ワンクリックアンケート
風邪をひいたとき、効果的な対処法は？
- とにかく寝ること！
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70%
- 消化も良い、栄養のある食事を摂る
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12%
- ビタミンなどサプリメントに頼る
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5%
- 生姜湯やカモミールティなどを飲んで温まる
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10%
- 加湿器で乾燥を防ぐ
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4%
みなさまからのコメント
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とにかく寝ること！
やはり寝て体力戻すのが一番かな。
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とにかく寝ること！
薬に頼るのもいいけれど、自分の抵抗力を高めてそれで治すのが一番だと思う。
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とにかく寝ること！
熱が出ても食欲はあまり落ちませんが、とにかく全身だるくなるので、ひたすら寝倒します。
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とにかく寝ること！
酷いときは病院に行って薬もらって寝るのが一番です(笑)喉が痛い時はお湯に梅干しとハチミツを入れてかき混ぜてゆっくり飲むのが効きます！そして寝る(笑)
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生姜湯やカモミールティなどを飲んで温まる
生姜に頼る！
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とにかく寝ること！
薬をのんで暖かくして寝ます！
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生姜湯やカモミールティなどを飲んで温まる
熱が出た時の水分補給にもなります。
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とにかく寝ること！
温まって寝るのが何よりです。
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とにかく寝ること！
食べたくない、起きたくない時は、無理せずひたすら眠ります。
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生姜湯やカモミールティなどを飲んで温まる
ｼｮｳｶﾞの効力に頼りたい気持ちで…
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消化も良い、栄養のある食事を摂る
食べ物や水分をとったら身体が楽になります
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とにかく寝ること！
体調悪いと死んだように眠れる…
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とにかく寝ること！
そもそも寝不足だと風邪をひきやすい気がします。
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消化も良い、栄養のある食事を摂る
風邪を引いた時は身体を温める汁物や野菜と肉をバランス良く食べて栄養をつけるのが大事だと思います。
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とにかく寝ること！
寝るのが一番回復する気がします
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とにかく寝ること！
辛い時は起きていられないので。
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とにかく寝ること！
不調のときはたくさん寝る！
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とにかく寝ること！
おやすみ!
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とにかく寝ること！
寝るのが1番！
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とにかく寝ること！
だるくなって、動けなくなるので、とにかく寝ます。
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とにかく寝ること！
節々が痛くなるので薬を飲んで即、寝ます！
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とにかく寝ること！
不思議なほどよく眠れます
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加湿器で乾燥を防ぐ
喉がおかしいときは塩水でうがいをします。
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とにかく寝ること！
寝て体力回復❕
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とにかく寝ること！
寝不足が引き金になってることも…(汗)
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とにかく寝ること！
やっぱり睡眠が一番！
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生姜湯やカモミールティなどを飲んで温まる
身体の中から暖めた方がいいような気がします。
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生姜湯やカモミールティなどを飲んで温まる
体を温める大事。
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とにかく寝ること！
意識的にというか、純粋にだるくて寝ます。
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とにかく寝ること！
薬を飲んで早く寝ること。
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とにかく寝ること！
薬飲んで、とにかく寝る。
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とにかく寝ること！
とにかく寝るのみ、休息が大事
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とにかく寝ること！
栄養のある物を摂って、よく寝ることが一番かな(笑)
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とにかく寝ること！
とにかく寝ます。これが一番。
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とにかく寝ること！
熱い緑茶をゆっくり飲みます。喉の痛みがよくなったような気がします！
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とにかく寝ること！
体を休める事が１番！
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とにかく寝ること！
のどを温めて、とにかく寝ます！
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消化も良い、栄養のある食事を摂る
栄養を摂らないと治りが遅くなってしまいそうだから体に良さそうなものを食べるようにしています。
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とにかく寝ること！
たくさん栄養のありそうな物を食べて
あとはたっぷりと寝る！
安静が一番ですね。
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とにかく寝ること！
水分をたっぷり取って、しっかり寝るのが一番！
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ビタミンなどサプリメントに頼る
ビタミンCとBを多量摂取！
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消化も良い、栄養のある食事を摂る
寝ることも大事ですが、栄養をつけないと病気に勝てません。
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とにかく寝ること！
体力回復するのに一番！結局だるいのでこれしかないのも事実（笑）
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とにかく寝ること！
寝まくると大抵元気になります。
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とにかく寝ること！
休養1番!
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とにかく寝ること！
とにかく寝るに限ります!!休養が一番です。
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生姜湯やカモミールティなどを飲んで温まる
生姜のはちみつ漬けを常備しています
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とにかく寝ること！
あったかくして早く寝る！
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とにかく寝ること！
やっぱり寝ることは
体力も早く回復するので
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とにかく寝ること！
結果的に一番早くのは、寝て汗をかいて体温を下げること。暖かくして寝ることに限ると思ってます
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とにかく寝ること！
何も考えず布団に入ることです。
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とにかく寝ること！
疲れから風邪をひいていると思うので、まずは寝て、疲れを取ります。
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とにかく寝ること！
風邪が長引いていた夫が、お休みの日にほぼ半日(！)眠って休んだらすっきり良くなりました。睡眠って大事なんだなぁと実感。
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とにかく寝ること！
普段の疲れからが風邪の第一原因な気がするのでゆっくり休みたい。
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消化も良い、栄養のある食事を摂る
雑炊食べます(^-^)
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とにかく寝ること！
何かおかしいな⁉風邪ひいたかな⁉と思った時は、薬を飲んでとにかく暖かくして直ぐ寝る❗これが私の風邪の対処方です。これで大してこじらせることなく翌日は仕事に行けてます。
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とにかく寝ること！
たっぷり寝る（睡眠）ことは、どんな薬にも勝ります。
風邪は引きはじめが肝腎です。
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生姜湯やカモミールティなどを飲んで温まる
喉が痛いかなと思ったら即紅茶でうがい。
そのあと生姜湯を飲んだら引き始めだと
たいてい私は即そこで治ります。
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とにかく寝ること！
じっとして自己回復能力を信じる！
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とにかく寝ること！
風邪は疲れのサインだと思って身体を休めます！
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とにかく寝ること！
寝るしかない！
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消化も良い、栄養のある食事を摂る
食べて、薬飲んで、寝る。
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とにかく寝ること！
ぐっすり眠る
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生姜湯やカモミールティなどを飲んで温まる
体があったまる
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とにかく寝ること！
普段１番出来ないから、ここぞとばかりに寝る！
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とにかく寝ること！
とにかく寝れば、絶対少しは良くなってます。
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とにかく寝ること！
ゆっくり寝れれば大丈夫(笑)
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とにかく寝ること！
寝ることが一番‼︎
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とにかく寝ること！
暖かくして、眠るのが最良！
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ビタミンなどサプリメントに頼る
しっかりと休む
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とにかく寝ること！
汗をかいて体を温めて、ひたする寝る。
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とにかく寝ること！
ひたすら寝るのみ！
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とにかく寝ること！
1に休養、2に保温で免疫力を上げます！
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生姜湯やカモミールティなどを飲んで温まる
体から温めたいので生姜湯を飲みます。体がポカポカしてあまり風邪をひかなくなります！
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とにかく寝ること！
睡眠がなにより。
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とにかく寝ること！
調子が悪くなるのは、きまって休みの前。疲れもたまっているせいもあるので、お風呂で良く温まって早く寝るようにしています。
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とにかく寝ること！
横になって体を休める！
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とにかく寝ること！
まずはこれでしょ！
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生姜湯やカモミールティなどを飲んで温まる
身体を中からあたためます。
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とにかく寝ること！
とにかく体を休めます。
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生姜湯やカモミールティなどを飲んで温まる
体を温めて、あとはよく寝ます。
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とにかく寝ること！
寝る9割、栄養1割＋α薬
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とにかく寝ること！
どんなに効く薬よりも、やっぱり睡眠が第一だと思います！
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とにかく寝ること！
生姜湯を飲んでぐｘすり寝て身体を休めます。
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とにかく寝ること！
体を休めるのが一番！
どんなに栄養をとったり薬を飲んでも寝てないときは治りが遅いので、とにかく寝て回復してから動いた方が断然効率がいい。
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とにかく寝ること！
寝なきゃ治らないから、とにかく寝る。
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とにかく寝ること！
水分をとり、しっかり寝て体を休める！
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生姜湯やカモミールティなどを飲んで温まる
寝るのが一番だと思うけど、時間がない時は生姜湯がいい！
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とにかく寝ること！
身体を休めるのが1番！
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とにかく寝ること！
風邪の引きはじめは、しっかり食べて、暖かくして、ぐっすり眠る。
ダメなら、薬に頼ります。
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とにかく寝ること！
頭痛や咽頭痛等、ちょっとした風邪は寝ると治ります！
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とにかく寝ること！
お医者さんに寝れば治ると言われました(*・∀・)
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とにかく寝ること！
汗をかくように沢山の布団にもぐり込んでひたすら寝ます。で、汗をかいたら着替える。治りが早いような気がします。
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ビタミンなどサプリメントに頼る
そして、風邪薬と栄養ドリンクでのりきる！
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とにかく寝ること！
基本的にこれしかないでしょう。
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生姜湯やカモミールティなどを飲んで温まる
暖かくして食べて寝れば大体いける！
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とにかく寝ること！
寝ることでビタミンとかも効いてくるから！まずは寝ないと
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とにかく寝ること！
寝ないと治らない
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とにかく寝ること！
体力つけないとね。
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加湿器で乾燥を防ぐ
とにかく部屋の乾燥には気をつけてます。
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