ワンクリックアンケート
熱帯夜、寝るときどうしてる？
- 朝までクーラーをつけたまま
-
38%
- タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
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29%
- 扇風機を使う
-
21%
- 保冷剤などの涼感グッズを使う
-
7%
- その他
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5%
みなさまからのコメント
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朝までクーラーをつけたまま
付けないと無理です。
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朝までクーラーをつけたまま
暑くて眠れないとツライので、快適に朝までエアコン！！！電気代は気になるけど、今の時期だけ・・・と、割り切っています。
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タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
タイマーが切れると結局起きてまた付けてしまいますが、喉が乾燥するので、水分補給する事も考え、あえてタイマーにしています。
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扇風機を使う
ほんとはエアコンつけたいけど我慢中。
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タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
寝にくい時間帯だけ部屋を冷やして、朝までぐっすり。
朝は、少し熱くなってきたなあ…で目が覚めます。
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タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
とりあえず寝てしまえばいいので、タイマーを1時間ほどセットしてます。
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タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
最初の2,3時間クーラーをつけておくと割と快適
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朝までクーラーをつけたまま
朝までクーラーつけたまま
電気代は気になるけど・・・
熱中症が怖いから、設定温度をあげてます。
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扇風機を使う
枕の上に保冷剤を置いて、扇風機と併用して朝までぐっすりです。
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扇風機を使う
クーラーだと底冷えしてしまうのよね。
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扇風機を使う
クーラーは電気代が気になってしまう。
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朝までクーラーをつけたまま
30度位の温度設定でつけたままにします。そうでないと、暑くて目を覚ましてしまうので。
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朝までクーラーをつけたまま
弱で温度少し高めでずっと使用
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タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
扇風機やクーラーを付けたままだと、私の場合すごく喉が痛く泣くのと、、電気代もかかってしまうので、クーラーは ドライでタイマーにして置くのが一番だと思います。
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朝までクーラーをつけたまま
タイマーが切れるとめがさめるので
朝までつけたままでぐっすりと眠る
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朝までクーラーをつけたまま
おかげで朝までぐっすりです
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朝までクーラーをつけたまま
エアコンが途中で切れてしまうと暑くて目が覚めてしまうので、朝まで熟睡する為にエアコンはつけっぱなしにしています。
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タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
夜中から外気温が下がってくるので、とりあえず一度は消します！
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タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
でも、タイマーが5時間までしかないので、切れると暑くなり目が覚めます…最悪。。
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朝までクーラーをつけたまま
旦那さんが暑がりなので仕方なく
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朝までクーラーをつけたまま
今年の夏は暑すぎてつけっぱなし。
だけど朝方寒くて布団をかぶる羽目に。。
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タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
小さい時から、ずっと変わらず。
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タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
電気代が少しでも節約できれば．．．
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扇風機を使う
窓を開けて、扇風機とアイスノンを使っています。暑すぎると熟睡できないけど、涼しくなりすぎても、体がダルくなってしまうので。電気代も気になるのも、ありです( ￣▽￣)
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扇風機を使う
厚くて眠れない日々が続いています。
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扇風機を使う
扇風機とアイスノンの併せ技
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朝までクーラーをつけたまま
タイマーが切れて汗だくで起きるのは嫌で、タイマーを付けずに寝ますが結局、エアコンも不快で夜中に起きてしまって窓を開けます。
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朝までクーラーをつけたまま
温度を高めに設定して微風にしてます！
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扇風機を使う
エアコンの冷気が長時間体に当たるダルくなるから
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その他
電気代が気になるので、寝る直前に消します。
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扇風機を使う
網戸にして、扇風機をつけています。
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朝までクーラーをつけたまま
今年は暑過ぎて、クーラーを消したら眠れません。
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扇風機を使う
エアコンは勿体無い
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扇風機を使う
扇風機と併用しています。エアコンは、朝までついていなくても何とかなってます。
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タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
朝方外の気温が少し下がる頃までタイマーセットしてます。
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朝までクーラーをつけたまま
タイマーで切れて目が覚めるのが嫌なので高めの温度設定で朝までつけています。
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タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
タイマーが切れたら暑くて起きてしまうので扇風機は壁に向かって付けっ放し、窓も開けています。
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扇風機を使う
クーラーは寒すぎます。
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朝までクーラーをつけたまま
温度を高めに設定して付けっ放しにした方が朝までグッスリ眠れる。
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扇風機を使う
ただし熱帯夜に限る。
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タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
タイマーしておくと寝苦しさで起きることもないし朝起きて寒い！！！となることもなくていい★
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保冷剤などの涼感グッズを使う
エアコンってダルくならないですか？
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タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
明け方3時か4時くらいまでタイマーを使って冷房します。お盆が過ぎまで、もうちょっと。
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その他
うちわであおぎながら寝ています。柔らかな風を当てているうちに眠りについています。
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朝までクーラーをつけたまま
タイマーにしても、結局は寝苦しくなってまたスイッチを入れるので結局は付けっぱなしです。
電気代が気になるけど、体力維持のためと割り切ります。
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扇風機を使う
クーラーは身体がダルくなるので、暑くても扇風機を使ってます。
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その他
取り敢えずクーラーを切って、途中で目が覚めたらまたつけるが、
寝付くまでの３０分程度のタイマーを使う。
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朝までクーラーをつけたまま
29－30°でつけっぱなし
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タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
私はずっとつけっぱなしにしません。
１時間だけのタイマー機能を利用しています。
でも、切れてしまうと又、１時間だけタイマーにしてしまいますが…
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朝までクーラーをつけたまま
子どもと一緒に寝てるので、タイマーが切れて暑くなると、起きてしまいます。そうなると私も起こされて睡眠不足になるので、朝までずっとかけっぱなしです。
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タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
30℃以上だと、とても寝苦しいのでクーラーで部屋を冷やしておいてタイマーをかけて寝る。
でもタイマーが切れると、また目が覚めてしまう
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タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
寝る前に部屋を冷やしておきます
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扇風機を使う
寝る時だけ、冷えピタを貼って、朝まで扇風機をつけています。
日中はエアコンをつけて涼んでいます。
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朝までクーラーをつけたまま
タイマーにしても、結局切れると暑くてまた付けてしまう。
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朝までクーラーをつけたまま
時間設定すると、止まったとたんに起きてしまい、熟睡できない。その代り設定温度は低くしない
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タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
クーラーつけっぱなしはしません。
1～2時間タイマー機能を使います。
私はただでさえ寝つきが悪いのに、熱帯夜は苦労します。
冷えピタを貼ってた時もありました。
クーラーの機能も色々あるんですね！
健康冷房とか快眠冷房とか？
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扇風機を使う
扇風機を使ってます^^;
早く秋にならないかな…
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タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
タイマーでクーラー使用です。切れた瞬間に目がさめる時がありますが、朝までかけっぱなしだと寝起きがだるくなる。
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朝までクーラーをつけたまま
自分はクーラーなしでも大丈夫なときでも、暑がりの夫と息子がいるのでやむを得ず。
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朝までクーラーをつけたまま
朝までぐっすり眠れないと翌日の運転に支障がでるので
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タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
クーラーである程度涼しくして布団をしっかり掛けて寝ると良い睡眠がとれると聞いたので
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朝までクーラーをつけたまま
この夏は、異常です。とは言っても、一人一台では勿体ないので、部屋のドアを開け放して使用しています。冷え過ぎず、丁度いい感じです。
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保冷剤などの涼感グッズを使う
クーラーや扇風機ないんです。
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タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
タイマーかけて・・眠ってしまえば朝まで大丈夫！
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朝までクーラーをつけたまま
タイマーが切れると目が覚めてしまうので。
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朝までクーラーをつけたまま
人生初。クーラーの有り難みを痛感。
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朝までクーラーをつけたまま
暑すぎて、今年はクーラーがないと無理(泣)
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扇風機を使う
クーラーをつけて寝ると風邪引きます
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扇風機を使う
程よい冷たさで丁度良いです
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朝までクーラーをつけたまま
我慢出来ません
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扇風機を使う
窓を開けて風が通り抜けるようにして、扇風機
不用心ですよね。(^^♪
ずっとクーラーの中で寝るのは無理です。
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その他
１時間くらいつけて寝ます。また起きてしまいますが・・・そうしたらまた追加で１時間、と言う感じです。
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その他
寝る数時間前に部屋をひやしておき、寝る時は切って、早朝つくようなタイマー設定にしています。なるべくエコ生活を心がけています☆
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保冷剤などの涼感グッズを使う
保冷剤とエアコンタイマーで。
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タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
寝る前まで部屋を冷やしておいて、切って寝ます。
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朝までクーラーをつけたまま
この暑さなので、タイマーだと暑くて起きてしまって結局、
ずっとつけたまま寝ています。
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朝までクーラーをつけたまま
明け方、目が覚めるまでつけっぱなしです。
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タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
まず3時間タイマー使って、切れると窓を開けて寝ます
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タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
3時間タイマー、おやすみモードで就寝しています。タイマーが切れると目が覚めてしまいますね。
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タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
１時間タイマーで朝まで爆睡。
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朝までクーラーをつけたまま
温度高め、風量が一番少ない運転状態、風が直接あたらない位置で寝ています。今年はエアコンが消せませんね。
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タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
3時間タイマーにして寝るけど、早朝暑くて目が覚め、追加で1時間タイマーです。
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タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
エアコンは３～５時間タイマー設定＋扇風機併用で朝までぐっすり眠れます。
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扇風機を使う
クーラーをつけて寝るのは苦手なので… でも、今年は暑いですね
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朝までクーラーをつけたまま
熱中症になるよ
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タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
のどを痛めた事があり、エアコンのタイマーと扇風機で。
暑くて、途中目が覚める事もありますが（笑）。
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扇風機を使う
エアコンがないので、、
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朝までクーラーをつけたまま
切るの無理
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扇風機を使う
今のところ扇風機でしのげています。
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扇風機を使う
電気代節約の為
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朝までクーラーをつけたまま
あつい
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保冷剤などの涼感グッズを使う
氷枕快適です。
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朝までクーラーをつけたまま
タイマーが切れた瞬間に目が覚めて熟睡できないので。
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その他
クーラーは弱いので、ガマン！でも、今年はダンナが窓開けて寝るようになりました
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朝までクーラーをつけたまま
昨年まではタイマーにしてたけど、今年はタイマーにすると必ず２度３度起きてしまって朝までグッスリ寝られないのでつけっぱなしで寝るようにしてます。
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朝までクーラーをつけたまま
１階に住んでるから防犯上窓を開けては眠れないし、扇風機だけじゃ頼りないし
タイマーを使っても起きた時に汗が気持ち悪くて朝からシャワー⇒遅刻したため
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タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
タイマーです。
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朝までクーラーをつけたまま
今年はクーラーを消すことがないです。
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朝までクーラーをつけたまま
タイマーを使っていましたが、止まると暑くて起きてしまい、結局またつけることになるので、
最近は朝までつけっぱなしです。
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タイマーを使って、数時間はクーラーをつけておく
暑さで寝付けないから、寝入りは快適にしたい。
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