ワンクリックアンケート
風邪をひいたとき、効果的な対処法は？
- とにかく寝ること！
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70%
- 消化も良い、栄養のある食事を摂る
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12%
- ビタミンなどサプリメントに頼る
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5%
- 生姜湯やカモミールティなどを飲んで温まる
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10%
- 加湿器で乾燥を防ぐ
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4%
みなさまからのコメント
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生姜湯やカモミールティなどを飲んで温まる
寝るのが一番ですが、なかなか時間が取れないのでまず体を温めて免疫力をupさせます。
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ビタミンなどサプリメントに頼る
身体の栄養バランスが崩れているサインかなと思いビタミン摂取にみかんを食べる。
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とにかく寝ること！
体を休めるため、とにかく寝るのが一番
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生姜湯やカモミールティなどを飲んで温まる
暑がりでつい冷たいものを飲んだり食べたりしがち；；
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とにかく寝ること！
初期の風なら、消化の良い物を食べて葛根湯を飲んでたっぷり寝るのが一番効果的です。
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加湿器で乾燥を防ぐ
とりあえず加湿！
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生姜湯やカモミールティなどを飲んで温まる
甘酒もいいですよ。
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消化も良い、栄養のある食事を摂る
やっぱりこれ
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とにかく寝ること！
寝て疲れと風邪を吹き飛ばす！
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とにかく寝ること！
寝てしまうのが、一番です。
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とにかく寝ること！
免疫が弱っているときはとにかく体を休めること、すなわち睡眠をしっかりとることです！
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とにかく寝ること！
原因は疲労なので、とにかく寝て休む！
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とにかく寝ること！
ひき始めに、早めに薬を飲んで、早く寝て、とにかく酷くならないように気をつけています。
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生姜湯やカモミールティなどを飲んで温まる
薬は苦手なので、とにかく体をあたためます。
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加湿器で乾燥を防ぐ
加湿すると、のどが楽になります
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とにかく寝ること！
辛くて寝ることしか出来ない。
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とにかく寝ること！
寝て汗をかくことが大事。薬は気休め。
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とにかく寝ること！
風邪の時ゆっくり休むのは難しい風潮ですが、休まなければ治るものも治りません
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とにかく寝ること！
睡眠ですよね。
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とにかく寝ること！
脳を休ませるにかぎります。
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とにかく寝ること！
とりあえず。
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消化も良い、栄養のある食事を摂る
消化の良い温かい雑炊系を食べて葛根湯や薬を飲んでひたすら寝る！
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とにかく寝ること！
水分補給はしっかりして身体を休めるのが一番！
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消化も良い、栄養のある食事を摂る
温かいものを食べて身体を冷やさない
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とにかく寝ること！
疲れが溜まって引いてしまう場合が多いので、寝て治せ作戦で治してます( ˊᵕˋ )
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消化も良い、栄養のある食事を摂る
きちんと食べるの大事！
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とにかく寝ること！
きちんと病院で処方された薬を飲んで、ぐっすり寝ます。
起きたらだいぶ楽になります。
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ビタミンなどサプリメントに頼る
とりあえずビタミンC摂って、あとマヌカハニー。
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加湿器で乾燥を防ぐ
近頃は喉が先に弱るので、乾燥対策必須です
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とにかく寝ること！
ひき始めに葛根湯を飲んでとにかく寝る。水分補給しながら寝る。
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とにかく寝ること！
体調不良も悩み事でうせてるときも一晩ぐっすり寝れば忘れられるって性です。
近年風邪ひいてないけど、怪しいと思ったらしんどくなる前に薬飲みますが、ひいてしまったらもう薬効かないのでひたすら寝るのみ。
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とにかく寝ること！
とりあえず寝ます
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ビタミンなどサプリメントに頼る
栄養を与えまくります！！
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とにかく寝ること！
風邪をひくのは寝不足の祟りだと思っているので。
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とにかく寝ること！
喉からくることが多いので、マスクして寝ます。
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とにかく寝ること！
お薬飲んでね
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とにかく寝ること！
ひたすら寝る！けれどここ数年、風邪もひかなくなりました。
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とにかく寝ること！
久しぶりの風邪。医者で抗生物質もらって飲んでとにかく寝ました。すっかり良くなりました。
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とにかく寝ること！
寝るしかない。
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ビタミンなどサプリメントに頼る
みかんも食べる
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生姜湯やカモミールティなどを飲んで温まる
個人的には高麗人参ミルクティーに黒糖と生姜のおろし汁を数滴…が大好き
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とにかく寝ること！
ねる！
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消化も良い、栄養のある食事を摂る
自然治癒力で(^^ゞ
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とにかく寝ること！
とにかく寝る！
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とにかく寝ること！
病院に行く前に寝るひたすら寝る。そして食べるとだいたい治る。
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生姜湯やカモミールティなどを飲んで温まる
まずは、体を芯から温めてからの休憩。
温めて基本！
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とにかく寝ること！
身体を休めて、たっぷり寝る!!
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とにかく寝ること！
早く寝て、体を休めるのが一番！
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消化も良い、栄養のある食事を摂る
少しでも食べられる物は食べないと！
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とにかく寝ること！
ぬるめのお風呂に浸かって、寝ます。
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とにかく寝ること！
まずは！
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とにかく寝ること！
風邪をひく時は、いろんな意味で弱っているので、先ずよく眠って身体を休める事で少しでも身体の免疫力を回復させたいと思っています。
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とにかく寝ること！
身体を休める事が一番
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とにかく寝ること！
いくらでも寝られます(´・ω・｀)
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とにかく寝ること！
睡眠をタップリとって体を休めることが1番の特効薬かな。
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とにかく寝ること！
とにかく寝まくる！
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とにかく寝ること！
慢性睡眠不足なのでここぞとばかり寝るｗｗ
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とにかく寝ること！
体がだるいので、寝ます。
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とにかく寝ること！
ゆっくり寝ること！
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とにかく寝ること！
寝るのが一番
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とにかく寝ること！
風邪は寝ないと治らない
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とにかく寝ること！
これに勝るものはなし！！！
最高の特効薬です！！！
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とにかく寝ること！
体調が悪いときは、まず、睡眠ですね❗
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とにかく寝ること！
体力とかが落ちた時に風邪などひきやすいので、しっかり休養取ります。
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加湿器で乾燥を防ぐ
まず喉が痛くなるので。
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とにかく寝ること！
温かくして寝るのが一番効きます。
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とにかく寝ること！
睡眠不足の時にいつも風邪をひくので
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消化も良い、栄養のある食事を摂る
栄養をしっかりとる！
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とにかく寝ること！
とにかく休息が１番だから！
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とにかく寝ること！
寝るのが一番！！
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とにかく寝ること！
身体を休めるのが一番
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とにかく寝ること！
やはり水分補給と睡眠ですね！
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とにかく寝ること！
初期なら睡眠でなんとかなります
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生姜湯やカモミールティなどを飲んで温まる
温まるのが一番
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とにかく寝ること！
食べて寝る！
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とにかく寝ること！
やっぱり休養が一番！
何もかもしないでふとんにGO！
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ビタミンなどサプリメントに頼る
風邪をひくと食欲がなくなるので
サプリなどで栄養補給
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ビタミンなどサプリメントに頼る
とにかく寝ること！とは思いますが、なかなか寝れないので、あっためたり、サプリやビタミンをたくさんとったり、出来ることを色々やります。早めの対策ですね。
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とにかく寝ること！
寝ると免疫力があがるから
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とにかく寝ること！
とにかく寝る…と、普通の経過をたどらず、すぐ治る
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消化も良い、栄養のある食事を摂る
栄養と睡眠は健康のもと
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とにかく寝ること！
安静が一番
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とにかく寝ること！
とにかく寝て汗かいて休むことですね。
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とにかく寝ること！
体を休ませることが第一。動物は病気やケガをしたときは食べないらしい。
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生姜湯やカモミールティなどを飲んで温まる
生姜湯や柚子湯、大根飴などを飲んで、温かくして、加湿して、寝る！
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とにかく寝ること！
風邪引いてるときに無理したら悪化するだけ。早めに休息～
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生姜湯やカモミールティなどを飲んで温まる
葛粉と生姜と蜂蜜で葛湯を作って飲むと、喉も寒気も取れて、風邪の初期ならこれで治る！小さい頃から作ってもらっていました。
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とにかく寝ること！
いっぱい寝たら治ります。
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とにかく寝ること！
休むのが一番だと思います
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とにかく寝ること！
休息が一番なので、とにかく寝ます。私の場合、大抵の体調不良は、疲労とストレスが原因なので。
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とにかく寝ること！
寝れば治る
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生姜湯やカモミールティなどを飲んで温まる
ハーブティーは効く気がする
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とにかく寝ること！
マスクやマフラーをして寝る。
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生姜湯やカモミールティなどを飲んで温まる
からだが冷えやすいタイプなので
かならず温めるようにします
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とにかく寝ること！
寝てれば治る。
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ビタミンなどサプリメントに頼る
私にはビタミン摂取が合っているようです◎
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とにかく寝ること！
キツい時は寝る
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とにかく寝ること！
王道です
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とにかく寝ること！
寝るに限る！
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とにかく寝ること！
寝るのが一番
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