ワンクリックアンケート

風邪をひいたとき、効果的な対処法は?

とにかく寝ること!
70%
消化も良い、栄養のある食事を摂る
12%
ビタミンなどサプリメントに頼る
5%
生姜湯やカモミールティなどを飲んで温まる
10%
加湿器で乾燥を防ぐ
4%

みなさまからのコメント

かめさん

とにかく寝ること!

ひたすら寝る

すぎさん

とにかく寝ること!

寝て疲れをとる!睡眠は大事です^^

ねこゆさん

とにかく寝ること!

寝て起きたら大体マシになります。

ゆいさん

とにかく寝ること!

寝ても治らなかった時はいよいよ病院!

びっかりんさん

とにかく寝ること!

寝るにかぎりますね〜〜

accoさん

とにかく寝ること!

水分をとってしっかり寝ると大体良くなります♪

ラブリクさん

とにかく寝ること!

一切、何もせず、ひたすら寝る。

sakusakiiiさん

とにかく寝ること!

薬を飲んでも寝ないと治らないから。寝たら大体治る!

☆ピカグレ子☆さん

ビタミンなどサプリメントに頼る

漢方薬ですが、飲みます!

まきさん

ビタミンなどサプリメントに頼る

就寝前に栄養ドリンク飲んで暖かくして寝る!これで多少は乗り切れます(^◇^;)

コマさんさん

消化も良い、栄養のある食事を摂る

薬も飲むから少しでもご飯を食べる

わんわんサリーさん

とにかく寝ること!

体調が悪いから、どんな高栄養のものよりも休養と水分補給です。

Butanekoさん

生姜湯やカモミールティなどを飲んで温まる

疲れを癒し 免疫力高める 大切ね

すいかさん

とにかく寝ること!

寝るに限ります。

えんちゃんさん

とにかく寝ること!

睡眠はとても大切です

ざわさん

とにかく寝ること!

とにかく!寝ないと!

sakuraさん

とにかく寝ること!

とにかく寝ること!体を休めることです。

ヨミちゃんさん

とにかく寝ること!

睡眠大切です。

ドラ娘さん

とにかく寝ること!

とにかく休養。お腹が空いてきたら、回復の証。

moco1さん

とにかく寝ること!

私にはこれが一番です!

プリズムさん

とにかく寝ること!

とにかく 睡眠が大事です。
寝てもスッキリしないときは
サプリメントが薬に頼ります

あいあいさん

とにかく寝ること!

体の休息が大事です

かつりんさん

生姜湯やカモミールティなどを飲んで温まる

冷えが原因かなと思うので、まずは温まります。

ナチュールさん

とにかく寝ること!

ひき始めすぐに薬を飲む。 
家事は後回しにしてとにかく眠る。

kasukeさん

ビタミンなどサプリメントに頼る

風邪をひいてしまったら、薬と食事、睡眠ですが、
ひいたかもしれないという時にはビタミンCをたっぷり摂ります。
翌日には治っていることが多いです。

月夜美さん

とにかく寝ること!

とにかく体を休めるのが、第一ですね。
眠って体力温存。。。

ぴよみさん

とにかく寝ること!

眠った時間に比例して良くなっていく気がします。

じぇしかさん

とにかく寝ること!

しっかり眠ると回復が早いから。

HiYoRiさん

とにかく寝ること!

早く寝るとたいてい治ります

トコママさん

とにかく寝ること!

速攻布団に入る。手足から熱が奪われていくのでとにかく温める。

三月のヒツジさん

とにかく寝ること!

風邪ひいた時くらいしかゆっくり寝れない。
熱があると食欲ないし。

むらっちさん

加湿器で乾燥を防ぐ

寝不足は体力消耗の原因に…寝る!が1番。

あかねさん

とにかく寝ること!

ひたすら眠る…これしかない

さくらますさん

とにかく寝ること!

100% りんごジュースを、ひたすら飲みまくって寝ます。

あっこさん

とにかく寝ること!

ご飯食べて薬飲んで寝る!!昔からこうなんです。

DOCTOR カエルさん

とにかく寝ること!

風も治るし疲れもとれるし一石二鳥

ぼーぼさん

とにかく寝ること!

子供のころから母親に言われ続けている。。

mimiさん

とにかく寝ること!

ご飯を食べて薬を飲んだらとにかく寝る!

ちぃぴぃさん

とにかく寝ること!

とにかくたくさん寝て体を休めることが大事だなと思います

ねこみみさん

とにかく寝ること!

普段寝不足気味なので、風邪の時はゆっくり体を休めるようにします。

まりもさん

とにかく寝ること!

まずは休養。
それから、食事や薬かな!
食事がとれれば、薬はないほうが早く治せる。

piyoさん

消化も良い、栄養のある食事を摂る

免疫力を高める

mikeさん

消化も良い、栄養のある食事を摂る

まずは食事。そのあとひたすら寝る!(笑)

みっちょさん

とにかく寝ること!

布団に入るのが一番です!

むーちょさん

消化も良い、栄養のある食事を摂る

内側からケア!
栄養を摂らないと、体力奪われるし大変な気がします!
栄養ちゃんととって、よく寝る!

miikaさん

生姜湯やカモミールティなどを飲んで温まる

甘い紅茶の中にショウガを思いっきり入れて飲みます。
風邪ひきかけの時は、とにかく服を着まくって体を温めるとなんとかなります(笑)

ヴァニラさん

とにかく寝ること!

とにかく寝る!

なあさん

とにかく寝ること!

水分補給して、とにかく寝るに限ります!

ミドレンジャー8さん

生姜湯やカモミールティなどを飲んで温まる

ココアに生姜を入れて飲みます

テルコさん

とにかく寝ること!

静養がいちばん

りるるさん

とにかく寝ること!

ゆっくり養生☆

K.Aさん

とにかく寝ること!

温かくして寝ます

NINAさん

生姜湯やカモミールティなどを飲んで温まる

心なしぞくぞくするかなって時に、紅茶に生姜プラス蜂蜜を入れたものを、飲んでます。
本格的な風邪なる前がポイントで、体をとにかく温めます。それで何年も風邪を引いていないので、わたしには合ってるようです。

るみたんさん

生姜湯やカモミールティなどを飲んで温まる

はちみつと生姜を混ぜて、お湯を入れて飲みます❗簡単で、喉が痛いときに良いですよ✨体も温まりますよ。

yumominaさん

とにかく寝ること!

水分をたっぷり取って、とにかく寝ます。

さん

とにかく寝ること!

病院の先生も言ってました。
風邪に効く薬はない、症状を和らげるしかできない。
休養をとって体力を回復するのが一番 と。

いちごさん

とにかく寝ること!

寝るに限る!

このはずくさん

とにかく寝ること!

休養に勝る薬なし!ただし水分補給しながら。

ぽぽさん

とにかく寝ること!

寝る子は育つ!ゆっくりぐっすり眠って回復!

ちゃんまゆさん

とにかく寝ること!

とにかく 睡眠。寝るに限る。

まみちゃんさん

とにかく寝ること!

寝ていればそのうち治る

kdさん

とにかく寝ること!

これに尽きる!

チイチイさん

加湿器で乾燥を防ぐ

乾燥していると、細菌が繁殖しやすいから、適度な加湿をすると、喉の痛みも緩和される為。

ぽちおさん

消化も良い、栄養のある食事を摂る

食は基本です。食べることによってエネルギーになります。頑張って食べて元気になりたいと思っています

まこさん

とにかく寝ること!

ひたすら寝る!

takeさん

とにかく寝ること!

静かにずーとねてたい

さん

とにかく寝ること!

調子の悪い時は早く寝るに限る

しゃーさん

生姜湯やカモミールティなどを飲んで温まる

身体を温める

きたきつねさん

ビタミンなどサプリメントに頼る

体から

奈津子さん

とにかく寝ること!

これがいちばん

yさん

とにかく寝ること!

できるだけ安静に動かないようにしてます

みきさん

とにかく寝ること!

ひたすら寝ればなんとかなると思っている。

じろうさん

とにかく寝ること!

どんな薬や食べ物より効果的だと子供の頃から確信してます

sanaeさん

とにかく寝ること!

これが、1番効果的なのを最近実感^_^

コマさんさん

とにかく寝ること!

一番理想的だと思います。子供がいると、なかなか難しい。

kayonさん

ビタミンなどサプリメントに頼る

風邪かな、と思ったらビタミンCを摂るようにしています。

mayuさん

とにかく寝ること!

普段より早めに寝て身体を休めます

エリーさん

とにかく寝ること!

おとなしくして寝る。

りんりんさん

ビタミンなどサプリメントに頼る

寝る暇がないので普段からサプリメントに頼ってます。

風の子さん

生姜湯やカモミールティなどを飲んで温まる

葛根湯も温め効果があるので、そういうものも含めて中から体を温めて、寝る!

さおりんさん

とにかく寝ること!

身体を休めるのが一番。

ぶーにゃん2号さん

ビタミンなどサプリメントに頼る

子育て中は寝る時間がなかなか作れないのでビタミンなどのサプリメントを飲んで元気になるサポートをしてもらう。

ゆりぴーさん

とにかく寝ること!

寝るに限ります

ケイセンさん

とにかく寝ること!

寝ると治るか、悪化する…

snoopyさん

とにかく寝ること!

とにかく寝る。

ふもさん

とにかく寝ること!

よくねる!

さちさん

とにかく寝ること!

薬を飲んでひたすら寝る。これで大概の風邪は治ります。

まりりんさん

とにかく寝ること!

良く眠れる。

くみころさん

生姜湯やカモミールティなどを飲んで温まる

体の中から温めることや、のどを潤すことをしています。

ふとんさん

とにかく寝ること!

寝ます。でもどうしても仕事で休めないことも多いので、「私は元気だ」と言い聞かせてたりもします(○´∀`○)

まゆりん1030さん

とにかく寝ること!

これに尽きる

こりんちゃんママさん

とにかく寝ること!

身体が疲れているから、風邪をひくと思うので、やっぱり「寝る」が私には合ってます✨

めい☆ととろさん

とにかく寝ること!

寝るに限る!

happyさん

消化も良い、栄養のある食事を摂る

栄養と睡眠が大切だと思います。

キャッシーさん

消化も良い、栄養のある食事を摂る

栄養を摂らないと、回復にも時間がかかる…。

ゆりさん

とにかく寝ること!

寝るのが1番!

おかちゅんさん

とにかく寝ること!

食べて寝る
これが一番大切だと思います
薬はできる限り飲みたくない

KRYさん

とにかく寝ること!

時間の許す限り寝る!

麿さん

消化も良い、栄養のある食事を摂る

喉からの風邪が多いので、
鶏肉、大根、人参、干し椎茸、生姜の絞り汁、長ネギ3本を細かく刻み出汁のきいたスープを作り、そこから使う分だけ卵雑炊にして食べてます。我が家では、風邪の雑炊と呼び、具合が悪いとリクエストされます。

アユアムラさん

消化も良い、栄養のある食事を摂る

睡眠栄養が大切❗❕

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