ワンクリックアンケート

なんとなく続いてる日課は?

ブログやサイト、SNSのチェック
31%
ストレッチや筋トレ
17%
決まった飲み物を飲む
34%
日記を書く
6%
その他
12%

みなさまからのコメント

あんずさん

ストレッチや筋トレ

寝る前にストレッチをして体をほぐすのが習慣になっています。

トランプさん

決まった飲み物を飲む

毎日プーアール茶をを飲まないと、具合が悪くなります

とんちゃんさん

ストレッチや筋トレ

毎朝、ラジオ体操をしています。かれこれ6年続いています。

maruさん

ブログやサイト、SNSのチェック

MARY見て女子力高まる情報収集してます^^

E.I.さん

その他

無いな・・・・

okanさん

その他

特にないです

yumiさん

ブログやサイト、SNSのチェック

ついついyahoo!を開いてネットサーフィンをしてしまいます。

ユキさん

ストレッチや筋トレ

肩や背中のコリがひどくて毎晩ストレッチがかかせません

ちょこさん

決まった飲み物を飲む

朝の青汁

さん

ブログやサイト、SNSのチェック

なんとなく。通勤の電車の中で

みみちゃんさん

ブログやサイト、SNSのチェック

サイトを開いてコツコツポイントGET !

さん

ブログやサイト、SNSのチェック

みちゃうねー

ま~さん

決まった飲み物を飲む

朝は牛乳を飲んでいます。

れーちゃんママさん

決まった飲み物を飲む

妊娠を機に黒酢ドリンクを毎日飲む習慣ができました。三日坊主の私もお陰さまで3か月目突入です(о´∀`о)

こまひめさん

ストレッチや筋トレ

1日30回腹筋しています!

まっちゃんさん

ブログやサイト、SNSのチェック

SNS、自分はやっていませんが、好きな芸能人のインスタをチェックしてます。同じ動物好きな方の。

めぐにさん

その他

ヨーグルトは毎日食べてる

しろたんさん

ブログやサイト、SNSのチェック

SNSで毎日情報をみてます。

そらんさん

日記を書く

30年近く続けています

miiさん

ブログやサイト、SNSのチェック

節約、片付け、投資などの記事は見ています。

ぷーちさん

決まった飲み物を飲む

健康のために毎日お酢を飲んでいる

まめまるさん

ブログやサイト、SNSのチェック

なんとなくではなく絶対

みさきさん

ブログやサイト、SNSのチェック

見る専門なんですか、知人の毎日更新されるSNSをかかさずチェックしています。

ロワイヤルさん

決まった飲み物を飲む

コーヒーをよく飲みます

のほほんさん

ブログやサイト、SNSのチェック

毎日メールとLINEのチェック、ポイントが貯まるクジも欠かせません

kiyomikaさん

その他

アンケートサイト。
暇つぶしになるし、わずかながら ポイントも貯まる。

まちゃさん

その他

残念ながらなにも続いていない

ウミガメさん

ブログやサイト、SNSのチェック

自分は発信しないけど、友人の情報が見たくなる

Ukaさん

ストレッチや筋トレ

ながら筋トレをコツコツとしています

ピットさん

決まった飲み物を飲む

毎朝コーヒー飲んで、始動します

sizさん

ブログやサイト、SNSのチェック

日課というかクセみたいなもので、手が空いたらついケータイを触ってしまいます。

ゆかちゃんさん

決まった飲み物を飲む

朝は夏でも必ずホットコーヒー。夕食時はビールです。

ハッピースマイルさん

ブログやサイト、SNSのチェック

空き時間にできるので

たま子さん

ストレッチや筋トレ

朝に体を動かすといいと聞いたので、5分くらいですが軽く

brightさん

決まった飲み物を飲む

朝は飲むヨーグルト、夜は黒酢ドリンクを何となく飲んでます。

しょうさん

日記を書く

嬉しかった事や悲しかった事、子供の成長等を30年近く毎日書いています。

すずらんの花さん

決まった飲み物を飲む

朝はコーヒー、目覚めが良いから。

あしさん

決まった飲み物を飲む

毎日コーヒー牛乳を飲むのが習慣になっています。

みみみ85さん

ブログやサイト、SNSのチェック

なんとなくSNSをみてしまう。

フランボワーズさん

ブログやサイト、SNSのチェック

スマホを見てしまう

rin ranさん

その他

ない

ぷーさん

日記を書く

毎朝、青汁を飲むこと、ストレッチをすることも続いてるけど、10年日記の9年目(^_^;)我ながら、こんなに続くと思ってませんでした。

酢昆布さん

日記を書く

毎年購入するのが面倒なので、今年から5年日記をつけています。
毎日同じ日常のようで、小さな変化に気付くクセがつきますよ。

キッカさん

ブログやサイト、SNSのチェック

寝起きに白湯を飲みます。

ねこむすめさん

ストレッチや筋トレ

寝る前の、ストレッチです。

ちゃこさん

ストレッチや筋トレ

ワンダーコアで腹筋50回。効いているのかいないのか。

かおるさん

ブログやサイト、SNSのチェック

SNSは欠かせません

たるちゃんさん

決まった飲み物を飲む

起きてすぐ、水を飲みます。
日中はコーヒー。

あやもんさん

ブログやサイト、SNSのチェック

ネットの時代になってしまったので、新しい情報を知っていかないとおいていかれそうで。今の時代にしがみついていくのが必死です。

コト3さん

その他

毎日ヨーグルト食べます(*^^*)

スナネズミさん

ストレッチや筋トレ

伸ばさずにいられない

ゆっこたんさん

ストレッチや筋トレ

寝る前に腹筋を。お腹回りが年々落ちにくくなってきたので。

bbちゃんさん

決まった飲み物を飲む

もう2~3年になると思います。毎朝のスムージー。

ようこさん

決まった飲み物を飲む

烏龍茶を子供には麦茶。

maさん

決まった飲み物を飲む

コーヒーを☆

ピンクさん

その他

早起きです。仕事が朝早いので身体が起きる時間を覚えてしまいました。

ぶーくんさん

ブログやサイト、SNSのチェック

毎日いろいろな通販サイトにログインポイントをもらいに行っています。そのままSNSのチェックや気になるブログを見たり、ついでに天気やニュースもチェックしたり、ついついPC時間が増えてしまいます(^-^;

けっけさん

ストレッチや筋トレ

寝る前のストレッチやってます!

こぶたさん

ストレッチや筋トレ

ストレッチをすると肩凝りなどが改善され体が楽になるから、逆にやめられない。

佐妃仔さん

決まった飲み物を飲む

コップ一杯の水を飲んでから一日のスタートが始まる。

ミーさん

決まった飲み物を飲む

㊙の飲み物を毎日飲んでます。

ふみちゃんさん

決まった飲み物を飲む

豆乳は毎日飲みます。ソイラテにすると美味。エクオールに変えられる体質だと良いな…

nicoさん

その他

家計簿。ちょこちょこっと日記的なことも書いています。

ブドウグミさん

日記を書く

小学生のころから、ずーと書いています。

rurukoさん

ストレッチや筋トレ

体がなまってくるのがわかるようになる。

ぱーるchanさん

決まった飲み物を飲む

朝食は、必ずミルクティー。
ティーバッグでカップに半分のお湯、数分経ったら冷たい牛乳を入れて胃に優しい温度。
っとゆーか、急いでいるので飲みやすい温さでゴクゴク(笑)
休日はちょっと良いリーフティを淹れますが、基本同じ流れです。

mymeloさん

その他

冷蔵庫に貼り付けてある、子どもが小さなころに描いた絵とお気に入りのデザインマグネットを毎朝晩眺めて和んでいます。

ねないこだれ代さん

ブログやサイト、SNSのチェック

日付が変わると占いチェックしてから寝がち。お肌に悪いわぁー。

さくれいさん

ストレッチや筋トレ

最近は毎日本を見ながら48手ヨガをやっています。生理痛が消えました!

Delphineさん

ブログやサイト、SNSのチェック

10年以上見ているブログがある

さゆさん

ブログやサイト、SNSのチェック

なんとなく

ウルさん

ブログやサイト、SNSのチェック

運動も続けてますが、そちらは気合が要るので、なんとなく・・・はSNSチェックです。

さされなさん

ブログやサイト、SNSのチェック

いくつかのSNSを毎日確認するように。転勤で引っ越したので友達と簡単に会えなくなって余計に頻繁にチェックするようになった。

mamekoさん

ブログやサイト、SNSのチェック

夜ご飯を食べてから、寝るまでの間に色々チェックしちゃいます。

梅子さん

決まった飲み物を飲む

低脂肪牛乳

はるさん

日記を書く

全部かな〜。5年日記、楽しいです!

ゆかりさん

ブログやサイト、SNSのチェック

ポイントがもらえるサイトチェックをやってます

hanaさん

決まった飲み物を飲む

乳酸菌飲料を飲んでます

バニコさん

日記を書く

簡単な日記だけど、続いてる

shinさん

ブログやサイト、SNSのチェック

ツイッターで新しい情報のチェックをしてます

mayさん

決まった飲み物を飲む

豆乳飲料を飲んでます

まぁるさん

ストレッチや筋トレ

入浴後の、ストレッチです☆

ohanaさん

決まった飲み物を飲む

毎日、コーヒーとジャスミン茶のんでます

ひーたさん

ストレッチや筋トレ

毎日、寝る前にストレッチ!

ぴのさん

ストレッチや筋トレ

年を重ねると衰えてくる筋肉。
少しづつでも筋トレ継続が大事だと思います!

Mr.76さん

ブログやサイト、SNSのチェック

自分のブログの更新をしています。

みかんさん

ブログやサイト、SNSのチェック

もう日課となってます。

フラワーさん

決まった飲み物を飲む

緑茶を毎日飲んでます。

アップルさん

日記を書く

学生時代から日記は自然と付けるようになっています

さっちんさん

ブログやサイト、SNSのチェック

必ずチェックします

日記を書く

寝る前に日記を書く事がいつの間にか習慣になってます。
文字を書く機会が少ないから、脳に良いかなとか思ったり。

なまずさん

ブログやサイト、SNSのチェック

なんとなく毎日見るサイトがあります

さおさん

ストレッチや筋トレ

お風呂上がりのストレッチは10年来の日課。

りりさん

ブログやサイト、SNSのチェック

好きなアーティストの情報をチェックする為に、Twitterを開くとか
こちらのサイトで「アンケート」や商品を見たりします。
ストレッチは寝る前に軽く、腰痛予防でやっています。

おはぎさん

決まった飲み物を飲む

運動の後 お風呂上がりなど 汗をかいた後にヨーグルト黒酢を一杯!
疲れが残らないです

むっちゃんさん

ストレッチや筋トレ

ジムで

assamさん

ブログやサイト、SNSのチェック

SNSやメールをよく見ます。

れいかずさん

その他

朝のニュース観るくらい

けろさん

決まった飲み物を飲む

朝一番に温かい紅茶

ジュリさん

ブログやサイト、SNSのチェック

お気に入りの人のインスタは毎日見るから

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