面倒くさく、一度きりでした。 おすすめするほどの魅力を感じなかったので、「その他」で回答しました。
ぶつぶつ感が面白い
私も分からず・・
味がないので食べやすいし利用範囲が多く使いやすい
膨らむとプチプチした食感が楽しい。
私も教えて欲しいです。 全く分かってないです…。
触感が好きなのと、今ではどこでも売っていてこの中では一番身近だと思います。
私もわかりません
ぷちぷちと食感が、楽しめる。
私も分かりません。
キヌアとチアシードは聞いたことあるけど 何にいいのかはわかりません
すみません、分かりません
わからない。
私もよくわかりません・・・
スティックタイプの個包装のものもあり、手軽にお試ししやすいと思います。無味無臭なので、私はよく飲み物に入れて摂っています。
プチプチ!!ヨーグルトに入れます。おいしい!
チアシードなら食べた事あるが…よく分からない…
詳しくないけれど一度食べたことがあるから
お店で観たことはありますが試した事はありません。
みんなプラシーボ効果?
コレしか 食したのが ないため。
見た目ちょっとぎょっとするけど、美味しかった。効果はよくわからないけど。
オメガ3が簡単に摂取できる。
あのプチプチとツルッとした食感にはまりました。 満腹感と満足感もあって大好きです。
試したことはあるけど、、おススメは無いな~。
これしか知らない
ひとつも分からない…笑。
ダイエットに
ご飯と混ぜて食べます。
ご飯と一緒に食べるので続けやすいのかな??
次から次に出て来て追いつかないのが現状です。
鉄分豊富です。
私もよくわからず(笑)
チアシード!と言いたいとこなのですが私がチアシードだと思っていたのはバジルシードでした。(逆の時もあり)区別がつかない!でもどっちも食感が楽しくて好きです。スイーツに入ってると嬉しい。
ご飯を炊くときに一緒に炊く 栄養いっぱい ダイエット効果があるらしい
どれも食べたことが無い…マキベリーとスピルリナは聞いたことすら無かった。
ご飯と食べてます
ご飯と一緒に!
マキベリー
よく分からない
私も分からず…いつからこんなに色々なところで取り上げられるようになったんだろう?
チアシードは、膨れる・ぷちぷち・お腹いっぱいがキーワード。ヨーグルトに混ぜたり、水分があるところに直接いれればいけるので、手間がかからずおすすめ。
食感が良いです。
お米を炊くとき、是非。 全く癖がなくて簡単に摂れます。
ご飯に入れられるので楽チン
もち麦や押し麦をご飯に入れたら、食べ応えがあるので噛む回数も増えるし、プチプチの食感が楽しいし、美味しいですよ。...というか、この設問の食材を食べたことがない(^_^;)(チアシードはすごく興味があるのですが。。)
興味が無い
私も知りたいです。
ダイエットに最適と聞きますが値段が高そう・・・
アーモンドが個人的に好き 安いし
もち麦はとても良いです。私はお米と一緒にもち麦を入れて炊いてます。栄養満点で便秘も解消されました。
もち麦はスーパーフード?ぷちぷちして美味しいですよ〜٩( ᐛ )و
これしか しりません。 でへッ★
お手軽に取り入れられます
私が教えてほしい!
つぎつぎ話題になるスーパーフード、研究不足です!
私も教えていただきたいです。
たくさんあってよくわかりませんよね…
おすすめ!
ご飯に混ぜるだけなので、簡単です。
聞いた事があります
この中で食べたことあるのがチアシードだけなので・・・ 水で戻すのが面倒だけど、ヨーグルトや市販のスムージーに入れてます。
手軽に取れるのがいいです♪
満腹感があります
それぞれ食べ方が違うので比較できないような。今はチアシード押しです。
よく分からないので、ごめんなさい。
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キヌア
ご飯に混ぜて食べることがあります
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キヌアは食べたことあるけど他のものはありません。全部体に良さそうだけど何がどういいのかよく分かりません。
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良くわからないので、そのときの体調で相談かな。。。
0
チアシード
一番手軽に入手でき、ヨーグルトやドリンクに混ぜて食べるだけなので。
0
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実は私も違いがよく分かりません。誰か教えて欲しいです。
1
その他
よくわからないので教えてほしいです。
1
キヌア
お通じ改善!
0
チアシード
ヨーグルトに入れて食べれば食べやすい
0
キヌア
雑穀に入っているのを食べるだけで何に効くのか良く分からないけれど(汗)
0
チアシード
ヨーグルトに入れて食べます
0
チアシード
こんにゃくゼリーに入っているのを食べてます。
0
チアシード
満腹感があるし、おいしい!
1
チアシード
最近ヨ~グルトにも、
チアシ~ド良く聞きます。
0
その他
私もわからない!健康に良いと言われているのはわかるから、何と無く買っちゃうけど…
0
その他
名前は知っていても効果などはわからず…試したことがありません(^-^;皆様のコメントで食べ方がわかりました。参考にしたいと思います。オルビス商品ではアロニアのチョコレート、美味しかったです(^-^)
8
キヌア
一番よく耳にするような・・・
0
チアシード
ドリンクに入っているのを知ってます
0
スピルリナ
スピルリナの錠剤を愛用しています。基本そのまま飲んでいますが、砕いてクッキーにしたりもできて摂りやすいです。
0
その他
多分キヌアしか食べていないです。そして、そのキヌアもブレンドされた雑穀に含まれているだけで、単体で食べていないし、食べているという自覚もない、、、
どれもなんだか食べ物として魅力を感じない…?私もSibroでスーパーフード特集、待ってます。
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チアシード
チアシードしか試したことがないです
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キヌア
ご飯に混ぜて取りやすいから。
0
その他
全部、試してみましたが、続かないので、名前だけ知っている・・・レベルです。
速効性が私にはなかったからか、もっと、じっくり、試すべきなのか?
すみません、お勧めはありません。
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チアシード
唯一知っているチアシードですが本当に正しい知識かどうか自信がない・・・ダイエット中の足りない栄養分を補うもので、高カロリーのためうまく摂らないとダイエットにならないらしく、カロリーや栄養価を計算をしやすくするものなのかな??と思います・・・
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チアシード
この中では、チアシードしか摂った事が無かった(汗)
0
チアシード
無糖ヨーグルトや飲むヨーグルトに入れて食べています。ダイエットにいいかなぁと^^
0
キヌア
ご飯に混ぜて炊いても気にならないから、取りやすいです。
味も変えないし。
0
その他
わかりませんが、とりあえずチアシードは買いました。。。
0
その他
何がいいのかな?サッパリ分かりません
ドンドンと色んな種類が出過ぎです
10
その他
同じくよくわかりません。。色々試すけど結局何が身体のどこに良いのか、効いているのか、さっぱりです(笑)
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キヌア
白米の代わりに食べると良いのでサラダ+ご飯感覚で食べてます。
0
その他
みなさん同様私も是非知りたいです。。
2
その他
私にも教えて!
オルビスで特集してもらおうWW
3
その他
さっぱりわかりません、教えてください。。。
2
その他
むしろ私も教えてほしいです
2
キヌア
いろいろなお料理に混ぜやすくて、プチプチ感が美味しいです。
0
その他
チアシードを買ったことがありますが、水で戻すのが面倒くさく、一度きりでした。
おすすめするほどの魅力を感じなかったので、「その他」で回答しました。
1
チアシード
ぶつぶつ感が面白い
0
その他
私も分からず・・
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チアシード
味がないので食べやすいし利用範囲が多く使いやすい
0
チアシード
膨らむとプチプチした食感が楽しい。
0
その他
私も教えて欲しいです。
全く分かってないです…。
2
チアシード
触感が好きなのと、今ではどこでも売っていてこの中では一番身近だと思います。
1
その他
私もわかりません
2
チアシード
ぷちぷちと食感が、楽しめる。
0
その他
私も分かりません。
2
その他
キヌアとチアシードは聞いたことあるけど 何にいいのかはわかりません
1
その他
すみません、分かりません
2
その他
わからない。
2
その他
私もよくわかりません・・・
2
チアシード
スティックタイプの個包装のものもあり、手軽にお試ししやすいと思います。無味無臭なので、私はよく飲み物に入れて摂っています。
0
チアシード
プチプチ!!ヨーグルトに入れます。おいしい!
0
チアシード
チアシードなら食べた事あるが…よく分からない…
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キヌア
詳しくないけれど一度食べたことがあるから
0
その他
お店で観たことはありますが試した事はありません。
2
その他
みんなプラシーボ効果?
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チアシード
コレしか 食したのが ないため。
0
チアシード
見た目ちょっとぎょっとするけど、美味しかった。効果はよくわからないけど。
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チアシード
オメガ3が簡単に摂取できる。
0
チアシード
あのプチプチとツルッとした食感にはまりました。
満腹感と満足感もあって大好きです。
0
その他
試したことはあるけど、、おススメは無いな~。
1
チアシード
これしか知らない
1
その他
ひとつも分からない…笑。
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チアシード
ダイエットに
0
キヌア
ご飯と混ぜて食べます。
0
キヌア
ご飯と一緒に食べるので続けやすいのかな??
0
その他
次から次に出て来て追いつかないのが現状です。
1
キヌア
鉄分豊富です。
0
その他
私もよくわからず(笑)
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その他
チアシード!と言いたいとこなのですが私がチアシードだと思っていたのはバジルシードでした。(逆の時もあり)区別がつかない!でもどっちも食感が楽しくて好きです。スイーツに入ってると嬉しい。
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キヌア
ご飯を炊くときに一緒に炊く 栄養いっぱい ダイエット効果があるらしい
0
その他
どれも食べたことが無い…マキベリーとスピルリナは聞いたことすら無かった。
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キヌア
ご飯と食べてます
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キヌア
ご飯と一緒に!
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マキベリー
よく分からない
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その他
私も分からず…いつからこんなに色々なところで取り上げられるようになったんだろう?
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チアシード
チアシードは、膨れる・ぷちぷち・お腹いっぱいがキーワード。ヨーグルトに混ぜたり、水分があるところに直接いれればいけるので、手間がかからずおすすめ。
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キヌア
食感が良いです。
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キヌア
お米を炊くとき、是非。
全く癖がなくて簡単に摂れます。
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キヌア
ご飯に入れられるので楽チン
0
その他
もち麦や押し麦をご飯に入れたら、食べ応えがあるので噛む回数も増えるし、プチプチの食感が楽しいし、美味しいですよ。...というか、この設問の食材を食べたことがない(^_^;)(チアシードはすごく興味があるのですが。。)
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その他
興味が無い
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その他
私も知りたいです。
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チアシード
ダイエットに最適と聞きますが値段が高そう・・・
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その他
アーモンドが個人的に好き
安いし
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その他
もち麦はとても良いです。私はお米と一緒にもち麦を入れて炊いてます。栄養満点で便秘も解消されました。
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その他
もち麦はスーパーフード?ぷちぷちして美味しいですよ〜٩( ᐛ )و
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チアシード
これしか しりません。 でへッ★
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キヌア
お手軽に取り入れられます
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その他
私が教えてほしい!
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その他
つぎつぎ話題になるスーパーフード、研究不足です!
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その他
私も教えていただきたいです。
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その他
たくさんあってよくわかりませんよね…
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マキベリー
おすすめ!
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キヌア
ご飯に混ぜるだけなので、簡単です。
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チアシード
聞いた事があります
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この中で食べたことあるのがチアシードだけなので・・・
水で戻すのが面倒だけど、ヨーグルトや市販のスムージーに入れてます。
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手軽に取れるのがいいです♪
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満腹感があります
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それぞれ食べ方が違うので比較できないような。今はチアシード押しです。
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