ワンクリックアンケート
なんとなく続いてる日課は？
- ブログやサイト、SNSのチェック
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31%
- ストレッチや筋トレ
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17%
- 決まった飲み物を飲む
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34%
- 日記を書く
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6%
- その他
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12%
みなさまからのコメント
過去のワンクリックアンケート
- お魚を食べるときに好きな料理法は？（更新：2024/10/15 回答数：757 コメント：534）
- 10年間の定点観測をするとしたら？（更新：2024/10/01 回答数：390 コメント：321）
- 気になるエクササイズは？（更新：2024/09/15 回答数：531 コメント：392）
- 豚肉の食べ方で好きなのはどれ？（更新：2024/09/01 回答数：486 コメント：333）
- 手元に防災グッズはありますか？（更新：2024/08/15 回答数：620 コメント：459）
- お祭りに期待するものは？（更新：2024/08/01 回答数：352 コメント：276）
- お茶会で出てきたスイーツ。どんなスイーツ？（更新：2024/07/15 回答数：517 コメント：392）
- 延々と見ちゃうものは？（更新：2024/07/01 回答数：339 コメント：277）
- 良くチェックする読み物は？（更新：2024/06/15 回答数：513 コメント：400）
- 身近な人が宇宙人に見えることはありますか？（更新：2024/06/01 回答数：373 コメント：310）
決まった飲み物を飲む
朝と夜に飲むものがなんとなく、決まっています。
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ブログやサイト、SNSのチェック
寝る前についついやってしまいます
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ブログやサイト、SNSのチェック
なんとなく見ちゃいます。
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ブログやサイト、SNSのチェック
小さい子供が2人いるので、隙間時間になんとなくSNSのチェックをしています。状況によってすぐ始めてすぐやめられるのがいいのかもしれないです。
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その他
特にないです。
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決まった飲み物を飲む
朝食とコーヒー
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決まった飲み物を飲む
湯冷まし
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決まった飲み物を飲む
入浴前にジンジャーシロップを炭酸で割って飲みます。
冷えが解消されたみたい。
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その他
何もない。
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その他
部屋のそうじ。当たり前？
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決まった飲み物を飲む
起床後のコーヒ
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ストレッチや筋トレ
寝る前のストレッチが日課です。しないと熟睡出来ない気がします。
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決まった飲み物を飲む
コーヒーですね。青汁も飲みます。
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ストレッチや筋トレ
週３回、がんばってます
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ストレッチや筋トレ
ながらストレッチがいいのかも。きっちりじゃなくてゆるくストレッチしています。
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決まった飲み物を飲む
今のところロイヤルミルクティーを毎朝飲んでいます
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日記を書く
年齢を重ねる毎に物忘れ等あり、日記をつけることで忘れてたいたこと等よみがえります
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ストレッチや筋トレ
お風呂あがりにストレッチしています。
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日記を書く
アプリで日記をつけるようになってからは続いてます。
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決まった飲み物を飲む
麹水を飲んでます。安価で飲みやすい。
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ブログやサイト、SNSのチェック
習慣
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ブログやサイト、SNSのチェック
お気に入りブロガーのチェックしちゃいます
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ブログやサイト、SNSのチェック
毎日何かしら、見てるドラマの感想や友達のSNSの通知など、みてしまう。
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決まった飲み物を飲む
毎日お酢の炭酸割り飲んでます
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決まった飲み物を飲む
いつも牛乳飲んでます
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ストレッチや筋トレ
ラジオ体操とストレッチをほぼ毎朝しています。
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日記を書く
同じ手帳を毎年、買って、日記も書いて
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ブログやサイト、SNSのチェック
自分がアップするからそのついでにチェックもしちゃう。
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その他
特にないです
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その他
この場合、努力して続けてる日課は、お題の、なんとなく続いてる、とは違ってますねー。
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ブログやサイト、SNSのチェック
朝起きたら、天気予報チェック
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決まった飲み物を飲む
毎朝と運動前のブラックコーヒー
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決まった飲み物を飲む
物心ついた頃から毎晩牛乳1杯飲む事は未だに続いてる
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ブログやサイト、SNSのチェック
空き時間ができると、つい…。
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決まった飲み物を飲む
夏場は夜中か朝に色んな飲み物を作って冷蔵庫へ（昼間に飲む用）
今年はハンドブレンダー（便利だ！）を買ったので、スイカ・キウイ・梨などフルーツジュース作っています。スイカジュース最高。冷凍して半解凍したもので作るとシャーベットになるよ～。
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決まった飲み物を飲む
毎日の珈琲は習慣です
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ブログやサイト、SNSのチェック
寝る前についつい…
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その他
体重チェックです
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決まった飲み物を飲む
珈琲は必ず飲みます。
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ブログやサイト、SNSのチェック
暇だから(^Д^)
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その他
ヨーグルト作り
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その他
寝る前の読書かな。
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決まった飲み物を飲む
いつでもコーヒーを飲みます。コーヒー意外に何を飲めば良いのか、もう分からない状況です……
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その他
特にありません。
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決まった飲み物を飲む
朝起きてコーヒー、仕事から帰って来てコーヒー、風呂上がりにコーヒー
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その他
平日ほぼ毎朝の食事は、永○園のお茶漬け。パン朝食もいいけど、やっぱり腹持ちがいいのはお米かな。
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日記を書く
10年日記のアプリを初めて約1年、最初は写真だけの日もあったけど今は、あぁ、去年はこんなことしたり、思ったりしてたんだなと楽しみになりました。時々、抜ける日もあるけどおすすめしたい日課です♡
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ストレッチや筋トレ
ジムに入会。
弱い意志はここでは何とか背中を押されてやれています。
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その他
マンガを読む。 あれ？不健康的なのは×でした？
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ブログやサイト、SNSのチェック
今やSNS中毒です
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決まった飲み物を飲む
朝昼はコーヒー、昼以降はルイボスティー。
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ブログやサイト、SNSのチェック
好きな育児ブロガーさんのインスタグラム確認は忘れない日課になってる。自分も育児してるから共感できるからかな？
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ブログやサイト、SNSのチェック
勝手にSNSに指がいってる………
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決まった飲み物を飲む
朝は野菜ジュース コーヒー
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決まった飲み物を飲む
というより、コーヒーが手放せません!
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ストレッチや筋トレ
なんとなくします
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決まった飲み物を飲む
就寝前には、必ずノンカフェインのハーブティーを飲みます。
いくつかの種類を常備し、その日の気分や体調に合ったものを飲みます。
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決まった飲み物を飲む
必ず毎日飲む物があります。
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決まった飲み物を飲む
以前、子どものためにミロを買っていたが、子どもがもう大きくなって巣だってしまった後も、何か身体にいいんじゃないかと、ミロを買い続け、しょっちゅう飲んでます。
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その他
二十歳頃からずっと基礎体温を毎朝測っています。
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決まった飲み物を飲む
牛乳を毎朝飲んでいます。そのため、朝はパン食です。
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ブログやサイト、SNSのチェック
時間があればSNSを見ちゃってます…
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決まった飲み物を飲む
朝、起きると必ず水をカップ一杯飲みます。のどが渇いていてもいなくても。
あと、夜は決まってほうじ茶を飲む。好きなので。
スマホチェックはたまにしかしない。ネットは嫌な思いをすることも少なくなく、スルーできない性質の私には向かない。時間をかけてまでチェックしません。このアンケートは定期的に見ていますが。嫌なコメントをする方がいないので、ホッとします。
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ブログやサイト、SNSのチェック
ポイントサイト巡回とか
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決まった飲み物を飲む
毎朝のコーヒーは欠かせません！
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ストレッチや筋トレ
週２で運動してます
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ブログやサイト、SNSのチェック
スマホチェックは毎日してます。
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その他
10年くらいでしょうか？お風呂あがりに体重計にのり記録をつけています
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決まった飲み物を飲む
基本、水を飲むようにしてます。
代謝をよくするため。
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ブログやサイト、SNSのチェック
まあ、見ない気がしないというか。。。。
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決まった飲み物を飲む
忙しい時はなかなかスマホを触れない。
好きな飲み物は決まっているし、常備してあるので、日課として続いている。
1
決まった飲み物を飲む
きな粉、黒ゴマ入り牛乳。牛乳が苦手なのでと混ぜて飲んでいます。
丁度年齢的に更年期なのでイソフラボンを摂るのにきな粉で一石二鳥です。
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ストレッチや筋トレ
チベット体操やってます
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日記を書く
社会人になってからつけ始めた3行日記が、気づけばもう3年続いています！
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ストレッチや筋トレ
健康のためです！
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その他
リンパマッサージ
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ブログやサイト、SNSのチェック
ポイントが付くゲームは毎日してコツコツポイント稼ぎしてます(^_^.)
2
ブログやサイト、SNSのチェック
１日の最後にチェックします。
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日記を書く
つけないと気持ち悪い
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ブログやサイト、SNSのチェック
遠方の友人のブログを楽しみに。
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ブログやサイト、SNSのチェック
とても尊敬できるコメントをされる方を発見しフォローさせていただいてます。
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ブログやサイト、SNSのチェック
家事がひと段落したら お気に入りサイトの巡回です
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ブログやサイト、SNSのチェック
ポイントサイトを巡回。
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決まった飲み物を飲む
三日坊主の私ですが、飲み物や食べ物は続いています。
3
決まった飲み物を飲む
朝起きたら牛乳を飲むのが子どもの頃からの習慣です。
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決まった飲み物を飲む
夕食時に杜仲茶か減肥茶を淹れて飲んでいます。
もう10年近くなるかな？
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ストレッチや筋トレ
入浴後に軽いストレッチをしてます。
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決まった飲み物を飲む
お疲れさまビールは毎日の日課です。
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ブログやサイト、SNSのチェック
毎日見てしまいます。
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ストレッチや筋トレ
なんとなく、ではなく意識して運動しています。
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ブログやサイト、SNSのチェック
でも疲れて少しSNS断ちしてます
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ストレッチや筋トレ
就寝前のストレッチは欠かさないことの一つ。グッスリ眠れる気がするので。
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ブログやサイト、SNSのチェック
暇つぶしに
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ブログやサイト、SNSのチェック
時間があればついつい見てしまう(笑)
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その他
特になし
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ブログやサイト、SNSのチェック
好きな人のＳＮＳはついつい見ちゃうなぁ～
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決まった飲み物を飲む
豆乳かなぁ〜
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その他
意味もなく美顔パック。爪をきれいにする。ぼーっとしててもただ時間はすぎるのではなく、少なくともキレイになるし損はないよね。
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ブログやサイト、SNSのチェック
インスタは毎日チェックしてますねー
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その他
ついついチョコレートやアイスに手がのびてしまいます。
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