ワンクリックアンケート
風邪をひいたとき、効果的な対処法は？
- とにかく寝ること！
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70%
- 消化も良い、栄養のある食事を摂る
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12%
- ビタミンなどサプリメントに頼る
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5%
- 生姜湯やカモミールティなどを飲んで温まる
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10%
- 加湿器で乾燥を防ぐ
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4%
みなさまからのコメント
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加湿器で乾燥を防ぐ
会社の乾燥が酷いので加湿器は常につけています。
それだけでかなりの予防になっているはず。
ひいた後でも乾燥は喉に良く無いので加湿は大事ですね。
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ビタミンなどサプリメントに頼る
栄養ドリンク、てきめん効きます！
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生姜湯やカモミールティなどを飲んで温まる
寒気がする時は、暖かい飲み物で体を芯から温めます
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とにかく寝ること！
とりあえず寝れるときに、寝る！
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とにかく寝ること！
暖かくして寝る！薬飲まなくてもいつのまにか良くなってる
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とにかく寝ること！
普段の睡眠不足を補うくらいにガッツリと寝ると良くなります。
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とにかく寝ること！
体が辛い時は、とにかく寝ます
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とにかく寝ること！
たっぷり寝ないと風邪を治すための体力もなくなる
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とにかく寝ること！
休んで、身体を冷やさない＝暖かくしていることが大事だちと思う。
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とにかく寝ること！
とりあえず、保湿マスク付けて寝ます!!
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とにかく寝ること！
いっぱい寝るのが1番いい
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とにかく寝ること！
ガッツリ寝たら良くなります。
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消化も良い、栄養のある食事を摂る
栄養のある食事で早く治りそう！
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とにかく寝ること！
薬を飲んで、ひたすら寝ます。
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とにかく寝ること！
寝るのが１番！
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加湿器で乾燥を防ぐ
濡れマスクでしっかり加湿する‼
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とにかく寝ること！
睡眠不足だと頭が回らないので、スッキリするまで眠ります。
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とにかく寝ること！
熱めのお風呂に入った後、速攻で布団をかぶって寝る。汗をびっしりかく。次の日治ってる。でも私の治療法です。
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とにかく寝ること！
市販の風邪薬を飲んで、ひたすら寝ます。
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とにかく寝ること！
睡眠がいちばん！体も心も休めることが大切だと思います。
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とにかく寝ること！
家事をおろそかにしてでも、少しでも寝れる時間があるなら寝る！
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とにかく寝ること！
ぐっすり眠って体力を回復させる。
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消化も良い、栄養のある食事を摂る
睡眠時間の確保が難しい…
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とにかく寝ること！
寝て、汗かいて、スッキリ！！
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とにかく寝ること！
無理に動いて体力を使うより、ひたすら寝て体力を回復してます。
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とにかく寝ること！
とにかく体をやすめること！
寝る子は育つとも昔から言われてますが、
自然治癒力って本当にすごいんです！
歳をとっても、人間誰しも持っている力なんですよー！！
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生姜湯やカモミールティなどを飲んで温まる
とにもかくにも
身体を温めることを一番にしています。
生姜をいれた白湯を飲んだりして
内側からポカポカにして休みます。
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とにかく寝ること！
それしかできない！
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とにかく寝ること！
寝て体を休めることが大事だと思います。
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とにかく寝ること！
とにかく寝る！風邪にはこれが一番です。
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とにかく寝ること！
空腹感がでたら消化にいいものを食べる。それ以外は水分補給しながら寝る。適宜薬など。
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加湿器で乾燥を防ぐ
喉に菌、ウイルスが定着しにくくなるように…
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とにかく寝ること！
無理をすると長引くので、時間が許す限り寝ます！
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ビタミンなどサプリメントに頼る
市販薬。睡眠。
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とにかく寝ること！
お風呂であったまって早く着替えて早く寝るのが一番です❗️
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とにかく寝ること！
起きたら治っちゃう
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加湿器で乾燥を防ぐ
いつも喉から風邪をひくので、風邪っぽくなったら余計に喉を大切にします。
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とにかく寝ること！
昼夜問わず寝ます
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とにかく寝ること！
とりあえず、たくさん寝る。
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加湿器で乾燥を防ぐ
扁桃腺やリンパが集中してる喉や首からいつも風邪をひくので、乾燥を防いで温めることをいしきしてます。
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とにかく寝ること！
まずは体力回復ですね。栄養はその後で。
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生姜湯やカモミールティなどを飲んで温まる
紅茶にショウガを入れて飲むと体が温まります。調子が悪いなというときにショウガ紅茶を飲んで一晩寝ると元気になります。
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ビタミンなどサプリメントに頼る
風邪の引き始めに、ビタミンＣを１時間おきくらいに小まめに摂取します。
だいたい１日それをやると、私の場合、たいていの風邪は快方に向かいます。
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とにかく寝ること！
お風呂で温まり、体が冷えないうちにたっぷり寝ます！
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ビタミンなどサプリメントに頼る
困った時は、オルビスサプリ ビタミン・E
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とにかく寝ること！
風邪は体が疲れて免疫が下がってかかるのという認識なので、とにかく寝ます。
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ビタミンなどサプリメントに頼る
ビタミンドリンクを飲むと身体に浸透して楽になります。会社ではそうしてます。
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消化も良い、栄養のある食事を摂る
栄養をとれば、身体も力をつけられる！
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とにかく寝ること！
寝るが一番！
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消化も良い、栄養のある食事を摂る
栄養をとるのご1番！
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とにかく寝ること！
寝たいけど、子供がいたら中々取れないのが現状
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とにかく寝ること！
寝て体力温存します。
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とにかく寝ること！
たっぷり睡眠をとって汗をかけばだいたい治ります。
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消化も良い、栄養のある食事を摂る
食事がとれる風邪ととれない風邪だととれる風邪のほうが治りが早い
だから頑張って食べるようにしています。
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生姜湯やカモミールティなどを飲んで温まる
生姜をたくさんとって体を温めてます。
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ビタミンなどサプリメントに頼る
ビタミン サプリメントに、たよるます。まずは、免疫力アップ!
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とにかく寝ること！
他の4項目は、普段から心がけていることなので、さらに特別な対処法となると、寝ることかな～
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加湿器で乾燥を防ぐ
アロマオイルで気分もリラックスしてます。
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とにかく寝ること！
薬を飲んで寝るのが1番です。
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生姜湯やカモミールティなどを飲んで温まる
冷え性でいつも温かい飲みもので暖まってます。
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加湿器で乾燥を防ぐ
ほとんど風邪ひかないけど…乾燥で喉から来ることが多いので適度な湿度大事にしてます
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とにかく寝ること！
寝るのが一番いい！
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とにかく寝ること！
しっかり寝て体をしっかり休めることが何より大事！
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とにかく寝ること！
睡眠が一番！
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とにかく寝ること！
病院や薬局でも言われますので。
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とにかく寝ること！
なんと言っても体を十分休ませる事が重要だと思います。
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消化も良い、栄養のある食事を摂る
食事療法ですね！
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生姜湯やカモミールティなどを飲んで温まる
発汗作用のあるドリンクを飲んで寝ると風薬よりも効く！
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加湿器で乾燥を防ぐ
感想は風邪予防に良かったんでした。
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とにかく寝ること！
栄養ももちろん大事ですが、睡眠は本当によく効く薬です。
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消化も良い、栄養のある食事を摂る
今の季節ならだいこん鍋を食べて身体を温めて寝ます！
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とにかく寝ること！
長い？経験上
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とにかく寝ること！
寝るのが一番です
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とにかく寝ること！
風邪を引いたら、とにかくしっかり休養をとるのが一番です！
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とにかく寝ること！
起きているだけで本当にだるいから。
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とにかく寝ること！
身体を温めて、とにかく睡眠時間を確保します
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消化も良い、栄養のある食事を摂る
たっぷりの野菜を温かい煮込みやスープのメニューで食べると元気がでます。
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とにかく寝ること！
体を温めて、十分な睡眠」です。
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とにかく寝ること！
とにかくたっぷり寝て体力回復！
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ビタミンなどサプリメントに頼る
ビタミンとって寝るのみ…
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とにかく寝ること！
寝れば治る
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消化も良い、栄養のある食事を摂る
身体が温まる食事を取り寝ます
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とにかく寝ること！
寝て起きれば治っている
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とにかく寝ること！
寝なきゃ治んないし！
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とにかく寝ること！
睡眠は大事
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とにかく寝ること！
早めにひどくならないように、まずは睡眠、疲れをとらなくっちゃ
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とにかく寝ること！
寝るしかない
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とにかく寝ること！
食べて寝て、食べて寝て熱い風呂入って回復！
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とにかく寝ること！
これだとは思うけどそもそも風邪をひかない。
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ビタミンなどサプリメントに頼る
とにかくビタミンをたくさんとる！
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とにかく寝ること！
ひたすら寝ると、起きた時少し回復してる気がします。
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生姜湯やカモミールティなどを飲んで温まる
熱々を飲みます。生姜湯、甘酒、緑茶に梅干を入れたもの、が効果的です。ぜひお試しあれ！
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とにかく寝ること！
疲れから体調を崩すと聞いたことがあります。
小さい頃から栄養あるものを食べたら、あとはひたすら寝て治しなさいと言われました。
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消化も良い、栄養のある食事を摂る
正直、このアンケートのほぼ全部をやります。
生姜入りのなるべく消化のいい物を食べて、ビタミンCのサプリを飲み、たっぷり眠ります。
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とにかく寝ること！
ひたすら寝ることにしています。
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とにかく寝ること！
横になってるのが一番。
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とにかく寝ること！
薬を飲んでたくさん眠ること。起きた時にずいぶんよくなっているからこれが一番。
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とにかく寝ること！
温かくして寝て、たくさん汗をかくことが一番ではないかと。
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とにかく寝ること！
身体を温めてとにかく休む！
これに限ります。
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生姜湯やカモミールティなどを飲んで温まる
どれも当てはまるけど、生姜で体の中から温めるに一票！
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