ワンクリックアンケート
熱帯夜、寝るときどうしてる？
- 朝までクーラーをつけたまま
-
38%
- タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
-
29%
- 扇風機を使う
-
21%
- 保冷剤などの涼感グッズを使う
-
7%
- その他
-
5%
みなさまからのコメント
過去のワンクリックアンケート
- お魚を食べるときに好きな料理法は？（更新：2024/10/15 回答数：757 コメント：534）
- 10年間の定点観測をするとしたら？（更新：2024/10/01 回答数：390 コメント：321）
- 気になるエクササイズは？（更新：2024/09/15 回答数：531 コメント：392）
- 豚肉の食べ方で好きなのはどれ？（更新：2024/09/01 回答数：486 コメント：333）
- 手元に防災グッズはありますか？（更新：2024/08/15 回答数：620 コメント：459）
- お祭りに期待するものは？（更新：2024/08/01 回答数：352 コメント：276）
- お茶会で出てきたスイーツ。どんなスイーツ？（更新：2024/07/15 回答数：517 コメント：392）
- 延々と見ちゃうものは？（更新：2024/07/01 回答数：339 コメント：277）
- 良くチェックする読み物は？（更新：2024/06/15 回答数：513 コメント：400）
- 身近な人が宇宙人に見えることはありますか？（更新：2024/06/01 回答数：373 コメント：310）
タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
とりあえず、完全に寝付くまではクーラー掛けていますが、やはり切れた瞬間目が覚めてしまいます。もっと、爆睡できるよう日中に動きまくっておこう！と思ってますが、これも中々・・・。今は保冷材首に巻き付けて寝ています。
0
タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
前は３時間で切っていたけれど、それだとつらいので５時間で切れるようタイマーセットしてます。
1
保冷剤などの涼感グッズを使う
扇風機、エアコンは、体がだるくなるので。。。歳とともに。。。
0
タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
寝る時くらいは快適に眠りたいから明るくなるまで
0
扇風機を使う
エアコンをつけっぱなしだと体がだるくなったり喉が痛くなるので。でも何もしないと暑すぎるので扇風機でしのいでいます。
1
朝までクーラーをつけたまま
タイマー切れで目が覚めたり、扇風機の音で睡眠の邪魔をされるより、高めの温度設定にしておいて朝までぐっすり眠りたいから。
0
タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
朝は冷えるのでタイマーが便利です
0
保冷剤などの涼感グッズを使う
エアコンつけっぱなしで寝ると朝起きた時に体がダルいか喉の調子が悪くなるから保冷枕で寝てます(アイス枕) ちなみにクーラーは和製英語で正しくはエアコンディショナー略してエアコンが正解です。(^^)v
1
保冷剤などの涼感グッズを使う
アイスノン枕を首の後ろにあてると気持ちがよいです♪
1
タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
クーラーではなく、送風ですが…
0
タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
一晩つけっぱなしだと、朝なんとなく喉が調子悪いので、タイマーで消えるように。一緒に寝ている子どもは、明け方になると暑そうですが…。
1
朝までクーラーをつけたまま
クーラーは最初の稼働に電気代がかかるけれど、つけたままでも大した金額にならないと知りました。
熱帯夜で寝苦しい思いはしたくない…
0
タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
クーラーが切れるとすぐに汗だくに。。。後は、扇風機で耐える。。。
1
タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
暑いのは嫌
0
朝までクーラーをつけたまま
乳児がいて、寝室が風が通らず家の中で一番暑いので、高めの温度設定にするか除湿運転で朝までつけっぱなしです
0
朝までクーラーをつけたまま
消すと目がさめるので朝までつけたまま
0
朝までクーラーをつけたまま
クーラー＋扇風機です。
子供と寝るので、それだけであったかくて(^^;;
0
タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
本当は消したいけど、赤ちゃんがいるので、明け方の涼しくなる時間までは…
0
保冷剤などの涼感グッズを使う
寝る前までクーラーで室温を下げておいて、寝る時は保冷枕で乗り切っています。
1
朝までクーラーをつけたまま
熱中症になるよりは電気代がかかる方がマシですね
0
タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
クーラーと扇風機を時間差でタイマーし
布団の上に塩マットを置いて寝ています。
今年は特別暑い(^_^;)
0
扇風機を使う
クーラーがないので、扇風機で朝まで．．．今年はきつい。
0
保冷剤などの涼感グッズを使う
クーラは喉に悪く、風邪をひきやすいので。
1
朝までクーラーをつけたまま
電気代はかかるけど
0
扇風機を使う
クーラーをうまくつか上手く使えばそんなに電気代もかからず部屋を快適に保てるでしょうが私の部屋には扇風機しかありません。冷たいままにしておけるタンブラーに飲み物を入れていつでも飲めるように枕元に置いてます。
0
扇風機を使う
クーラーだと窓をしめておかないとダメだから
1
朝までクーラーをつけたまま
寝る３０分前から寝室をエアコンで涼しくして、朝起きるまでつけたままです。睡眠を妨げられるのは嫌なので！
1
タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
結局暑くて目が覚めます(；・∀・)
1
扇風機を使う
クーラーは苦手なので
3
扇風機を使う
25℃位に設定して冷やし、寝る直前には止めます。必要になったら扇風機を稼動します。
0
扇風機を使う
寝る直前までクーラーで冷やして、あとは扇風機。
1
タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
エアコンをタイマーで夜中にオフして、朝早くにつくようにしています
0
朝までクーラーをつけたまま
暑いのが超苦手なんで、朝までクーラーつけたままです～
タイマーして、暑くて夜中におきるのも嫌だからです。
0
タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
朝方はすずしいのでいらないな
1
タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
夜中は寒くなって、目が覚めちゃうので。
1
タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
タイマーは切れると暑さで目が覚めるけど、つけたままだと寒くて目が覚めるので、タイマーが切れて目が覚めたら、あとは扇風機をつけて寝ます。
0
扇風機を使う
クーラーよりも扇風機かな・・・。
2
タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
朝日の入らない部屋なので、朝方は結構温度が下がるから、後は扇風機で十分ですね。
0
扇風機を使う
夜にクーラーは使いたくないので、扇風機をタイマーで数時間つけます。
1
タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
朝までつけていたいけど、電気代が･･･
0
タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
朝までつけておくと、寒くなるのが一番の理由ですが〜タイマーだと、起きてしまうし。悩みます。
0
朝までクーラーをつけたまま
消そうと思って忘れるので、設定温度は30度にしている。
0
タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
付けっぱなしだと、だるくなるので
0
保冷剤などの涼感グッズを使う
ミネラルウオーターのペットボトルを、冷凍室にいれておいたものをタオルで巻いて、冷やしたいところに当てます。寝起きにその水を飲みます。
1
扇風機を使う
扇風機がお手軽・・・
0
その他
東北なので熱帯夜になる事が無いのです。毎日普通に寝ています。
0
保冷剤などの涼感グッズを使う
体がだるくなるので、自然の風とアイス枕！ひんやりして気持ちいいですよ。
2
扇風機を使う
クーラーは冷えすぎるので。
0
タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
「入」タイマーを使って、起きる30分くらい前から部屋を涼しくしていると、すっきり目覚めることができます。
0
扇風機を使う
北海道なのでクーラーとかエアコンありません。扇風機をタイマーセットで。
1
朝までクーラーをつけたまま
寝ているときタイマーでオフにするとお掃除機能が作動して安眠妨害だから
0
朝までクーラーをつけたまま
タイマーだと切れてからが暑くて目が覚める。クーラーは28℃弱設定で、風向きは上向き、一緒に扇風機も回して、空気を循環させています。
0
扇風機を使う
扇風機をつけっぱなしです。
1
朝までクーラーをつけたまま
朝も暑い！！！
0
朝までクーラーをつけたまま
体には悪いと思いながらも眠れる方を選んでしまいます
0
朝までクーラーをつけたまま
朝までクーラーつけています。
0
扇風機を使う
クーラーなんて贅沢品だ！（北国）扇風機でしのぎます。あとは冷感寝具。
2
朝までクーラーをつけたまま
設定温度を高めにしてつけたまま寝ます。
0
朝までクーラーをつけたまま
子供と一緒に寝ているので、子供に合わせてます。クーラー切ってると、あっという間に背中～オムツの中に汗疹ができてしまって…
0
扇風機を使う
扇風機でタイマーです。
北海道の夏はそこまで暑くない
1
朝までクーラーをつけたまま
タイマーをつけてもきれたらすぐ目がさめるのでつけっぱなしです。
0
タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
クーラーを１時間タイマーにして、扇風機を３時間タイマーにしてます。
0
朝までクーラーをつけたまま
２階に寝室があるので、寝る１時間前ぐらいからつけないと、布団が生ぬるくて眠れません。エアコンが苦手だけど、暑いのはもっと嫌だから仕方なく使ってます。
0
朝までクーラーをつけたまま
クーラーのタイマーをかけてても、切れたあとに暑さで起きて、また、クーラーをつけることが多いので、最初から、おやすみモードとかでゆるくするか、設定温度をさらにあげるかして、一晩中、つけてます。
1
朝までクーラーをつけたまま
私は扇風機でも大丈夫だけど、主人と2匹のトイプードルが暑がりで・・・。だから私は寝る時、毛布をかぶっています。
0
扇風機を使う
クーラーだと身体がだるくなるので、普段は扇風機のタイマーをセットして寝ています。エアコン苦手なので、どうしても耐えられない時しか使いたくない。
2
朝までクーラーをつけたまま
犬を飼っているので梅雨入りくらいから24時間つけっぱなしです。
0
タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
クーラーつけないと暑くて眠れないので..
1
扇風機を使う
寝る前、30分ほど部屋をクーラーで冷やしておいて
後は基本、暑い時だけ、部屋の壁に扇風機をあてています☆
（カラダに直接は、健康によくないので～）
早く、涼しくなってほしいものですね～
2
朝までクーラーをつけたまま
朝まで冷房つけてます。ただでさえ寝不足なので暑さで夜中起きてる場合じゃない
0
タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
2時間セットで、同時に扇風機をつけるようにしています。
0
扇風機を使う
クーラーは苦手なので。
1
朝までクーラーをつけたまま
これまでは冷房をつけずに寝ていましたが、寝苦しくて深夜に目が覚めてしまうので、やむを得ず28℃設定の冷房を入れています。
タイマーを使って途中で切れるようにもしてみたのだけれど、やっぱり途中で目覚めて…。
今は朝までつけたままです。
0
扇風機を使う
残念ながら、寝ている部屋にクーラーなし。
なので、扇風機！
0
扇風機を使う
昼間はクーラーに入っているため、肌ダメージを考えて寝る時だけは、扇風機にしています。
どうしてもクーラーだと乾燥肌になりがちなのと、喉を痛めやすいので扇風機です
1
タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
暑いけど付けっぱなしは体が冷える
2
扇風機を使う
クーラーは、喉を痛めるので苦手。。
扇風機のタイマーを使って数時間付けている。
1
朝までクーラーをつけたまま
暑いと寝不足になって、翌日辛いので
1
朝までクーラーをつけたまま
いつもは、タイマーかけたり、アイス枕したりしてたけど、今年は耐えられず、エアコンの快眠モードにして、つけっぱなしで朝まで寝てます。
0
朝までクーラーをつけたまま
暑い時は無理せずに！
0
朝までクーラーをつけたまま
温度設定を高めにしてつけっぱなしです。
0
タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
主人は暑がり。私は寒がり。
タイマーと言うより、つけたり消したりして
主人と毎晩戦っております。
0
タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
タイマー切れると暑くて目が覚めるので、早起きできます
0
その他
旦那がケチなので、窓全開で汗だくで寝ています。
2
朝までクーラーをつけたまま
去年まではタイマー使用でしたが、今年の連続猛暑日からはよく寝る為に、つけっぱです。
0
朝までクーラーをつけたまま
例年はエアコンなしで乗り越えましたが今年はだめでした・・エアコンつけてないと暑くてたまりません。
0
朝までクーラーをつけたまま
朝までクーラーをつけないと暑くて眠れません
0
朝までクーラーをつけたまま
29℃に設定したら、夜も快適に寝られます。
暑いと寝られないので、次の日の仕事に差し障りがあり、電気代は要りますがこの夏は異常な暑さだから仕方ないと思っています。
0
朝までクーラーをつけたまま
最近の家電はエコモードがあるので、それを使ってます(*^^*)
0
朝までクーラーをつけたまま
風通し良くない
虫が入ってくるのでクーラーは絶対です❗
0
朝までクーラーをつけたまま
赤ちゃんがいるので、無理はできません・・・。
0
朝までクーラーをつけたまま
寝不足にならないように、夏の睡眠には特に気を使います。
0
扇風機を使う
朝まで扇風機。
エアコン部屋で寝ていますが、何だか身体の芯が冷えるような気がして夜は使ってません。
2
タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
暑くて眠れないので、1時間セットしています
0
朝までクーラーをつけたまま
温度設定には気を付けます
0
保冷剤などの涼感グッズを使う
寝室にはエアコンを設置していないので、氷枕＋扇風機で耐えています。
2
その他
首元に保冷枕
ヒンヤリジェルシーツを使う
1
扇風機を使う
寝るまでクーラーで体を冷やして、寝る時は消して扇風機です
1
タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
クーラーのタイマーを30分に設定して寝ます。
暑さで起きてしまったら、またタイマー30分セットして再度寝ます。
0
タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
クーラーは基本苦手。
付けっ放しだと、次の日だるいので夜中暑くて2回くらい起きてしまうけど、タイマー設定で。
0